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2026.04.20

「はり・きゅう　はりも」さんの鍼とお灸の日でした。

あ、昨日のことです。

今日も日中の気温が上がりましたが、昨日は暑くて半袖一枚でもいいくらいでした。
一応パーカーを羽織って行ったけど。

２週間おきの鍼灸院ですが、２週間なんてあっという間に過ぎるのに、振り返ると結局あーだこーだと色々ありますね。

本当は今は、あまり予定を詰め過ぎずにゆったりと過ごしたいのだけど、気が付くとカレンダーに予定を結構書き込んじゃってる(;'∀')

若いときは手帳のスケジュールが真っ黒に埋め尽くされるほどだったけど、もうそんなの嫌だわ～。

連続して出かけると、あとでくるので気をつけんと。

さて、昨日は治療に入る前に２０分くらいお話で過ぎてしまいました。
呼吸器内科に行ったこと（鍼灸の先生のおすすめのクリニックでもあったし）、がんセンターの診察後の報告から身体の状態等いろいろ。。。

治療そのものの時間が短くなってしまうのでは？とちょっと不安でしたが、ちゃんと１時間みっちりと鍼とお灸をしてくださいました。
ε-(´∀｀*)ﾎｯ

脈診では、前回と同じくらいで治療後はしっかりと強くなっていたので、身体のバランスも調子も大丈夫とのこと。
ただ、今の状態だと（治療の影響も考えて）本当は、活動日は週に２回くらいにしておいた方がよさそうなんだけどね、とのこと。

つい動けそうだと調子に乗ってしまうのがもうバレバレでした(^^ゞ
ま、すごく辛い時はまったく動けなくなるので何もできませんけど。

それよりも、ここのところまた夜中に目が覚めてしまってそのあとなかなか眠れません。
そのことも伝えたのでそれに対してのツボ？への治療もあったと思います。

でも今朝も夜中の１時半に目が覚めて、そのあと３時間くらい起きてました。
ただ、部屋の明かりはつけず、本もスマホも見ない。
暗い部屋の中で上半身だけ起こして（キキが膝の上に乗ってた）、ぼーっとしていました。

明かりを付けてしまうと本やスマホが見たくなるし、見てしまうとますます眠れなくなる。。。
キキを撫でながら再び眠くなるのを待っていました。

最近色々な案件が飛び込んでくるので、きっと気になっているんでしょうね。
他人事みたいな言い方だけど（笑）

たんぽぽの綿毛
小さいころ、綿毛が耳に入ると聞こえなくなるって言われませんでした？
迷信だけど、あの頃は信じてました（笑）

鍼やお灸をした次の日は（今日です）、元気なようなでも身体はだるいような。。。
ちゃんと眠れてないので眠いのが一番だけど。

明日はシェルターに行きたいので、今夜は色々工夫して途中覚醒しないようにしてみます。

夕食も早めに食べて夜はゆっくりしよう。

やらなくちゃいけないこともたくさんあるけど、いましばらくは身体優先にしていきます。

＊＊＊＊＊
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