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2026.03.16
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よく「グレープフルーツ」は服用中は避けてくださいと聞きますが、イブランスも同じく控えるようにと言われています。

これはグレープフルーツに含まれる「フラノクマリン類)という成分が、イブランスの代謝を妨げて血中濃度を上昇させ、副作用が強く出る可能性があるため(薬の作用が強く出すぎると表現されていることもある)とされているからです。

グレープフルーツ好きなんだけどな~。
生だけでなく、加工品(ジュースとかジャムとかゼリーとか)も果汁を含むものはダメなんだそうです。残念><

グレープフルーツ以外にも同じように「フラノクマリン類」を含む果物はやっぱり控えたほうがよろしいようで(控えるというか禁忌に近い感じ?)、調べてみたら大好きな柑橘類があるじゃないですか。
柑橘系全部好きなんです。

AIより
注意が必要な果物(フラノクマリン類を含むもの)
グレープフルーツの近縁種や、苦味のある以下の柑橘類には注意が必要です。


ブンタン(ザボン)
ハッサク
甘夏(あまなつ)
ライム
スウィーティー
メロゴールド
ダイダイ(ポン酢やマーマレードの原料として使われることがあります)


最近は大きい柑橘類をあまり食べなくなっていたけど、はっさくや甘夏は大好きなので、ダメと言われたら食べたくなってしまったわ(^▽^;)


『グレープフルーツなどの影響は数日間続くことがあるため、「薬を飲む時間とずらせば大丈夫」というわけではありません。』
だそうで、イブランスなどを服用している間はもう口にできないのか。。。
入ってると知らないで口にしそうなものもありそうなので、よーく確認しないとね。



一般的に摂取しても問題ない果物
以下の果物はフラノクマリン類をほとんど含まないため、基本的には摂取可能です。


温州みかん
オレンジ(バレンシアオレンジ、ネーブルオレンジなど)
レモン
ユズ、カボス、スダチ
リンゴ、ブドウ、イチゴ、バナナ

子どもの時にみかん食べすぎて手が黄色くなったことがあるわ(;'∀')
今もそこそこ食べています。
りんごは長野の従姉が毎年送ってくれるので、旬の時期はりんごはよく食べてます。
いちごも大好きなので今まさに旬で美味しい♪
バナナは免疫力アップ?のためにというだけでなく、好きなので食べてます。
ぶどうは好きだけどよくというほどではないかな。

本当はシークワーサーも好きで、実はちょっと前までシークワーサーの炭酸水割を飲んでいました(;'∀')
もしかして?!と思って調べたら、なんとシークワーサーもダメなんですって(-_-;)
あのフラノクマリン(ちゃんつけたくなるね)を含んでいるので控えましょうとな。

それ飲んでいたから骨髄抑制の副作用も出すぎてた?
飲むのやめたので次回はどうなのか気になるところ。

柑橘系ではないけど、ざくろも要注意の欄に入ってました。
代謝控訴を阻害する可能性があるようです。濃縮液は避けるとありました。
確かうちにあったような。。。。?
ざくろのジュースも美味しいけど、ホルモン治療もしているのでこれは避けた方がいいようです。


でも今は濃縮還元のジュースは飲んでないです。
100%のものもほとんど口にしないかな。。。

飲むとしたら人参ジュースとか。
でもこれも飲み過ぎると血糖値に影響でるので、大量には飲みません。
小さな缶のを時々1つとか。

冷凍のは飲んだことないです。

にんじんジュース 人参ジュース 無添加 とくべつなにんじんジュース 100ml×30パック ニンジンジュース キャロットジュース コールドプレスジュース ストレート 国産 無農薬人参 にんじん 人参 有機 有機人参ジュース にんじん100 野菜ジュース ファスティング 断食 無塩


これは飲んだことある。
美味しかったです。

人参ジュース 無添加 有機人参 奇跡の人参ジュース 出口崇仁農園 1000ml/本 2本 or 1本 人参 りんご果汁入り ストレート 無添加 無農薬 にんじんジュース 野菜ジュース 保存料不使用 キャロットジュース りんごミックス ストレートジュース 体質改善 お試しセット お試し


ふくれんのニンジンジュース。
夫が好きみたい。

【6本・12本】にんじんジュース 人参ジュース ふくれん 冬育ち九州産人参100%ジュース 1000ml 1L 紙パック ジュース 九州産 にんじん ニンジン 人参 100% 無添加 紙パックジュース 紙パック飲料 まとめ買い 【D】


あとはサジージュースです。

【半額SALE(1人1セット限り)】 サジージュース 有機サジージュース300mlと甘酸サジージュース300g 2種セット オーガニック サジー 鉄分 ドリンク ビタミン 無添加 100% はちみつ マヌカハニー 睡眠の質 シーバックソーン 沙棘 パウチ アミノ酸 健康 美容 女性 子供 Natruly


お茶やハーブティーはよく飲んでいますが、それも控えるまたは摂取しない方が良いものもあるので、気を付けています。

ハーブは様々な成分を含んでいるので、服薬中の方は主治医に確認したり、良く調べてから飲む方が安心ですね。



そのことについてはまた次回に書くことにします。





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最終更新日  2026.03.16 17:04:42
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