自家用精米機から出たヌカで、
ぬかみそ漬けに挑戦し、
やっと食べられるようになりました![]()

いりヌカに塩水を加えて、ぬか床を作ります。
ヌカを焦がしてしまったので、
色が普通より濃くなってしまいました![]()

そこに、くず野菜を入れ、
発酵させます![]()

これが、我が家のぬかみそ漬け容器
ちょっと、かわいい![]()

カブのぬか漬けが大好きなので、
小さめのカブを丸ごと入れてみました。
3日くらい漬けて、
やっと漬かりました。
「まいう~」![]()
ご飯がはずみましたよ。
ぬか漬けは
野菜の栄養と、ヌカの栄養が摂取できるので、
とっても健康的![]()
最初は面倒と思っていました。
意外とやってみると楽しいです。![]()
おいしいですよ~
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