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Ａザク
ａザクのラン＆模型日記です。
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May 11, 2007
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1650)
カテゴリ： カテゴリ未分類
みなさん。 健康的
に生きてますか？
こんばんは。 メタボリック症候群が怖いモデラー Ａ専用ザク です。
いやぁ・・・最近、体力落ちてますね。 体型も変わってきたような・・・
■スポーツマンだったから、まだ大丈夫♪
■今でも、２０代の頃の体力はあるハズ♪
■いや・・・太ってるんぢゃなくて、筋肉質なんだってば！
・・・なんて、 言い訳 は効かなくなってきました。(^-^;)
今、ボクは、体重何ｋｇあるんだろう？
・・・って思ったら、ウチの体重計のヤツ。 壊れてて、測れないんですよ！
・・・さあ、いよいよ怖くなってきましたね。(笑
・・・いや、笑い事ぢゃないって。((゜Д゜;))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
激安！送料無料！日本語説明書付！短期ダイエット最新版♪ビリーズブートキャンプ【エリート】5...
↑ コレ、効くらしいね♪ (´ρ｀)ﾎｽｨ
ボクは、ホントに気が向いたときだけ、 ジョギング をしてます。
とはいっても、左足に 爆弾(大げさ) を抱えてるので、そんなに長い距離は走れません。
せいぜい、 ３～５ｋｍ ですね。
今週の火曜日。 久しぶりに走りました。
１ｋｍのタイム を計って、現在の体力の目安にしてるんですけど・・・
明らかにタイムが落ちてるんです！((゜Д゜;))ｶﾞｰﾝ
・・・・ヤ・・・ヤバい。
それから、毎日、５ｋｍ走ってます。
数日やったくらいぢゃ、効果はないと思うので、頑張って続けていきたいですね。
目標 ： 夏までに体重を５ｋｇ落とす！
ダイエット、頑張るゾ！ (^0^)／ｵｰ
【K-1EX リアルサウナスーツ】送料＆代引き手数料無料5月下旬からの発送となります
↑ こーゆーの着て走ると、痩せそう♪ (´ρ｀)ﾎｽｨ
では♪ |_・)ﾉシ
こんばんは。 メタボリック症候群が怖いモデラー Ａ専用ザク です。
いやぁ・・・最近、体力落ちてますね。 体型も変わってきたような・・・
■スポーツマンだったから、まだ大丈夫♪
■今でも、２０代の頃の体力はあるハズ♪
■いや・・・太ってるんぢゃなくて、筋肉質なんだってば！
・・・なんて、 言い訳 は効かなくなってきました。(^-^;)
今、ボクは、体重何ｋｇあるんだろう？
・・・って思ったら、ウチの体重計のヤツ。 壊れてて、測れないんですよ！
・・・さあ、いよいよ怖くなってきましたね。(笑
・・・いや、笑い事ぢゃないって。((゜Д゜;))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
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ボクは、ホントに気が向いたときだけ、 ジョギング をしてます。
とはいっても、左足に 爆弾(大げさ) を抱えてるので、そんなに長い距離は走れません。
せいぜい、 ３～５ｋｍ ですね。
今週の火曜日。 久しぶりに走りました。
１ｋｍのタイム を計って、現在の体力の目安にしてるんですけど・・・
明らかにタイムが落ちてるんです！((゜Д゜;))ｶﾞｰﾝ
・・・・ヤ・・・ヤバい。
それから、毎日、５ｋｍ走ってます。
数日やったくらいぢゃ、効果はないと思うので、頑張って続けていきたいですね。
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では♪ |_・)ﾉシ
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