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pua honey @ あくあさんへ こんにちは! しまちゃんと京介のなんち…

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2014.07.16
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カテゴリ: おいしいもの
今年初のすいかです。

小玉ちゃんだけど。
2014初物すいか


朝食にいただきました。
甘くておいしかったです。

水分と適度な甘みは、おめざにピッタリでした。
あ、でもお皿にのっている分、全部は食べてないですよ。
残りはおやつハート



最近、朝食特集の雑誌が多いですね。


私としては、朝起きて、
「お腹すいたーーー!」「あさごはんおいしい―――♪」
といえる人達は客観的にみて、とっても良いエネルギーを発している人が多いです。

とかいってあくまでも私の周りの人だけに限定しているので、
やっぱり客観的じゃなくて主観的かもしれないですね^^;



私も一時食べない派でいましたが、
最近は、一日の消費エネルギー量が多いし、夜早めに食べることが多いので、
朝はちゃんと食べています。
(痛みに耐える時って相当なエネルギー使うのよ、これは)

量はそんなに多くないけど、
でも朝食べると、一日のエネルギーバランスがとてもよくなる感じがします。

あくまでも主観だし、「今の私にはいい」ということなので、
食べない方がいいのに~とか心配してくださらなくても大丈夫です<(_ _)>
(いや~、知り合いの一部がすごーく食にこだわっていて、朝抜きを推進しているので。。。)


私の身体は自分で判断しますから~。




食べられるっていうのは、本当に幸せなことですね。






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最終更新日  2014.07.16 11:56:44
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