足柄山 徘徊 & 絵手紙

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2017.12.01
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カテゴリ: スマホ・PC・生活
9月27日記事

この2カ月間の食生活と運動習慣を継続できるよう備忘録を書きます。

検査データ 糖尿病予備軍ではあるが、薬は不用
ヘモグロビンA1c 9/25日 6.7 が 11/27日 5.7に大幅改善しました。





2カ月前 熱射病で入院時の検査データ





使用している健康管理アプリ の特徴





11月 健康管理アプリ計測を励みに運動した実績





今回は「からだメイト」について書きます。
からだメイト 毎日の自動記録





からだメイト 11月一ヶ月合計の自動集計記録





からだメイト 月単位歩数の自動集計記録






Fit と TATTA 機会があれば、詳しく書きたいです。
Fit 距離表示画面 歩き・走り・自転車の合計も表示できる





TATTA 信号待ちを自動除外してくれる すぐれもの






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Last updated  2017.12.01 11:59:58
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