寝言は寝て語れ (旧analyzer的独白)

寝言は寝て語れ (旧analyzer的独白)

2007.05.26
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カテゴリ: 自分のこと
 抜歯後の経過が良好なので、軽い運動をかねて近くのヤマダ電気まで買い物に行ってみましたが、これがなかなか、自転車はキツかったです! たぶん片道3km程度だと思いますが、ツライ! まず太ももがキツい。途中で何度かサドルの高さを上げて楽なポジションを探しました。そして、けっこう腕も疲れる。全身運動なんですねー。自転車はたぶん高校以来乗ってなかったから、運転感覚がボケています。おっかないです。

 途中からサドルが固くてお尻が痛くなってきました。えー、どう座れば痛くないんだ?といろいろポジションを微妙に変えてみましたが、ダメです。尻の筋肉が落ちちゃってるからでしょうか。… つまり、サドルを替えるかクッションかなんかを工夫するかしないと通勤には使えないってことです。毎朝ケツが痛くなったんじゃ仕事に差し障りがあります。w

 んで、楽天を見てみたらサドルカバー並みの値段で良さそうなサドルが見つかったので購入することにしました。自転車がイエローなのでサドルも同色を探しました。あわせて暗くなって帰ってくるとき危なくないようにテールライトも安く手に入れました。健康の為に運動するのも大切だけど、安全第一ですから。いやー、たったこれだけで明日は筋肉痛が出そう。w


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最終更新日  2007.05.26 21:57:19
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Re:・自転車が届きました(05/26)  
『☆彡夢』  さん
術後良好でなによりです。

自転車もそう、全身運動なんですよね。
私も駅まで2kmほど走ってますが、坂道って脚力だけじゃなくて、腹筋と腕の引き付けで腰の位置を固定して走るんですよね (^_-)-☆

私も最初予想以上に体が動かなくて、この先どうしようかと後悔してましたが、1ヶ月もすると慣れて気持ちよくなってきました。
がんばってください!

それと私も小さくて硬いサドルは苦手です。
サドル交換賛成です。

また、安全運転も大事です。
無灯火運転する人たち、困り者です・・・。
(2007.05.26 22:18:44)

いろいろイジルのも楽しそう  
analyzer-m  さん
あの口腔外科いいですよ。紹介しましょうか?w

今日走ってみていろんな筋肉使うって分かりました。
同時にいろんな筋肉がなまっているのもよく分かりました。
鍛え直しがいがありますよー。

この自転車には後ろのライト(反射板)もベルも付いていません。
前輪にフェンダーも付いていません。
カスタマイズしがいがあります。w
(2007.05.26 22:28:09)

ヨカッタ、ヨカッタ☆  
salamonet56  さん
お元気そうでなによりです。
こちらは今日は強烈な黄砂+強風でした。
はい、質問。この自転車、組み立てたのですか?
チューンナップ、いろいろ楽しみですね。

(2007.05.26 23:00:12)

うれしい誤算です  
analyzer-m  さん
salamonet56さん、体調は85%です。
自転車はブレーキやギアの微調整澄み95%完成品で届きました。
わたしの仕事はハンドルとサドルを差し込み固定しただけ。
その代わりアパートには入れられないようなデッカい箱で届きました。
雨だったら大変なことになってましたよ。
(2007.05.26 23:22:49)

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