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手前左が「ロミロミサーモン」これは、 こうちゃんの簡単料理レシピ
を参考にして作りました。さしみ用のサーモンをさいの目きりにし、
そこへさいの目に切ったトマトと玉ねぎのみじんきりをいれ
塩コショウとチリパウダーで味付けし、食べる直前にレモン汁と
万能葱を加える。よく冷やす事がポイント。簡単でとっても美味しい
かったです。右は、たまご豆腐と三つ葉のお吸い物

グリルチキン。朝、ホークでチキンにぐさぐさ穴をあけ
クレージソルトとローズマリーたっぷりすりこんで、
冷蔵庫で冷やしてました。夕方、取り出して、魚グリルで
弱火で焼いて、仕上げにバターをぬって、色よく焼けたら
出来上がり。魚グリルは、余分な油も落とせて、しかも
火力が強いのでしっかり焼けました。


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