2008.05.16
カテゴリ： yoga
今日は、久しぶりにIYCに行ってきました。ヨガに通うようになって、もうすぐ1年くらいが経とうとしています。あまり、変化はありませんが、やっと体の感覚がつかめるようになった気がします。
やはり、先生に見ていただくと、いつもの練習では動かしているつもりでも、動いていなかった体の部分がわかります。
来週からまたインドです。
やはり、先生に見ていただくと、いつもの練習では動かしているつもりでも、動いていなかった体の部分がわかります。
来週からまたインドです。
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