べいびスニーカーズ

べいびスニーカーズ

2007年07月11日
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普通の靴の場合は、一般的に靴下を履くので
皮膚の摩擦が少ないのですが、

サンダルを長時間履き続けると
足の裏とサンダルの表面の素材が擦れて
足の裏に熱を持ちます。

足裏の摩擦による刺激が残ったままだと、
足裏が熱く感じてしまい、
なかなか寝付けない時があります。

サンダルを長時間履いたときは、
家に帰ったらシャワーで足の裏に
冷たい水を掛けてクールダウンして
上げてください。
刺激が若干和らぎます。

レンジでチンしたお絞りで足を
拭いてあげてもいいでしょう!
疲れが取れます。

それでも、ほてりが取れない場合は、
足の裏を自分のふくらはぎに当てて見てください。
以外に冷たく感じる事ができます。





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最終更新日  2007年07月11日 23時04分29秒
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