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バヌトン購入してカンパーニュを作るよ
あす楽 発酵かご 丸 大 内寸 約 20cm価格：1814円（税込、送料別) (2019/9/10時点)楽天で購入買ったのは、コレ↑ カンパーニュでつかう発酵かごのバヌトンです。以前、なくてもいいかなぁと思って、カンパーニュ作ったんですけど、生地が流れてしまって、見事に失敗した。おとなしく発酵かご買いました。20(cm)用です。カタチがかわいい 丸形です。ほかに楕円オーバルのバヌトンもあるよ。レシピは、コレ 20(cm)用強力粉 230gライ麦 20g三温糖 10gドライイースト 3g塩 4gバター 25gドライいちじく 50g白ごま 水 175mlとりあえずイチジクと白ごま以外をホームベーカリーの生地コースで、一時発酵までします。2倍のサイズまで、発酵させる。ガス抜きをして、イチジクと白ごまを混ぜ込み、ラップをして、15分ベンチタイムバヌトンに粉を振って、生地を入れて 入れたままオーブンの発酵機能で、発酵させます。ここでも、2倍の大きさまで発酵させます。↑二次発酵までここから2倍の大きさまで、発酵させます。発酵できたら、打ち粉をして、十字にクープをいれ、オイルをクープにぬり、霧吹きを表面にして、180℃ 30分 焼きます。上手にするポイントは、やはり、発酵です。ちゃんと2倍の大きさまで、しっかり発酵させましょう。上手に出来ました。もう少し、二次発酵させてもよかった・・・・。(^^;;; やぱりカンパーニュつくるなら発酵かご必要です。かっこいい網目もつきます。ドライいちじくっておいしいＵ（＾～＾＊） ゴクゴク
2019.09.10
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ショルダーバッグ 購入した。
ショルダーバッグ メンズ レディース ビジネス ブリーフケース メッセンジャーバッグ かばん 大人 斜めがけ 本革 肩掛け 通勤 牛革 大きめ 出張 ブリーフケース sss価格：4968円（税込、送料無料) (2019/8/30時点)楽天で購入今朝、届きました。輸入物なので、注文して１週間程度納期が必要ですが・・・。真ん中に仕切りがあり、部屋が2つに分かれていて、使いやすいです。ブラックと記載がありましたが、届いたのは、こげ茶でした(^^;;; 私は、レザーが好きなので、ショルダーバッグは、レザーばかりを購入しています。ちょうどタブレット8インチが 片方の部屋にすっぽり収まるので、財布とかもすぐ取り出せやすそうです。お値段も安いので、気軽に使えますね。一応 総レザーです。 黒じゃないけど・・・・・(--)【24時間限定ポイント10倍】コーチ バッグ アウトレット COACH F29210 シグネチャー キャンバス クロスボディ レディース ショルダーバッグ価格：9280円（税込、送料別) (2019/8/30時点)楽天で購入
2019.08.30
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食パンスライサー 楽天で購入♪
今日届いたのは、楽天で購入した食パンスライサーです。 買ったのはコレ↓ 曙産業／AKEBONO ホームベーカリースライサー PS-955 （横切り・ナナメカット・食パン・スライス） 【あす楽対応_関東】【あす楽対応_甲信越】【あす楽対応_北陸】 価格：1728円（税込、送料別) (2019/8/30時点)楽天で購入 今まで使っていたのは、縦型の普通のスライサーです。だいぶ管！れていたので、買い替えです。 いろいろ物色してたら、これを見つけました。 レビューもまずまずです。 今日の食パンは、ゴマ食パンです。白ごまを使いました。 レシピは、これ 水 280ml 強力粉 春よ来い 400g 砂糖 24g 塩 6g バター 25g スキンミルク 9g ドライイースト 3.3g ミックスコールが鳴るとゴマを入れます。黒でも白でもokです。 後は、ほっておくだけです。基本の食パンレシピです。 おいしい食パンには、ホワイトライン というラインが入ります。ちょうど上の角の所にはいっている白いラインのことです。 ちゃんと焼けていますね。 縦じゃなくて、横に寝かせて切ります。 こんな感じで、スライスさせます。 いろんなサイズの食パンが切れます。 食パンスライサー ナイフ付 パンハウス あか ◆送料無料◆ パンナイフ フード付 ナイフ付パンハウス パン切り包丁 パン 包丁 スライサー 食パン ブレッド キッチンツール セール OFF 1人暮らし ショッピング 家庭用品 特価 激安 価格 【送料無料】【smtb-TK】価格：2660円（税込、送料無料) (2019/8/30時点)楽天で購入
2019.08.26
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憧れのシュトーレン ホームベーカリーで
楽天で購入したホームベーカリー大活躍しております。この機種 HKB-152 には、いろいろなメニューキーがあります。なかにも珍しいのは、シュトーレン のコースがある事です。なので、今日は、シュトーレンを作っていきます。シュトーレンとは、ドイツの発酵菓子です。クリスマスに食べられます。材料は、通常のパンの材料に、たくさんのミックスフルーツ ナッツ類 あと好きなので、レモンピールを足してスイートパンを作っていきます。材料牛乳 100cc卵 50g強力粉 160g薄力粉 160g砂糖 64g塩 4gバター 90gシナモン ナツメグ 各1gドライイースト 8.4gレーズン 100gフルーツミックス 80gスライスアーモンド 50gレモンピール 15g溶かしバター 30g粉砂糖 適宜です。 ナッツ類とレーズン フルーツミックスがたくさんはいります。私は、好きなので、レモンピールも加えます。まず、ナッツとレーズン フルーツミックス以外の材料をパンケースに入れて、シュトーレンのコースをセットします。スタートした所です。 バラバラですが、徐々にまとまってきます。こんな感じです。後から入れるナッツ類とレーズン フルーツミックス レモンピールです。しばらく捏ねていると ミックスコールが鳴るので、なると入れていきます。ミックスコールが鳴ると、少しこねのスピードが遅くなります。 その間に、具材を入れます。後は、ほったらかしで、完成まで行けます。超簡単ですね。↓出来上がると、すぐに取り出し、とかシバターを塗ります。凄く綺麗にできています。いいカタチです。乾いたら、粉砂糖を茶こしで振りかけます。切るとこんな感じです。普通のシュトーレンとは、形が少し違って、すこし小さい食パン型です。日持ちがするシュトーレンですが、ラム酒を使っていないので、一週間程度で食べていきます。作りたてより、3日たったくらいが一番😋😋美味しいです。 味がなじんで。シナモンとナツメグがいい感じです。簡単なので、クリスマス料理の一品にするかな。近所のパン屋さんで、小さい 半分ぐらいのが、売ってありました。それでも2900円ぐらいする。高いですね。 なんせ入れる材料がもともと高くつく。 手こねかなぁ実際手こねでつくっても、4時間ほどかかると思うので、大変ですね。高いのも、しょうがないでしょう。丁寧に作ると、レーズンとかをラム酒に1か月前からつけておく等 結構大変です。ボタン１つで出来てしまうシュトーレンですが、おいしかったです。ケーキでもなく、パンでもない シュトーレンでした。使ったのは、コレ↓ 【今なら2年保証・パン切りナイフ付き・送料無料】エムケー 自動ホームベーカリー HBK-152ふっくらパン屋さん 横型〜1.5斤 手作り 天然酵母パン ふすまパン 米粉パン 青汁パン 胚芽パン MK 焼きたてパン ヨーグルトメーカー 母の日ギフト価格：14980円（税込、送料無料) (2019/8/27時点)楽天で購入
2019.08.24
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ホームベーカリーでピザ
昨日届いたホームベーカリー。今日は、ピザを作りました。一応取説にのっていた分量で作りました。具材は、ツナ 玉ねぎ ピーマン ウインナー です。チーズは、贅沢にいつもの モッツァレラです。いちも業務スーパーで大袋を購入して冷凍してあります。我が家のオーブンは、ヘルシオです。2段プレートがあるので、同時に2枚ピザが焼けます。まいうーです。ホームベーカリーがあると簡単にピザもできます。ほんとに便利です。【今なら2年保証・パン切りナイフ付き・送料無料】エムケー 自動ホームベーカリー HBK-152ふっくらパン屋さん 横型〜1.5斤 手作り 天然酵母パン ふすまパン 米粉パン 青汁パン 胚芽パン MK 焼きたてパン ヨーグルトメーカー 母の日ギフト価格：14980円（税込、送料無料) (2019/8/26時点)楽天で購入2年保証 ホームベーカリー HBS-100W mk ふっくらパン屋さん 1斤用 焼き芋 ヨーグルト エムケー精工 母の日ギフト価格：6800円（税込、送料無料) (2019/8/26時点)楽天で購入
2019.08.22
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楽天でホームベーカリー MKの
【今なら2年保証・パン切りナイフ付き・送料無料】エムケー 自動ホームベーカリー HBK-152ふっくらパン屋さん 横型〜1.5斤 手作り 天然酵母パン ふすまパン 米粉パン 青汁パン 胚芽パン MK 焼きたてパン ヨーグルトメーカー 母の日ギフト価格：14980円（税込、送料無料) (2019/8/26時点)楽天で購入楽天でお盆に購入していたホームベーカリーが届きました。買ったのは、コレ ↑ MKの品番 HBK-152 1.5斤用です。本日大きな箱で届きました。♪～θ(^0^ )( ^0^)θ～♪ ふっくらパン屋さん です。中は、こんな感じ 炊飯器より縦長です。1.5斤用なので、今までのよりも、場所とります。とりあえず、食べたかった、黒糖レーズンパンを作ってみた。1.5斤です。約4時間ぐらいかかりました。まぁ材料いれて、ほっとくだけなので、パン作り初心者でも、簡単にできます。 ふっくら焼けています。 大きいですね。1.5斤用 は初めてです。天が少し焼きムラがあるけど、中は、しっとり、もちもち ふっくらで激うまです。焼きたては、うまい！！！なんとこのホームベーカリーは、今回ヨーグルトをつくる機能があります。我が家は、朝食に食パンて、ヨーグルトは毎回食べるので、便利です。羽の位置に容器(自前)を置いて羽を隠して平らにします。ちょうどジャムの大びんがあったので、活用です。容器は、パンケースに入れば、なんでもいい・。タッパーでも作れます。1リットルぐらい作れそうです。取り合えず、ジャムのビンで作れるだけ作ってみました。500mlです。牛乳と元のヨーグルトを入れるだけで、大量ヨーグルトができあがります。時間は、8時間かかりますが、ほっとくだけなので、簡単です。MKベーカリーのいいところは、 こね 発酵 焼き等が、分けて設定可能な所です。しかも、こねが力強くて、😋おいしいパンが焼けます。今回初回にとりあえず、食パンを作りましたが、ピザ うどんとかも可能です。分業できるので、成型パン いろんなパンが可能です。やっぱり便利ですね。 少し、焼きムラが天にありましたが、許容範囲です。今度は、生地コースだれして、あとは、手こねで食パンも作ってみたいですね。焼きは、やっぱりオーブンのが優秀ですから・・・。でも買ってよかった！！ おすすめです(#^.^#)□■□■□■□■□■□■□餃子の皮もできるので、捏ねてみた材料いれて、生地コースで15分 簡単です。餃子のたね。 ホットプレートで焼いてまいうーでした。
2019.08.20
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ホームベーカリー 注文したよ やっぱりMK
ホームベーカリーを楽天で注文しました。 2台目 パナソニック のホームベーカリーですが、いろいろと不満もあり、 最近全然使わなくなってたヾ(ｰｰ )ｫｨ で、やっぱりいろいろ調べて、私には、MK しかない！！！ と注文しました。 今お盆なので、届くのは、お盆明け かな。 買ったのは、コレ↓ MK の 品番 HBK-152 です。 【今なら2年保証・パン切りナイフ付き・送料無料】エムケー 自動ホームベーカリー HBK-152ふっくらパン屋さん 横型〜1.5斤 手作り 天然酵母パン ふすまパン 米粉パン 青汁パン 胚芽パン MK 焼きたてパン ヨーグルトメーカー 母の日ギフト 価格：14980円（税込、送料無料) (2019/8/21時点)楽天で購入 パナソニック 一番の不満は、コースが独立していないこと。 例えば、食パンを最後までワンボタンで完了までするには、いいのですが、 成型パン をするときに、こね 発酵 焼き と調整がいっさいできないです。 かんじんの生地コースは、2時間もかかる。 同じ生地コース、MKだと、約45分でこね 一次発酵まで完了します。 たとえばね焼きが足りなくて、あと3分追加 とかが可能なんです。 発酵も時間を細かく調節できます。 なんといっても、こね！！ こねがしっかりしていて、😋 😋 おいしいパンが出来る。 んーーーーん、ホームベーカリー使わなくなってたW で、消費税も上がることだし、買い替えるか… やっぱりMKだよね。といろいろ物色してたら、 これ HBK-152 見つけた。1.5斤用だ。もちろん1斤もだきる。 朝、朝食に食パン派なので、1.5斤用でもいいか。 冷凍できるし・・・・・。 なんせ お値段が、まあ良心的です。もっともっと安いホームベーカリーもあります。 最低6900円とかでも、ホームベーカリーは、有るけど、やはり1マン以上出さないと焼きムラとか激しそう・・・なんせ、私がうるさいので、MKのこれに決めました。 正直、ゴパンとか、高いパナソニックもあるけど、45000円もする。全然必要ない。 はじめての1.5斤用です。 大きいかな？ ちよっとキッチンをかたずけで、なんとか、場所も用意した。それと、捏ねるように 大理石の板も用意した。これは、以前から持ってて、使っていなかったけど、パン作るなら、捏ねる場所がいる。 やっぱりMKだよ～～～ MKファンは、浮気しては、ダメなのだ。 この独立した こね 発酵 焼き で、成型パンも、ピザ、肉まん、餃子の皮 うどん などなど いろいろできるコースも充実している。 それと、この機種には、なんと。なんと なんと シュトーレン シュトーレン のコースがある。 憧れのシュトーレンのコースがついている。 凄い すごいですぅぅぅ 今お盆なので、届くのはお盆明けかな。 早くこいこい MK のホームベーカリー 使いまくるぞぉぉぉ
2019.08.13
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たこ焼き ホットプレート買った♪
ホットプレートがだいぶ古くなってたので、買い替えです。 今はやりのザイグルとかも気になったんですが、焼肉するときに、焼き野菜もする。 結構場所が必要なので、従来のホットプレートにした。 うれしいたこ焼きプレート付きです(*^o^*) たこ焼きって、以前チャレンジして、大失敗した思い出かあり、家でするもんではないと 思ってたんですが、レビューに たこ焼きがきれいにできる！！ とかあるんだよね。 ほんとかなぁ 心配だなぁ まあ期待しないで、してみるか・・・・ 届いた。 買ったのは、コレ 結構大き目です。楽天が最安値だったので、楽天で購入しました。 たこ焼きプレート 平プレート 平プレート半分 焼肉プレート と充実してますね。 象印マホービン ZOJIRUSHI EA-GV35-TD ホットプレート やきやき ダークブラウン [プレート3枚][EAGV35] 価格：13813円（税込、送料無料) (2019/8/21時点)楽天で購入 かなり大きい箱で届いたので、ビビる ちよっとした家具くらい大きい箱でした。ほんとにビビったよ！！ とても、ホットプレートの大きさでは無いですね。びっくりします。 アニメのロボットみたいに、合体してありました。 大きいです。 場所取ります。 早速、たこ焼きを作っていきます。 昨日買っておいたタコをぶつ切りして、その他 青のり 天かす 紅ショウガ キャペツ ネギはたっぷりで。 と定番の材料です。 たこ焼きって安くていい！！ このたこ焼きプレートを使っていきます。まず、油をひいて、 たこ焼きの液を 流し入れ、具材を乗っけていきます。 上から液をまた掛けて、 ↑最初は、こんな感じ。 少し待って、ひっくり返していきます。 生地が引っ付かずに、きれいにまわりますね。 このひっくり返す千枚通し なんていうの？ 名前あるのかな。 たこ焼き用ってあるの よくわからなかったので、ホームセンターで適当に買った。 1本では、難しく回せないので、2本体制です。 2本なら、初心者でも。回せます。なかなかプロのように1本でクルッとはいかないので、 初心者は、2本使いましょう。 いい感じです。 ここまで来たら、クルクルまわります。綺麗に出来てますね。 半分は、だしで食べます。家ですると、このだし で食べることが出来ます。 これ大好きなのだ・・・・ このホットプレート 大き目で、かなりいいです。気に入りました。 なんせ初心者でたこ焼きがきれいにできる。 後は、焼肉が上手にできれは、大満足です。場所は、とります。けど買ってよかった。 後は、何年使用できるかな。
2019.08.11
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いつものお買い物 楽天 魚
グリルからはみ出る！食べ応え抜群の特大＆肉厚しまホッケ一夜干し×2枚入り【ほっけ】【縞ほっけ】【干物】【一夜干し】価格：1499円（税込、送料別) (2019/7/22時点)楽天で購入5と0のつく日は、楽天が5倍ポイントです。しかも、このお店は、それに合わせて20パーセント引きになるので、超お買い得 冷凍庫がそろそろ空いてきたので、補充です。肉厚しまほっけ。すごく大きくて、2人で1枚でちょうどです。ボリューミーで、食べ応えあり、なおかつ、ジューシーでおいしいです(￣∇￣)v長崎県産お刺身鮮度の真アジ使用！大判プレミアムあじフライ（約80g×6枚入り）【アジフライ】【あじフライ】【鯵フライ】価格：999円（税込、送料別) (2019/7/22時点)楽天で購入いつものアジフライ これを買うようになって、アジフライは、簡単になりました。なんせ、ノンフライヤーにセットするだけで、簡単に調理もできるので、ちょっと夕食面倒だなっというときに、助かっております。 6枚入りなので、いつも3枚 セットして調理しています。これもジューシーでおいしいです。国産うなぎの半値以下！超特大うなぎ300g⇒送料無料1,999円！更に2個で500円OFF！3個で1,050円OFF！4個で2,000円OFFクーポンあり！肉厚カットうなぎ蒲焼き3食分/300g（100g×3枚入り）【鰻】【ウナギ】【うなぎ】価格：1999円（税込、送料無料) (2019/7/22時点)楽天で購入今回のお目当ては、このウナギです まぁ輸入物ですが、送料込みでこの価格は、いいでしょう。送料無料が付いているので、他のものも、送料無料になります。送料は、冷凍で宅配で届くので、無料商品と合わせて買って、お得にします。 今週土曜日が 土用の丑の日 なので、注文しました。これは、はじめてなので、楽しみです。ウナギ3パック まあまあ大きいですよ。アジが大きすぎて、小さくみえますが・・・。送料無料は、安いです。 土用の丑の日 に食べるのが楽しみです。山椒とたれもついていますよ。↑ しまほっけ でかいです。
2019.07.22
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HG-YX-5007 ペダルのカスタマイズ
先日かって、お気に入りのスピンバイク HG-YX-5007ですが、いちいち靴を履くのが、面倒なので、裸足で使えるペダル というものを購入してみました＼(^O^)／ 【RAINBOW BEARFOOT PEDAL】 価格：2160円（税込、送料別) (2019/7/5時点)楽天で購入 HG-YX-5007は、サドルとペダルが汎用サイズで交換可能です。 自分の好きなものに交換できるのは、いいですね。 せっかくの室内なので、靴はくのちょっと面倒です。 ひのペダルは、優秀で、片側が裸足用 片側が靴用 と両方使えるようになっています。 こんな包装で届きました。箱じゃないのね。 カスタマイズは、いたって、簡単です。付属の工具が使えますので、くるくる回して、外して、 くるくる付けるだけ！ ↓以前のついてたペダル カバーが付いていて、靴で履くようにギザギザがついています。素足では、痛いです。 ↓ 今回付けたペダル 元々サーファー用というか、裸足でつかえるペダルです。 これで、一応カスタマイズは、終了～ いい感じです。室内で気軽に漕げる！！ 買ってから木曜日以外は、毎日乗っています。ダイエットになるかは、不明ですが、 足は、少しは、鍛えられそうですよ。
2019.07.05
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今日の服 お気に入り♪ 楽天市場より
【再入荷♪6月16日22時より】チュニックワンピース。ブルー。ロゴ。英字。ストライプ。キレカジスタイル。5/15 22時販売新作〇メール便可価格：10368円（税込、送料無料) (2019/7/2時点)楽天で購入買っちゃいました❤今日の服 何時ものベルーナじゃないよ!! インポートショップのワンピースチュニックです。 ここの服は韓国製です。韓国製ですが、お洒落です。いつも買う服よりもお値段が高めですが、柄がいいですよ。 ロゴ 英文字 ストライプで、全体の色も好みだったので、ポチッとな お洒落です。たきもな長めでワンピースでもいけます。一応下にはパンツはいています。去年からこのお店を楽天市場で見つけて、時々チェックしています。柄が可愛いくてお洒落です。ちょっと高めですが、人と重ならないしアイロンも不要ナノで、楽に切れます。去年から買い出して、3枚目ですが長く着れそうな感じです。
2019.07.03
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HG-YX-5007 サドルのカスタマイズ お尻が痛くならないサドル
スピンバイク エアロ フィットネス バイク 静音 ホワイト フィットネスバイク トレーニング エアロ バイク HG-YX-5007フィットネスバイク バイク トレーニングバイク エクササイズバイク エアロビクス リハビリ 【送料無料】【1年保証】価格：39800円（税込、送料無料) (2019/7/1時点)楽天で購入今日で3日 凄くいいんですけど！HG-YX-5007です。しっかり漕げる。安定感抜群です！但し、サドルが痛い！ レビューにあったので痛いとは思っていたけど痛すぎます。10分も漕いだらお尻が痛くて座ってられません。(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-サドルとペダルは汎用サイズナノで自分の好きなモノに交換可能です。速攻で、サドルを購入しました。翌日届きました。【新入荷】 お尻が痛くない サドル 自転車 衝撃吸収 サイクリング価格：1680円（税込、送料無料) (2019/7/1時点)楽天で購入↑楽天にも、同じようなモノがある。コレ↑買った！今回は、アマゾンです。その名も、お尻が痛くないサドル です。私が買ったのは、アマゾンです。速攻で欲しかったので、売りは、自転車サドル ソフトサドル 超肉厚 低反発サドル SGODDE お尻が痛くない クッション 衝撃吸収 クッション 通気性 穴開き ロードバイク/マウンテンバイク/クロスバイク用 防水 らしい・・・・サドルの交換は、超簡単！ HG-YX-5007を組立したときに付いていた工具が使えます。まぁひねるだけです。コレ サドル すごく良い！ お尻が痛くないサドル という売りの通り、痛くないです！ぉお!!(ﾟﾛﾟ屮)屮 凄くいい感じ。これで1時間も漕げば、凄いいい運動になり、足も鍛えられます。今日は40分しか出来なかったけど、これから、徐々に時間を伸ばして、2週間程で、1時間出来るように鍛えます。ダイエットになるか、3ヶ月程しないとわかりませんが、足が鍛えられることは間違いないです。かカスタマイズ 楽しい なんか自分用って感じがする。今、ペダルは汎用サイズ最初から付いてるモノを使用中だけど、裸足で漕げるペダルを見つけました。交換してもいいかな～～後、心拍計の精度が悪い…c(ﾟ^ ﾟ ;)ｳｰﾝ場所も悪いので、1万くらいのを物色中です。心拍時計ってピンきり何ですよね。 出来れば、そこそこ1万ぐらいの奴かな～ 3500円から有るけど、レビュー読むとし精度が悪いそうなので、安物買いの銭失い にならないようにしようと❗
2019.07.01
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ハイガー製 HG-YX-5007 開封・:*:・(*´ー｀喜)。・:*:・ ｳﾚｼｲ
-本日届きました。昨日注文して、翌日届くのは、優秀ですね。宅配便のお兄さんが、午後3時頃に抱えて持ってきてくれました。大荷物です。品番 HG-YX-5007 です。エアロバイクじゃないよ！ スピンバイクだよ！スピンバイクは、長時間使用可能です。カスタム可能です！入門用とミドルクラスと迷ったんですけど、調節が細かくできるので、こちらを選びました。たた、身長が私は、155なので、これの適応サイズが、ぎりぎりです。足が届くか、不安・・・・・とりあえず、旦那が帰るまで、待ちきれないので、自分のメンテナンスも含め、自分で組みたてすることに。ズリズリいわしながら、リビングに持ち込み開封～～(*^.^*)ｴﾍｯ結構コンパクトにまとまっています。パーツは、発泡スチロールの中にありました。かなり重いので、体力使います。女性一人で、足をつけるときに、持ち上げるので、かなりしんどいです。私は、立てかけて、つけました。足をつけて、サドルと、ハンドル部分をつけていきます。作業自体は、難しいこともなく取説どおりに進めていきます。たた、重いので、動かす時がしんどい・・・・途中 休憩をはさみながらここまで↓で、すでに2時間かかりました。休憩必要です。上 完成形です。午後3時から始めて、気づけば、夜7時だよσ(^◇^;)今日の夕食は、ラーメンだな。ごはんつくる気力がない。とりあえず完成したので、明日からダイエットの有酸素運動を心拍数はかりながら1時間行う！！！ 乗った感じは、しっかりしていて、たちこぎもできそう。計器もパッとわかりやすく心拍数も図れるタイプなので、いいんじゃないでしょうか。 サドルと、ペダルは、自分の好きなものに変更可能です。カスタムしてもいいなぁ 155(cm)の私でも、ちゃんと乗れます。足も十分届きます。よかった。これで 痩せるかな(;^_^A 思ったよりも、おおきかったれど、安定感があり、体重どれだけかけても安心です。
2019.06.26
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エアロバイクvsスピンバイク
太極拳を始めて1年半 真面目に週2時間がんばっても・・・痩せない(^^;;; そう太極拳では、痩せんないんです。理想体重の時は、(7年前)週35キロをスロージョギングをしていました。頑張ってた。毎日1時間は、スロージョギングが出来てた！！ ただし、ちょうど秋から翌年の夏前で・・・。 今は、夏 猛暑で外を走れません。熱中所になった時もあり、暑いのは苦手(^^;;; です。 週35キロのスロージョギングさえすれば、理想体重キープなんですが、今は外を走れません。とりあえず、10キロ痩せたいので、なんとかせねば・・・ 近所のスポーツジムはなんと、クーラーがない 田舎です。お金も毎日行くとかかる。 ので、ダイエットマシンをいろいろ調べました。 ほんとは一番欲しいのは、ジョギングができるトレッドミル。ただし、一度安価なモノを購入して失敗している。ベルトの部分が広くて長くないと凄く走りにくかったのだ・・・ 半年でスクラップに。。。。15マンほどのちゃんとしたトレッドミルは、高い！ メンテナンス必要！ 大きくて置き場所が・・・・・と3重苦なのだ。有酸素運動したいとなると、定番は、エアロバイク エアロバイクなら、いろいろ安価なモノから上級まで、そろっている。 予算5マンほど。5マンで10キロ痩せたら払うし・・・・というか、30マンで10キロ痩せると今すぐ払いたいくらい(x_x;) エアロバイクを買おうとした所、重大なことに気づいた！！ エアロバイクとスピンバイク というのがある！！！スピンバイク知らなかった。スポーツジムにあるのは、このスピンバイクらしい・・・以下いろいろ調べたのて。書いてみるエアロバイク 主に有酸素運動用 ダイエットにいい。ただし、効くのは主に太もも周辺のみ。安価なモノから上位機種まで幅が広い。手軽に買える小さめからある。恰好は、いかにもエアロバイクって感じ 安価な家庭用は、一番の問題点は、連続使用が30分のものがほとんどスピンバイク 有酸素運動と無酸素運動の両方ができる。前傾姿勢をとると、腹 腕 背筋まで使うので、全体を鍛えることができる。安価なモノから上位機種までそろっていて、ほとんどメインナイスいらず・・・・長時間使用可 消耗品のブレーキは、購入可能！！サドルとペダルは、通常の自転車用にカスタム可能！で、いろいろ製品を見てたら、スピンバイクって、かっこいい自転車です。部屋においても、インテリア的にかっこいい。おしゃれで、メンテナンスいらず、しかも、長時間OKです！！！以前のダイエットでスロージョギング並みにしようと思うと、1時間有酸素運動したい！！ ので、スピンバンクになります。楽天と、アマゾンでいろいろ物色して、39000円のいい奴見つけた！！白色でかっこいい！！インテリアにもGOOD(*^o^*) これならリビングの片隅に置いてもいいかな・・・・商品は、長く使えそうなので、入門用じゃなくて、ミドルクラスを購入することに・・・・ ハイガー製のミドルクラス HG-YX5007 楽天で、3000円クーポン使って、手持ちの楽天ポイント6000円使って、29500円なり・・・・↓これ 買った！！特別クーポン! スピンバイク エアロ フィットネス バイク 静音 ホワイト フィットネスバイク トレーニング エアロ バイク HG-YX-5007フィットネスバイク バイク トレーニングバイク エクササイズバイク エアロビクス リハビリ 【送料無料】【1年保証】 価格：39800円（税込、送料無料) (2019/6/24時点)楽天で購入 取り合えず、使うなら(痩せるなら)リビングに置いてもいいと旦那の了解も得て、購入するとこに決めた！！ というか、昨日の夜 ぽちっとな した！！ 早ければ、明日届くので、レビューします！！！ とりあえず、以前のダイエット成功のメニュー スロージョギングにかわり、スピンバイク有酸素運動目標1時間 となりました。これで、同等程度のメニューです。自転車なので、週35キロのジョギングを 週100キロ の目標となります。真面目に頑張れば、1年で10キロ痩せるはず・・・・・・(;-o-) ﾎﾞｿｯ という。とせぬ狸のかわざんよ ですが、なんせ、なにかは、しないとやばい・・・・・,(ｰｰ;) ｳ 早ければ、明日届く予定なので、またレビューします。
2019.06.24
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おうちめがね 届いた♪
【Nikon医療用レンズ使用】【日本製レンズ】【送料無料】【おうちメガネ(フレームおまかせ)】《度付きメガネ》(度入りレンズ+めがね拭き+ケース付)フレームは当店にて選択させて頂きます。フレームおまかせのため返品・交換不可です。価格：2980円（税込、送料無料) (2019/6/21時点)楽天で購入今朝、佐川急便のお兄さんが届けてくれました。いつも、佐川急便は、朝７時40分頃 走って、持ってきてくれます。買ったのは、↓ のメガネちゃんとケースに入って届きました。実はねこれ フレームは、おまかせ です。顔のタイプと幅と、女性 とかを注文度にチェックする箇所があり、それに基づいて、勝手に選択されます。店にお任せです。おすすめは、なんといっても、ニコンレンズ です。この低価格で、レンズか゛いいのは、かなりうれしい！！ ですっ。私は、普段は、コンタクトレンズを朝つけて、夜外す という生活ですが、ちょっとした時に、あると便利です。 なんせ近眼なので・・・。TVも・・・・・・(;-o-) ﾎﾞｿｯちよっと角ばったフレームでしたが、おうちめがね ですがら、文句ありません。安い！！2マン円堂とかも、考えたのですが、なんせ値段が安い 安すぎる！！失敗しても、まぁ ニコンレンズ なので、使える。届くまで、どんなメガネかわからない というドキドキもあり？ つかえそうなので、安心しました。このメガネは、オプションで、薄型レンズや 超薄型レンズとかも、選べます。ある程度の希望、書いてもOKなので、希望がある場合は、書くとなるべく沿ってくれるそうです。私は、めんどくさいので、何も書かずに オプションもつけずに 注文しました。返品と交換は、不可なので、細かく気にする人は、不向きですが、まぁ あればいい おうちめがねだし・・・という人は、いいでしょう。なんせ安いので、いいです。 以前かった安物のおうちめがねは、やっぱれレンズが悪くて、疲れやすかったσ(^◇^;) レンズがニコンなのは、安心ですね。今日みたら、キャンペーンしていて、2本で1000円引きしてたっ(--)安いので、もう1本あってもよかったんですけど‥‥。【処方箋不要】 【送料無料】 デイリーズアクア コンフォートプラスマルチフォーカル 6箱セット ( コンタクトレンズ コンタクト 1日使い捨て ワンデー 1day 日本アルコン デイリーズ dailies 30枚 30枚 遠近両用 )価格：15033円（税込、送料無料) (2019/6/21時点)楽天で購入普段は、上のコンタクトレンズ なんと、遠近両用コンタクトレンズです。最近は、遠視というか・・・・老眼(--) がてできて、見にくくなってきてたので、便利です。上の マルチフォーカルは、厚みが適度にあり、装着しやすいのです。遠視の部分は、数値が自動で合う様になっているので、LOW か HIGTE を選ぶだけと、簡単になっています。 ただし、あまりきつい遠視は、対応していません。コンタクトレンズは、薄いと、とりにくいんです。 意外と、厚みがある方が私は、好きです。いつもせっせと楽天スーパーポイントをためては、コンタクトレンズを買ってます。老眼鏡も、つけなくていいので、旅行やレジャーに大変便利に使っています。ただし、値段が少し高い！！下のタイプは、2週間用レンズで、少しコストが低いです。といっても、高いけど・・・・送料無料！最安値挑戦中！【代引不可】メダリスト マルチフォーカル (6枚)【2箱】（コンタクトレンズ コンタクト 2週間使い捨て 2ウィーク 2week マルチフォーカル マルチ 遠近両用 プレミアマルチフォーカル プレミアマルチ プレミア 老眼 パソコン PC ボシュロム)価格：5400円（税込、送料無料) (2019/6/21時点)楽天で購入ワンディ がすごく便利です。洗わなくていいし、いつもきれいなレンズをつけれる。衛生的にも、ワンディがおすすめですが、値段が高い！2ウィークのが、少し安くつきます。メダリストは、マルチフォーカルよりもすこし薄目のレンズです。 薄いほうが好きな人は、こちらがおすすめです。遠近両用は、慣れたらすごく便利ですが、慣れるまで、10日ぐらいかかるかなぁこれが我慢できなくて、だめっな人も多いけど、慣れれば、凄く便利です。コンタクトレンズなので、きちんと使い方を正しく使用してくださいね。くれぐれも、ワンディを2日使うとか、絶対しないように！自分の目は、大事にしましょう。
2019.06.21
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今日の服 ベルーナ生活 楽天で お気に入り♪2
今日の服 いつものベルーナのチュニックです。ブラウス M LL Lオーバーレース素材ロング丈シャツチュニック(M〜LL) ベルーナ 40代 50代 60代 レディース ミセス ファッション 夏服 ブラウス インナー 体型カバー 他と被らない 大人 おしゃれ 刺繍価格：2149円（税込、送料別) (2019/6/19時点)楽天で購入私が購入したのは、紺のネイビーです。涼しげな生地で、穴空きなので、下にタンクトップを着ています。ネイビーは、下のデニムとの相性が抜群です。スッキリして見えて、タキもちょうどいいです。洗濯するとアイロンが必要です。袖が長めですが、ちょうど二の腕がかくれて、GOOD
2019.06.19
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今日の晩御飯 カニ天丼♪
遅れてごめんね 父の日 4食 まとめ買い 【天丼の具 4食セット】本ズワイガニ と 天然エビ の【カニ 海老】惣菜 冷凍 温めるだけ 簡単 レンジ調理！【かに天丼】 特製丼たれ！ えび天 海老天 天ぷら てんぷら プレゼント まだ間に合う価格：3693円（税込、送料別) (2019/6/18時点)楽天で購入今日の晩御飯は、楽天で買った カニ天丼 です。冷凍で届くので、自然解凍して、後は、ヘルシーフライヤーで200℃ 4分サックサックの かに天丼の出来上がり♪～θ(^0^ )( ^0^)θ～♪簡単で便利なので、時々購入します。かにかまじゃないよっ ズワイガニと天然エビの天丼です。天丼のたれもついているので、超簡単！！宅配の冷凍便で届きます。4つ入りです。3693円と送料 と安くはないですけど、カニの天ぷらが好きなので、しかたがないです。自然解凍して、ノンフライヤーで、余熱してから、200℃ 4分セットします。サックサックの天ぷらが出来ます。ごはんは、用意して、たれをかけたら完成です。ヘルシーフライヤーを買ってから、天ぷらの温めが、もはや、温めじゃない！！もぅ揚げたて、サックサックです。油も落ちて、軽くて、😋 ノンフライヤーは、ほんとに重宝します。
2019.06.17
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今日の服 ベルーナ生活 楽天で お気に入り♪
●アウトレット●チュニック M LL L デニム調花柄刺しゅうチュニック＜ロザリア＞ ベルーナ ルフラン 40代 50代 60代 レディース ミセス ファッション 婦人服 夏服 在庫処分 在庫限り タイムセール 価格：5821円（税込、送料別) (2019/6/14時点)楽天で購入 今日の服 ベルーナです。楽天で買いました。 今日は、午前中にトールペイントの教室があるので、おニューです。 ちょっと柄が子供っぽいかな？と思いましたが、デニム調なので、まぁ大丈夫です。 おなかが隠れるので、体系カバーです。最近は、コレばっかり・・・・ 痩せねば…‥ 下部分に柄が集中しているので、目線が下に行くかな？ おなかがごまかせるかな？ ↓ 下のデニムは、しまむらの冷感です。デニムです。 最近のお気に入りで、ひやっとして、気持ちがいいです。 華やかな感じですが、デニムなので、派手さがすこし抑えられます。 しかし・・・・問題は、刺繍！！！ 洗濯はさすがに手洗いです。 ネコ2匹 と 犬2匹がいるので、引っかけないか心配です いつまで、持つかな・・・・・・ 昨日は、太極拳の教室を2時間受けました。 1時間は、24式 太極拳 ←普通の一般の太極拳 1時間は、太極拳 工夫扇←扇をもって、行います。 24式の教室は、500円で1回受けられます。人気の教室で、生徒さんもたくさん来ます。 もぅ1年半ぐらい続いています。 だいたい覚えた(*^.^*)ｴﾍｯ 扇は、始まって、5か月ぐらい 6段階まであり、説明が終わったところ またまだ、全然覚えてません(^^;;; 4段までは、覚えた。 凄くかっこいいんですけど、早い箇所もあり、結構忙しい動きをします。 太極拳用の服もあるけど、私は、靴だけ、太極拳用で、服は、普通？のTシャツが多い。 先月、奈良旅行で買ってきたTシャツを着ました。 ちょっと見にくいけど、風神と雷神です。奈良らしいですね。 もう少し、色も綺麗です。 普段着るには、派手ですけど、太極拳ならいいかなと思って、 東大寺の門前の店で2200円で購入しました。 見にくいけど、柄の 部分は、エンボスで、ちゃんと盛り上がりがあります。 紳士サイズMしかなかったので、買いましたが、悲しいことに、ちょうどいい(^^;;;
2019.06.14
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コシヒカリ 10キロ 楽天で・・・
【30年産】無洗米 コシヒカリ10kg(5kg×2）おいしい♪手間なし♪千葉県産※送料無料※※送料無料地域に除外があります※北海道・九州：+400円価格：4190円（税込、送料無料) (2019/6/13時点)楽天で購入楽天の0と5のつく日に購入したのが、本日届きました。私のカードは、楽天プレミアム℃なので、5倍じゃなくて、7倍となります。お米重いし、送料無料だし・・便利です。こうゆうので、ポイントを稼いで、ダイヤモンド会員をキープ いつもは、あきたこまち の無洗米を購入するんですが、価格につられて、今回は、こしひかり 千葉県産 無洗米を買ってみました。送料無料で4190円 10キロ まあまあお手頃価格です。だいたいスーパーでも、2300円 5キロ くらいは、するので、いいんじゃないですかね。後は味だけ・・・・・あまりうるさくこだわりは、無いので、大丈夫でしょう。しかし、なかには、凄く高いお米もありますねぇ。やはり、魚沼産 コシヒカリ が一番高価なんでしょうか。【ふるさと納税】＜定期便＞105-3【3ヶ月連続お届け】北魚沼産コシヒカリ(長岡川口地域)5kg【H30年産】価格：30000円（税込、送料無料) (2019/6/13時点)楽天で購入こんなのも・・・・ふるさく納税っいどうなの？ よく知らないれけど、、、お得なのかな【ふるさと納税】人気沸騰の米 岩手県奥州市産ひとめぼれ 白米 玄米も可20kg[AC02]価格：20000円（税込、送料無料) (2019/6/13時点)楽天で購入おにぎりおいしそうｗ(￣o￣*)ｗおおっ こういういいお米って塩むすびが一番かなしかし・・・高い
2019.06.13
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楽天でベルーナ ２回完売の人気チュニック♪ 日本製コスメボックス
チュニック M LL L綿100％変化織先染チェックチュニック(M〜LL) ベルーナ 40代 50代 60代 レディース ミセス ファッション 夏服 チュニック シャツ ブラウス 体型カバー 他と被らない 大人 おしゃれ価格：2149円（税込、送料別) (2019/6/10時点)楽天で購入やっと来ました。 先月、見つけたときは、かわいいと思って、購入したかったんですけど、すでに完売でした。さっさく再入荷お知らせメールの設定をしたところ、先日、お知らせメールが・・・・・:*:・(*´ー｀喜)。・:*:・ ｳﾚｼｲ早速、購入しようとしたところ、色を選んでたら、一番ほしかった、ネイビーが・・・完売に・・・・(-""-；)ムム 速攻で、完売になっていたしまた。見たときは、在庫あったのに(x_x;) また買えなかった。。。しょうがないので、残っていた、ブルーを注文した。今朝、届いたんですけど、薄手ですが、透けはしないので、よかった。涼しそうな生地です。袖が長いかなっと思ったんですが、さらっとした感触で気持ちいいです。これならすこし長めのチュニックなので、冷感スパッツでもいいですね。ついでにコスメボックスを購入しました。寝室にある鏡台 は、全然使わないので、いろいろ悩んで、ちょっとお高めの日本製コスメボックスを購入しました。私は、毎朝コンタクトレンズを装着するんですけど、コレ いいです。鏡が三面鏡で、とかも、角度が6段階セットできます。毎朝、違う小さい鏡を平置きにして、コンタクトを装着してたんですけど、コレ1台で、すべてできます。収納は、あまりありませんが、角度の鏡がほしい人には、おすすめです。以前持っていたコスメボックスは、角度が変わらずに、収納がすこし多めのタイプでしたが、やはり、三面鏡は、便利です。使いやすし買ったのは、コレ 日本製で、木目がきれいで、リビングに置いてもいいです。【送料無料】【代引き料無料】茶谷産業 Made in Japan 日本製 コスメティックボックス 三面鏡 020-108価格：17831円（税込、送料無料) (2019/6/10時点)楽天で購入収納は、すこし少なめですが、私は、あまり化粧品もたない人なので、十分です。奥には、ボトルも入ります。 ちょっとした小物も入って、便利です。以前のコスメボックスは、価格が安くて、収納がすこし多めでしたが、2年で、塗装が剥げてしまった(--)
2019.06.10
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今日の晩御飯 まぐろ丼♪ 大葉が出来た♪
個包装で使い易い♪天然まぐろ使用！とろける極上ねぎとろ500g（一人前100g×5袋入り）※北海道・沖縄県へのお届けは別途756円頂戴します【ネギトロ】【ねぎとろ】【まぐろたたき】【マグロタタキ】【鮪ユッケ】価格：1999円（税込、送料別) (2019/6/9時点)楽天で購入今日の晩御飯 ↑ ネギトロ丼です。冷凍品で流水解凍します。くれぐれもレンジ解凍しないでください。これだとだと、寂しいので、スーパーで買ったマグロを追加しました。 マグロ丼にして、ネギトロをかさましに利用しました。たれはいつものレジピです。【2人分 レシピ】醤油 大3みりん 大2ゴマ油 大1卵黄 2個混ぜるだけです。 あと、山芋をすって、大葉を加えます。贅沢マグロ丼のできあがり(*^.^*)ｴﾍｯ うまいです。↓は、自家製大葉です。去年苗を植えて、凄く重宝しました。今年は、種が落ちてたようで、勝手に生えてきた（゜ｏ゜"）エエッ！！ありがたいです。 大葉は、夏になるとよく使うので。端っこの小さい葉ね大葉の子供です。これからドンドン収穫てきます。
2019.06.08
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念願のオーストリッチ 長財布が来た！！
フルポイントオーストリッチ 長財布 レディース ラウンドファスナー財布 じゃばら 革 本革 ギフト 春財布 母 女性 プレゼント 価格：16200円（税込、送料別) (2019/6/7時点)楽天で購入 財布はいつも1万以内と決めていたんですけど、買っちゃいました。 念願のオーストリッチの長財布です。 私は財布はラウンドファスナーが好きなので、最近はいつもこの型を買います。 前回購入したのが、皮ですが、擦れて汚くなったので、買い替えです。 オーストリッチで検索したら、沢山の商品がヒットしますが、 選んだのはこれ↑ オーストリッチと言ってもいろんな商品が有ります。 少しお安いオーストリッチは、フルポイントじゃなかったりします。 気を付けないと、裏側は、ポツポツが無い普通のたいらい皮だったりします。 この商品は、念願のフルポイント！！ 全ての面にポツポツが有るタイプです(〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪ ちょっと予算オーバーしたけど、皮だし長く使えそうです。
2019.06.07
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今日のお買い物 楽天 スーパーセール
グリルからはみ出る！食べ応え抜群の特大＆肉厚しまホッケ一夜干し×2枚入り【ほっけ】【縞ほっけ】【干物】【一夜干し】価格：1499円（税込、送料別) (2019/6/7時点)楽天で購入人気の希少部位！天然紅鮭ハラスたっぷり500g（約5〜10本入り/バラツキあり）【はらす】【ハラス】価格：1299円（税込、送料別) (2019/6/7時点)楽天で購入冷凍庫にあった、アジフライも無くなったので、5のつく日 20パーセントオフで、購入しました。今日楽天 蟹甲組 というお店から届いたのは、3点上記2点のほかに、海鮮串揚げのセットを購入したんですけど、串揚げは、すでに完売となっていました。5と0のつく日(ポイント5倍)に購入して、翌日届きます。この店は、それに合わせて、いつも20パーセント オフをしているので、2重にお得に買い物できます。上のほっけの開きは、大きくて、ロースターで焼くんですけど、油がノリノリなのが分かります。しかも肉厚で 我が家のヒット商品となっています。大きいので、2人で1つ焼けば、十分な量があります。もちろんスーパーのより、お高いですが、リピの商品です。下の鮭のハラスは、希少部位で、大小 いろいろありますが、うまいです。お弁当に重宝します。他に海鮮くし揚げを購入しました。すでに完売となっていました。ビールのつまみに便利商品です。いずれも、スーパーのには、価格は、割高ですが、とにかくうまい！冷凍で届くので、好きな時に食べられて、便利です。5と0のつく日は、要チェックです。串揚げの方に、送料無料が付いていたので、まとめて買いました。送料大きいですからね。
2019.06.06
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今日は唐揚げ ノンフライヤーでドイツビールと
今日の夜は、旦那さんがフットサルで夕食の用意が要らない✌ なので 唐揚げとドイツビールです~~旦_(∩_∩ ) ｲﾀﾀﾞｷﾏｰｽ いつものノンフライヤーのヘルシーフライヤーを使います。 レシピ まず2時間前に、鳥もも肉に醤油とにんにくをスリスリします。 冷蔵庫で寝かす。 2時間ほどして片栗粉をまぶします。 ノンフライヤー 余熱180℃4分します。 バスケットにもも肉を入れて、180℃ 16分 セット！ 後は、冷えたドイツビールを用意(〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪ 冬にまとめて買うのです。黒ビール シュウバルツビア 最後の1本ナノだ。 ゲーテが愛したビールで、ちょっと高いけど、冬には上手い！ 唐揚げも簡単に美味しく出来上がりました。 つまみに簡単で美味しいです。今日は１人なので、唐揚げとドイツビールだぁ 今日は5の付く日なので楽天市場で買い物しました。主に魚関係 明日届く予定です。楽しみです。 つまみに、串揚げ物を始めて注文してみました。いつものお店なので、きっと美味しいはず。
2019.06.05
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ノンフライヤーでアジフライ 簡単 便利♪
今日の晩御飯は、コレアジフライです。わたしは、いつもここのアジフライをよく購入します。スーパーのより、割高ですが、ふっくらしていて、サイズも大きく肉厚で😋 長崎県産お刺身鮮度の真アジ使用！大判プレミアムあじフライ（約80g×6枚入り）【アジフライ】【あじフライ】【鯵フライ】価格：999円（税込、送料別) (2019/6/5時点)楽天で購入6枚入っているので、いつも二人で、3枚挙げます。十分な量があります。半分つかっています。冷凍なので、好きな時に食べられて、お手軽です。オイルをスプレーして、余熱をしてセットします。ノンフライヤーで180℃ 余熱4分↓ノンフライヤーで180℃ 16分するだけ。簡単ですね。使うのは位置ものノンフライヤー ヘルシーフライヤーです。便利なので、使いまくりです。ノンフライヤー ヘルシーフライヤー 電気フライヤー オイルフリー 油を使わない ヘルシー ノーオイルフライヤー ノンオイルフライヤー ダイエット 揚げ物 から揚げ エアフライヤー フライヤー ローカロリー 【佐川急便】価格：8990円（税込、送料無料) (2019/6/5時点)楽天で購入ザクザクしていて、😋です。 カロリーも控えめです。おろしポン酢でもおいしくいたたげます。時間があるときは、よくタルタルソースを作ります。今夜は、普通に ソース てキャベツには、マヨネーズで食べました。時短 簡単 便利 また後片付けも、超楽です。
2019.06.04
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今日の服 ベルーナ生活 楽天で
●アウトレット●チュニック 夏 M LL Lサイズ スキッパーデザインプリントチュニック ベルーナ Belluna 40代 50代 60代 レディース 女性 ミセス ファッション おしゃれ 他と被らない 体型カバー 在庫処分 在庫限り タイムセール価格：853円（税込、送料別) (2019/6/3時点)楽天で購入今日の服 いつものベルーナです。何と・:*:・(*´ー｀喜)。・:*:・ ｳﾚｼｲ853円安い 安いです。1回洗濯したんですけど、問題もなく、洗濯機でゴロゴロしてもシワも無くて楽でした。安いので、自宅とか近所の買い物行くのにも好いです。綿なので、気持ちも好いですよ体系カバーもバッチリです。 なんせ安いので、洗い替え、夏場は重宝しそう楽なので、ソファーでゴロゴロ 家着にピッタリです。
2019.06.03
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便利なグッズ おすすめボトル今年は、コレ
今年も、暑いので、黒烏龍茶飲みまくります。たいてい、夜にベッドサイトに1L ボトルを持ち込みます。私は、よく鼻炎アレルギーがあり、鼻が詰まると喉がかわく。。。。すぐそばにいつも、黒烏龍茶を用意しています。今までは、ヤカンでわかして、そのままコップに注いでいましたが、結構飲むので、まだるっこしい・・・・1Lのボトルをさがしていたら、見つけました。超ヒット商品です。コレ↓水筒 ブロックスタイル アクアボトル 1000ml ウォーターボトル BPAフリー （ プラスチック製 スポーツボトル 直飲み ダイレクトボトル 目盛付き BPAFREE 1L 1リットル すいとう ）【4500円以上送料無料】価格：878円（税込、送料別) (2019/6/4時点)楽天で購入夜1L 水とお茶のパックを入れて、朝には、出来上がり。ごくごく飲めて、凄くいいです。なんとこのまま横にしても大丈夫で、冷蔵庫にも入れやすい！！すごく使いやすく、フタもしっかりしていて、持ちやすく、シンプルにつくりです。中国製ですが、ものすごく便利なので、3本も買ってしまいました。昼 夜 1ほんづつ あと、旦那さんにも弁当と一緒に持たせて、コンビニに行かなくても、よくなったよ。ちょっと節約になるかなぁこんな感じです。この夏は、すごく重宝しそうです。
2019.06.02
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6月1日は釜揚げ半額♪丸亀製麺
今日は、丸亀製麺の釜揚げ半額の日です。 11時半に到着しましたがすでに行列が出来てました。 みんなよく知ってますね。 とりあえず、釜揚げ並みと天ぷら2個頼みました。 旦那は釜揚げ特と天ぷら1個 合計で710円なり 安い 安いですね。２人で710円 前に来たときは、うどん券5枚貯まってたので、 ざる並みと天ぷら1個でなんと310円でした♪
2019.06.01
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奈良旅行 便利なショルダーバック 楽天生活
5月29日と30日に奈良へ旅行に行きました。奈良の春日大社周辺は、凄い人込みで、修学旅行の学生と外国人旅行者であふれかえっていました。春日大社 東大寺 興福寺を歩いてまわれます。巡回バスもありますが、歩ける距離なので、歩いたほうが早いです。天気も良かったので、かなり暑かったです。春日大社の灯籠 すごく雰囲気が有ります。ここに来るのは3回目です。東大寺の途中で一休みわらび餅を頂きましたよ。まいうーです。この後東大寺の2月堂と鐘楼に行き、興福寺にも行きましたよ。歩いて歩いて、かなり疲れたwこの奈良旅行で使ったパック何ですが、すごく使い安いです。ペットボトルまで入ったので、重宝しました。牛革何ですが、軽量なのが売りのバッグで、すごく助かりました。斜めがけ出来ます。私の色はダークブラウンです。飽きがこない色です。Jamale 日本製 ショルダーバッグ レディース 革 牛革 2way 軽量 斜めがけ 長財布が入る 全7色 ブランド 大人 母 女性 プレゼント価格：12960円（税込、送料別) (2019/6/3時点)楽天で購入
2019.05.29
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壊れた(^^;;; 食洗器買い替えです。
壊れました。食洗器(--) 毎日毎日つかって、7年(--) 出来れば10年もってほしかった。なんか途中で終わって最後まで完了できなかったりしてたんですけど、 あらぬところから水漏れが・・・・ 買ったのは、これと似たような食洗機 いま置き型の食洗器は、パナソニックしか、ほぼ無い状態です。 高い(x_x;) NP-TH2-W パナソニック 食器洗い乾燥機（ホワイト） 【食洗機】【食器洗い機】 Panasonic 価格：62600円（税込、送料無料) (2019/5/28時点)楽天で購入 これと似たようなタイプ。 私には、無くてはならないモノなので、とりあえず近所の電気屋へ いって、買おうとしたところ、分岐の工事ができていて、買い替えなら、持ち帰りできます！ と言われてしまった。・・・・・・(;-o-) ﾎﾞｿｯでかいよ。持ってきてくれないのか・・・・ 食洗器は、置き型は、パナソニックしか、ないので、選びしろもなく、これ一強です。 分岐の工事ができているので、持ち帰り、設置しました。 設置は、意外と簡単！ あたらしいホースも付属でついていました。ほんとポンッと置くだけで、 設置簡単だよ。てっきり工事頼まないといけないのかと、思ってたわ。 設置した。大きいですが、2人暮らしでもこのくらいの4～5人用がいります。 これから毎日使う。やっぱり便利だ。 日本は、まだまだ食洗器の普及率が低い・・・ 先進国では。食洗器ないと、賃貸物件借り手がいないそうなのに・・・ 私の一番嫌いな家事は、洗い物・・・・・・(;-o-) ﾎﾞｿｯ 作るのは楽しい。
2019.05.28
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ノンブライヤーでフライドポテトと鮭のホイル焼き♪
ノンフライヤー ヘルシーフライヤー 電気フライヤー オイルフリー 油を使わない ヘルシー ノーオイルフライヤー ノンオイルフライヤー ダイエット 揚げ物 から揚げ エアフライヤー フライヤー ローカロリー 【佐川急便】 価格：9990円（税込、送料無料) (2019/5/28時点)楽天で購入 ↑これ買ってたら、ほぼ毎日使ってる だって便利なんだもん。久々の我が家のヒット商品です。 今日は、定番フライドポテトと、鮭のホイル焼きだよ。 とりあえず こんな感じぃ フライドポテト 使ったのはこれ 普通にスーパーで売ってる冷凍のフライドポテト 余熱200℃4分してから、セットします。冷凍のまま入れるだけ これなら3袋くらい入りますが、 1袋でちょうどサブのおかずにいいサイズです。 200℃ 16分セットします。出来たら塩を振って完成 すごくいい色に出来ました。簡単ですね。 次は、メインの鮭と貝柱のホイル焼きです。 以下 レシピ 鮭2切れ ほたて貝柱6個 エノキ小2パック ねぎ ホイルに置きます。ホイルに包むのは、鮭1切れ 一人前づづです。 味付けは、塩コショウして、レモン汁 バター10ｇ 酒小1 醤油適宜 ホイルに包んで セットしたらこんな感じ↓です。ちょうど2人分入ります。 ポテトの次にセットしたので、余熱は、ナシ 200℃ 14分で完成です。 ポイントは、レモンと、貝柱です。貝柱がいい味をだしてくれて、 すごくＵ（＾～＾＊） まいぅ～～
2019.05.28
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楽天市場でベルーナ 花柄がかわいいチュニック
今までは、Picasanは、服は シックな黒 グレー ネイビー系でしたが、最近は、花柄も増えてきました。PCで見るとやっぱり華やかで、可愛いです。気に入った服を着ると気分も上がります。外出しないときは、Tシャツ類が多いのです。トールペイントするとどうしても、気をつけていても、なぜか絵具が飛んでたりします(^^;;; もちろんエプロンしてるんですけどね。いつも描くときは、デニムのエプロンをしています。割烹着にすればいいんだけど、暑苦しいので、よく袖に絵の具が飛んでたりします。今日は、描かない日という日は、お気に入りの服ですごします。今日はホームページのサーバーの引っ越しや、ギャラリーの制作で一日PCの前です。少しは花柄で気分を上げています。今日の服はこれ ↓チュニック M LL L麻混プリントタック使いオーバーブラウス(M〜LL) ベルーナ 40代 50代 60代 レディース ミセス ファッション 夏服 チュニック シャツ ブラウス価格：4309円（税込、送料別) (2019/5/27時点)楽天で購入ベージュ系のアースカラーに、花柄ですが、花がハーブっぽいです。軽くて涼しいので、これから暑くなるのにいいです。これ 前あきのボタンなので、風邪など病院や検診に行くときにもいいです。生地は、薄目ですが、アースカラーですので、下着が透けたりはしません。私は、いつも下にブラトップを着ています。こんな感じ↓下はいつもの冷感しまむらのデニムです。ナチャラルテイストです。涼しいです。おなか周りをかくしてくれる長さです。体系カバーに(^^;;;
2019.05.27
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1万円内でノンフライヤー 豚カツを作る
実は、買っちゃいました(*^.^*)ｴﾍｯ 以前から気になっていたノンフライヤーです。私が買ったのは、もちろん楽天市場なんですけど、名前は、ヘルシーフライヤーというモノです。実はよくテレビでCMやってる「カラーラ」が気になっていたのですが、なんせお値段が少し高い(-""-；)ムム上手くできるかもわからないモノにちょっと出すには、高いです。いろいろ検察してたらこちら見つけました↓ノンフライヤー ヘルシーフライヤー 電気フライヤー オイルフリー 油を使わない ヘルシー ノーオイルフライヤー ノンオイルフライヤー ダイエット 揚げ物 から揚げ エアフライヤー フライヤー ローカロリー 【佐川急便】価格：9990円（税込、送料無料) (2019/5/26時点)楽天で購入お値段が1万以内で買える・:*:・(*´ー｀喜)。・:*:・ ｳﾚｼｲしかもカラーラよりも、庫内が広い！！我が家は、2人暮らしといえ、こういうモノは、広くないと使いにくいことは、食洗器で実証済み。それでは、購入レビューで～す結構場所は、取ります。庫内サイズ大きいものを購入したので当たり前ですが・・・もぅ毎日使うので、我が家は、定位置をキッチンに確保いたしましたよ。今日は、定番の豚カツです。明日は、旦那が小豆島マラソンに出走するので、勝つ！簡単にスーパーのカツでお手軽料理←こればっかり((((＾＾；サササッいゃゃゃ ここのこれ 豚カツ 柔らかくておいしいのです。結構サイズも大きめです。簡単便利です。このままでもできますが、おいしくするには、オイルをスプレーすると、きつね色にでき上がり、凄くいいです。なので、これを使っています。100円ショップで買ったボトルです。買ったのは、Daisoです。上の赤い部分を好きな位置でハサミで切って使用します。実は、専用のスプレーを購入したのですが、私の指では、使えない(--)実は、右手の人差し指は、CRPSという難治性のケガであまり使い物にならないのです。オイル用スプレーは、硬くて押せない(^^;;; 人差し指大事ですね。なので、こっち ↑ 100円だよーーこんな感じにセットします。余熱180℃5分 してからセットします。この豚カツは、肉厚で大きめなので、２枚でいっぱいです。２人暮らしなので、いいんです。180℃ 16分 すると、こんな感じぃです。おぉぉぉ♪～θ(^0^ )( ^0^)θ～♪ 美味しそうてす。油をほんの少量スプレーしただけで、いい色に完成しましたぁすごくジューシーに柔らかくできました。カロリーも普通に作るよりも、おおはばカットです。食べるとざくっ という感じてす。私は、こっちのほうがザクザクしていて好みです。おすすめポイント簡単 便利片付け らくちん油の後処理が大変でしたが、こちら、後も非常に簡単です。バスケットは、着脱できますので、さーーーっ と水に流すだけという非常に簡単に片づけできます。庫内がひろいあのカラーラよりも、庫内が広い実は、実家にカラーラがあるのですが、庫内が狭いです。カラーラは、二段のタナがついていますが、なかなか上手くできないそう。結局タナは、使っていないそうです。これ買ってからは、ほぼ毎日使っています。またレビューしますね。
2019.05.26
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ベルーナ生活 チュニック カットワークが綺麗！
チュニック 夏 M LL Lサイズ カットワーク刺しゅう先染ストライプブラウス(M〜LL) ベルーナ 40代 50代 60代 レディース ミセス ファッション おしゃれ 他と被らない 体型カバー価格：6469円（税込、送料別) (2019/5/25時点)楽天で購入昨日のトールペイントの教室に着ていきました。昨日は季節はずれの暑さで蒸してたんですけど涼しげでお洒落と褒められちゃった！カットワークが綺麗でシンプルなんですけど、綺麗です。届いた時は、ちょっとペラペラかなぁ～ 地味過ぎたかなぁ～と心配でしたがとても好評でした。 モデルさんは白のパンツで涼しさを演出しておりますが、私普段はデニムのクロックドパンツでした。なんかやっぱり 黒のクロックドパンツのか合いますね。
2019.05.25
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楽天市場でベルーナ！大胆花柄チュニック
●アウトレット●ブラウス 5L 4L 3L 手描き風プリントチュニック＜ローレンス＞ ベルーナ ルフラン 40代 50代 60代 レディース 女性 ミセス ファッション 夏服 婦人服 大きいサイズ 在庫処分 在庫限り タイムセール価格：6793円（税込、送料別) (2019/5/25時点)楽天で購入↑買っちゃいました！ ベルーナのローレンス チュニックです。買ったサイズはLサイズです。この柄に一目惚れして、速攻でポチッとなしちゃいましたよ(^^)v大胆な花柄に明るめの印象です。普段の私は、いつも、黒 グレー ネイビー系 なのですが、この柄に惚れたｗｗｗモデルさんは下に白のパンツですがぁ ちょっと太め ダイエット中の私は下には黒のクロックドパンツ または、気軽にスパッツの７分でもいいと思います。この写真 下は夏用デニムの7分のスパッツです。しろはちょっと太めさんには勇気がいります。というか、そもそも持ってないし。こんな感じぃで、好いです。もちろん 裏にも花柄があります。あと良いのは襟ぐり！補強が少し加工してあって、よく薄っぺらく捲れたりする心配が有りません。これはこれは思っていなかったので嬉しいです。他の方のレビューでは、静電気が酷い とか有りましたが、私は全く平気です。帯電してないのかな？
2019.05.25
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今日の薔薇
今日の薔薇
2015.05.05
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薔薇が咲いた♪～θ(^0^ )( ^0^)θ～♪
庭の薔薇が咲きました＼(^O^)／雨で、キズが付いたモノも有るけどキレイ・:*:・(*´ー｀喜)。・:*:大して世話もしてないけどぉ・・・・今年も咲きました。昔子供の頃は、薔薇ってどぎつい色しか無くて嫌いだったけどぉ 今はたくさん好みの薔薇があるので、一番好きな季節～
2006.06.03
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トールペイントの素材って・・・
トールペイント用の白木ってホンと・・・色々あります。今日、入荷したのは、かわいいミニドレッサー♪一点しかない廃盤予定？のものらしくぅ・・・めちゃくちゃかわいいです。天板がアール状ですよん♪中もしっかり、仕切りもあり、ミニといっても、ボトルも入るｗ(￣o￣*)ｗおおっ白木も、実用使用に耐えうるしっかりしている！一点モノで、何か描いて販売しよう！と仕入れたのですがぁぁぁ(-""-；)ムムかわいい・・・良い感じぃ ・・・・ごめんなさいｍ（＿ ＿）ｍ 私が欲しいｯｽ自分用に、何か描こう・・・・・・(;-o-) ﾎﾞｿｯ
2006.03.03
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- 着物がダイスキ♪
- 急に暑くなって阿波しじら、帯は好き…
- (2026-05-14 20:47:08)
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- オシャレ大好き
- 【40%OFF】 着映えする✨袖プリント …
- (2026-03-22 07:59:37)
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- 軽い・涼しい・ラク
- (2026-05-15 20:24:26)
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