１度でいいから標準体型になりたい！ダイエットの足跡ヾ(￣〇￣)┌ο

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あんちゃん(^^) @ Re[1]:自分をいたわってあげないとね(09/01) 菜の花さん、お久しぶりです。きょう…

菜の花@ Re:自分をいたわってあげないとね(09/01) すっごーーーくご無沙汰です^^; 今日は参…

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2008/06/09

あまりスッキリしない感じ

カテゴリ：カテゴリ未分類

今朝の体重・・・・・６９．０ｋｇ
　　　体脂肪率・・・２０．９％

昨日より０．２ｋｇ増えた。

きょうから、また仕事が始まった。それなりに忙しかったかな。

仕事終わりの運動は休んだ。ジムが休みだから。

体調は、いまひとつかな。あまりスッキリしない感じ。

風邪の前触れなのか？わからないが。

ともかく、ゆっくり休んで明日に備えよう。

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