2008.01.12
カテゴリ： カテゴリ未分類
朝から雨(;´д`)トホホ
雪でなかっただけ、まだマシです。
毎度おなじみ船橋のコナミスポーツへ出発！
取り合えず、45分のシンプリーエアロ参加
身体が温まりました(〃´o｀)=3 ﾌｩ
いい汗掻いたよ。
続いて、ボディーアタック６０（マスタークラス）に参加！
今日は中々自分でも動けましたよ！
足も上がったし！
前にいた人の頭の上まで・・・（あやうく踵落としを擦る所でした）
足のマッサージを治療院でしてもらい、(〃´o｀)=3 ﾌｩ
足が楽になりましたよ＼(^^＠)／
その後、市川のコナミスポーツへε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=（;-_-）/ｾﾞﾝﾘｮｸﾀﾞｯｼｭ
ここで
ボディーステップマスタークラス（60分）参加
足が楽になったけど、1週間何もしていなかったので体力が・・・(;^_^A アセアセ…
でも頑張りましたよ。
これだけ動いても何故痩せないか・・・ｷｬﾊﾊﾊ(^◇^)ﾂ☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ
雪でなかっただけ、まだマシです。
毎度おなじみ船橋のコナミスポーツへ出発！
取り合えず、45分のシンプリーエアロ参加
身体が温まりました(〃´o｀)=3 ﾌｩ
いい汗掻いたよ。
続いて、ボディーアタック６０（マスタークラス）に参加！
今日は中々自分でも動けましたよ！
足も上がったし！
前にいた人の頭の上まで・・・（あやうく踵落としを擦る所でした）
足のマッサージを治療院でしてもらい、(〃´o｀)=3 ﾌｩ
足が楽になりましたよ＼(^^＠)／
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でも頑張りましたよ。
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洋菓子のぬりえ図鑑(…
きらきら7580さん
ご無沙汰でした！ 俵のねずみさん
★ままレモン★ ぷり☆ままさん
横浜桜木町miniclub… miniclubゆうさん
☆MyuのどきどきMぶろ… myu20054000さん
きらきら7580さんご無沙汰でした！ 俵のねずみさん
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フリーページ
Himajinの愛車紹介
車の紹介の続き
車を買うときのエピソード
2代目ミラアヴィ・・・
Himajinのミラの紹介
ブレーキに続き・・・・
今回はいろいろ試せました
ローアームバー付けたよ
考え中o(-_-;*) ｳｩﾑ…
前回の続きだよ
今日気が付いた
ついに買っちゃった
最近又悪い虫が発生！
悪い虫発生のその続きです。
買っちゃいました＼(^^＠)／
サスペンション・・
点火プラグ取り替え
サスペンション・・その２
サスペンションその３
アンチロールバー
リアパホーマンスバー着けたよ
リアパホーマンスバー良い感じ
気に入ったＤＶＤ
ふふふ！買っちゃいました
以前買ったのですが・・・
これも前に買ったＤＶＤ
今日ＤＶＤの邦画買ってきたよ
メカゴジラ飛龍！
メカゴジラ飛龍！の続き
今日は踊る大捜査線だ！
またしてもゴジラ
モスラのＤＶＤ買ってみたよ
ダイハツチャレンジカップ
ダイチャレ関東第3戦の・・・
ダイチャレ参加してきました
ダイチャレ用のマシーン・・欲しい
ダイハツチャレンジカップ関東第4戦
2006年のダイチャレ
2006年のダイチャレ開幕したよ
今年は東北戦にも
ダイチャレ関東第２戦参加したよ
ダイチャレ東北第３戦ナイターだよ
2007ダイハツチャレンジカップ開幕東北？
ダイハツチャレンジカップ東北第２戦
2007.6関東第２戦
2007.8ダイチャレ東北第３戦
2007.8.12ダイチャレ関東第３戦
２００８年ダイチャレ関東第２戦
2008.6ﾀﾞｲﾁｬﾚ東北第2戦
2008.8ダイチャレ東北第３戦
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