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2011年07月の記事
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モンスターにされる！
先日 長女の部活のことで、やっとこ 先生に話した主人だがおそっ！と感じている私です・・・もうすぐ コーチは やってくる・・・・今頃 名前だけでいいから！こなくてもいいです！なんていっても 先生には モンスターにとられたようだ。それは たぱさんちだけの考えですね？ほら！きた。。コーチの 暴言はなしにして、 こちらを モンスターに仕立て上げるつもりかいろんな方から こういう話は出ていても 誰も直接口を開かないまま 今日まで至った結果陰で うちらに、先生へゆってくれ！ とアピールされても これが、皆の意見でないと 聞く耳持たないだよ・・・確かに おかしい言動をする保護者もいるとはお思いますが、先生方に 都合の悪いことは すべて、 モンスターにされるんではと思います。だって 今回は コーチが まず 大会まで ほとんどこない大会当日に来て 出来ないことに、怒りだす俺がいない間 こんなに へたくそになりやがって、お前らはぶんなぐって けっぽられて 教えないとできないから そうする！おれは 警察沙汰になってもいいんだ！！って いって これが おかしい言動だと思わないってことが 疑います。。もし、 コーチが 毎回練習にきてくれて、もう少し子供たちとの 信頼関係がとれていたならば、 こうした言動も ここまで恐怖に感じただろうか？それを 言った 保護者は モンスターだと！！いや、学校の先生にも 参るよ！
July 29, 2011
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子供手当
所得制限860万円を検討＝民主幹部年収が ８６０万ですか＿？我が家には 年収が８６０万なんて、未知の世界です。子供手当・・・会社の都合で 解雇になり 勤め先は 結局 パートの私にとって手取は それなりに落ちました。んま。。ここらで 正社員でも そんなに もらえませんが、 それでも２～３万は減だから・・ 子供手当は 助かった・・・うちらの年の子供は 毎月 児童手当は ５千円 二人目も ５千円これも 助かったが、 一番お金のかかる 中学から～が 大変なんだよね。収入はないけれど 出るお金は同じ。景気も悪いから 勤め先もないし、それに 若さもない 私には ハードルは高い就職です。なにせ ３５歳過ぎたら、就職求人は 激減私 ８６０万も年収 あったら 子供手当 あてにしないと思うわ・・・ここらの一般庶民で 年収５００万行く家庭だって あまりいないと思うし・・・あたしが知らないだけですかね（－－；
July 27, 2011
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また 出費だわ・・・＞＜！
べたべたって 気持ち悪い・・・ 今 空の上には 車が こわれて 入院して 3日見積もり 出してくれる つうから 待ってるんですが。 未だにこない。早くしてくれないかしら！！ と 自分勝手に 思う私です。たぶん 旦那にが あれこれ 連絡は来ているのだと思いますが男の人って・・・ こまい連絡ないんだよね・・・あんまり聞くと うるさそうに されるから 聞けないしさ・・あ～～めんどくさい
July 26, 2011
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土用の丑の日
今週に入り めっきり 涼しくて びっくりです。ただいるだけでも 暑くてたまらない日だったのに・・・頭もボーとして ガンガンくる日もあったというのに、 何これ？秋ですか？さすがに セミが 鳴かない・・？この気温・・・突然猛暑来ると 堪えるだろうな（＝＝；身体。昨日は 土用の丑の日でしたよね？ 皆さまは うなぎ 食べました？家はね＾＾： 家は・・・ ウナギではなく。。 あなごにしました＾＾：。ウナギコーナーを 二回往復しましたが！！！ＩＰ/Ｋ 半身で８００円程度・・・中国産で１尾でも￥1980なんだもん・。・・お金なのないわが家には。・・・（－－；でね。。はあ～～～っウナギかあ・・と通り過ぎ・・・そういえば 毎年家は まともに買っていないな・・・と思いました。あくる年には 楽天友達の紹介で わけありウナギを購入したり、（これは良いとして）次の年には 次の日の 半額シールつきをゲットしたり・・・まともに ウナギを購入していない（－－； でね、ウナギコーナーをまた通り過ぎ歩いていくと 似たよウウな かば焼きを発見！！１ｐ/ｋ もちろん ウナギほど横幅のない するんとしたかば焼き。。２枚入って＾＾￥２５０円！！もう。。何も迷わず３ｐ/ｋ購入！！もちろん 夕飯は アナゴ丼＾＾娘も 昨日夕方のクラブで 今日ウナギだった～あ！友達と話が盛り上がったようですが家は あなごだった～＾＾：といったら 笑われた模様です――＾＾：だって＝＝＝！ うなぎ 高いんだもん！！そしたら 楽天市場さんでもたくさん出しているんですね～＾＾今度買ってみようと思います送料無料★煮アナゴ丼(4食・煮詰めタレ付き)コラーゲンたっぷり!ふわっトロッとくちでとろける...価格：1,980円（税込、送料込）とろける美味しさ♪お寿司屋さんの味です！★煮アナゴ切り落とし★500g価格：680円（税込、送料別）
July 22, 2011
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同じ・・
昨日 次女は 今後のまた あの件であった子と 組むのか 組まないかで悩んでいます。本心は 組んで 楽しくやりたいけれど 楽しくできない感じ。やっぱり変わらないらしい態度自分の気分で 話して来たり 遊ぼうといったり昨日は 次女とある子が話していると その ある子が その子の顔色うかがいながら次女と話すのが 変に気になったと・・・ そっけなくチラチラと見ながら。。。多分 話すな！ とまで言わないでも いやな顔されて 話せないんだろうと・・・今日 直接 今後どうするか 話してくるそうです。なかなか うまくいかないものですね・・・
July 20, 2011
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うれしい 体験
次女が この度 他のチームと組んで 試合に臨みました。あちらの お母さんが 涙目うるうるで「今回はありがとう＾＾ 娘が時折にこにこでできる試合をみれて、うれしかった。。。」次女は 「私も楽しかったです＾＾」と言えたようです。いろいろあるけれど。 娘が こうして その日あった知らない人でも その瞬間を協力して 頑張ろうとういうその気持ち 楽しかった という気持ちなんか 試合に 勝つとか 負けるとかよりもずっとずっと うれしかった・・・
July 17, 2011
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節電＝我慢
暑いけれど 室内温度３４度 こえる・・・限界にちかくとうとう エアコンつけました。でも まだ 午前中はつけずに頑張っていますが・・・午後からは 無理・・西日は容赦なく てりつけ 頭は クルクル＠パ～になりそうです。２８度に設定して 弱風 に 扇風機まわしています。でも 最近は エアコンつけています夜９～１０時なれば 消すようにしていますが、 夕方も暑くて リビングに入れません一応最近 すだれをかけて 西日をさえぎっていますが、 暑いですわ・。・こう 暑いと 暑い中での弁当も考えないと・・・保冷剤 は あ！っというまに 冷たくなくなるだよね＾＾：
July 15, 2011
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ピアス
私は 結婚する前に ピアスを開けました。なので かれこれ１５年以上になります。もともと 金属アレルギーなので、フックは１８金からでないとできない耳です。結婚する前は 時々 自分のご褒美に 三千円～五千円程の ピアスを 購入してたくさん集めていました。ボーナスがもらえる時は 奮発して 万するものも買ったりして。。。しかし 結婚して どんどんと そのピアスは 片方なくなり、フックも壊れたり・・・天然石や （たぶん宝石）も取れたりで 使えないピアスが増えてきました。それでも 私の唯一のおしゃれ ピアスはつけていたいのです。ネックレスもつけない 私 よいものを持っていないので、安物では 首周りがかゆくなって だめなんです・・・最近の ピアスは 安く 樹脂のフックもあり、私には 助かっています。だって もう 昔の様に ３０００円もだして ピアスを買えないからね。。。この度は ここで こんなに安く見つけました。7/7 Newアイテム追加！細かいカットが可愛い天然石ピアス☆別売アレルギー対応チタンピアスフック・樹脂ピアスフック取付可/別売イヤリングへの取付可/レディース【送料無料】お試し天然石6mmプチピアス100円 アマゾナイト/アメジスト/レッドアベンチュリン/ホワイトシェル/ローズクォーツ/ソーダライト/ハニーストーン/ブラックオニキス☆普段使いにちょうどいい天然石ピアス【メール便OK】【宅配便不可】20110715_mobile_fs私には なんとも うれしい 場所を見つけました＾＾
July 14, 2011
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目の上がヒクヒク
なんか 出社してからだけど 目の上が ひくひく。。。疲れ？？ここで調べたらやっぱり 疲れかな。。。とっても 疲れるほどなんかしていないけれどあ！ 昨日いつもより 就寝が遅かった！だって いつもより皆が早く寝床についてくれて 私の時間ができてうれしかったですもの＾＾いや。。んま お子のこととか、いろいろあったと言えば あったしそろそろ 疲れも 出る時期だよね（－－；こういう時は リフレッシュ！！カラオケでも行きたいわ温泉も いっていないな。。￥300～￥200 で お風呂入って 身体休まるなら いいわよね＾＾
July 13, 2011
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大会
もうすぐ 次女ちゃん 大会今回は あんまり 気合いが入らない練習で いま一つ 結果は期待できないがまず 見守り隊長になりたいと思います。お弁当は 暑い体育館の中だし 涼しいものがいいんと思うのだがバナナを冷やす。。。冷たい麺 なんかどうかしら？それか パン？ コッペパンに（今コッペパンって言わない？」
July 12, 2011
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安くて 涼しい ウエアーがほしい・・・
今 書いた日記 見事に 消えたわ・・・・こう 暑いのに ・・・ますます 暑さがます！！昨日も 暑い中 ウォーキングして もう 暑くて大変！それでも11,000歩歩きました＾＾日中暑い日差しの中で歩く時は 日焼けも気になるのでTシャツ着て、手にこれ紫外線・日除け・日やけ防止！【メール便対応】ドット柄・ロングタイプUVカット手袋・シンプルで実用性も高い！もう！ 暑い！！でね あたし 下のズボンが 冬にも来ていた ジャージーしかないんですよ。なにせ 太めの私 いや、め でなく っている に訂正。なかなか サイズも ないんですわ・・・でも 涼しい ズボンがほしい・・・でも どう 検索してらいいか わからないんです。スポーツ店も 遠い田舎のため ひょいっと行ってみることもできずネットが 適当なんだよね・・安くて 素材が 涼しい 夏用 スポーツウエアーに なるものわかる方 教えてください。
July 11, 2011
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暑い暑い が ウオーキング！
でも まだ 会社では 扇風機で我慢です。もちろん 自宅でも 扇風機です家の場合 夜寝る時は ちょっと暑いが。。。朝方比較的に涼しいので＾＾：毎年 エアコン朝までつけっぱなしで寝ないと。。とはありませんでした。でも 湿度がありますね＾＾：この間から 歩き歩き再開で有酸素運動 頑張っています。ウオーキングでは、せめて20分歩くと 体脂肪が燃やすのに 効果的！と聞きました。んなら 簡単に 歩けるじゃん！ と思いいろいろ調べてみたらここ以下 コピーしました＾＾：有酸素運動はダイエット、つまり血中、内臓脂肪を燃焼するには効果的ですが、無酸素運動、つまり筋トレはどうなのか？無酸素運動も有酸素運動で脂肪を燃焼させるためには欠かせない運動です。息が上がってしまっては有酸素運動の効果は下がるばかりで、それを改善するためには強い筋肉があることも大切なんですね。そして筋肉が多ければエネルギー消費量が高いために基礎代謝で消費するエネルギーが増えます。有酸素運動を続けているうちは脂肪が落とせるのですが、有酸素運動をやめてしまった時に筋肉が発達していないと脂肪を分解しずらい体になり、段々にに脂肪がついていってしまう「リバウンド状態を引き起こしやすくなっている状態」になってしまう可能性も高いです。せっかく一生懸命ダイエットしたのに、リバウンドしたら悲しいですよね。。だから有酸素運動と無酸素運動、つまり筋トレをセットで長く続けることが大事です。筋トレは１５分程度をこころがけましょう。長々とすことはありません。冬の間 私は 歩き歩きは やめていました・・・だが 子供とバドミントンしたりしていましたが・・この間の 寝返りできない状態では なにも動けないので、放置状態かなり その間太ったように感じます。。。続けないと もう リバウンドしかないんですね！！！きゃ～～～～～～～～～～っ
July 8, 2011
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また 太ったな・・・
と 娘に言われました。お母さんを 見ると思うのよ・・・また太ったな～いやだな～背中の贅肉が気になるよ。・。段腹が気になるから その服着てほしくないんだよね・・・あんた・・・いうね～っ（＝＝；）確かに 自分でも気にしていたんだよね・・なんで 太るの？？最近 確かに 肋骨痛くて動けなかったしね～っそれだけでないでしょ・・・とわかる 自分あたし あんまり 炭水化物とっていけないひと。考えてみると 昔若い時は あんまり 白米食べなくてもよい人でした。いつからか 朝ごはん 昼も 夜も 食べるという生活・・・・普通なんでしょうが、私には貯まるんでしょうね。すこし 押さえようと思います。あとね・・・体重計 乗るのが怖いんです（＝－；怖い。。。。
July 7, 2011
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暑いですね
こう 暑いと 何着たらいいかわかりません。スタイルのいい女性は 何着てもバッチシでしょうが＾＾：私の場合 仕事先も 私腹なので 選ぶのが大変（－－；ましてや 太りやすく痩せにくい体質太ることは 大変簡単ですがね＾＾：カレーダイエットも続けていますよ。何も変わりませんが＾＾：デブのための 服？ って調べたら 痩せればいいじゃん！ という返事があるコメントを見てまた 少しショックを受けました。簡単にやせれないから、 なんかないかな～と探していたのにな・・ってね ウオーキングで Tシャツほしいんだけどデブって Tシャツ着ると すごく 醜い とありまして確かに…私が着ると変かな～となんかないかな～安くていいの～～～？？と探す毎日です。
July 6, 2011
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男はいいな～っ
って 家の娘が言います。なんで？めんどくさくないから女は すぐ 悪口大会始まって 疲れる弱い者いじめ平気でするし 意味のないいじめもする。んんん・・・。たぶん この頃は 男の世界でもあるらしいよそうなの？でも 家のクラスの男子は 簡単だよ今回 女子のいじめ問題で クラスで話し合ったことで、男子の方が自分に置き換えて考えたみたいで なんか 自分もそういうとこあったな～。と先生に言っていた子がいたよ。女子は 未だにしているから・・ごめん なんて 謝っても 反省なんてしていないから。。。反省したふりはするけど（＝－）
July 5, 2011
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おかしい・・？
次女の悩みは 続く・・先日 もう一人の子と 男子と仲良く話していたら、いきなり ある子が 「OOO! じゃま！なんだけど！！」と突然言われ・・そして、女子たちに 攻撃を受けたというのです。へらへらしてんじゃねええ！とか顔がよくても 心が ブスじゃ～～ね！！とか 何股も掛けてんじゃんねえ＝＝よ！とか・・・また 先生に言うって！！あいつら！ とか・・あまりにも 一方的に攻撃されたので 呆然としたそうです。ただ 離していただけなのに・・何股ってなんだ＿？何のつもりだ＿？顔がよくても 心がブス？？なんて ひどいこと言うもんだ！顔がよくて？ あ！ありがとう！心がブス？あんたに言われたくない、 顔がわくるくて心もブスなら どうすんのよ！と 言いたくなる 気持ちでしたわ・・・（－－；次女。・・いつまで こういうことする気なんだろう・・と言っていました。
July 4, 2011
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ポカリスエット。。。
歩き歩きを やっと復活できた。今日は ゆっくり歩いて １３０００歩気持ちよかった。。まだ なんとなく 右わきが痛いが、寝返りもできるようになったし気合入るが 起き上がる時も 楽になった。最近 よく 足がつるので 運動不足とか 気にしていたがそれもあるが、 ちゃんと 汗をかくとき ポカリとか飲んでる？といわれました。大塚製薬 ポカリスエット200ml PETう～ん 私 ポカリ好きでないのよ＝＾＾：だから 水分補給は お茶とかコーヒーウオーキングも これからは 汗かくし ポカリスエットで筋肉(腱)の中には筋肉が「伸びている」ことを伝えるセンサーがあって、このセンサーから脳は「これ以上、筋肉を収縮させるな」という信号を受けるんだよ！筋肉が疲労するとセンサーの信号量が減り すると、脳は「筋肉を持続的に収縮しろ」という命令を出す。「つっている」筋肉をゆっくりとストレッチする と 「つり」が解除されて、元の状態に戻りやすいのは、ストレッチがセンサーの信号を出やすくするため。足がつる、こむら返りの予防は、筋肉を疲労させないこと。筋肉が疲れてきたら、軽いリンパマッサージなどで疲労を取り、センサーの信号が出やすくなるよう、練習や試合の前に、つりやすい筋肉を入念にストレッチし。これでセンサーも含めた神経を目覚めさせることができる！ 神経の伝導には、電解質(イオン)を使うので、スポーツドリンクなどで、運動前にしっかり補充するのよ！ってテレビっていっていたよ！と聞きました。ポカリを 飲み物と思わず。 薬だと思って飲んでみいい！？飲んだ日から。。。不思議と 足がつらない（－－；そうなのか？？
July 2, 2011
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懲りない
いろんな人に 意地悪していたんだね・・・と娘が 学校から帰ると言った。そう 娘を 理由もなしに 仲間はずれした子だ。今日は ○ちゃんと●ちゃんが 相談しにきた・・・あ～いうのって うざいよね！！という言葉に ピン！ときて あ・・・家らに言ってるな～と感じながら次女は 相談しに来ている子がこれ以上 傷つかないように 聞こえないふりをしていたらしいが、 気づいたらしい。。また 落ち込むその子もう ４～５人に意地悪しまくりだ・・・と娘は言うでも まだ 普通に話してくると 普通に皆話しているから 大丈夫なんだろうね！ともいう。懲りないというか・・・懲りたことがないから いつまでも できるんだろうな。。やっぱ！ 今 彼女には 何を言っても響かない時なのかもしれないね・・・。
July 1, 2011
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