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紫外線対策に馬油クリーム！
店長の竹田です。 連休も終わりました。疲れは残っていませんか？ 連休中もお仕事の皆様本当にお疲れ様でした。お世話になりました。 私は少し足を延ばし熊本から鹿児島へ芸術家の「岡本太郎展」を見学に行きました。鹿児島といえば黒豚料理ですが、長い行列に恐れをなし断念！ 薩摩揚げとかるかん買って帰熊しました。(さすが地元の味は美味でした) /////////////////////// 今回のメルマガ特価の期間は5月22日(金曜)までです。 ///////////////////////★万象堂LINEを始めています★よろしければお友達登録お願いします。店舗のトップページにバナーがありますのでクリック可能です。/////////////////////// 【5月の紫外線ダメージ対策に馬油クリーム！】 5月の紫外線は真夏の7〜8月に匹敵するレベルに達し、年間でも非常に高い数値になります。 紫外線はお肌のシミやシワ、乾燥の原因となるため、日傘、帽子、日焼け止めの防御が必須です。 そして、お出かけ後には馬油クリームで痛んだお肌をいたわりましょう。 ※なぜ5月に紫外線？と疑問の皆様 晴天で雨の少ない5月は日照時間も長く、 梅雨で雨が多い、６月～７月と比較して紫外線を浴びる総量が多くなるのです。 【選んで楽しいアロマ(精油)の香り】 馬油クリームはこれまで冬場の乾燥肌、あかぎれなど傷んだお肌に使っていただくものでした。 ところがここ数年の猛暑や紫外線で、おの傷みが増えている方も増え馬油クリームは年間を通して人気となりました。 万象堂の馬油クリームは熊本県産の馬の油脂を契約工房で自社抽出し、植物由来の精油を練り込み仕上げています。 科学的に合成した香料は使わず自然のアロマの香りで、お肌も気分もリラックス！ 香りはラベンダー、バラ(ゼラニウム)柚子、ティーツリー、オレンジスィートレモングラス、ヒノキ、ハッカ無香料の全9種があります。お好みでお選びください！ ◆馬油クリーム 10g (ラベルはキャラクター)全９種の中から香りを2種選んでください！通常価格1500円が得価格1300円！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-2/ ◆馬油クリーム 30g (ラベルはキャラクター)全９種の中から香りを2種選んでください！通常価格2,650円がお得価格2,500円！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-5/ /////////////////////// ◆馬油クリーム 10g (ラベルは自然派山猫クラブ)全４種の中から香りを2種選んでください！通常価格1500円がお得価格1300円！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto4-2/ ◆馬油クリーム 30g (ラベルは自然派山猫クラブ)全４種の中から香りを2種選んでください！通常価格2,650円がお得価格2,500円！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto4-2-30/ //////////////////////////////// 【無香料タイプだけさらにお得価格】 ◆馬油クリーム 無香料 (キャラクターラベル)10g×2個通常価格1500円(税込)がお得価格1200円！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/m-10/ ◆馬油クリーム 無香料 30g(自然派ラベル) 通常価格1,550円(税込)がお得価格1,300円！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/m-30/ //////////////////////////////// 【お湯を注いで「レモングラス」でくつろぎを】 知る人ぞ知る万象堂の人気商品がレモングラスティー(モールで検索上位！) 熊本県産の新鮮な茶葉100％(無農薬栽培です)お湯を注ぎ、しばし蒸らしてカップに注ぐとなんともいえないふわーっとしたレモンの香り！ 今回は大特価と言うわけではありませんが、小特価…ぜひ一度お試しいただきたく、ご案内します。 これからの季節はもちろん、冷やしても美味です！ ※ティーパックの素材は無漂白の不織布です。 ◆レモングラスティー ティーパック1.5g×15袋 無農薬栽培 熊本県産・1袋 通常価格1100円をお得価格1050円で提供します。 ・2袋 通常価格1850円をお得価格1750円で提供します。 ・3袋 通常価格2650円をお得価格2500円で提供します。 ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/hbremon-15/ /////////////////////// 店長の竹田のミニミニ健康情報は来週配信予定です。 ▼△▼△▼△▼△▼△▼
2026年05月08日
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店長竹田の健康ミニミニ情報◆３日坊主解消法
♪店長の竹田真二のミニミニ健康情報♪ 新年度となり、早や１か月入学、転職、引っ越し…などなど、環境の変化があった方も少なくないはずですが新しい生活に慣れるのも大変最近疲れがたまっている方はいらっしゃいませんか？ マイペースが一番と思いながらもつい無理をしてしまうのも人情 店長竹田も、４月末につい、３年日記を買いました。(何を今さら)日記というよりノートの体裁の日記帳なのですが。 さて、３年日記といえば、連想するのは３日坊主。 これまでの人生の中で何度も「今年こそ運動を続けよう」「早起きを習慣にしよう」と決意を固め気がつけば翌月、いや翌週に元の生活に戻っておりました。 そんな時、なぜ、こんなにも続かないのか、意志が弱いのかっ！と自分で自分を責めます。 でも、それは少し違うようです。 ３日坊主の皆様、朗報です。今回のミニミニ健康情報のテーマは ◆「３日坊主の解消法あり」にしました。(珍しく強気) 解消法は脳の仕組みにあるのです。これから長い前説です(汗) //////////////////////// ◆人の行動の約半分は「考えずにやっている」 人々が日々繰り返す行動の多くは、特定の場所・状況と結びついた自動的な反応であることがある研究で分かりました。 私たちが毎日行っている行動のうち、約45％は「習慣化」されたものだというのです。 朝起きてトイレに行き、歯を磨き、通勤路を歩く、スマホを手に取って、なんとなくSNSを開く… これらは「今日はどうしようか」と考えた末の選択ではなく、状況が引き金になって体が自動的に動いているのです。 つまり脳の「省エネ戦略」なんですね。 毎回すべての行動について意識的に考えていたら、脳のエネルギーがいくらあっても追いつかないわけです。 脳は、繰り返しの行動を「自動化」することで、限られた意識的エネルギーをより重要なことに使えるよう工夫しているそうです。 ※この自動化を担うのが、脳の奥深くの「大脳基底核（だいのうきていかく）」と呼ばれる部位です。 ◆思考、感情のパターンも習慣化 大脳基底核は、これまで手足の動きをコントロールする場所だと考えられていました。 最近は体の動きの習慣だけでなく、思考や感情のパターンもここで習慣化されると考えられています。 思考迷路の走行中、始めは神経細胞が活発に活動して、「どこを曲がるか」「次は何？」と絶えず判断していたわけですが 訓練を重ねて迷路を覚えるにしたがって、迷路の「初め」と「終わり」だけに強く反応し、途中はほぼ静かになったのです。 //////////////////////// ◆習慣の「3ステップ」 習慣には一定のパターンがあり「きっかけ→ 行動→ ご褒美」の3ステップで成り立っています。 夕食後にソファに座る（きっかけ）、テレビをつける（行動）、リラックスできる（ご褒美）。 繰り返すうちに「夕食後」という「合図（きっかけ）」が来るだけで、考えるまでもなくリモコンに手が伸びます。 脳が経験によって変化し繰り返しという刺激が、脳の配線を少しずつ書き換えていくわけです。 ◆3日坊主解消法 例えば、私が3年日記を書き続けるためには 日記を書く！という「意志力」への過信をやめることなのですね 習慣は意識的な目標によってキープされているのではなく、 過去にその行動をとった「場所」「状況」などの合図で自動的に引き起こされるそうなのです。 「毎朝ジョギングをしよう」と強く決意するよりも、 「起きたらすぐ目に入る場所にランニングシューズを置いておく」という環境の工夫のほうが、習慣化への近道になるということです。 脳が自動的に動き出す「きっかけ」を、あらかじめ用意しておくのがコツなんです。 何となくそうなる…環境に身を置くようにすることが大切なのでしょう。 ◆毎日やっていることにくっつける おすすめの習慣化の方法として「ハビットスタッキング」という考え方があります。 すでに毎日やっている行動の直後に、新しい習慣を「積み重ねる（スタック）」ようにつなげるというものです。 たとえば、「コーヒーを飲んだ後に、1分間ストレッチをする」 なぜこれが有効なのかというと、習慣は「きっかけ→行動→ご褒美」のループで動いているからです。 すでに毎日自動的にやっている行動は、脳にとってこれ以上ない安定した「きっかけ」です。 そこに新しい行動をくっつけることで、新たな合図をゼロからつくり出す手間が省けます。 「〇〇したら、△△をする」と事前に決めておくという手法は、実際の行動に移る確率が大幅に高まるそうなのです 新しい習慣をゼロから始めようとすると大きな意志力が必要ですが、 ハビットスタッキングを使えば、既存の神経回路の力を借りて、脳の省エネ機能をうまく利用できるのです。 //////////////////////// ◆「21日で習慣ができる」は都市伝説 「21日間続けると習慣になる」というものがありますが、根拠はなく、実際の研究では、習慣が形成されるまでにかかった日数の平均値は66日との事。 ※個人差が大きく、最短で18日、最長では254日という幅があることも示されています。 「21日で変われなかった自分はダメだ」と感じていた方、気にする必要はありません！ 1日くらいやり忘れてしまっても、習慣化のプロセスに大きな影響はなく、完璧に続けることよりも、「同じ状況でほとんどの日にやること」のほうがずっと大切だそうです。 //////////////////////// ３年日記も今日で5日目…(3日坊主＋2日目) 毎晩飲むコーヒーカップの横、乱雑な机の上に日記は置かれています。まずは5月末まで！ ////////////////////////◆万象堂お休みのご案内5月2日(土曜)～5月6日(水)まで休業いたします。お休み期間のご注文の商品の発送は5月7日から段階的に発送いたします。なにとぞご了承ください。※お問い合わせなども7日からとなります。 //////////////////////// 今回のメルマガお得商品期間は5月8日(金曜)までです。 //////////////////////// 【春のひと時「桑の葉茶」でほっこり】 桑の葉茶は野菜不足の方、糖分とりすぎが気になる方への健康茶です。他の青汁にはない成分「デオキシノジリマイシン」という成分がお食事の中の糖分が体内に吸収されるのを防ぐ力があります。 20年も前から、たくさんの研究機関が研究されていたのですが、今もって、「デオキシノジリマイシン」を含む青汁は桑の葉以外、発見されていないのです。 当社の桑茶は他の青汁の葉など一切ブレンドせず、桑の葉100%、味は香ばしい青汁風味です。1日朝、昼、夕方の3回、食事の前か食中にお試しください。 ※冷水にはすぐに溶けにくいので少量のお湯で溶かしてから冷水を注いでお試しください。 ◆桑の葉茶100g パウダー 1袋 通常価格１,400円を、おためし価格1,300円で販売します！ 2袋 通常定価2,750円おためし価格2,550円で販売します！3袋 通常定価4,050円おためし価格3,750円で販売します！5袋 通常定価6,600円をおためし価格6,000円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/k100g/【気分転換、柑橘系の馬油クリーム】 春といえども、時に晴れたり雨が降ったりなかなか気候が安定しない時がありますね。 気候・気圧の大きな変化は、気圧頭痛の引き金にもなります。 そんな時にはアロマの香り柑橘系の甘く、すっきりした精油配合の馬油クリームはいかがでしょう？ ◆馬油クリーム 10g×2種 柑橘系の香り【柚子とオレンジスィート】キャララベル定価1500円をお得価格1400円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-yuzu-ore/ ◆馬油クリーム 30g×2種 柑橘系の香り【柚子とオレンジスィート】キャララベル定価2,650円をお得価格2,530円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-2-y30/ //////////////////////// 【塗って森林浴、草原の輝き】 せっかくのお出かけの予定も雨のせいで、外出中止。 そんな時のストレス解消に万象堂の自然の香りの馬油クリームはいかがでしょう？ ヒノキ(国産)の香りで、森林浴気分草原の香りのレモングラス。 ラベルは自然派、山猫クラブのラベルです。 ◆馬油クリーム 10g×2種 森の香りと草原の香り【レモングラスとヒノキ】 山猫ラベル定価1500円をお得価格1400円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto-2/ ◆馬油クリーム 30g×2種 森の香りと草原の香り【レモングラスとヒノキ】山猫ラベル定価2,650円をお得価格2,530円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto-230/ //////////////////////// ※万象堂の馬油クリームは通販のみで販売しています。精油は当社オリジナルの配合でハンドメイドしています。 自然由来の精油を使用し、科学的に合成した香料は使用せず、自然の香りが人気です。 乾燥肌、敏感肌の方にもお勧めします。 ▼△▼△▼△▼△▼△▼
2026年05月01日
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お得商品が入れ変わりました！桑の葉、馬油クリームがお得です！
店長の竹田です。 4月も末となりました。いよいよゴールデンウィーク私の住む町はもともと観光地なのでその時だけが大渋滞 (泣)自宅前の岸壁では夜明けから釣りをする人が2メートルごとに並んで釣り糸を垂らされています。(おにぎりを販売したら絶対売れます) 夏日(25度以上)、真夏日(30度以上)猛暑日(35度以上)そしてついに出ました、酷暑日(40度以上…とりあえず避難！) いずれも熱中症のリスクが高まるので、水分補給をお忘れなく！ 当社も、お休みをいただきますが私は自転車で隣町を探索の予定です。(意外と知らないことばかりです) //////////////////////// ◆万象堂お休みのご案内5月2日(土曜)～5月6日(水)まで休業いたします。お休み期間のご注文の商品の発送は5月7日から段階的に発送いたします。なにとぞご了承ください。※お問い合わせなども7日からとなります。 //////////////////////// 今回のメルマガお得商品期間は5月8日(金曜)までです。 //////////////////////// 【春のひと時「桑の葉茶」でほっこり】 桑の葉茶は野菜不足の方、糖分とりすぎが気になる方への健康茶です。他の青汁にはない成分「デオキシノジリマイシン」という成分がお食事の中の糖分が体内に吸収されるのを防ぐ力があります。 20年も前から、たくさんの研究機関が研究されていたのですが、今もって、「デオキシノジリマイシン」を含む青汁は桑の葉以外、発見されていないのです。 当社の桑茶は他の青汁の葉など一切ブレンドせず、桑の葉100%、味は香ばしい青汁風味です。1日朝、昼、夕方の3回、食事の前か食中にお試しください。 ※冷水にはすぐに溶けにくいので少量のお湯で溶かしてから冷水を注いでお試しください。 ◆桑の葉茶100g パウダー 1袋 通常価格１,400円を、おためし価格1,300円で販売します！ 2袋 通常定価2,750円おためし価格2,550円で販売します！3袋 通常定価4,050円おためし価格3,750円で販売します！5袋 通常定価6,600円をおためし価格6,000円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/k100g/【気分転換、柑橘系の馬油クリーム】 春といえども、時に晴れたり雨が降ったりなかなか気候が安定しない時がありますね。 気候・気圧の大きな変化は、気圧頭痛の引き金にもなります。 そんな時にはアロマの香り柑橘系の甘く、すっきりした精油配合の馬油クリームはいかがでしょう？ ◆馬油クリーム 10g×2種 柑橘系の香り【柚子とオレンジスィート】キャララベル定価1500円をお得価格1400円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-yuzu-ore/ ◆馬油クリーム 30g×2種 柑橘系の香り【柚子とオレンジスィート】キャララベル定価2,650円をお得価格2,530円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-2-y30/ //////////////////////// 【塗って森林浴、草原の輝き】 せっかくのお出かけの予定も雨のせいで、外出中止。 そんな時のストレス解消に万象堂の自然の香りの馬油クリームはいかがでしょう？ ヒノキ(国産)の香りで、森林浴気分草原の香りのレモングラス。 ラベルは自然派、山猫クラブのラベルです。 ◆馬油クリーム 10g×2種 森の香りと草原の香り【レモングラスとヒノキ】 山猫ラベル定価1500円をお得価格1400円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto-2/ ◆馬油クリーム 30g×2種 森の香りと草原の香り【レモングラスとヒノキ】山猫ラベル定価2,650円をお得価格2,530円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto-230/ //////////////////////// ※万象堂の馬油クリームは通販のみで販売しています。精油は当社オリジナルの配合でハンドメイドしています。 自然由来の精油を使用し、科学的に合成した香料は使用せず、自然の香りが人気です。 乾燥肌、敏感肌の方にもお勧めします。 ▼△▼△▼△▼△▼△▼店長の竹田です。 4月も末となりました。 いよいよゴールデンウィーク 私の住む町は もともと観光地なので その時だけが大渋滞 (泣) 自宅前の岸壁では夜明けから 釣りをする人が 2メートルごとに並んで 釣り糸を垂らされています。 (おにぎりを販売したら絶対売れます) 夏日(25度以上)、真夏日(30度以上) 猛暑日(35度以上) そしてついに出ました、 酷暑日(40度以上…とりあえず避難！) いずれも熱中症のリスクが高まるので、 水分補給をお忘れなく！ 当社も、お休みをいただきますが 私は自転車で隣町を探索の予定です。 (意外と知らないことばかりです) //////////////////////// ◆万象堂お休みのご案内 5月2日(土曜)～5月6日(水)まで休業いたします。 お休み期間のご注文の商品の発送は 5月7日から段階的に発送いたします。 なにとぞご了承ください。 ※お問い合わせなども7日からとなります。 //////////////////////// 今回のメルマガお得商品期間は 5月8日(金曜)までです。 //////////////////////// 【春のひと時「桑の葉茶」でほっこり】 桑の葉茶は野菜不足の方、 糖分とりすぎが気になる方への健康茶です。 他の青汁にはない成分 「デオキシノジリマイシン」という成分が お食事の中の糖分が体内に吸収されるのを 防ぐ力があります。 20年も前から、たくさんの 研究機関が研究されていたのですが、 今もって、「デオキシノジリマイシン」を含む 青汁は桑の葉以外、発見されていないのです。 当社の桑茶は他の青汁の葉など一切ブレンドせず、 桑の葉100%、味は香ばしい青汁風味です。 1日朝、昼、夕方の3回、 食事の前か食中にお試しください。 ※冷水にはすぐに溶けにくいので 少量のお湯で溶かしてから 冷水を注いでお試しください。 ◆桑の葉茶100g パウダー 1袋 通常価格１,400円を、おためし価格1,300円で販売します！ 2袋 通常定価2,750円おためし価格2,550円で販売します！ 3袋 通常定価4,050円おためし価格3,750円で販売します！ 5袋 通常定価6,600円をおためし価格6,000円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓ https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/k100g/ 【気分転換、柑橘系の馬油クリーム】 春といえども、 時に晴れたり雨が降ったり なかなか気候が安定しない 時がありますね。 気候・気圧の大きな変化は、 気圧頭痛の引き金にもなります。 そんな時にはアロマの香り 柑橘系の甘く、すっきりした 精油配合の 馬油クリームはいかがでしょう？ ◆馬油クリーム 10g×2種 柑橘系の香り 【柚子とオレンジスィート】キャララベル 定価1500円をお得価格1400円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓ https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-yuzu-ore/ ◆馬油クリーム 30g×2種 柑橘系の香り 【柚子とオレンジスィート】キャララベル 定価2,650円をお得価格2,530円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓ https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-2-y30/ //////////////////////// 【塗って森林浴、草原の輝き】 せっかくのお出かけの予定も 雨のせいで、外出中止。 そんな時のストレス解消に 万象堂の自然の香りの 馬油クリームはいかがでしょう？ ヒノキ(国産)の香りで、森林浴気分 草原の香りのレモングラス。 ラベルは自然派、山猫クラブのラベルです。 ◆馬油クリーム 10g×2種 森の香りと草原の香り 【レモングラスとヒノキ】 山猫ラベル 定価1500円をお得価格1400円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓ https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto-2/ ◆馬油クリーム 30g×2種 森の香りと草原の香り 【レモングラスとヒノキ】山猫ラベル 定価2,650円をお得価格2,530円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓ https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto-230/ //////////////////////// ※万象堂の馬油クリームは 通販のみで販売しています。 精油は当社オリジナルの配合で ハンドメイドしています。 自然由来の精油を使用し、 科学的に合成した香料は 使用せず、自然の香りが人気です。 乾燥肌、敏感肌の方にもお勧めします。 ▼△▼△▼△▼△▼△▼
2026年04月24日
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よもぎ茶ティーパックお得価格が4月24日まで！
店長の竹田です。 いよいよ、春らんまん暖かくなるどころか日中は夏日の気温です。 熊本の桜は散り若葉の季節となりました。町の通りでは赤や白色の鮮やかなツツジの花も咲き始め、景色は薫風とともに一気に華やかになりました。 皆様、いかがお過ごしでしょうか？ (東北、北海道にお住まいの方桜は開花しましたか？) /////////////////////// 今回のメルマガお得商品期間は4月24日(金曜)までです。 /////////////////////// ◆万象堂お休みのご案内5月2日(土曜)～5月6日(水)まで休業いたします。お休み期間のご注文の商品の発送は5月7日から段階的に発送いたします。なにとぞご了承ください。※お問い合わせなども7日からとなります。 /////////////////////// 【花冷えの夜は、お湯を注いで「よもぎ茶」でほっこり】 当社で一番の人気なのが「よもぎ茶」です。 数ある健康茶の中でも味、香りともに個性派の「よもぎ茶」ですが、お湯を注ぐだけで、一気によもぎならではの「やすらぎの香り」が漂います。 「よもぎ」の香り成分「シネオール」は気分をリラックスさせるアロマ効果があり、朝夕の1杯に、ぜひおすすめしたい健康茶です。※香りは拡散するのでお早めに！ また「よもぎ」は食物繊維が豊富な健康素材。お通じ対策としてもご活用できます！ ◆今回は簡単にお試しできる「よもぎ茶 ティーパック」を特価でのご案内です。 ◆よもぎ茶ティーパック３g×15袋徳島県産無農薬栽培※ティーパックは漂白剤不使用の素材を使用しています。 ・1袋通常価格１,000円を、おためし価格900円で販売します！・2袋セット 通常価格１,860円を、おためし価格1,700円で販売します！・3袋セット通常価格2,760円を、お得価格２,600円で販売します！・5袋セット通常価格4,500円を、お得価格4,200円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi3g-15/ ◆よもぎ茶 パウダータイプ50ｇとティーパック3g×15袋の2種セットも特価です！(もともとお得な2種セットです！) 通常価格1,800円を、お得価格1,750円で販売します！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomgo50-15/ ////////////////////////////////// 【急に冷え込む春の朝に】 「寒暖差疲労」という言葉が日常で当たり前に使われる言葉になりましたね、(階段の段差で疲労する私です) 昼は気温が20度超えなのに朝夕の冷たい空気にヒヤッと驚きます。 今回、お勧めするのは生姜商品。冷え込んだ朝は、暖かい生姜でポカポカ身体を温め、元気にスタートしましょう！ 生姜に含まれる辛み成分のジンゲロールは生姜に特有の栄養素で、血流をよくする効果があります。 一日におすすめの生姜の摂取量は粉末生姜で１日2グラム、スプーン2杯分です。 ※生姜の効能は3時間くらいなのでこまめに摂取を！ 万象堂の生姜の品種は「黄金(こがね)生姜」と言う品種で一般の生姜と違い、温め成分、辛み成分を多く含みお湯に溶けやすい特性があります。 ※辛みが強いのでお好みでお砂糖蜂蜜を加え少量ずつお試しください。 ◆黄金生姜 パウダー50g 1袋 鹿児島県産通常価格1350円をお得価格1280円で提供します。◆黄金生姜 パウダー50g 鹿児島県産お得な2袋セットを更にお得に、通常価格2500円をお得価格2300円で提供します。 ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/ks-50g/
2026年04月17日
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店長竹田の健康ミニミニ情報◆春は何故、目が覚めない？
◆店長竹田のミニミニ健康情報 「春眠暁を覚えず」と よく言われますが、 とある春の日の朝、 目覚ましの音で 目は覚めているのに、 体がどうしても動かない… あと5分だけ、あと3分だけ、 そう思って目を閉じたら、 気がつけば30分が過ぎていた 皆さんもこんな体験を されたことはありませんか？ 起きない人も居て(笑) 冬の間はあれほど すっきり起きられていたのに、 春になるとこんなにも 朝がつらくなるは何故？ ◆という事で、 今回のミニミニ健康情報は 春の眠りについて調べてみました。 実は、 私たちの睡眠は 季節によって 確実に変化しているです。 ご存じ、私たちの体には 「体内時計」と呼ばれる 仕組みがあります。 脳の奥深くにある 小さな神経細胞の集まりが、 約24時間のリズムを刻み、 睡眠や覚醒、体温、 ホルモン分泌などを 統合的に調整しているのです。 そして体内時計は、 24時間にぴったりではなく、 わずかに長く、 そのため毎日リセットする 必要があり、 その役割を担っているのが 「光」です。 朝の光を浴びることで、 体内時計は「朝だ」と 認識し、リズムが 整うわけですね。 逆に光が不足すると、 時計は次第に後ろへとずれ また夜に明るすぎる光を浴びると、 時計の針は後ろにずれてしまいます。 冬は日照時間が短く、 朝の光も弱く、そのため 体内時計はやや後ろにずれやすく、 夜型に傾きやすいのです。 ところが春になると、 日が長くなり、 朝の光も 急に強くなり、 この変化に 体はすぐに 適応できないのですね。 ここに、春特有の 眠気の正体があるのです。 春の朝の起きづらさは、 季節の変化が起こす 「軽い時差ボケ」なのです。 //////////////////// ◆人によって体内時計の性質が異なる 同じように生活していても、 朝に強い人と夜に強い人がいます。 この違いは 「クロノタイプ」と 呼ばれる遺伝子の 組み合わせによる原因が 大きいといわれています。 一般的には「朝型」「夜型」と 言われますが、中間型もあります。 生まれつき 朝に活動しやすい人もいれば、 どうしても夜に 調子が上がる人もいます。 そしてこの 「クロノタイプ」は 努力で簡単に 変えられるものではないのです。 春は、クロノタイプの違いを より強く浮き彫りにします もともと夜型傾向の強い人は、 朝の光によるリセットが働きにくく、 より強い眠気を感じやすくなるのです。 さらに更に、 進学、就職、引っ越しなどなど 生活のリズムそのものが 変わる人も多いのです。 春は生活環境の変化が 最も大きい季節で、 こうした変化がストレスとなり、 自律神経のバランスを乱し 結果として、 寝つきが悪くなったり、 眠りが浅くなったりするのです。 /////////////////////// もう一つの大きな要因が、 体温のリズム。 春は昼と夜の寒暖差が大きく、 日ごとの気温変動も激しいので 体温調節も難しくなり、 結果として 睡眠のタイミングも 乱れやすくなるのです。 つまり春の眠気とは、 「光」「体内時計」「クロノタイプ」 「生活環境」「体温調節」といった とんでもなく、複雑で 沢山の要因が重なった 結果、現れる現象で、 のんびり寝てはいられない 季節なのですね。 /////////////////////// ◆「やっかいな春」を 乗り切る方法とは？ 最も重要なのは、 体内時計を安定させること。 ポイントは「朝の光」。 起きたらすぐにカーテンを開け、 自然光を浴びる事。朝の光は 体内時計にとっては 極めて強いシグナルとなります。 加えて、起床時間を毎日 できるだけ一定に保つことも大切。 「休日に遅くまで寝てしまう」と、 体内時計がさらに後ろにずれてしまい、 「社会的時差ボケ」が生じ、 週明けの朝が辛くなるのです。 夜の過ごし方も重要ですよ。 就寝前に強い光、 特にスマートフォンや パソコンの画面を見ると、 体内時計は「まだ昼だ」と 誤認してしまうのです。 ◆あなたは朝方？夜型？ 肝心なのは 自分が朝型なのか 夜型なのかをある程度理解し、 その範囲の中でリズムを整える方が 現実的であり、長続きします。 ※夜型の人であれば、 極端な早起きを目指すのではなく、 徐々に前倒しする方が 体への負担は少ないのです。 睡眠は「管理する」のではなく、 「環境とともに整えていくもの」 として捉えてみましょう。 ※「クロノタイプ」と検索すると 時計の「ＳＥＩＫＯ」さんの サイトがあり、 あなたの体内時計は朝方？夜型？という 「クロノタイプ」診断があります。 ちなみに、私は朝方でした。 さて、竹田は40代の頃は絶対 夜型だったはずなのですが。 今は朝6時に起床します。 (日本睡眠学会の資料)によれば 子どもは朝型の傾向が強く、 思春期頃から夜型傾向が強くなり、 朝はなかなか 目覚めないようなリズムになります。 男性は女性に比べて 夜型のピークが2年ほど遅く かつ夜型傾向がより強い。 夜型のピークを迎えた後は、 男女ともに朝型方向へ向かい、 更年期を迎える50歳頃に 男女のクロノタイプが入れ替わり、 男性の方が朝型傾向になるとの事。 なんといいますか、 体内時計は年代によっても 針の速度が変化するのですね。 (私の腹時計は通年正確です)
2026年04月17日
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花冷えに温かいよもぎ茶で暖まりましょう！
万象堂 店長の竹田です。 満開の桜も散り、つつじの つぼみが膨らんできました。 里山では蓮華の花の ピンク色のじゅうたんが、 畑を敷き詰め始めています。 (養蜂家の師匠から 今年の一番搾りの 蓮華の蜂蜜をもらいました) 花は咲き、若葉は伸びる… 春は命が生まれる季節ですね。 季節の変わり目、 新しい年度を迎え、 そろそろ疲れがたまる頃 無理は禁物です。 ご自愛くださいませ。 ////////////////////////////////// 今回のメルマガ特価期間は ４月24日(金)までです。 ////////////////////////////////// 【花冷えの夜は、お湯を注いで 「よもぎ茶」でほっこり】 当社で一番の人気なのが 「よもぎ茶」です。 数ある健康茶の中でも 味、香りともに個性派の 「よもぎ茶」ですが、 お湯を注ぐだけで、一気に よもぎならではの 「やすらぎの香り」が漂います。 「よもぎ」の香り成分「シネオール」は 気分をリラックスさせるアロマ効果があり、 朝夕の1杯に、ぜひおすすめしたい 健康茶です。 ※香りは拡散するのでお早めに！ また「よもぎ」は 食物繊維が豊富な健康素材。 お通じ対策としても ご活用できます！ ◆今回は簡単にお試しできる 「よもぎ茶 ティーパック」を 特価でのご案内です。 ◆よもぎ茶ティーパック３g×15袋 徳島県産無農薬栽培 ※ティーパックは 漂白剤不使用の素材を使用しています。 ・1袋 通常価格１,000円を、おためし価格900円で販売します！ ・2袋セット 通常価格１,860円を、おためし価格1,700円で販売します！ ・3袋セット 通常価格2,760円を、お得価格２,600円で販売します！ ・5袋セット 通常価格4,500円を、お得価格4,200円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓ https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi3g-15/ ◆よもぎ茶 パウダータイプ50ｇと ティーパック3g×15袋の2種セットも特価です！ (もともとお得な2種セットです！) 通常価格1,800円を、お得価格1,750円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓ https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomgo50-15/ ////////////////////////////////// 【急に冷え込む春の朝に】 「寒暖差疲労」という言葉が 日常で当たり前に使われる 言葉になりましたね、 (階段の段差で疲労する私です) 昼は気温が20度超えなのに 朝夕の冷たい空気にヒヤッと驚きます。 今回、お勧めするのは生姜商品。 冷え込んだ朝は、暖かい生姜で ポカポカ身体を温め、 元気にスタートしましょう！ 生姜に含まれる 辛み成分のジンゲロールは 生姜に特有の栄養素で、 血流をよくする効果があります。 一日におすすめの生姜の摂取量は 粉末生姜で１日2グラム、 スプーン2杯分です。 ※生姜の効能は 3時間くらいなので こまめに摂取を！ 万象堂の生姜の品種は 「黄金(こがね)生姜」 と言う品種で 一般の生姜と違い、 温め成分、辛み成分を多く含み お湯に溶けやすい特性があります。 ※辛みが強いのでお好みで お砂糖蜂蜜を加え 少量ずつお試しください。 ◆黄金生姜 パウダー50g 1袋 鹿児島県産 通常価格1350円をお得価格1280円で提供します。 ◆黄金生姜 パウダー50g 鹿児島県産 お得な2袋セットを更にお得に、 通常価格2500円をお得価格2300円で提供します。 ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓ https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/ks-50g/ //////////////////////////// 店長竹田のミニミニ健康情報は 次回配信です。 ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
2026年04月10日
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和みラベルの馬油クリームとレモングラスがお得価格！
4月となりました。 店長の竹田です。 熊本地震(2016年)から 10年が経ちました。 2度の大地震…何が起こるか 分からないのが災害なのですね。 熊本城の桜は散りはじめ。 桜吹雪の中… 市民の人々の想いは 感慨深いものがあります。 私のスマホには 当時の動画が残されています。 (災害グッズは最低3日分を！) /////////////////////// 今回のメルマガ特価期間は 4月10日(金)まで 全国送料無料でお届けします。 /////////////////////// ◆ほっと和む商品特集◆ 【和みラベルの馬油クリーム】 4月も乾燥が激しい季節 年度が変わったばかり いろいろストレスも たまりがちな日々です。 そんな時に、万象堂の 精油の香りの 馬油クリームは お肌の渇きも、心の渇きも 潤いを与えてくれます。 そんな時に、万象堂の 精油の香りの 馬油クリームは お肌の渇きも、心の渇きも 潤いを与えてくれます。 ラベルも手書きの 和みラベル。 精油の香りは4種類 ・ラベンダー ・バラ(ローズゼラニウム) ・ティーツリー ・オレンジスィート ◆和みラベル馬油クリーム10g 4種の中から選んで2種 通常定価1,500円を おためし価格1,400円で販売します！ https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/tea0nagomi4-2/ ◆和みラベル馬油クリーム30g バラの香り 通常定価1個 1,550円を おためし価格１,400円で販売します！ (ローズゼラニウム) https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/bara30nagomi/ ◆和みラベル馬油クリーム30g 4種の中から選んで2種 通常定価2,650円を おためし価格2,550円で販売します！ https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/nagomi30-4-2/ 【レモングラスティーでほっ。】 美味しい！と大評判の レモングラスティーです。 ハーブ専門の農家さんの 自信作です。 気候変動などの影響で収穫量が減少し 年間契約で当社分を 栽培してもらっています。 ※ティーパックの素材は 無漂白の不織布使っています。 ◆レモングラスティー 1.5g×15袋×2セット 通常定価1,850円を おためし価格1,750円で販売します！ 1.5g×15袋×3セット 通常定価2,650円を おためし価格2,500円で販売します！ https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/hbremon-15/ //////////////////////////// ◆レモングラスティーと 馬油クリーム10g(レモングラスの精油)の 2種セットもあります。 ※ラベルはキャラクター (単品で買うより100円お得！) 通常定価1,700円で販売しています。 https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/hbremon-15-bay/ //////////////////////////// 【黄金生姜と生姜飴の 2種セットであたたかい春】 生姜の品種でも特別な品種の 黄金(こがね)生姜 温め成分、辛み成分を一般の生姜より 特に多く含んでいます。 きめも細かく、 溶けやすく生姜湯にも お料理の材料にもおすすめ！ 今回は黄金生姜をそのまま 飴に練りこんだ シュガーレス生姜キャンディー との2種セットです。 単品で買うと合計1,950円 通常1,900円で販売していますが、 今回さらに お得価格 1,800円で販売します。 https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/tea-ame-syoga/ ////////////////////////////
2026年04月03日
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★店長竹田のミニミニ健康情報★50肩と腱板断裂
★店長竹田のミニミニ健康情報★ 前回の健康情報では、 「老いは脚から」 筋肉トレーニングの必要性を お伝えしてきましたが、 その中でぽっかり抜け落ちていたのが 肩のトラブルでした。 中高年になると、 ほとんどの人が大なり小なり 「肩」の症状を抱えているようです。 同窓会の飲み会で、 お互いの病気自慢の定番ネタの1つが 肩こり、五十肩 (…そして血糖値、物忘れ、より深刻に) 五十肩は激しい痛みで 日常生活に支障が出る、 肩のトラブルの代表格です。 にもかかわらず、 「年のせい」 「そのうち治るはず」と 放っておく人が 少なくありません。 そこで今回は、 50代に多発する五十肩と 60代以降に増え 肩の腱（けん）が切れる 腱板断裂の2大肩トラブルについて 調べてみました。 /////////////////////// かくいう店長竹田も 50代後半に突然、肩に痛みが走り 夜も眠れぬ疼痛に悩まされたのでした。 整形外科に行き レントゲン撮っても原因不明 大げさに、肩のＭＲＩ撮影 診断は「鍵盤」断裂… いや「腱板」断裂でした。 /////////////////////// ◆五十肩 (四十肩も同じ疾患で 発症した年齢によって 呼び名が変わるだけです) 正式な呼称は「肩関節周囲炎」 着替えや高い場所にある物を取る、 髪を洗うなどの動作に支障が出たり、 就寝中に痛みで目が覚めてしまうもので、 「放っておけばそのうち治る」と 放置してしまう人も多く、 ほどなく自然治癒する人もいる一方で、 重症の場合は痛みや 肩を動かしにくい状態が 数年にわたって続くこともあるので、 病院での治療やセルフケアなど、 適切な対処を行うことが大切です。 ◆主な原因 ・加齢肩関節周りの骨や 軟骨、靭帯、腱などが 老化することにより、 炎症が起こって痛みを引き起こします。 ・運動不足運動などで体を動かす機会が少なく、 さらに、肩関節をあまり動かさずに 同じ姿勢を続けることが多い方 (長時間のデスクワークが 日常化している方の肩に 発症例が多いようです) ・糖尿病 糖尿病がある人は そうでない方の倍ほど 五十肩の発症率が上がるそうです。 体内で酸化ストレスが生じ、 酸化物質が肩周辺の組織にある コラーゲンにくっついて 腱が硬くなり、 五十肩につながると言われています 甲状腺疾患のある人も 五十肩になりやすいそうです。 ◆治療法 炎症が強い前半は、 鎮痛作用のある 飲み薬や貼付薬のほか、 肩関節の中に ステロイド剤を注射することで 痛む期間を短縮し、 痛みの経路を遮断します。 痛みが治まる後半は、 運動療法も進めながら、 ヒアルロン酸の注射により 関節が固まるのを 抑えていくのが一般的な処方 /////////////////////// ◆腱板断裂 50代までは五十肩が 圧倒的に多いのに対し、 60代に入ると 腱板断裂が増えてきます。 腱板が経年劣化で 切れやすくなるため、 60代以降は年を経るごとに 腱板断裂の発症率が 上がっていくのです。 腱板とは、肩甲骨と 上腕骨をつなぐ 4つの筋肉 の端にある腱の総称です。 肩関節の周囲を ぐるりと取り囲み、 肩の関節を安定させる機能を持ちます。 ※若い人もスポーツ外傷や 事故などで腱板断裂を 起こすことがあります。 40歳以上の男性 （男62%、女38%）、 右肩に発生しやすく、 発症年齢のピークは60代 夜間痛で睡眠がとれないことが 受診する一番の理由です。 運動痛はありますが、 多くの方は肩の持ち上げ (挙上・きょじょう)は可能。 挙上するときに 肩の前上面でジョリジョリという 音がするという訴えもあります。 (私も聞こえました) 腱板断裂が厄介なのは、 痛みが出ない「無症候性断裂」が 約9割を占めること 日本の65歳以上人口の およそ1割に当たる 約300万人が腱板断裂を 起こしているといわれます。 しかし、痛みが出るのは その1割に当たる約30万人だけ。 残る9割の270万人は 無症候性断裂で、 まさか腱板が切れているとは 思わないまま 人生を過ごされるようです ※腱板は 4つの筋肉からなるため、 1カ所が切れても 他の腱が支えてくれて 症状は出にくいのですね。 ◆放置すると、 筋肉が脂肪に置き換わる？ 腱が切れると 筋肉が動かなくなり、 筋肉自体が弱るといわれます。 萎縮した筋肉は 脂肪に置き換わります。 霜降りの 柔らかい脂肪ではなく(苦笑) 脂肪が入り込んで 芯だけが残って硬くなり、 手術で縫うことも できない状態になります。 ◆五十肩と腱板断裂 腕を上げたときの違い 「五十肩」 ・腕を上げようとすると、 肩ごと上がる（いかり肩） ・炎症期は痛みが強く、 次第に肩関節の動く範囲が狭くなる 「腱板断裂」 ・腕を上げようとしても、 途中までしか上がらない ・反対側の手で支えれば上がりやすい ・痛みがない場合もある /////////////////////// ◆肩をほぐす、お勧め体操 (五十肩) 「机ふきストレッチ」 テーブルについた手を 滑らせるように、 上体を前に倒していく体操です。 体ごと前に倒すと、 わきの下の角度が大きくなる。 腕をテーブルに置くことで 重力の負荷を逃がしつつ、 肩関節の可動域をしっかり広げるわけです。 ・1日10回×3セット程度 「振り子体操」 痛みのない側の手をテーブルなどに ついて体を支え、 痛む側は力を抜いて床に向けて下ろし、 腕をゆっくり回す動きを繰り返します 「お風呂のお湯をかき混ぜるイメージです」 肩関節の可動域を広げる効果があります。 ・1日10回×3セット程度 「バンザイ筋トレ」 壁に向かって脚を前後に軽く開いて立ち、 バンザイの姿勢で両手を壁につきます。 そこから、指をつたうようにして 両腕をより高く上げ、10秒キープ！ ◆肩こりしにくいのは 「筋肉を使わない姿勢」 「気をつけ」の姿勢は、 すべての筋肉を収縮させます。 スマートフォンを のぞき込むときは 無理な姿勢になりがちで、 それは「気をつけ」の苦しい姿勢を 長時間続けるのと同じ！ 横から見ると背骨は ゆるやかな S字カーブを描いています。 このカーブを崩さず、 なおかつ余分な力をかけないのが 理想的な姿勢で 筋肉を緊張させる 「気をつけ」より、 筋肉を使わない 姿勢のほうが体は楽で 肩もこらないのです。 /////////////////////// ところで、私の腱板断裂は どうなったかというと MRIで断裂発見！という事で この切れた筋を繋ぐ難手術は 「熊本で俺しかできないと 豪語する先生…」 手術、入院、 リハビリ期間は なんと合計 2か月！とのこと！ 万象堂も経営断裂か？ 結果、友人の勧める 別の整形外科に 2週間に1回、2か月通院 ハードなリハビリ(毎回絶叫！) と電気施術を体験し 腱板断裂は完治したのでした。 やっぱり、 セカンドオピニオンは 大事なのですね。 ////////////////////////////
2026年04月03日
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メルマガ特価商品入れ替えしました！
店長の竹田真二です。 3月も末となりました。 桜前線が例年より 早いスピードで北上しているそうで、 土日はお花見日和のようです。 春本番ですが、急に寒さが戻る日 「花冷え」にもご用心ください。 私の住む町は 明治に築港された町で 1902年に建設された郡役所があり 当時植樹されたであろう 桜の古木があります。 その古木の樹齢は推測100歳以上 そんな古木にも桜の花が開花し 今年生まれた 野鳥たちが蜜を吸い、 飛び交っています 花は小さな命を繋いで くれているのですね。 そんな桜の花を見上げると 少し元気になる気がします。 「夜桜見物」にはカイロ、マフラー ダウンジャケットなどお忘れなく！ //////////////////////////// 今回のメルマガ特価期間は 4月10日(金)まで 全国送料無料でお届けします。 //////////////////////////// ◆ほっと和む商品特集◆ 【和みラベルの馬油クリーム】 ３月も乾燥が激しい季節 暮らしも年度末で いろいろストレスも たまりがちな日々です。 そんな時に、万象堂の 精油の香りの 馬油クリームは お肌の渇きも、心の渇きも 潤いを与えてくれます。 ラベルも手書きの 和みラベル。 精油の香りは4種類 ・ラベンダー ・バラ(ローズゼラニウム) ・ティーツリー ・オレンジスィート ◆和みラベル馬油クリーム10g 4種の中から選んで2種 通常定価1,500円を おためし価格1,400円で販売します！ https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/tea0nagomi4-2/ ◆和みラベル馬油クリーム30g バラの香り 通常定価1個 1,550円を おためし価格１,400円で販売します！ (ローズゼラニウム) https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/bara30nagomi/ ◆和みラベル馬油クリーム30g 4種の中から選んで2種 通常定価2,650円を おためし価格2,550円で販売します！ https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/nagomi30-4-2/ 【レモングラスティーでほっ。】 美味しい！と大評判の レモングラスティーです。 ハーブ専門の農家さんの 自信作です。 気候変動などの影響で収穫量が減少し 年間契約で当社分を 栽培してもらっています。 ※ティーパックの素材は 無漂白の不織布使っています。 ◆レモングラスティー 1.5g×15袋×2セット 通常定価1,850円を おためし価格1,750円で販売します！ 1.5g×15袋×3セット 通常定価2,650円を おためし価格2,500円で販売します！ https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/hbremon-15/ //////////////////////////// ◆レモングラスティーと 馬油クリーム10g(レモングラスの精油)の 2種セットもあります。 ※ラベルはキャラクター (単品で買うより100円お得！) 通常定価1,700円で販売しています。 https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/hbremon-15-bay/ //////////////////////////// 【黄金生姜と生姜飴の 2種セットであたたかい春】 生姜の品種でも特別な品種の 黄金(こがね)生姜 温め成分、辛み成分を一般の生姜より 特に多く含んでいます。 きめも細かく、 溶けやすく生姜湯にも お料理の材料にもおすすめ！ 今回は黄金生姜をそのまま 飴に練りこんだ シュガーレス生姜キャンディー との2種セットです。 単品で買うと合計1,950円 通常1,900円で販売していますが、 今回さらに お得価格 1,800円で販売します。 https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/tea-ame-syoga/ //////////////////////////// 店長竹田のミニミニ健康情報は 隔週配信で、今回はお休みです。 ////////////////////////////
2026年03月27日
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【店長竹田のミニミニ健康情報】中年太りの真相
店長 竹田真二です。 桜の開花情報も 全国各地でちらほら 耳にする機会が増えてきました。 桜の甘い香りの成分は 「クマリン」といわれる 天然の芳香成分 香りにも 言葉の可愛い響きにも 癒される私です。 桜葉が巻かれた 桜餅の味にも もちろん、 癒されます。 北海道・東北地域の 桜の開花は、 暖かさの影響で 平年より早く、 4月中旬の 見込みのようです。 「花見に雪」 という天候もあるようですが 寒暖差にご注意ください。 【店長竹田のミニミニ健康情報】 3月も残りわずか… 今時にラジオから流れてくる 卒業ソングの代表といえば ユーミンの「卒業写真」… 嗚呼、あの頃、あの場所で 電信柱に身を潜めた夕暮れ… 66歳の私にも懐かしい思い出があります。 思い出⇒重いでぇ(汗) (いきなり興ざめな話ですが) 18歳の私の体重は55キロ。 66歳の私の体重は70キロ。 15キロの重石を背負って 「私は今日まで生きてきました」 (拓郎の歌詞のタイトル) …という事で、 今の季節に心機一転 今回のミニミニ健康情報のテーマは 「知っておきたい中年太りの4つの原因」にしました。 私のように 10代の時よりも15キロ太った方(泣) ダイエットしてもうまくいかず、 もう半分諦めて爆食… こう嘆かれている 「中年太り」の40代、50代の 方はいらっしゃいませんか？ 通説では「加齢とともに代謝が 減るから太りやすくなる」と いわれていますが 「20代半ばから60歳までは 代謝はほぼ変わらない」 ということが近年、論文に発表されました。 /////////////////////////// 私たちが生きていくためには 全身を機能させるための エネルギーが必要で、 そのエネルギーは 食事によって得られます。 これが「摂取エネルギー」 一方、得たエネルギーは 体を動かすことなどで 消費され、これが 「消費エネルギー」 つまり体重の変化は、 この摂取エネルギーと 消費エネルギーの差で決まるのです。 1日の摂取量と消費量が同じなら 体重の変化はなく、 摂取量が消費量を上回れば太り、 逆に下回れば痩せるという仕組みです。 そこで消費エネルギーを 考えるときに 重要なのは「代謝」です。 ////////////////////////////// 代謝は「基礎代謝」（じっとしていても 消費されるエネルギー）と 「活動代謝」（体を動かして 消費されるエネルギー）、 そして食事誘発性熱産生 （食事後の消化吸収の時に生み出されて 消費されるエネルギー）の3つがあります。 これらの総量が総代謝量であり、 「総エネルギー消費量」となるのです。 ◆20代半ばから60歳まで 「代謝はほぼ減らない！」 これまで「代謝は、 年齢とともに低下していく」 というのが通説でした。 30代、40代と 「年齢を重ねるとともに 代謝は低下することが、中年太りの原因」だと 考えられてきたのです。 ところが、 「20代半ばから60歳までの代謝は ほとんど変化しない」という研究結果が 2021年に科学雑誌において発表され 世界的に注目されたのです。 では、代謝が低下していないなら、 何が中年太りの原因になるのでしょうか。 ◆その主な要因は4つ 【中年太りの原因 その１】 1つめの原因は 「ほんの少しの、食べ過ぎ」。 ポイントなのは 「ほんの少し」ということ。 例えば、1日たった 10キロカロリーオーバーでも、 それを20年続けると 体重は10kg増えます。 1日当たり1.4g増えていく計算ですが、 毎日太り続けているという 自覚はありません。 しかし、それが続くと 中年太りになるのです。 人間の体は、 10キロカロリーオーバー程度は、 体重の変化が出ないように 自動でバランスを 取れる作りになっているそうです。 しかし、そのバランス機能は、 常に活動しているという条件でのもの。 現代人は「あまり動かない生活」をしていて そうなると、人間本来が持つ バランス機能が働かず、 カロリー過多の帳尻を 合わせられなくなります。 たった10キロカロリーオーバーでも、 じわじわと体重が 増えていってしまうわけです。 【中年太りの原因 その２】 2つめの原因は「あまり動かない生活」。 中高年になればなるほど、 その傾向が強まります。 私も20代はよく歩いていたし、 週末もあちこち出かけていました。 実際に、加齢とともに 1日当たりの平均歩数は減り 男性は、20代よりも60代の方が 約1500歩も 歩数が減少することが分かっています。 これは10分から15分ほど、 歩行時間が減っていることを 表しています 運動不足や過食、コロナ太りも 影響したのでしょう。 ※私たち日本人は「世界一座りっぱなしの国」 という報告もあります。 最も長かったのは日本とサウジアラビアで、 その平均値は1日当たり420分（7時間）。 なお、20カ国中最も短い国は ポルトガルで150分（2.5時間）。 日本人の活動量低下は深刻で、動かない生活は、 生活習慣病などの健康寿命を脅かす病気の発症にも ダイレクトにつながっていきます。 【中年太りの原因その３】 3つめの原因は、知らず知らずのうちに 体内で進行している「筋肉の質の劣化」 20代と中高年以降では 筋肉の質が明らかに変わるのです。 筋肉も量より質なのです。 筋肉の収縮をつかさどる 「筋線維」は中高年以降 「ぎゅうぎゅう」から 「スカスカ」に劣化していくと いわれています。 スカスカの筋細胞は、 ガチガチに固くなり、 その隙間に脂肪や余分な 水分がたまっていくのです。 その為、たとえ動いても エネルギーが消費されにくい 状態になるのですね。 【中年太りの原因その４】 体脂肪として蓄えられる 脂肪細胞は、 皮下脂肪や内臓脂肪として 蓄えられます その脂肪の中の 「褐色脂肪細胞」が減少することが、 中年太りの原因となると いわれています。 褐色脂肪細胞は、 幼少期から20代までは 存在していますが、 30～40代にはほぼなくなります。 つまり代謝は不変でも、 脂肪を燃やす力が 弱くなっていくのです。 ////////////////////////// 厚生労働省も2023年 「健康つくりの身体活動運動ガイド」 を改訂し、活動を増やすよう 推奨しています。 改訂では、 筋トレをしましょう、 座りすぎをやめましょう、 という2つのメッセージが 新たに追加されています。 ◆日ごろから 「しっかり歩いている」人ほど、 筋肉の質がよいことが 確認されているそうです。 筋肉の質が低下すると、 筋肉の瞬発力が減り、 動くことがおっくうになり、 活力が低下した状態になります。 この活力低下が 歩数減少にも関わっていますので、 やはり歩くことは重要なのですね つまり、 このメルマガを読んでも 痩せないわけで(苦笑) 気候も良くなりました。 スマホを捨て、町に出ましょう！ /////////////////////////////////さて、今回のメルマガ特価商品は３月27日（金）まで全品送料無料でお届けします。////////////////////////////////// 【よもぎパウダーがお得です！】 当社の人気商品「よもぎ」は食物繊維が豊富な健康素材で、ダイエットはもちろん、体の温め効果もあります。 香り成分「シネオール」は気分をリラックスさせる効果もあり、一日の始まり、終わりの1杯に、ほっこり、ぴったり。 パウダータイプはいろいろなお菓子、料理にも使えて便利。食べても、飲んでも美味しい自然の恵みです。 (初回ご注文の方にレシピ集サービス中！) ◆まずはお試しください50ｇ！ ・よもぎ茶 パウダータイプ50ｇ(徳島県産 無農薬栽培)https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi50g/ ・50ｇ×1袋 通常価格1,080円を、おためし価格1,000円で販売します！ ・50ｇ×2袋 通常価格2,000円を、お得価格1,900円で販売します！ ・50ｇ×3袋 通常価格2,940円を、お得価格2,800円で販売します！ ・50ｇ×5袋 通常価格４,750円を、お得価格4,500円で販売します！ ///////////////////////////////////////// 【選んで楽しいシリーズがちょっぴりお得価格に！】 当社の人気商品シュガーレスキャンディー。健康素材を還元水飴に練り込みました。シュガーレスで甘いもの、糖分制限中の方にもおすすめの健康キャンディーです。 のどが乾燥する今の時期、のど飴としてもお勧めします！ 味は、よもぎ、桑の葉、生姜、柚子、菊芋、シークワサー、コーヒーの全７種 【シュガーレスキャンディー7種(15粒)の中から2種選んでください！】 通常価格1,200円を、お試し価格1,150円で販売します！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kuwa15ame-2/ 【シュガーレスキャンディー7種(15粒)の中から3種選んでください！】 通常価格1,750円を、お試し価格1,700円で販売します！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kuwa15ame-3/ //////////////////////////////////自然派コスメ 春になっても人気です。全9種の香りの中からお好みで2種選んでください！ 【馬油クリーム全9種の香りの中から3種選んでください！】 ※春のお出かけに携帯便利な10ｇタイプ・キャラクタ―ラベル 乾燥したお肌がひと塗りですべすべに！精油の香りで気分もいやされます。(香料不使用です)自然の原料でハンドメイド敏感肌の方に特におすすめします！ 精油の香りは、ラベンダー・バラ(ゼラニウム)・柚子ハッカ・ティーツリー・オレンジスィート・レモングラスヒノキ・無香料の全9種 通常価格2100円を、お試し価格2000円で販売します！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-33/ ////////////////////////////////
2026年03月20日
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★今週から、お得な商品の入れ替えしました★
(※写真は山に春を伝える福寿草…撮影・竹田真二)店長 竹田真二です。3月も半ば、吹く風も暖かくなってきました。田舎の巣ごもり生活から外へ出かける準備へと前回のミニミニ健康情報にならい、いすに座り足の上下運動数回ですでに筋肉痛の私です(苦笑)花粉情報では、スギ花粉の飛散もまもなくピークのようです。花粉対策の3つのテーマ「吸わない・付けない・持ち込まない」まだまだ、マスクは手放せませんね。//////////////////////////////////さて、今回のメルマガ特価商品は３月27日（金）まで全品送料無料でお届けします。//////////////////////////////////【よもぎパウダーがお得です！】当社の人気商品「よもぎ」は食物繊維が豊富な健康素材で、ダイエットはもちろん、体の温め効果もあります。香り成分「シネオール」は気分をリラックスさせる効果もあり、一日の始まり、終わりの1杯に、ほっこり、ぴったり。パウダータイプはいろいろなお菓子、料理にも使えて便利。食べても、飲んでも美味しい自然の恵みです。(初回ご注文の方にレシピ集サービス中！)◆まずはお試しください50ｇ！・よもぎ茶 パウダータイプ50ｇ(徳島県産 無農薬栽培)https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi50g/・50ｇ×1袋 通常価格1,080円を、おためし価格1,000円で販売します！・50ｇ×2袋 通常価格2,000円を、お得価格1,900円で販売します！・50ｇ×3袋 通常価格2,940円を、お得価格2,800円で販売します！・50ｇ×5袋 通常価格４,750円を、お得価格4,500円で販売します！/////////////////////////////////////////【選んで楽しいシリーズがちょっぴりお得価格に！】当社の人気商品シュガーレスキャンディー。健康素材を還元水飴に練り込みました。シュガーレスで甘いもの、糖分制限中の方にもおすすめの健康キャンディーです。のどが乾燥する今の時期、のど飴としてもお勧めします！味は、よもぎ、桑の葉、生姜、柚子、菊芋、シークワサー、コーヒーの全７種【シュガーレスキャンディー7種(15粒)の中から2種選んでください！】通常価格1,200円を、お試し価格1,150円で販売します！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kuwa15ame-2/【シュガーレスキャンディー7種(15粒)の中から3種選んでください！】通常価格1,750円を、お試し価格1,700円で販売します！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kuwa15ame-3///////////////////////////////////自然派コスメ 春になっても人気です。全9種の香りの中からお好みで2種選んでください！【馬油クリーム全9種の香りの中から3種選んでください！】※春のお出かけに携帯便利な10ｇタイプ・キャラクタ―ラベル乾燥したお肌がひと塗りですべすべに！精油の香りで気分もいやされます。(香料不使用です)自然の原料でハンドメイド敏感肌の方に特におすすめします！精油の香りは、ラベンダー・バラ(ゼラニウム)・柚子ハッカ・ティーツリー・オレンジスィート・レモングラスヒノキ・無香料の全9種通常価格2100円を、お試し価格2000円で販売します！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-33/////////////////////////////////★店長竹田のミニミニ健康情報★今週はお休みです。
2026年03月13日
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★店長竹田のミニミニ健康情報★3月6日配信！
★店長竹田のミニミニ健康情報★ 気温も上がり、外に出ると頬をなでる風も暖かく感じるようになりました。冬場の巣ごもりで硬くなった体をぼちぼちほぐすには最適の季節になってきました。 しかしです、いきなりの運動、筋トレは全身筋肉痛間違いなし。 「長時間しなければならない」「強い負荷をかけ続けるべきだ」と思って飛んだり跳ねたりすると結果、３日坊主で挫折し、「俺って奴は…」自分を責める毎日(大げさ)となります。 そこで、洪水のような筋トレ情報の中でまず、ピンポイントで鍛えるならどこ？と調べてみました。 まず、答えを出す前に、老いと筋肉の話をいたしましょう。 ◆「老いは脚から」 下肢の筋肉は30歳を過ぎると10年ごとに約4％の割合で減少し、60歳以降はその減少率が10年ごとに約10％になるという報告があります。 加齢に伴って筋肉量が減少し、筋力が低下した状態は「サルコペニア（筋肉減弱症）」と呼ばれ、何も手を打たなければ、日常生活に支障を来し、 将来の要介護、寝たきりのリスクを高める可能性があります。 まだ若くて筋肉があるはずの人も、ゴロゴロばかりしていれば脳からの「動け」という指令に対する反応が悪くなり、筋力低下につながることがあります。 そう考えると、できるだけ早くから筋肉を使って運動することが大切なのですね。 ◆まず、鍛えるなら太もも！ 下肢の筋肉の中でも、加齢によって最も衰えやすいのは太ももの前側に位置する「大腿四頭筋」(膝の上の筋肉全体) 大腿四頭筋は4つの筋肉で構成され、主に膝を伸ばすときに使われます。 歩く、走る、立つ、しゃがむ、階段の上り下りなど、歩行や日常生活のさまざまな場面で重要な役割を担う筋肉なのです。 人生100年時代、一生スタスタと歩くためには大腿四頭筋をキープすることが欠かせないわけです。 ◆糖尿病と筋肉の危険な関係 糖尿病は、筋肉との関わりが非常に深い病気です。 筋肉には、血液中の糖を取り込んで貯蔵・利用する役割があります。 そのため、筋肉が減ると糖の取り込みがうまくいかず、血糖値を調節しづらくなるわけです。 そうやって糖尿病の発症リスクが上がっていく悪循環となるのですが、 そこで筋トレを習慣化すれば、糖の取り込みが進んで血糖値がコントロールされるのです。 糖尿病は高齢になるにつれて発症しやすくなるので、自分の血糖値はまだ大丈夫と思う人も、いつかは自分の身に降りかかってくる可能性があります。 すでに血糖値が高い人はもちろん、誰でも筋トレに取り組む必要(価値)があるのです。 ///////////////////////////// ◆大腿四頭筋のトレーニング法(もちろん無理は禁物)安全に椅子に座ってできる方法や寝たままの方法が推奨されます。 ◆椅子座り膝伸ばし椅子に座り、膝をしっかり伸ばして5秒静止、ゆっくり下ろす（10〜20回）。 ◆寝たまま足上げ仰向けで片膝を立て、もう一方の脚を真っ直ぐに伸ばして10〜20cm持ち上げ、5〜10秒保持（10〜20回）。 ◆スクワット(無理厳禁)膝が爪先より前に出ないよう、椅子に腰掛けるイメージでゆっくり腰を落とす。基本的には、スクワットを10回したら1分間の休憩を挟み、3セット(ヒー) ///////////////////////////// ◆健康つくりの目的の筋トレは、バリバリよりもぼちぼちスタイルで！ ※「大腿四頭筋のトレーニング法」と検索したら中にはバリバリハードなトレーニング動画が紹介され即座に、やる気をなくす私ですが、 「大腿四頭筋のトレーニング法、リハビリ」と検索すると、動画も一気に優しくていねいな内容になります。これなら、自分でも継続できそうと思う私です。 ◆短時間のちょいトレでも健康効果 健康づくりを目的とする場合、筋トレはやればやるほどいい、ということではありませんと専門家 報告によれば、1週間に計30分から60分の筋トレが最適値と言われています。 ということは、1日たった6分の筋トレを週5日やればいいわけです。 1日1時間ではおっくうでも1日6分なら続けられるかもしれません。または、週2日、休んでいいなら頑張れるかもです。 //////////////////////////////// 資料を見ていて最後に、どきりとする一言「動かない」でいると、将来的に「動けない」になるかもしれない。(そこまでいわなくても) ま、ともかく、ぼちぼちやりましょう。ウォーキングするにも大腿四頭筋を意識すればいいのです。 (若かりし頃、両足肉離れの痛い経験ありの私でした) ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
2026年03月06日
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山猫ラベル馬油クリームの特価、3月13日まで！
店長 竹田真二です。熊本もようやく春めいてきました。皆様いかがお過ごしでしょうか？ 熊本の桜の開花予想は例年通り3月25日前後です。 さて、明日3月8日はミツバチの日。万象堂は開店時に熊本産の蜂蜜も販売していて、その種類なんと全８種！中には「さくら」の蜂蜜もあり、さっぱりした蜜の味が人気でした。 今や国産蜂蜜の収穫量は大激減(泣)先日、長いお付き合いの養蜂家の親方の話を聞いてきました。ミツバチの視点で見ると、いかに自然環境が悪化しているのかよく分かるそうです。 蜂蜜の栄養は自然の恵みそのもの。やっぱり蜂蜜を舐めると、より元気が自然に湧いてきそうです。(蜂蜜の糖分は吸収率が高いのです！)//////////////////////////////////今回のメルマガ特価商品は３月13日（金）まで全品送料無料でお届けします。////////////////////////////////// 【山猫馬油クリームがお得価格！】 今回のメルマガのお得商品は「山猫ラベル」馬油クリームをお得価格でご案内します。贈り物にも人気です！ 当社の馬油クリームは熊本県産の馬脂から自社で抽出した馬油を基本にハンドメイドしました。香りの元はエッセンシャルオイルのみ(精油)で香料不使用。レモングラス、柚子、ハッカ、柚子のやさしい香りが人気です。 ◆山猫ラベル馬油クリーム10g4種の中から選んで2種通常定価1,500円をおためし価格1,400円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto4-2/ ◆4種の中から選んで３種通常定価2,100円をおためし価格2,000円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto4-3/ ◆山猫ラベル馬油クリーム30g4種の中から選んで2種通常定価2,650円をおためし価格2,550円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto4-2-30/※30g 1個単価1,550円です。 ///////////////////////////////// 【のどに潤い、個性派シュガーレス飴】健康素材を還元水飴に練りこみ製造した当社の美味しいシュガーレスキャンディーですが、 今回ご案内するのは菊芋キャンディー30粒タイプ。菊芋はもともと、イヌリンという食物繊維が豊富で話題のスーパーフードです。ほんのり甘くジューシーな味が飴の1粒になりました。 今回、菊芋飴30粒タイプをお試し価格で販売します。 ◆菊芋シュガーレスキャンディー30粒タイプ2袋 通常価格１,780円を、おためし価格1,680円で販売しますhttps://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kiku-30/※1袋の販売価格は1,000円です。 菊芋にまけない個性派よもぎを練りこんだ◆よもぎシュガーレスキャンディーもお得価格でご案内します。2袋 通常定価1,780円をおためし価格の1,680円で販売します。https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi-30/※1袋の販売価格は1,000円です。 ※シュガーレスキャンディーは在庫切れの場合、お届けまで10日ほどお時間をいただく場合があります。▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
2026年03月06日
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２月28日もニャーで猫の日。山猫ラベルの商品がお得です！
万象堂店長 竹田です。 今日で2月も終わりです。 熊本の深山では福寿草が開花し 黄金の花弁がツヤツヤ 春の日差しに輝いています。 地上の天気予報では 桜の開花予測より先に 花粉の飛散情報が 日々拡散され 私もくしゃみ連発、 頭もぼんやり気味 (他の病気じゃ？) マスク必携の毎日です。 寒さで硬くなった 体を少しづつほぐして 春を元気に迎えたいものです ////////////////////////////////// 今回のメルマガ特価商品は ３月13日（金）まで 全品送料無料でお届けします。 ////////////////////////////////// 【山猫馬油クリームがお得価格！】 2月22日は1年に1回の猫の日でした。 本日28日もニャー、という事で 毎月1回の猫の日です。 (私が勝手に決めました) という事で、今回のメルマガのお得商品は 「山猫ラベル」馬油クリームを お得価格でご案内します。 贈り物にも人気です！ 当社の馬油クリームは 熊本県産の馬脂から 自社で抽出した 馬油を基本に ハンドメイドしました。 香りの元は エッセンシャルオイルのみ(精油)で 香料不使用。 レモングラス、柚子、ハッカ、柚子の やさしい香りが人気です。 ◆山猫ラベル馬油クリーム10g 4種の中から選んで2種 通常定価1,500円を おためし価格1,400円で販売します！ https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto4-2/ ◆4種の中から選んで３種 通常定価2,100円を おためし価格2,000円で販売します！ https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto4-3/ ◆山猫ラベル馬油クリーム30g 4種の中から選んで2種 通常定価2,650円を おためし価格2,550円で販売します！ https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto4-2-30/ ※30g 1個単価1,550円です。 ///////////////////////////////// 【のどに潤い、個性派シュガーレス飴】 健康素材を還元水飴に 練りこみ製造した 当社の美味しいシュガーレス キャンディーですが、 今回ご案内するのは 菊芋キャンディー30粒タイプ。 菊芋はもともと、 イヌリンという食物繊維が豊富で 話題のスーパーフードです。 ほんのり甘くジューシーな味が 飴の1粒になりました。 今回、菊芋飴30粒タイプを お試し価格で販売します。 ◆菊芋シュガーレスキャンディー 30粒タイプ 2袋 通常価格１,780円を、 おためし価格1,680円で販売します https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kiku-30/ ※1袋の販売価格は1,000円です。 菊芋にまけない個性派 よもぎを練りこんだ ◆よもぎシュガーレスキャンディーも お得価格でご案内します。 2袋 通常定価1,780円を おためし価格の1,680円で販売します。 https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi-30/ ※1袋の販売価格は1,000円です。 ※シュガーレスキャンディーは 在庫切れの場合、お届けまで10日ほど お時間をいただく場合があります。 ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ 店長の竹田真二のミニミニ健康情報 今週はお休みです。 ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
2026年02月28日
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店長竹田の健康ミニミニ情報◆アロマの香りと宇宙ステーション
万象堂店長 竹田です。熊本では菜の花が咲き始めました。気温もすこしづつ上がってきました。皆様いかがお過ごしでしょうか？ 明日、2月22日は誰が決めたのかネコの日(笑)我が家は猫が寄ってくる家で家の前がバス停で、運転手さんが乗客(娘)にこの家にはたくさんの猫がいると案内してくれていました。(娘は赤面して帰宅！)もうすぐ猫も縁側でゴロゴロする気候となりました。それでも油断大敵、寒暖差にご用心です！//////////////////////////////////今回のメルマガ特価商品は2月27日（金）まで全品送料無料でお届けします。////////////////////////////////// 【お湯を注いで「桑の葉茶」でほっこり】 当社で「よもぎ茶」に次いで人気なのが桑の葉茶です。桑の葉茶は野菜不足の方、糖分とりすぎが気になる方への健康茶です。他の青汁にはない成分「デオキシノジリマイシン」という成分がお食事の中の糖分が体内に吸収されるのを防ぐ力があります。当社は販売スタートしたのは16年前。たくさんの研究機関が研究されていたのですが、今もって、「デオキシノジリマイシン」を含む青汁は桑の葉以外、発見されていないのです。当社の桑茶は他の青汁の葉など一切ブレンドせず、桑の葉100%、味は香ばしい青汁風味です。1日朝、昼、夕方の3回、食事の前か食中にお試しください。 ◆桑の葉茶100g パウダー https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/k100g/ 1袋 通常価格１,400円を、おためし価格1,300円で販売します！2袋 通常定価2,750円おためし価格2,550円で販売します！3袋 通常定価4,050円おためし価格3,750円で販売します！5袋 通常定価6,600円をおためし価格6,000円で販売します！ ◆携帯便利な個包装 桑の葉茶1g×30袋https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/k-1g-30/2袋セット 通常価格2,350円を、おためし価格2,150円で販売します！３袋セット 通常定価3,300円おためし価格3,100円で販売します！ 【お湯を注いで「レモングラス」でくつろぎを】 万象堂の中で知る人ぞ知る人気商品があります。(モールで検索上位！)それは、ハーブティーの代名詞レモングラスティー熊本県産の新鮮な茶葉100％(無農薬栽培です)お湯を注ぎ、しばし蒸らしてカップに注ぐとなんともいえないふわーっとしたレモンの香り！今回も大特価と言うわけではありませんが、ぜひ一度お試しいただきたく、ご案内します。 ◆レモングラスティーティーパック1.5g×15袋 無農薬栽培 熊本県産https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/hbremon-15/ ・1袋 通常価格1100円をお得価格1050円で提供します。・2袋 通常価格1850円をお得価格1750円で提供します。・3袋 通常価格2650円をお得価格2500円で提供します。 ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△店長竹田真二のミニミニ健康情報////////////////////////////////★アロマと宇宙と体内時計★////////////////////////////////まだまだ、寒さが続き、お肌の乾燥も気になる時期ですね。世知辛い世の中、心もパサパサに乾燥しがちな毎日ですが、そんな時代に万象堂の馬油クリーム、例年よりも売れ行き好調でお肌と心の「潤いづくり」にお役にたてているようです。(ありがとうございます) 当社の馬油の香りの元は自然由来のエッセンシャルオイルのみで、人工的な香料は一切使用していません。 研究機関でラベンダーの香りには睡眠状態を改善する効果が確認されていて精油の香りは健康維持にも役にたつと評価されています。 (驚き情報)実はアロマ(精油)の香りが宇宙飛行士の健康つくりにも活用されているのです。 ◆自然の香りは宇宙ステーションにも！ いろいろな資料を調べるになんと日本企業の「ニトリ」など3社が共同して、宇宙向けの特製アイマスクを開発昨年8月に打ち上げられたロケットで国際宇宙ステーション(ISS)に届けられたそうです。 その名も“香るカプセル”アイマスクそのマスクの構造はマスクの鼻の下部にあたる場所にアロマの素材が入ったカプセルがあり、使用時にそのカプセルを押すとさわやかな森の香りが放たれ結構、アナログな仕組みで(苦笑)宇宙飛行士の安眠をサポートするものです もともとアイマスクは光を遮断し寝付きをよくするものでさらにアロマの香りでリラックス気分が高まり宇宙空間でも高い睡眠効果が得られるようです。 マスクに設定された香りは「大地と森林の香り」と名付けられパルマローザ、ヒノキ、ローズマリー、フランキンセンス（乳香）、ベイリーフ、ラヴィンサラ、ティートリー、ラベンダーの8種類の天然精油をブレンドしたものです。 ◆宇宙はとにかく忙しい！ さて宇宙空間、地球を周る宇宙ステーションの一日とは…宇宙船内では空気循環のファンの音、LEDによる24時間照明、狭くて動けない！などのストレス満載 さらに地上と異なるのは「昼夜のサイクル」。宇宙船は約90分で地球を1周して、そのうち約45分は太陽光が当たり、残りの約45分は地球の影に入って太陽光は当たりません。つまり、約45分ごとに昼と夜が訪れるのです。 24時間で16回の昼夜を体験するという地上では考えられない環境に置かれる宇宙飛行士の方本当にお疲れ様です。そもそも人間の体内時計は太陽光を浴びることで整えられています。 「1日が90分」の宇宙船でも生活サイクルは地上と同じ24時間単位で、毎日8時間の睡眠時間が確保されているそうですが昼夜がめまぐるしく変わり、常に人工照明がついている環境では体内時計も狂いやすいに違いありません。人体がどう変化するか、未知・未確定の世界ですね。 ◆(地上では！)体内時計が乱れると、さまざまな病気のリスクが上がります 私たちの体の中には「体内時計」と呼ばれる1日のリズムを刻む時計があります。 私たちの体に備わる「内なる時計」が体内時計。胃、腸、肝臓などの各臓器や血管、筋肉の細胞にまで組み込まれていて、それらが生活のリズムをつくっています。 そして、睡眠・覚醒のリズムや体温・血圧変化、心拍数、免疫機能などなど、生命維持に欠かせないさまざまな機能に関わっています。 こうした全身のあらゆる場所に存在する体内時計は「末梢時計」と呼ばれ、それらは脳にある「中枢時計」によって統括されます。 体内時計の中の中枢時計は、「オーケストラ」で言えば指揮者、末梢時計は「各楽器の演奏者」と例えられます。 中枢時計は、朝、目に太陽の光が入ったところから動き出し、各楽器の演奏者である末梢時計に指令を出して、次の朝まで約24時間続きます。そして翌朝、目に光が入ったところでリセットされ、演奏を再スタートします。 重要なのは、「朝のリセット」朝にうまくリセットされないと、体内時計は乱れてしまいます。 そもそも、人間の体内時計の周期は「24時間ぴったり」ではありません。体内時計の周期には個人差があり、24時間15分など、「少し長め」だといいます。 このため、放っておくと体内時計は少しずつずれていくわけです。そのずれを朝、リセットする必要があります。 ◆リセット方法のもう1つは「食事（朝食）」です。朝食は、胃、肝臓、膵臓、皮膚、血管などのすべての細胞に働きかけ、末梢時計に「朝が来たよ！」と教えてくれます。そのことが「朝食抜き」は悪習といわれる理由なのですね。 ///////////////////////// 私たちが、眠りに落ちているはるか上空の暗闇、くるくる回る宇宙空間でアロマの香りの中で眠りに落ちている宇宙飛行士(地球上の人類)の皆さんはどんな夢を見られているのでしょうか？
2026年02月20日
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今日からお得商品入れ替えました。レモングラスがお試し価格！
万象堂店長 竹田です。九州でも厳しい寒さが続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？それでも散歩をしますと、庭には紅いカンヒ桜が満開です。 賑わいを見せるのはオリンピックメダルの個数など気にせず、自由に競技を楽しんでもらえたら、見ているほうは、もっと楽しくなると思います(笑)。 (今日は２月１４日。ラミーチョコ買って帰る土曜日です)//////////////////////////////////今回のメルマガ特価商品は2月27日（金）まで全品送料無料でお届けします。////////////////////////////////// 【お湯を注いで「桑の葉茶」でほっこり】 当社で「よもぎ茶」に次いで人気なのが桑の葉茶です。桑の葉茶は野菜不足の方、糖分とりすぎが気になる方への健康茶です。他の青汁にはない成分「デオキシノジリマイシン」という成分がお食事の中の糖分が体内に吸収されるのを防ぐ力があります。当社は販売スタートしたのは16年前。たくさんの研究機関が研究されていたのですが、今もって、「デオキシノジリマイシン」を含む青汁は桑の葉以外、発見されていないのです。当社の桑茶は他の青汁の葉など一切ブレンドせず、桑の葉100%、味は香ばしい青汁風味です。1日朝、昼、夕方の3回、食事の前か食中にお試しください。 ◆桑の葉茶100g パウダー https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/k100g/ 1袋 通常価格１,400円を、おためし価格1,300円で販売します！2袋 通常定価2,750円おためし価格2,550円で販売します！3袋 通常定価4,050円おためし価格3,750円で販売します！5袋 通常定価6,600円をおためし価格6,000円で販売します！ ◆携帯便利な個包装 桑の葉茶1g×30袋https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/k-1g-30/2袋セット 通常価格2,350円を、おためし価格2,150円で販売します！３袋セット 通常定価3,300円おためし価格3,100円で販売します！ 【お湯を注いで「レモングラス」でくつろぎを】 万象堂の中で知る人ぞ知る人気商品があります。(モールで検索上位！)それは、ハーブティーの代名詞レモングラスティー熊本県産の新鮮な茶葉100％(無農薬栽培です)お湯を注ぎ、しばし蒸らしてカップに注ぐとなんともいえないふわーっとしたレモンの香り！今回も大特価と言うわけではありませんが、ぜひ一度お試しいただきたく、ご案内します。 ◆レモングラスティーティーパック1.5g×15袋 無農薬栽培 熊本県産https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/hbremon-15/ ・1袋 通常価格1100円をお得価格1050円で提供します。・2袋 通常価格1850円をお得価格1750円で提供します。・3袋 通常価格2650円をお得価格2500円で提供します。 ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△店長の竹田真二のミニミニ健康情報は次回の配信です。▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
2026年02月14日
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店長竹田の健康ミニミニ情報◆日本の住居と血圧との よろしくない関係
万象堂 店長の竹田です。熊本も寒さが厳しい週末です。当社では最近、北陸、東北、北海道エリアからのご注文が増えてきました。ありがとうございます！ 交通事情で商品のお届けが遅くなる地域もあります。なにとぞ、ご了承下さい。トラックドライバーの皆様本当にお疲れ様です。熊本から全国の皆様とのご縁に感謝します！//////////////////////////////////今回のメルマガ特価期間は2月13日(金)までです。//////////////////////////////////【寒い夜は、お湯を注いでホットな「よもぎ茶」でほっこり】 当社で一番の人気なのが「よもぎ茶」です。数ある健康茶の中でも味、香りともに個性派の「よもぎ茶」ですが、お湯を注ぐだけで、一気によもぎならではの「やすらぎの香り」が漂います。 「よもぎ」の香り成分「シネオール」は気分をリラックスさせるアロマ効果があり、朝夕の1杯に、ぜひおすすめしたい健康茶です。※香りは拡散するのでお早めに！ また「よもぎ」は食物繊維が豊富な健康素材。冬場の運動不足、お通じ対策としてもご活用できます！ ◆今回は簡単にお試しできる「よもぎ茶 ティーパック」を特価でのご案内です。 ◆よもぎ茶ティーパック３g×15袋徳島県産無農薬栽培・1袋通常価格１,000円を、おためし価格930円で販売します！・2袋セット 通常価格１,860円を、おためし価格1,760円で販売します！・3袋セット通常価格2,760円を、お得価格２,600円で販売します！・5袋セット通常価格4,500円を、お得価格4,200円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi3g-15/ ◆よもぎ茶 パウダータイプ50ｇとティーパック3g×15袋の2種セットも特価です！(もともとお得な2種セットです！)通常価格1,800円を、お得価格1,750円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomgo50-15/※ティーパックは漂白剤不使用の素材を使用しています。////////////////////////////////// 【寒い一日、寒さで痛んだお肌も、馬油クリームでしっとり、すべすべに】 自然の原料をもとに阿蘇の工房でハンドメイドした万象堂の馬油クリームシリーズ。香りの元は、精油（エッセンシャルオイル）のみ。100%天然の芳香物質です。※人工香料ではないので優しい香りです。 香りは全8種。今回、その香りの中から選んで3種をお得価格でご案内します。10ｇタイプなので、いつでもどこでも携帯便利！ ◆馬油クリーム 10g 選んで3種 【キャララベル】定価2,100円を お得価格2,000円で販売します。https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-33/※画像はありませんが、無香料も選べます。◆馬油クリーム 10g 選んで3種 【山猫ラベル】定価2,100円を お得価格2,000円で販売します。https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto4-3/◆馬油クリーム 10g 選んで3種 【和みラベル】定価2,100円を お得価格2,000円で販売します。https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/tea0nagomi4-3/▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△店長竹田の健康ミニミニ情報 我が家は猫の多頭飼いの家で(東西南北の窓に猫が配置されています)２階建ての家に総勢10匹。私の部屋にいるのは長毛種の迷い猫、チャーリー(オス)寒さに強く、暑さに弱い(外見は)ロシア原産のサイベリアンという品種です。毎朝、頼んでもいないのに窓を開けます。(わがままで言うこと聞かず、ものすごい力があります)空気の入れ替えは大事とは思いますが、朝6時からはあんまりかと(泣) そこで、今回のミニミニ健康情報のテーマは◆猫と、日本の住居と血圧とのよろしくない関係としました。 室温と血圧の間には密接な関連があり、冬の室温が低いと動脈硬化など、脳心血管病のリスクが高まるのですね。 ◆冬に血圧が上がる理由 これは、寒さで血圧を調節する交感神経が刺激されて血管を収縮させることが主な原因です。また、冬は鍋物など塩分の多い食事が増え、発汗が少なく、運動不足になりがちで体重が増えることも血圧上昇の要因となります。◆室温と血圧の寒～い関係特に注意すべきは朝で起床時の室温は血圧に関わるのです。例として、起床時の室温が「20度から10度」に下がると、30代男性で3.8mmHg、女性で5.3mmHg上昇60代男性で7.6mmHg、女性で9.1mmHg上昇80代男性で10.2mmHg、女性で11.6mmHg女性血圧が上がるというデータが出ています。高齢になるほど動脈硬化が進行しやすいため、上昇幅も大きくなる傾向があります。 たかが室温、温度差と、暖まった部屋の窓を全開したり、寒い部屋に入るとそれだけでも危険なわけです。 ◆世界保健機関（WHO）は科学的根拠を基に室温18度以上を推奨 欧米では家全体を暖めることが一般的で、冬の平均室温が18度を超えるのが常識とのことですが、国土交通省(2019年)の全国調査では、日本の住居の冬の平均室温は居間16.7度、寝室12.6度、脱衣室12.8度と18度を大きく下回る結果が出ました。最近は改善が進みつつあるものの、断熱性能や気密性が低い住宅がまだまだ多いのでしょう。(猫が窓を開ける家も)冬は住宅内でなるべく温度差をつくらないように室温を「高め一定」に保つことが肝心なのです■ 日本高血圧学会がおすすめの「血圧朝活×冬」の新習慣 冷えによる血管収縮は、特に起床直後の時間帯に血圧上昇を強めます。 特に冬の朝は、交感神経の急激な活性化 、室温の低下、活動開始による血圧上昇 、身体末端の冷えによる血管収縮 などの要因が重なり、1日の中で最も血圧が上がりやすく、「冬の朝のリスク」とも呼ばれています。そこで日本高血圧学会は冬の血圧対策として「冬こそ血圧朝活!」を提唱されています。 ① 起床前後の室温を18～22℃以上に保つ ！室温が低いほど、朝の血圧は上昇し、「室温10度低下で朝の血圧が約8mmHg上昇」という データも示されています。 ② 起きてすぐの軽い「血圧朝活」 ・深呼吸 ・ゆっくりしたストレッチ ・温かい飲み物 ・軽い室内歩行 など交感神経の急上昇を抑え、血圧の緩やかな立ち上がりを促します。 ③ 朝の家庭血圧測定を必ず 冬は「隠れ早朝高血圧」が増えるため、家庭での朝の血圧測定は必須なのです！ ◆全ての年代の人が、自分が思う以上に「室温を暖かく保とう」と意識することが大切なのです。(悩ましいのは暖房費ですが)◆今からでも対策を！今さらお住まいに断熱工事や複層ガラス窓に交換などは無理にしても簡易的に断熱化する工夫の商品があります。※アマゾンで検索すると、冬の窓断熱キットとして、窓ガラス断熱シート遮光カーテン、結露防止などなどたくさんの断熱材が安価で販売されていました。※残念なのはすべて、猫の爪とぎとして彼らに利用される恐れの素材だらけでした(泣)▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
2026年02月06日
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メルマガ特価商品入れ替えです！よもぎ茶ティーパックがお得！
万象堂 店長の竹田です。今日で1月も終わり。朝夕冷え込む毎日ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？いったん減少傾向だったインフルエンザの感染者数も、再び増加に転じているそうです。 今年の節分は2月3日（火）です。厄除けとして「鬼は外、福は内」と福豆を撒き、年の数プラス1個の豆を食べ、邪気を追い払いましょう 恵方は南南東で、その方角を向いて恵方巻（巻き寿司）も食べ、縁起を担ぎましょうね。//////////////////////////////////今回のメルマガ特価期間は2月13日(金)までです。////////////////////////////////// 【寒い夜は、お湯を注いでホットな「よもぎ茶」でほっこり】※好評につき特価期間延長します。 当社で一番の人気なのが「よもぎ茶」です。 数ある健康茶の中でも味、香りともに個性派の「よもぎ茶」ですが、お湯を注ぐだけで、一気によもぎならではの「やすらぎの香り」が漂います。 「よもぎ」の香り成分「シネオール」は気分をリラックスさせるアロマ効果があり、朝夕の1杯に、ぜひおすすめしたい健康茶です。※香りは拡散するのでお早めに！ また「よもぎ」は食物繊維が豊富な健康素材。冬場の運動不足、お通じ対策としてもご活用できます！ ◆今回は簡単にお試しできる「よもぎ茶 ティーパック」を特価でのご案内です。 ◆よもぎ茶ティーパック３g×15袋徳島県産無農薬栽培・1袋通常価格１,000円を、おためし価格930円で販売します！・2袋セット 通常価格１,860円を、おためし価格1,760円で販売します！・3袋セット通常価格2,760円を、お得価格２,600円で販売します！・5袋セット通常価格4,500円を、お得価格4,200円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi3g-15/ ◆よもぎ茶 パウダータイプ50ｇとティーパック3g×15袋の2種セットも特価です！(もともとお得な2種セットです！)通常価格1,800円を、お得価格1,750円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomgo50-15/※ティーパックは漂白剤不使用の素材を使用しています。////////////////////////////////// 【寒い一日、寒さで痛んだお肌も、馬油クリームでしっとり、すべすべに】 自然の原料をもとに阿蘇の工房でハンドメイドした万象堂の馬油クリームシリーズ。香りの元は、精油（エッセンシャルオイル）のみ。100%天然の芳香物質です。※人工香料ではないので優しい香りです。 香りは全8種。今回、その香りの中から選んで3種をお得価格でご案内します。10ｇタイプなので、いつでもどこでも携帯便利！ ◆馬油クリーム 10g 選んで3種 【キャララベル】定価2,100円を お得価格2,000円で販売します。https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-33/※画像はありませんが、無香料も選べます。 ◆馬油クリーム 10g 選んで3種 【山猫ラベル】定価2,100円を お得価格2,000円で販売します。https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto4-3/(最近、販売スタートしました) ◆馬油クリーム 10g 選んで3種 【和みラベル】定価2,100円を お得価格2,000円で販売します。https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/tea0nagomi4-3/(最近、販売スタートしました) ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△店長竹田の健康ミニミニ情報は次回配信となります。▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
2026年01月31日
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シュガーレスコーヒー飴が特価です！
万象堂店長 竹田です。週末は熊本の平地でも雪の天気予報です。私は通勤前に近くの公園を20分程度ウォーキングするのですが、同じ時間帯に歩くご夫婦がいらっしゃいます。私は寒さでウォーキングどころかいてもたっても、途中で早歩き(汗)夫婦も負けじと、早歩き…お互いライバル同士、普段は右回りと左回り…バチバチの仲ですが公園の真横は凍てつく海…さすがに今週はご夫婦の姿は見えず。私も、当分歩くのはお休みします。以心伝心…無理して得るものはありません。皆様、暖かくされていますか？私はカイロを首、腰、靴に貼り付けて何でもありの防寒対策中です。皆様、ご自愛くださいませ。////////////////////////////さて、今回のメルマガ特価商品は１月30日（金）まで全品送料無料でお届けします。////////////////////////////【★7日間限定の特価セール★】この乾燥の時期、まだまだインフル、風邪が流行しています。そんな時に、のどを潤す、のど飴として人気なのが万象堂のシュガーレス飴です。糖分が気になる方、制限中の方、シュガーレス飴なら大丈夫です。短期間ではありますが、よもぎ、コーヒー飴30粒の2種をセール価格でご案内します。今回、シュガーレスよもぎ飴30粒2袋・1セット通常価格1780円を1680円で提供します。https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/coffee-30/今回、シュガーレスコーヒー飴30粒2袋・1セット通常価格1780円を1680円で提供します。https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi-30/□-■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-【寒い夜は、まったりほっこり桑の葉茶】青汁は氷を浮かべて飲むイメージが強いのですが、もちろん、お湯を注いで、ホットでも美味しいのです。特にお勧めしたいのが、若葉桑の葉茶のホットな1杯桑の葉の若葉だけを摘み取り、手間かけて、揉んで、まろやかでコクのある風味に仕上げました。スプーンでかき混ぜるたびに、カップの中で濃い緑色の渦ができます。お砂糖不要、自然の甘みでさっぱり美味しい味が大人気。お子様にもお勧めします！桑の葉には食品の糖質を体内に吸収するのを防ぐ効能をもつ成分があり、甘いものの摂りすぎ、野菜不足の方にお勧めの青汁です。今回、若葉桑の葉50ｇ(熊本県産・無農薬栽培)・1袋 通常価格1600円を1530円で提供します。・2袋 通常価格2750円を2600円で提供します。・３袋 通常価格3900円を3800円で提供します。https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/wk50g////////////////////////////////////////【沖縄の太陽の恵みのほろ苦い一杯、シークワーサーパウダー】沖縄の夏のドリンクと言えば、ビタミンいっぱい、青い海に飛び込みたくなる爽快な味のシークワーサーですが…万象堂のシークワーサーはその果皮を乾燥、パウダーにしたさわやかさとは真逆のほろ苦い健康ドリンクなのです。(汗)柚子やミカンなど、柑橘系の果皮は「ノビレチン」と言う脳を健やかにする、話題の健康成分を含んでいます。その中でも「ノビレチン」の含有量が飛びぬけて多いのがシークワーサーなのです。果実部分と違い、果皮はとても苦い味最初は蜂蜜か、お砂糖を入れて苦みを抑えて飲まれることをお勧めします。200CCのカップ1杯にスプーン1杯、約1グラム入れて1日３杯程度。お湯を注いでお飲みください。今回、シークワーサー30ｇパウダー(沖縄県産)・2袋 通常価格1400円を1300円で提供します。https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/seakuwa30/・5袋 通常価格3000円を2900円で提供します。https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/seakuwa305////////////////////////////////////////【ほろ甘い、菊芋パウダー】菊芋は食物繊維たっぷりの人気の健康素材です。外見は生姜そのものですが、ゴボウと同じ仲間で菊のような花を咲かせるので名前が菊芋となりました。水溶性食物繊維「イヌリン」と言う成分を含み野菜不足の方、甘いもの食べ過ぎの方の健康維持に活用されています。味はほのかに香ばしい菊芋独特の甘さがあります。コーヒーや紅茶のお砂糖代わりにもお使いできます。今回、菊芋パウダー50g(熊本県産・無農薬栽培)・1袋 通常価格1480円を1380円で提供します。・2袋 通常価格2500円を2400円で提供します。https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kiku-50g////////////////////////////////////////◆店長竹田の健康ミニミニ情報冬は乾燥の季節です。体のどこかにかゆみが出てしまい、お悩みの方も多いのではないでしょうか？時に私も「頭の中がかゆくなる」場合があります。(乾燥とは別問題じゃ？)そこで、今回の健康ミニミニ情報のテーマは「かゆみのなやみ」としました。◆かゆみは、皮膚の異常を知らせるシグナルです。冬場に体がかゆくなるのは、空気が乾燥し皮膚の表面も乾燥しやすくなり、皮膚のバリア機能が低下するためです。もちろん加齢や、かゆみを誘発する生活習慣も大きく影響しています◆皮膚は外界の刺激から体を守る、一番大きな臓器心臓や肺と同様に、皮膚も立派な臓器のひとつで、成人なら総表面積は約1.6平方メートル。なんと体重の約16％は皮膚が占めています。皮膚は人体で一番大きい臓器ともいえるのです。皮膚の厚さは平均すると2ミリ程度。表皮、真皮、皮下組織の3つの部分からなり、一番外側の表皮は約0.2ミリという薄さ。ケラチンという硬いタンパク質を多く含む薄くて丈夫な層です。皮膚の潤いを保ち、外界からの異物の侵入などを防いでいます。さらに表皮は4つの層に分かれて、常に新しい細胞が増殖してフケやアカとなって古い層がはがれ落ちていきます。この新陳代謝をターンオーバーと呼びます。ターンオーバーの周期は、年齢などによって異なりますが約28日間。その期間に新しい皮膚の姿に生まれ変わるのです。(つまり脱皮ですね)真皮は、皮膚を支えるコラーゲン線維と弾力性のあるエラスチン線維の間をゼリー状の基質が満たした組織。一番深い場所にある皮下組織は、主に皮下脂肪からなり、クッションの役割などを果たしています。//////////////////////////////////////◆皮膚のバリア機能を低下させ、かゆみの原因となる「間違った生活習慣」のキーワードは3つ「汚れっぱなし」「濡れっぱなし」「こすれっぱなし」「汚れっぱなし」は皮膚に汚れがついたままの放置状態。(これはいけませんね)「濡れっぱなし」は長時間の水仕事や、頻繁な入浴、水泳などで、体が濡れている時間が多いことで、皮膚表面の角質層がふやけてしまう状態です。「こすれっぱなし」は、下着、衣服、アクセサリーなどで皮膚が繰り返しこすれてしまう状態です。お風呂で体を洗うときに、ナイロンタオルやブラシでゴシゴシこするのもお勧めできません。乾布摩擦や垢すりも「絶対にしない方が良い」と専門の医師は提言されています。//////////////////////////////◆「お風呂はぬるめのほうがいい～」お肌が乾燥しているなら、長時間入浴したほうが潤うのでは？と私も思いますが、それは誤解です。入浴直後は潤っても、ふやけた角質層は保水力をなくし、水分はすぐに蒸発して、15分もすれば入浴前より乾燥してしまうのです。特に、熱いお湯に長時間浸かると、さらに角質層がふやけて隙間ができ、そこから皮脂や保湿成分が必要以上に溶け出してしまいます。皮膚のためには長風呂は避け、入浴は38度から40度くらいのぬるめのお湯に数分浸かるくらいが、良いのだとか。つまり、年齢を重ねるほど肌は乾燥しやすくなるので、ご高齢の方は、お風呂は2日に1度くらいのほうが、皮膚のためには良いようです。////////////////////////////////最近は、健康のためにジム通いの人も増えていますが、毎日ジムで汗をかいた後にシャワーを浴びて、帰宅後にまたお風呂。そうやって1日に何度も入浴していると、皮膚の角質層がふやけてしまいます。(なんとも悩ましい筋肉美)◆どうしてもかゆみをがまんできないときは、少しだけ冷やすこと保冷剤などで冷やしすぎると、血行が悪くなり、かえって皮膚の細胞を傷つけるので、水をしぼったタオルを当てるくらいでよいとのことです。どうしても抑えられないかゆみがある場合は、早めに皮膚科を受診して、医師による適切な治療を受けましょう。////////////////////////////////◆乾燥肌に油分だけでは不十分！水分を与え肌にとどめる保湿対策を肌をすこやかに保ちかゆみを予防するためにも、毎日心がけたいのは肌の保湿。(万象堂の馬油クリームもおすすめ!)基本はシンプルで、お風呂上がりや洗顔の後に化粧水などの湿潤剤で皮膚に水分を入れ、その次に乳液やクリームなどの保護剤でフタをする、という2ステップです。※スキンケアになじみのない男性は、女性が普段から行っているスキンケアをお手本にしましょう。//////////////////////////冬の楽しみ、長いお風呂がお肌にそんなによくないとは！冬場のお風呂はヒートショックだけでなく、お肌のかゆみ、いたみにも用心が必要なのですね。▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
2026年01月23日
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寒い日はホットな桑茶でほっと一息！
万象堂店長 竹田です。 いよいよ寒さが 厳しくなってきました。 降雪地域の皆様、 本当にお疲れ様です。 ご用心、ご自愛ください。 屋内では10度以上の 温度差があると血圧が変動し、 体に負担がかかるリスクが 高まると言われています。 冬はなるべく 温度差を作らないように 室温を「高め一定」に保つこと が健康維持のポイントだそうです。 ※WHOは冬の室温18℃以上を推奨 さて、今回のメルマガ特価商品は １月30日（金）まで 全品送料無料でお届けします。 □-■-□-■-□-■-□-■-□-■-□- 【寒い夜は、まったりほっこり桑の葉茶】 青汁は氷を浮かべて飲む イメージが強いのですが、 もちろん、お湯を注いで、 ホットでも美味しいのです。 特にお勧めしたいのが、 若葉桑の葉茶のホットな1杯 桑の葉の若葉だけを 摘み取り、 手間かけて、揉んで、 まろやかでコクのある 風味に仕上げました。 スプーンで かき混ぜるたびに、 カップの中で 濃い緑色の渦ができます。 お砂糖不要、自然の甘みで さっぱり美味しい味が大人気。 お子様にもお勧めします！ 桑の葉には食品の糖質を 体内に吸収するのを防ぐ効能を もつ成分があり、 甘いものの摂りすぎ、 野菜不足の方に お勧めの青汁です。 今回、若葉桑の葉50ｇ(熊本県産・無農薬栽培) ・1袋 通常価格1600円を1530円で提供します。 ・2袋 通常価格2750円を2600円で提供します。 ・３袋 通常価格3900円を3800円で提供します。 https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/wk50g/ /////////////////////////////////////// 【沖縄の太陽の恵みの ほろ苦い一杯、シークワーサーパウダー】 沖縄の夏のドリンクと言えば、 ビタミンいっぱい、 青い海に飛び込みたくなる 爽快な味の シークワーサーですが… 万象堂のシークワーサーは その果皮を乾燥、パウダーにした さわやかさとは真逆の ほろ苦い健康ドリンクなのです。(汗) 柚子やミカンなど、 柑橘系の果皮は「ノビレチン」と言う 脳を健やかにする、 話題の健康成分を含んでいます。 その中でも「ノビレチン」の 含有量が飛びぬけて 多いのがシークワーサーなのです。 果実部分と違い、果皮はとても苦い味 最初は蜂蜜か、お砂糖を入れて苦みを抑えて 飲まれることをお勧めします。 200CCのカップ1杯にスプーン1杯、 約1グラム入れて1日３杯程度。 お湯を注いでお飲みください。 今回、シークワーサー30ｇパウダー(沖縄県産) ・2袋 通常価格1400円を1300円で提供します。 https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/seakuwa30/ ・5袋 通常価格3000円を2900円で提供します。 https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/seakuwa305/ /////////////////////////////////////// 【ほろ甘い、菊芋パウダー】 菊芋は食物繊維たっぷりの 人気の健康素材です。 外見は生姜そのものですが、 ゴボウと同じ仲間で菊のような 花を咲かせるので 名前が菊芋となりました。 水溶性食物繊維 「イヌリン」と言う成分を含み 野菜不足の方、甘いもの食べ過ぎの方の 健康維持に活用されています。 味はほのかに香ばしい 菊芋独特の甘さがあります。 コーヒーや紅茶の お砂糖代わりにも お使いできます。 今回、菊芋パウダー50g(熊本県産・無農薬栽培) ・1袋 通常価格1480円を1380円で提供します。 ・2袋 通常価格2500円を2400円で提供します。 https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kiku-50g/ /////////////////////////////////////// 店長竹田の 健康ミニミニ情報は次回配信の 予定となります。 ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
2026年01月16日
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馬油クリーム 寒い日はレモングラスティー
万象堂店長 竹田です。年明けまで暖冬の熊本でしたが、週末の連休に寒波襲来です。 皆様、暖かくされていますか？成人を迎える皆様おめでとうございます。 激動の1年が始まりましたが、老いも若きもまずは健康第一を目指したいものです！ さて、今年最初のメルマガ特価商品のご案内です。 １月16日（金）まで全品送料無料でお届けします。 □-■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-【年の初めは、かんきつ系の馬油クリームで、スタート！】 年明け早々、寒気が襲ってきました。 そんな時にお勧めしたいのが当社人気の馬油クリーム自然由来の原料でハンドメイドしました。 乾燥したお肌、敏感お肌も優しく潤い、癒されます。 ◆今回お勧めするのは柑橘系の香りの馬油クリーム 「オレンジスィート」の甘～い、香りにいやされ、国産「柚子」のシャキっとした香りで気分転換 今回2種セット、お得価格で提供します。 ◆【キャラクターラベル】柚子とオレンジスィート馬油クリーム30g ２種セット 通常価格2650円を2500円で提供します。↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-2-y30/ * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * ◆【山猫ラベル】柚子の香りの馬油クリーム30g 通常価格1550円を1450円で提供します。↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/bc30-yuzu/ ◆【和みラベル】オレンジの香りの馬油クリーム30g 通常価格1550円を1450円で提供します。↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/ore30nagomi/ * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * 【寒い冬にくつろぎの一杯！】 万象堂の中で知る人ぞ知る人気商品があります。(モールで検索上位！) それは、ハーブティーの代名詞レモングラスティー 人気の秘密は熊本県産の新鮮な茶葉100％ お湯を注ぎ、しばし蒸らしてカップに注ぐとなんともいえないふわーっとした香り！ 今回は大特価と言うわけではありません(泣)が、ぜひ一度お試しいただきたく、ご案内します。 ◆レモングラスティーティーパック1.5g×15袋 無農薬栽培 熊本県産https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/hbremon-15/ (1袋) 通常価格1100円をお得価格1050円で提供します。(2袋) 通常価格1850円をお得価格1750円で提供します。(3袋) 通常価格2650円をお得価格2500円で提供します。* - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * 【新発売】2種セット販売スタート 飲んでいやされ、塗って潤うレモングラス2種セット レモングラスティーと馬油クリーム10ｇ(レモングラスの精油・キャララベル)の2種セット販売価格1700円 (特価ではありません) ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/hbremon-15-bay/ レモングラスティーと馬油クリーム10ｇ(レモングラスの精油・山猫ラベル)の2種セット販売価格1700円 (特価ではありません) ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/hbremon-15-bayu/ ////////////////////////////// 【こんなんあります2種セット】 去年暮れに販売スタートしました飲んでほっこり、のどに潤いシューガーレス 「よもぎ商品」2種セットはいかがでしょう？ ◆よもぎ茶パウダー50ｇとシュガーレスよもぎキャンディー15粒 2種セット 通常価格1600円をお得価格1450円で提供します。↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/tea-ame/ ◆よもぎ茶ティーパック3ｇ×15袋とシュガーレスよもぎキャンディー15粒 2種セット 通常価格1550円をお得価格1400円で提供します。↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/tea-ame-yomogi50/ ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ 私事ですが、店長竹田去年、生まれて初めて脳ドックに行き、合わせて認知症の検査を受けてきました。 最近、私の仕事のミスが多発(泣)料金のミス・配送のミス…もしやもしやと思い、(皆様、本当に申し訳ありません！)重い腰を上げたのでした。 高齢者の町だから、てっきり満員と思いきゃその日は僕一人…冬の暖かい昼下がり。のんびり、丁寧な扱いで脳のMRIの画像を撮ったのでした。(白いトンネル、爆音の中で爆睡) 結果は「年相応に動脈硬化」で問題なし…(どういうこと？)認知症の検査も合格でした。(試験１問だけ、検査簡単すぎじゃ？) と、いう事で今年最初の健康ミニミニ情報のテーマは「認知症」の予防について調べて見ました。 ◆人は突然認知症にはなりません。 認知症は誰もがかかる可能性のある病気で、年を重ねるほどリスクが増えていきます。(病気なので早期発見が何より大事！) 認知症と診断される前の段階として、軽度の認知障害が認められる「MCI（軽度認知障害）」と呼ばれる段階があり、その後、症状が悪化し、認知症へと進行していく流れとなります。 専門の先生は認知症の1歩手前のMCIの状態で早期発見し、早めの予防対策を行うことが重要だと指摘されています。 2025年段階で高齢者の15.4％がMCIと推定されています。 ◆MCIの人が必ず認知症になるわけではありません。 MCIとは認知症でもなく、健常な状態でもない、ちょうど間にある、脳に何らかの病的な変化が生じている状態のことをいいます 医療機関でMCIと診断された人が認知症に移行するのは1年でおよそ5～15％です。 その他の人は、MCIのレベルにとどまる人、そして正常レベルに回復する人もおよそ16～41％いることが分かっています。 MCIは認知症の最終防衛ラインなのですね。 ◆MCIを疑う6つのサイン・話し始めてから、何を話そうとしていたのかを忘れる(話し終わったとたん、直前に話していた内容を忘れる)・会計のとき小銭を数えるのが大変で、お札ですませる(判断や行動に時間がかかり、テキパキと行動できなくなる)・服の流行や季節感を考えるのが面倒になる(女性が化粧をしなくなったり、服装に関心をなくしたりする)・料理をするとき同じ献立が続く。味付けが変わってきた(砂糖や塩を入れ忘れたり、塩を2回入れてしまったり) ・洗濯のあとで干すのを忘れることが増えた(コンロの火を付けっぱなし、水を出しっぱなし)・興味や喜びを感じる機会が減った (家族や近しい友人を亡くし、会話をする相手が減る) 私の場合6点中、４点が的中しました。(日常的に料理、洗濯はしないので…) ///////////////////////////////////// ◆「とっとり方式認知症予防プログラム」に効果あり 近年、認知症予防の第一人者鳥取大学医学部教授の浦上克哉先生のグループが鳥取県・日本財団とともに「とっとり方式認知症予防プログラム」を開発され MCIが疑われる高齢者を対象に予防プログラムを実施し、認知機能と身体機能がともに改善するという結果を導き出されました。 ※「とっとり方式認知症予防プログラム」と検索されると、詳しい説明や動画を見る事が出来ます。 ///////////////////////////////// ◆とっとり方式認知症予防プログラムとは「運動」「知的活動」「コミュニケーション」の組み合わせ ・50分の運動(準備運動・有酸素運動・筋力・整理)・20分のコミュニケーション(座学)・50分の知的運動 (記憶力ゲーム・パズルなど)以上の3要素を組み合わせることで(週1回2時間・24週間実施)脳の血流を促すわけです。 脳の血流が正常に巡った状態だと、認知症の原因物質、脳のゴミともいえるアミロイドベータの除去や分解が進み、「脳のお掃除機能」が高まるのです。 ///////////////////////////////////// 脳は全身の一部なので、食事や運動などの生活習慣の影響も大きいし、更に、いつもとは違う脳への働きかけ方を工夫する事が必要なのですね。 去年、私が受けた認知症テストは10個の単語を思い出す内容で、全部、思い出せませんでしたが、何故か合格の診断を受けた私です、 自己流(苦笑)「とっとり方式」の実施でも脳に刺激が与えられ、今年1年多少の効果を期待したいと思う私です！ ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
2026年01月09日
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あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします
万象堂店長 竹田です。新しい年となりました。今年もよろしくお願い申し上げます。 さて毎年、年の暮れにその年を表わす一文字という企画がありますが、 2025年1月に先取りして私が私的に考え、希望した1文字は「和」でした。結果は「熊」でした。(苦笑) 2026年に世界に期待する一文字は何かというとやっぱり平和の「和」です。 和…なごむ、やわらぐ、おだやか、なかよくする…和音…お互い調和 万象堂、今年も全国の皆様に「和の商品」をお届けしていきたいと思いますのでどうぞご愛顧お願いいたします。 さて、今年最初のメルマガ特価商品のご案内です。 １月16日（金）まで全品送料無料でお届けします。 □-■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-【年の初めは、かんきつ系の馬油クリームで、スタート！】 年明け早々、寒気が襲ってきました。 そんな時にお勧めしたいのが当社人気の馬油クリーム自然由来の原料でハンドメイドしました。 乾燥したお肌、敏感お肌も優しく潤い、癒されます。 ◆今回お勧めするのは柑橘系の香りの馬油クリーム 「オレンジスィート」の甘～い、香りにいやされ、国産「柚子」のシャキっとした香りで気分転換 今回2種セット、お得価格で提供します。 ◆【キャラクターラベル】柚子とオレンジスィート馬油クリーム30g ２種セット 通常価格2650円を2500円で提供します。↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-2-y30/ * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * ◆【山猫ラベル】柚子の香りの馬油クリーム30g 通常価格1550円を1450円で提供します。↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/bc30-yuzu/ ◆【和みラベル】オレンジの香りの馬油クリーム30g 通常価格1550円を1450円で提供します。↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/ore30nagomi/ * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * 【寒い冬にくつろぎの一杯！】 万象堂の中で知る人ぞ知る人気商品があります。(モールで検索上位！) それは、ハーブティーの代名詞レモングラスティー 人気の秘密は熊本県産の新鮮な茶葉100％ お湯を注ぎ、しばし蒸らしてカップに注ぐとなんともいえないふわーっとした香り！ 今回は大特価と言うわけではありません(泣)が、ぜひ一度お試しいただきたく、ご案内します。 ◆レモングラスティーティーパック1.5g×15袋 無農薬栽培 熊本県産https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/hbremon-15/ (1袋) 通常価格1100円をお得価格1050円で提供します。(2袋) 通常価格1850円をお得価格1750円で提供します。(3袋) 通常価格2650円をお得価格2500円で提供します。* - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * 【新発売】2種セット販売スタート 飲んでいやされ、塗って潤うレモングラス2種セット レモングラスティーと馬油クリーム10ｇ(レモングラスの精油・キャララベル)の2種セット販売価格1700円 (特価ではありません) ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/hbremon-15-bay/ レモングラスティーと馬油クリーム10ｇ(レモングラスの精油・山猫ラベル)の2種セット販売価格1700円 (特価ではありません) ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/hbremon-15-bayu/ ////////////////////////////// 【こんなんあります2種セット】 去年暮れに販売スタートしました飲んでほっこり、のどに潤いシューガーレス 「よもぎ商品」2種セットはいかがでしょう？ ◆よもぎ茶パウダー50ｇとシュガーレスよもぎキャンディー15粒 2種セット 通常価格1600円をお得価格1450円で提供します。↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/tea-ame/ ◆よもぎ茶ティーパック3ｇ×15袋とシュガーレスよもぎキャンディー15粒 2種セット 通常価格1550円をお得価格1400円で提供します。↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/tea-ame-yomogi50/ ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ 【店長竹田のミニミニ健康情報】1月10日から配信予定です。
2026年01月03日
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今年最後の万象堂ブログです！健康ミニミニ情報もお読みください！
万象堂店長の竹田真二です。 今年も残りわずかとなりました。2025年は激動の一年でした。 当社も３月に熊本市内から私の実家のある宇城(うき)市に事務所を移転し、忙しい１年でした。 熊本市内のど真ん中から海に面した小さな町へ。旧友が顔を出してくれて新しい出会いも、再会もありました。 これからも皆様の健康にお役にたつ商品をお届けしていきたいと思います。 来年もよろしくお願いいたします。 /////////////////////////// 【万象堂・年末年始の営業のご案内】 ◆12月30日～令和8年1月4日までお休みです。 お休み期間のご注文、お問い合わせは令和8年1月5日(月曜)から段階的に発送・返信いたします。 雪など天候の事情でお届けにお時間がかかる場合があります。なにとぞご了承くださいませ。 /////////////////////////// 【よもぎパウダーで、お正月！】 いよいよ冷えてきました。こんな時はよもぎ茶の1杯でポカポカ体調管理といきましょう！ 「よもぎ」は食物繊維が豊富な健康素材で、ダイエットはもちろん、体の温め効果もあります。 また香り成分「シネオール」は気分をリラックスさせる効果もあり、一日の始まり、終わりの1杯に、ほっこり、ぴったり。1杯いかがでしょう？ パウダータイプはいろいろなお菓子、料理にも使えて便利。食べても、飲んでも美味しい自然の恵みです。 (個人的にはよもぎ団子が大好きです) ◆よもぎ茶 パウダータイプ50ｇ(徳島県産 無農薬栽培) ・50ｇ×1袋 通常価格1,080円を、おためし価格1,000円で販売します！・50ｇ×2袋 通常価格2,000円を、お得価格1,900円で販売します！・50ｇ×3袋 通常価格2,940円を、お得価格2,800円で販売します！・50ｇ×5袋 通常価格４,750円を、お得価格4,500円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi50g/ /////////////////////////// ◆シュガーレスキャンディーがお得！◆ 当社で販売中の健康素材をたっぷり還元水飴に練り込みました。シュガーレスなので甘いもの、糖分を制限中の方にもおすすめの健康キャンディーです。 のどが乾燥する今の時期、潤いを保つ、のど飴としてもお勧めします！ 【菊芋キャンディー】 菊芋は食物繊維が豊富なスーパーフードとして話題の健康素材です。ほのかに香ばしい風味が大人気。その菊芋を飴に練り込んだ当社オリジナルのキャンディーです！ ◆菊芋 シュガーレス キャンディー 30粒×2袋↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓通常価格1,780円を、おためし価格1,650円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kiku-30/ 【生姜キャンディー】 使用している生姜はブランド生姜「黄金(こがね)生姜」一般の生姜より栄養成分が多く辛味が強いのが特徴です。 甘く、辛～い風味が大人気。濃厚生姜キャンディーです！ ◆生姜 シュガーレスキャンディー 30粒×2袋↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓通常価格1,780円を、おためし価格1,650円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/silyouga-30/ 【コーヒーシュガ－レスキャンディー】 有機栽培、しかもカフェインレスのコーヒーキャンディーです。豆の品種はコロンビアほろ苦くコクがあり、後味さっぱり飽きない味！カフェインレスなのでお休み前でも安心くつろぎのひと時にお試しください ◆シュガーレス コーヒー キャンディー30粒×2袋↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓通常価格1,780円を、おためし価格1,650円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/coffee-30/ /////////////////////////// どの飴、味がいいのか？迷われている方！とりあえず15粒7種の中お好みで2種選んでお試しください！ 【シュガーレスキャンディー7種の中から2種選んでください！】味は、よもぎ、桑の葉、生姜、柚子、菊芋、シークワサー、コーヒー ◆選んで2種30粒 シュガーレスキャンディ 通常価格1,780円を、おためし価格1,700円で販売します！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kuwa30ame-2/ ◆選んで2種15粒タイプ シュガーレスキャンディ 通常価格1,200円 (特価ではありません！申し訳ありません！)↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kuwa15ame-2/ /////////////////////////// 【今年最後のミニミニ健康情報】 今日が2025年最後の土曜日。皆様、忘年会はおすみでしょうか？年末年始、楽しい暴飲暴食、その結果、体の中で着実に上昇するのが「中性脂肪」です。 私も血液検査でいつもチェックされる数値が中性脂肪 (汗) 脂肪なので運動して筋肉を燃焼させればよいだけですが運動で燃焼させる以上に脂肪が増えているのですね。 高い中性脂肪値は、そのまま脂肪肝に移行すると大変！ 今回のミニミニ健康情報のテーマは特に気になる肝臓の病気「脂肪肝」について調べて見ました。 /////////////////////////// ◆そもそも脂肪肝とは？ 脂肪肝とは、肝細胞に中性脂肪が蓄積した状態のことで、さまざまな肝障害を引き起します。 食事で摂った脂質や糖質は小腸で吸収され、肝臓で脂肪酸やブドウ糖に分解され中性脂肪がつくられます。 この中性脂肪は肝細胞の中に溜め込まれ、エネルギーとして用いられます。 運動不足で脂質や糖質を摂りすぎると中性脂肪の方が増え肝細胞や皮下脂肪にどんどん溜まっていきます。 この中性脂肪が肝細胞に30%以上たまった状態が脂肪肝です。 今や日本人の3人に1人が脂肪肝と言われていて(つまり国民病)肥満者の80％に脂肪肝がみられます。 多すぎる中性脂肪は、動脈硬化以外にも体のあちこちに悪影響を及ぼすのです。 ◆痩せて見えても脂肪肝 スリムな痩せ型の人にも脂肪肝がみられる場合があります。これを「隠れ脂肪肝」と呼びます。 中高年以降になり、肝臓の機能が落ちると、たんぱく質の合成が進まなくなるのです。 そのため、体重はそのままでも筋肉が自然に減少しやすく、代わりに増えるのが脂肪です。「サルコペニア肥満」と呼ばれますが、これも脂肪肝のリスクとなります。 /////////////////////////// ◆脂肪肝の原因は大まかに二つ。 ・アルコールの過剰摂取と、・過食、運動不足などの栄養過多が脂肪肝の原因 これらで摂取カロリーが消費カロリーを上回り、肝臓に中性脂肪が蓄積することで発症します。 肝臓の炎症が進んで「線維化(固まる)」が進み、肝臓の機能が果たせなくなってしまう状態が「肝硬変」です。 ◆日本人は脂肪肝のリスクが高い？ アメリカ人と日本人を比較した研究では、内臓脂肪の面積が同じでも、日本人は皮下脂肪の容量が少なくなっています。 皮下脂肪に入りきらない脂肪は、腹部の内臓脂肪だけでなく肝臓にもたまっていくのです。 韓国と台湾、日本の3カ国の人は脂肪肝になりやすく、しかも肝炎に進行しやすいことが分かっています。 ◆脂肪肝を持つ日本人に向けた食事改善のポイントとは 皮下脂肪より内臓脂肪や肝臓の脂肪の方が落ちやすいので、エネルギー摂取を抑えて減量すれば確実に改善します。（計算上…） 7％以上の体重減少により脂肪肝の改善が期待できるとの情報もあります。 7％というと、体重60㎏の人なら4.2キログラム体重70キログラムの人であれば4.9キログラムこれを実現できれば脂肪肝は改善する計算です。 ※急激に体重を減らすとリバウンドするので、極端に食べる量を減らさず、ストレスためずに、数週間から数カ月単位で少しずつ落としていくことが良いようです。つまり、糖質オフのポイントは「ほどほど」に。 1食でとるご飯やパンを半分にするといった「ゆるい糖質制限」などがおすすめ。(新年早々、三日坊主になりません) 間食ゼロは心寂しく困難なので、スナック菓子1袋を一度に食べ切らずに、封をして明日に残してみては、いかがでしょう？(お笑い番組見るには欠かせませんが) ◆脂肪肝を進める「果糖」にもご注意 果物や清涼飲料水などに含まれる糖質、「果糖」には要注意。果糖はブドウ糖より肝臓に脂肪を蓄積しやすいのです。 炭酸飲料などの清涼飲料水の原材料では、最初の方に「果糖ブドウ糖液糖」と書かれていて果糖ブドウ糖液糖には果糖が50％以上含まれるので要注意です。 ◆たんぱく質は確実に！ 1日に必要なたんぱく質の目安は「体重1キログラムあたり約1g」 60kgの人なら60g程度とされていて、1食あたり20gという計算。とり過ぎはカロリーオーバーになりますが不足しがちな人も少なくありません。 特に高齢の方は肉類の摂取が減り、魚を多く食べるわけでもなく、筋肉がやせ細りやすいのです。 おにぎりや菓子パン、麺類などで手軽に食事を済ませると、たんぱく質不足になるので注意しましょう。 /////////////////////////// さて、年明けは毎年駅伝が人気ですが、ランナーの体脂肪率が話題になります。 ◆体脂肪率とは、全体重に占める脂肪の割合を表した数値で、次の式で求められます。 健康体として、男性で10～20%未満、女性で20～30%未満が目安。体脂肪率（%）＝（体脂肪の重さ（キログラム）÷体重（kg））×100 体脂肪の重さがわからなくては、数値は求めることができません。(苦笑)体脂肪計は、直接体脂肪の重さを体内に流した電流への電気の抵抗値から「推定」しています。 実は、医学界で肥満を判断する指標として、体脂肪率は使われていません。 なぜなら、体脂肪率は内臓脂肪（生活習慣病のリスクを高める）と皮下脂肪（生活習慣病のリスクを高めない）を合わせた全脂肪の量を反映しているためで、(曖昧ですよね)体脂肪率が高くても、生活習慣病のリスクが高まるとは限らないからです。 颯爽と走るランナーと自分を過剰に比較するのはやめましょう。(苦笑) トップランナーで男性10%前後中には３％の人も(ヒエ～)女性は14～20% 我が道を進みましょう。マイペースで走りましょう。無理すると風邪ひきます。 店長竹田、すでに66歳マイペースな暮らしを目指します。来年もよろしくお願いします！ ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
2025年12月26日
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万象堂の今回のお得な商品はよもぎパウダー！
万象堂店長の竹田真二です。今年1年を表わす言葉の1位は「熊」でした。ちなみに2位は「米」3 位「高」4 位「脈」5 位「万」1位と2位の投票数は僅差 (汗)熊が23,346票、米が23,166票個人的には米が1番、熊はそっとしておいて欲しかったです。お互い、何とか共存できないものでしょうか？さて、今回が今年最後のメルマガ特価商品のご案内です。よろしくご検討ください！//////////////////////////////////【万象堂・年末年始の営業のご案内】◆12月30日～令和8年1月4日までお休みです。お休み期間のご注文、お問い合わせは令和8年1月5日(月曜)から段階的に発送・返信いたします。雪など天候の事情でお届けにお時間がかかる場合があります。なにとぞご了承くださいませ。//////////////////////////////////【よもぎパウダーで、お正月！】いよいよ冷えてきました。こんな時はよもぎ茶の1杯でポカポカ体調管理といきましょう！「よもぎ」は食物繊維が豊富な健康素材で、ダイエットはもちろん、体の温め効果もあります。また香り成分「シネオール」は気分をリラックスさせる効果もあり、一日の始まり、終わりの1杯に、ほっこり、ぴったり。1杯いかがでしょう？パウダータイプはいろいろなお菓子、料理にも使えて便利。食べても、飲んでも美味しい自然の恵みです。初めてのご注文の方には、万象堂オリジナルのレシピ集もプレゼント！ (個人的にはよもぎ団子が大好きです)◆よもぎ茶 パウダータイプ50ｇ(徳島県産無農薬栽培)・50ｇ×1袋 通常価格1,080円を、おためし価格1,000円で販売します！・50ｇ×2袋 通常価格2,000円を、お得価格1,900円で販売します！・50ｇ×3袋 通常価格2,940円を、お得価格2,800円で販売します！・50ｇ×5袋 通常価格４,750円を、お得価格4,500円で販売します！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓tps://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi50g///////////////////////////////////////◆シュガーレスキャンディーがお得！◆当社で販売中の健康素材をたっぷり還元水飴に練り込みました。シュガーレスなので甘いもの、糖分を制限中の方にもおすすめの健康キャンディーです。のどが乾燥する今の時期、潤いを保つ、のど飴としてもお勧めします！【菊芋キャンディー】菊芋は食物繊維が豊富なスーパーフードとして話題の健康素材です。ほのかに香ばしい風味が大人気。その菊芋を飴に練り込んだ当社オリジナルのキャンディーです！◆菊芋 シュガーレス キャンディー 30粒×2袋↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓通常価格1,780円を、おためし価格1,650円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kiku-30/【生姜キャンディー】使用している生姜はブランド生姜「黄金(こがね)生姜」一般の生姜より栄養成分が多く辛味が強いのが特徴です。甘く、辛～い風味が大人気。濃厚生姜キャンディーです！◆生姜 シュガーレスキャンディー 30粒×2袋↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓通常価格1,780円を、おためし価格1,650円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/silyouga-30/【コーヒーシュガ－レスキャンディー】有機栽培、しかもカフェインレスのコーヒーキャンディーです。豆の品種はコロンビアほろ苦くコクがあり、後味さっぱり飽きない味！カフェインレスなのでお休み前でも安心くつろぎのひと時にお試しください◆シュガーレス コーヒー キャンディー30粒×2袋↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓通常価格1,780円を、おためし価格1,650円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/coffee-30///////////////////////////////////どの飴、味がいいのか？迷われている方！とりあえず15粒7種の中お好みで2種選んでお試しください！【シュガーレスキャンディー7種の中から2種選んでください！】味は、よもぎ、桑の葉、生姜、柚子、菊芋、シークワサー、コーヒー◆選んで2種30粒 シュガーレスキャンディ通常価格1,780円を、おためし価格1,700円で販売します！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kuwa30ame-2/◆選んで2種15粒タイプシュガーレスキャンディ 通常価格1,200円 (特価ではありません！申し訳ありません！)↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kuwa15ame-2///////////////////////////////////◆店長竹田のミニミニ健康情報2週間に1回の配信となり今回はお休みです。▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
2025年12月19日
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健康ミニミニ情報◆真の呼吸法！とは！◆
万象堂店長の竹田真二です。 いまや、忘年会シーズンが最盛期明日、12月13日に忘年会を開催される方今日は「胃に胃散」の日ですよ。 1 2 1 3 …ハードな語呂合わせ(汗) あの太田胃散さんが制定されたそうです。(我が家の常備薬) 前回のメルマガにも書きましたが、食べ過ぎ、飲みすぎの翌日は野菜を山ほど食べましょう！ //////////////////////////////////今回の地震で被害に遭われた皆様1日も早い皆様の生活の復旧を熊本から祈念しています。////////////////////////////////// 【万象堂・年末年始の営業のご案内】 ◆12月30日～令和8年1月4日までお休みです。 お休み期間のご注文、お問い合わせは令和8年1月5日(月曜)から段階的に発送・返信いたします。 雪など天候の事情でお届けにお時間がかかる場合があります。なにとぞご了承くださいませ。 //////////////////////////////////今回のメルマガ価格は12月19日(金)までです。全国送料無料でお届けします。////////////////////////////////// 【ホットで芳ばしい、桑の葉茶！】 当社の看板商品桑の葉茶ですが久々の特価セールです。 ご存じ、桑の葉茶は野菜不足、甘いものの食べ過ぎの方へお勧めの青汁 健康茶 特に桑の葉にだけ含まれる「デオキシノジリマイシン」という成分が食品に含まれる糖質の吸収を抑える効能があります。 (だからと言って、お薬ではないので、甘いものを食べ過ぎていたら意味がありません) 一日3回、食前又は食中にカップ1杯お飲みください。100gで約1か月分です。 当社の桑の葉茶は桑茶100％独自の焙煎で芳ばしい青汁風味です。 食物繊維も豊富！年末年始の「食べ過ぎ対策」にもおすすめの1杯です！ 桑の葉茶100g https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/k100g/ 1袋 通常価格１,400円を、おためし価格1,300円で販売します！2袋 通常定価2,750円おためし価格2,550円で販売します！3袋 通常定価4,050円おためし価格3,750円で販売します！5袋 通常定価6,600円をおためし価格6,000円で販売します！ 【馬油ギフトボックス！】 クリスマス、お誕生日のプレゼントにいかがでしょう！自然素材の馬油クリーム4種の精油の香りのギフトセットです！(簡易包装です。のしの対応はできません) ◆馬油クリーム 和みラベル 10g 全４種 ギフトセット 箱入り 香りはラベンダー・バラ(ローズゼラニウム)ティツリー・オレンジスィート2,850円(税込)を2,700円https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto4nagomi/ ◆馬油クリーム 山猫ラベル 10g 全４種 ギフトセット 箱入り 香りは柚子・ヒノキ・ハッカ・レモングラスの4種2,850円(税込)を2,700円https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto4/ 【こんなん、あるんだ、商品特集！】 シュガーレスキャンディー15粒と健康素材の2種セット販売スタートしました！♪飲んでも食べても美味しい、2種セットです！ ◆組み合わせは全6種！ ぜひご覧ください。https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/c/0000000191/ 【新商品のご案内】 厳密にいえば新商品ではないのですが、 「若葉桑の葉茶」「レモングラス」 お得なまとめ買い3袋タイプの販売をスタートしました。 ◆若葉桑の葉茶50g×３袋 3,900円(1袋単価1,300円)https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/wk50g/ ◆レモングラス1.5×15袋×3袋 2,650円(1袋単価833円)https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/hbremon-15/ ////////////////////////////////// ◆店長竹田のミニミニ健康情報 前回の健康情報のテーマは「鼻」でした。 口呼吸、鼻呼吸どちらが健康に良いか、悪いか？…などなど 答えは鼻呼吸が健康には良いという事でした。 気分を落ち着かせる効果があるのも鼻呼吸なのですが、 今回のテーマは更に健康に役立つ「呼吸法」について深堀りしてみました。 ◆体に良い呼吸、悪い呼吸あり 無意識に行う呼吸に良いも悪いもあるものなのか？と、私も思うのですが… まず、呼吸の仕組みからおさらいしましょう。 ◆呼吸は本来、横隔膜を動かして行うもの 呼吸とは酸素と二酸化炭素のガス交換をするための生命の活動です。 ガス交換をするのは肺の役割ですが、肺には筋肉がないので、自力では動けません。 そこで重要な働きをするのが、横隔膜。息を吸うと横隔膜が収縮して下がり、肺に空気が流れ込み、逆に息を吐くと横隔膜がリラックスして上がり、肺が押されて空気が出ていくのです。 つまり、横隔膜がしっかり上下に動くのが、正常な呼吸であり、「体に良い呼吸」なのです。 そんなのは常識と思われるかもしれませんが、実はこれがちゃんとできていない方が多いのです。(もちろん私も) ◆腰痛、疲れにも関わる呼吸法 年を重ねると、「腰が痛い」「疲れが取れにくい」といった不調を感じやすくなるのですが、その背景に「呼吸」が関わっているそうなのです。 結論から言うと、呼吸による筋肉の動きが不適切だと、それが積もり積もって、肩や膝、腰に想像以上の負担をかけてしまうのです。 肩を動かしながら呼吸をするクセがある人は、肩や首の筋肉が使われすぎて、肩こりの原因になっていくのです。 同じく、呼吸によって上下する横隔膜の動きがよくないと、腰を反って呼吸することになり、腰への負担が増し腰痛を誘発することもあります。 ※実際に腰痛患者の方の横隔膜は薄く、疲れやい事が、分かっているそうです。 逆に言うと「呼吸を整えるだけで、肩こりや腰痛が解消する人もいる」と専門家は話されています。 ◆自律神経の乱れも呼吸から！ 呼吸は自律神経にも大きな関わりがあります。 自律神経は私たちの意識しないところで休みなく働き、呼吸、血液の循環、代謝、体温調節などをコントロールしてくれています。 呼吸と自律神経の関係は、交感神経が優位になると呼吸数が増え、副交感神経が優位になると呼吸数は減ります。 呼吸数が増える（呼吸が浅く、速くなる）と交感神経が優位になり、体が緊張して戦闘モードに入ります。 つまり、呼吸数が多い状態は、「呼吸数が増える」→緊張状態・ストレス状態になる→「交感神経がさらに優位になる」→「呼吸数がさらに増える」という負のスパイラルになるのです。 ////////////////////////////////// ◆呼吸数はなんと毎日約２万回！「普段の呼吸」の見直しを！ ちまたに健康サプリはたくさんありますが、さすがに、呼吸法改善サプリは販売されていません。 特別な呼吸法ではなく、毎日約２万回もしている「普段の呼吸」の見直しが健康作りの基本なのですね。 まずは「自分の呼吸の状態」を知るために、ご自分が1分間に何回、呼吸をしているかチェックしてみましょう。 ※呼吸数は、息を「吐く」と「吸う」のワンセットで1回とします。 1、2、3、4……医学的には、正常な呼吸回数は1分間に12～20回程度とされています。 20回以上の人は息をしっかり吐き切れずに、「浅くて速い呼吸」になっているのです。この状態は、先ほど書きました自律神経のバランスが崩れる可能性があります。 ◆呼吸は「1分間に6回」を目標に 基本的に皆さん、吸い過ぎで呼吸数が多くなるので、深くてゆっくりした呼吸にするには、吸うより、しっかり吐くことを意識するのがポイントです。 コツは、「吸う、吐く、止める」の割合を「1：3：1」にすること。2秒吸って、6秒吐いて、そこで2秒止めて、合計10秒。 つまり、10秒かけて息を吸って吐いて止めると、1分間で6回の理想的な呼吸となります。 ◆1分間の呼吸数 チエック！ ・３回～６回 優秀です！・７回～11回 いいですね！・12回～20回 もう少し長く！・20回以上 浅い呼吸です！しっかり吐きましょう！ ///////////////////////////////// 時間もお金もかからない健康法なのでしょうが…。 2万回の呼吸…普段の呼吸の見直しが当たり前すぎて一番難しいようです。 専門の先生曰く、日本人アスリート約1900名の研究でも約9割に呼吸動作不全が発見されました。多くの方が呼吸で最も重要な横隔膜がしっかり上下に動いていないようです。 世知がない師走です馬車馬のように働く前にパタリ足を止め。まずは、「吸う、吐く、止める」呼吸法をマスターしましょう。 ヘルスライフバランスが大事ですよね。
2025年12月12日
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久々の桑の葉茶特価セールです！
万象堂店長の竹田真二です。いきなり寒波、襲来熊本も山間地では雪となりました。 皆様、いかがお過ごしでしょうか？暖かくされていますか？ 事務所にポスティングされたフリーペーパーの中身はずばり、年末年始グルメ特集！ 鍋奉行、待ち娘、灰汁代官…鍋将軍…火消し…最後は上様(苦笑)当社では、上様に気を使わない食べ放題コースが無難なようです。 町にお店がないので、我ら、車で30分の隣町に越境します。 (食べ過ぎたな？と思ったら、翌日の食事は野菜多めのメニューにしましょう！) ////////////////////////////////// 今回のメルマガは12月19日(金)までです。全国送料無料でお届けします。 ////////////////////////////////// 【ホットで芳ばしい、桑の葉茶！】 当社の看板商品桑の葉茶ですが久々の特価セールです。 ご存じ、桑の葉茶は野菜不足、甘いものの食べ過ぎの方へお勧めの青汁 健康茶 特に桑の葉にだけ含まれる「デオキシノジリマイシン」という成分が食品に含まれる糖質の吸収を抑える効能があります。 (だからと言って、お薬ではないので、甘いものを食べ過ぎていたら意味がありません) 一日3回、食前又は食中にカップ1杯お飲みください。100gで約1か月分です。 当社の桑の葉茶は桑茶100％独自の焙煎で芳ばしい青汁風味です。 食物繊維も豊富！年末年始の「食べ過ぎ対策」にもおすすめの1杯です！ 桑の葉茶100g https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/k100g/ 1袋 通常価格１,400円を、おためし価格1,300円で販売します！2袋 通常定価2,750円おためし価格2,550円で販売します！3袋 通常定価4,050円おためし価格3,750円で販売します！5袋 通常定価6,600円をおためし価格6,000円で販売します！ 【馬油ギフトボックス！】 クリスマス、お誕生日のプレゼントにいかがでしょう！自然素材の馬油クリーム4種の精油の香りのギフトセットです！(簡易包装です。のしの対応はできません) ◆馬油クリーム 和みラベル 10g 全４種 ギフトセット 箱入り 香りはラベンダー・バラ(ローズゼラニウム)ティツリー・オレンジスィート2,850円(税込)を2,700円https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto4nagomi/ ◆馬油クリーム 山猫ラベル 10g 全４種 ギフトセット 箱入り 香りは柚子・ヒノキ・ハッカ・レモングラスの4種2,850円(税込)を2,700円https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto4/ 【こんなん、あるんだ、商品特集！】 シュガーレスキャンディー15粒と健康素材の2種セット販売スタートしました！♪飲んでも食べても美味しい、2種セットです！ ◆組み合わせは全6種！ ぜひご覧ください。https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/c/0000000191/ 【新商品のご案内】 厳密にいえば新商品ではないのですが、 「若葉桑の葉茶」「レモングラス」 お得なまとめ買い3袋タイプの販売をスタートしました。 ◆若葉桑の葉茶50g×３袋 3,900円(1袋単価1,300円)https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/wk50g/ ◆レモングラス1.5×15袋×3袋 2,650円(1袋単価833円)https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/hbremon-15/ ////////////////////////////////// ※店長竹田のミニミニ健康情報は来週のメルマガ配信の予定です。
2025年12月05日
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熊本の楽しさ、満載、奇祭、妙見祭！
毎年11月23日に熊本の県南、八代市…歌手の八代亜紀さんのふるさと…で、楽しさ満載、奇祭の「妙見祭(みょうけんさい)」が開催されました。妙見祭とは江戸時代から伝承される、武士と町人のお祭りなんです。きらびやかな笠鉾巡礼、勇壮な流鏑馬、飾り馬など秋の一日がもりだくさんのお祭りで、市内一円、賑わいを見せます。中でも僕が一番すきなのは「亀蛇(がめ)」といわれる、亀と蛇の合体した神獣なんです。最近は大亀子亀が祭りの場を盛り上げますが、大亀は10人近い大人が担ぎ、回転したり駆け抜けたり、時には観客席に乱入！時に、こういうワイルドな祭りがないと、みんな元気にならないのですね…と、思う一日でした。皆さんも町にはどんなお祭りがありますか？
2025年11月28日
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よもぎ茶ティパック特価期間 12月5日まで！
【頑張ってミニミニ健康情報投稿しました！】 万象堂 店長の竹田です。11月も末となりました。 昼はポカポカ、今のところ九州は暖冬傾向のようです。 ただし、熊本もインフルエンザ大流行中油断大敵です。 環境省は冬の快適な室内温度を20度と推奨しています。 快適さは湿度によっても変わるので湿度は40%〜60%を保つことも大切との事です。 今年もあと1か月、皆様、ご自愛ください！ ////////////////////////////////// 今回のメルマガは12月5日(金)までです。全国送料無料でお届けします。 ////////////////////////////////// 【寒い日は「よもぎ茶」でほっこり、あたたか！】 当社で一番の人気なのが「よもぎ茶」です。 数ある健康茶の中でも味、香りともに個性派の「よもぎ茶」ですが、お湯を注ぐだけで、一気によもぎならではの「やすらぎの香り」が漂います。 「よもぎ」の香り成分「シネオール」は気分をリラックスさせるアロマ効果があり、朝夕の1杯に、ぜひおすすめしたい健康茶です。 また「よもぎ」は食物繊維が豊富な健康素材。 冬場の運動不足にお通じ対策としてもご活用できます！ ◆今回は簡単にお試しできる「よもぎ茶 ティーパック」を特価でのご案内です。 ◆よもぎ茶ティーパック３g×15袋徳島県産無農薬栽培 https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi3g-15/ ・2袋セット 通常価格１,860円を、おためし価格1,760円で販売します！・3袋セット通常価格2,760円を、お得価格２,600円で販売します！・5袋セット通常価格4,500円を、お得価格4,200円で販売します！ ◆よもぎ茶 パウダータイプ50ｇとティーパック3g×15袋の2種セットも特価です！ (もともとお得な2種セットです！)通常価格1,800円を、お得価格1,750円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomgo50-15/ ※ティーパックは漂白剤不使用の素材を使用しています。 ////////////////////////////////// ◆桑の葉茶ティーパックも大特価！ よもぎ茶ティーパックと並び、人気なのが「桑の葉茶ティーパック」 桑の葉茶は甘いものの摂りすぎの方野菜不足が気になる方への健康茶です。 桑の葉茶には「デオキシノジリマイシン」と言う、桑の葉だけに含まれる成分がありその成分は甘いものが体内に吸収されるのを防ぐ効果が期待できます。 ティーパックタイプなのでお湯を注ぐだけ！独自の焙煎加工でふわ～っと芳ばしい青汁風味が人気です。 食物繊維が豊富で、お通じにも効果的。 冷え込む朝夕に、1杯、冬場の健康維持にご活用ください。 ※今回は桑の葉茶ティーパックの在庫一掃セール！大特価で販売します！(消費期限2026年4月16日) ◆桑の葉茶 ティーパック2ｇ×30袋入り 熊本県産 無農薬栽培 ・1袋通常価格1,400円を、お得価格1,100円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kuwa230/ ・2袋セット通常価格2,500円を、お得価格２,000円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kuwa230-2/ ////////////////////////////////// ◆乾燥したお肌に馬油クリーム！ 万象堂の馬油クリームは、阿蘇の工房でコツコツ、自然由来の原料でハンドメイドしています。 香りの元もすべて自然由来のアロマ(精油)で、後を引かないやさしい香りです。 今、流行中のインフルエンザに手洗いが効果的ですが気になるのは、手洗い後の肌荒れ そんな時にもお勧めなのが馬油クリーム。ひと塗りで傷んだお肌もやさしく、癒し、潤いをキープしてくれます。 今回、ご紹介した「馬油クリーム」商品をお買い上げされたお客様に「馬油クリーム」を1個サービスします！ ◆馬油クリーム 10g 選んで2種 ※キャララベル 「馬油クリーム無香料タイプ10gサービス」↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-2/定価1,450円 ◆馬油クリーム 30g 選んで2種 キャララベル 「馬油クリーム無香料タイプ30gサービス」↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-5/定価2,650円 ◆馬油クリーム 10g 選んで2種 ※山猫ラベル 「馬油クリーム柚子の香り10gサービス」↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto4-2/定価1,450円 ※１個サービス対象の商品は上記の３商品のみとなります。 ////////////////////////////////// 店長竹田のミニミニ健康情報◆今回は、健康小ネタ集 今年も残りわずか、健康情報のネタも残り少なくなってきました。(汗)さて、以前のメルマガで鼻水について書きましたが 改めて「鼻について」あれこれ健康情報をご案内いたします。 ◆鼻毛は抜くべきか、切るべきか？(悩ましい問題) ある朝、気が付くと左の鼻の奥に強い違和感、痛みを感じた私です。指で触ると何か腫れたようなふくらみを感じます。もしや何かの腫瘍では？(一晩でそんな馬鹿な) 耳鼻科に向かい先生に症状を訴えた私ですが、先生(ふっ)、あきれた顔で 「鼻毛を抜いたり切ったりした時に、その場所の皮膚が化膿しただけですたい」と言われました。(化膿止めのクリーム処方) ◆つまり、鼻毛は基本的には切るのがよいです。 鼻の穴というのは意外と雑菌が多い箇所なので、鼻毛を抜いた傷口から菌が入ったりすると、感染症を起こすことがあります。 鼻の周りの感染症にはご用心という事なのですね。 時に「面疔（めんちょう）」という顔にできる皮膚の腫瘍(できもの)に感染する場合もあります。※面疔は、ニキビではありません。 鼻に来ている静脈は脳に行っている静脈とつながっているものがあり、鼻に細菌感染が起こると、その細菌が脳にも到達しやすく、そうなると大変なので気をつけましょう たかが鼻毛と思われるかもしれませんが、鼻毛用のハサミやカッターでカットがお勧め。※鼻毛はフィルターの役割も果たしているので切り過ぎにもご注意です。 /////////////////////////// ◆口呼吸より鼻呼吸がよいか、悪いか？ 結論から言うと鼻呼吸のほうがよいとの事です。 鼻には大きく4つの機能があり、吸気の「加温」、「加湿」、ほこりを取る「防塵（ぼうじん）」、あとは「嗅覚」です。 加温、加湿、防塵というのは、口呼吸ではできません。 口呼吸をすると、加温も加湿もされていない空気が気管に直接入ってしまいます。 そのため、のどや気管を痛めやすいので、鼻呼吸のほうが望ましいのは間違いないのです。 /////////////////////////// ◆鼻が乾く…ドライノーズの対策は？朝起きると鼻の中が乾燥している場合があります。 鼻は吸気を加湿するために水分を分泌する機能があり1日で500ミリリットルくらいの水を吸気の加湿に使っているといわれます。 ※鼻水は1日になんと、1.5リツトルくらい分泌されているようです。 鼻の分泌腺の量は年齢とともにどんどん減っていきます。したがって、鼻の中の湿度も加齢に応じてどんどん下がっていくわけです。 高齢の方は、少なくなった分泌腺をフル稼働して吸気を加湿していますが、粘膜自体は乾燥してドライノーズになりやすいのです。 ドライノーズの対策として簡単で便利安価なのが、やはりマスクで、吸気の加温・加湿に役立ちます。 息を吐くと、その呼気がマスクに当たり、表面に水分が固まり、息を吸って空気が入ってきたときに、吸気をいくらか加湿できます。 また、ドライノーズのためのスプレー状の対策キットもいろいろ市販されているようです。 /////////////////////////// ◆いびきは心配ない？ 気管から外までの空気の通り道を「気道」と言いますが、どこか1カ所に狭いところがあると、そこを空気が流れるときに粘膜が振動していびきになります。 いびきは鼻も関係しています。鼻の通りが悪いと口呼吸になりますが、口呼吸になるとのどが潰れやすくなるのです。 睡眠中の口呼吸を鼻呼吸に直す方法として口にテープを貼って眠る方法があります。 あとは枕の高さを調整することによって、のど周りの形がいくらか変わりますので、鼻呼吸に誘導できる可能性はあります。 比較的軽いいびきとか、軽い無呼吸で、鼻がすごく悪い方は、鼻の治療をするとある程度の改善効果があります。 日中にも眠気が強いとか、いくら寝ても満足感がないといった場合、病的な無呼吸の可能性があるので病院の受診をお勧めします。 ///////////////////////////////////// あわただしい年末、気分を落ち着かせるならまずは深呼吸です。 姿勢を正し、ゆっくり(鼻で)吸って吐いて深呼吸脳に新鮮な空気をおくりだすマインドフルネス健康法というものがあります。 雑念だらけの私にはなかなか効果はないですが鼻は脳につながる大事な器官なので大事にしたいものです。(鼻毛切りは清潔に！) 美味しい料理はスマホで撮る前に、まずは鼻で香りを楽しんで美味しくいただきましょう！ ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
2025年11月28日
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よもぎ茶ティーパックが大特価！
万象堂 店長の竹田です。11月も末になりました。 熊本の山間地の紅葉は週末に最盛期を迎えます。 季節は四季から二季になり、短い秋でしたが、風邪にインフルエンザに気を付けながらお出かけを！ 今春移転した事務所の近くには小さな漁港があり、恵比寿祭りが20日にあり、餅撒きがありました。 いつもは一人、海に向かい微笑んでいる恵比寿様ですが当日は多くの人で賑やかで嬉しそうでした。 ////////////////////////////////// 今回のメルマガは12月5日(金)までです。全国送料無料でお届けします。 ////////////////////////////////// 【寒い日は「よもぎ茶」で ほっこり、あたたか！】 当社で一番の人気なのが「よもぎ茶」です。 数ある健康茶の中でも味、香りともに個性派の「よもぎ茶」ですが、お湯を注ぐだけで、一気によもぎならではの「やすらぎの香り」が漂います。 「よもぎ」の香り成分「シネオール」は気分をリラックスさせるアロマ効果があり、朝夕の1杯に、ぜひおすすめしたい健康茶です。 また「よもぎ」は食物繊維が豊富な健康素材。 冬場の運動不足にお通じ対策としてもご活用できます！ ◆今回は簡単にお試しできる「よもぎ茶 ティーパック」を特価でのご案内です。 ◆よもぎ茶ティーパック３g×15袋徳島県産無農薬栽培 https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi3g-15/ ・2袋セット 通常価格１,860円を、おためし価格1,760円で販売します！・3袋セット通常価格2,760円を、お得価格２,600円で販売します！・5袋セット通常価格4,500円を、お得価格4,200円で販売します！ ◆よもぎ茶 パウダータイプ50ｇとティーパック3g×15袋の2種セットも特価です！ (もともとお得な2種セットです！)通常価格1,800円を、お得価格1,750円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomgo50-15/ ※ティーパックは漂白剤不使用の素材を使用しています。 ////////////////////////////////// ◆桑の葉茶ティーパックも大特価！ よもぎ茶ティーパックと並び、人気なのが「桑の葉茶ティーパック」 桑の葉茶は甘いものの摂りすぎの方野菜不足が気になる方への健康茶です。 桑の葉茶には「デオキシノジリマイシン」と言う、桑の葉だけに含まれる成分がありその成分は甘いものが体内に吸収されるのを防ぐ効果が期待できます。 ティーパックタイプなのでお湯を注ぐだけ！独自の焙煎加工でふわ～っと芳ばしい青汁風味が人気です。 食物繊維が豊富で、お通じにも効果的。 冷え込む朝夕に、1杯、冬場の健康維持にご活用ください。 ※今回は桑の葉茶ティーパックの在庫一掃セール！大特価で販売します！(消費期限2026年4月16日) ◆桑の葉茶 ティーパック2ｇ×30袋入り 熊本県産 無農薬栽培 ・1袋通常価格1,400円を、お得価格1,100円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kuwa230/ ・2袋セット通常価格2,500円を、お得価格２,000円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kuwa230-2/ ////////////////////////////////// ◆乾燥したお肌に馬油クリーム！ 万象堂の馬油クリームは、阿蘇の工房でコツコツ、自然由来の原料でハンドメイドしています。 香りの元もすべて自然由来のアロマ(精油)で、後を引かないやさしい香りです。 今、流行中のインフルエンザに手洗いが効果的ですが気になるのは、手洗い後の肌荒れ そんな時にもお勧めなのが馬油クリーム。ひと塗りで傷んだお肌もやさしく、癒し、潤いをキープしてくれます。 今回、ご紹介した「馬油クリーム」商品をお買い上げされたお客様に「馬油クリーム」を1個サービスします！ ◆馬油クリーム 10g 選んで2種 ※キャララベル 「馬油クリーム無香料タイプ10gサービス」↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-2/定価1,450円 ◆馬油クリーム 30g 選んで2種 キャララベル 「馬油クリーム無香料タイプ30gサービス」↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-5/定価2,650円 ◆馬油クリーム 10g 選んで2種 ※山猫ラベル 「馬油クリーム柚子の香り10gサービス」↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto4-2/定価1,450円 ※１個サービス対象の商品は上記の３商品のみとなります。 //////////////////////////////////※店長竹田のミニミニ健康情報は来週のメルマガ配信の予定です。
2025年11月22日
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小さな恵比寿まつり
万象堂の事務所は今年２月まで、熊本市内のど真ん中、一等地にありました。なにしろ住所が熊本市中央区。引っ越し運の強い店長竹田、探したのは15年も前。もともと設計事務所で、場所が高級住宅地。そんな場所って意外と借り手が少ないもので、当時としても破格の家賃で2階建ての建物をお借りできたのです。しかしすでに建物本体が老朽化…諸般の事情で思いきって、実家のある、宇城(うき)市三角(みすみ)町に、事務所を移転したのです。借りた事務所は4階建ての古いマンションですが町内で一番高い建物なんです。そして徒歩30秒で海！小さな漁港があるのです。海を挟んで戸馳島という小さな島があります。11月2０日は漁港の恵比寿まつり。大漁と家内安全の神事があり、そして餅投げ。我が町の恵比寿様は今風でペイントされ大切に祀られています。住む場所も出会いと別れ。この町に根付き、これまで通りの仕事ができますように、と恵比寿さんに、昨日、参りに行ったのでした。
2025年11月21日
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万象堂 生姜シロップが大特価！11月21日まで！
万象堂 店長の竹田真二です。 熊本の紅葉も例年より1週間遅れ、山々も赤く色ついてきました。皆様のお住まいの地域の景色はいかがでしょうか？幸い九州には熊は存在していません。(くまモンがいます) 最近、くまモンに対抗して熊本県警が特殊詐欺対策のために作成したキャラクター「わるもん」が出てきてきました。(人気です) 早速、私の携帯に若い男の声で詐欺電話がかかってきました。 「君が、わるもん？」と聞きなおすとブチッと電話が切れました。(苦笑) 皆様、あわただしくなる年末、風邪にも「わるもん」にもご用心ください。 //////////////////////////// さて、今回のメルマガ特価期間は11月21日(金曜)までです。全国送料無料でお届けします。 ////////////////////////////// ◆寒い日は、生姜シロップで ホットなひと時を！ まずはお試し、お得価格で販売します！ 当社自慢のピリリと辛い鹿児島産の黄金生姜を濃厚な生姜シロップに加工しました。 正直、販売苦戦中です。(泣)やはり、皆様、シロップと言えばカッチリ質感のある、ビン入りタイプを希望されるのでしょうか？ レトルトのへなへなした感じがお嫌いなのでしょうか？ 熊本から発送するには、ビン入りタイプであれば一気に送料が跳ね上がるのです。苦心の末、天草の加工場にレトルト容器に手詰めしてもらっているのです。 濃厚…トロリとした甘さの秘密は還元水飴。糖質を含まない原料に黄金生姜を通常のシロップの数倍の濃さに煮詰めてもらいました。 分量の基本はスプーン大さじ１杯でカップ(200)1杯分。レトルト1袋で10杯分あります。 甘く濃厚でありながらも後味すっきり。 そして一般のシロップと比べ糖質、カロリーは、半分以下なんです！ 「今日は寒いっ！」そんな時に生姜シロップの1杯をお試しください！ ◆お湯を注いでホット生姜ドリンク◆ヨーグルトにかけても美味！◆炭酸で割って、ジンジャーエールにも！後味もさっぱり！ レトルトパックで無駄なく温まりましょう！ 【ご案内】万象堂の「生姜シロップ」は当社オリジナルレシピでHACCP認証を受けた加工場で製造しています。手詰めの為、品切れの場合は、お届けまでにお時間をいただく場合があります。 【原料】生姜パウダー、還元水飴、レモン果汁、寒天【糖度】63度 ◆生姜シロップ 濃厚タイプ 150g ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓150ｇ×1袋 通常価格1250円を、おためし価格1,000円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/siro-150/ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓150ｇ×2袋 通常価格2100円を、お得価格1900円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/siro-150-2/ 150ｇ×5袋 通常価格5000円を、お得価格4500円で販売します！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/siro-150-5/ ◆生姜シロップ と生姜パウダー50g の2種セットもあります！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓150ｇ×1袋 通常価格2450円を2300円https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/siro-150-50/※おひとり様、1セットでの販売です。 ///////////////////////////// ◆店長竹田のミニミニ健康情報 ミニミニ健康情報のネタに困ると日本気象協会のサイトをつい、覗き見る私です(汗) 今年も寒そうな予想の日本列島気象庁では、寒さについて以下の定義を設けているそうです。・冬日（ふゆび）：最低気温が0度未満の日・真冬日（まふゆび）：最高気温が0度未満の日どちらも「0度」を基準にしていますが、真冬日は、言い換えれば「一日中0℃未満の日」なので、こちらの方がより寒い日となります。 で、この話と健康情報と何のつながりがあるかといいますと、急激な寒さが原因で体調が悪化し風邪、インフルエンザなどの病気に感染する可能性が高まるので皆様、「冬日」「真冬日」と耳にされたらご用心です。 ※厚生労働省の報道(11月7日)では10月27日から11月2日までの全国のインフルエンザの報告数は前週から2.3倍以上の増加で大流行が始まったようなのです。 ※57,424件で、前週から33,148人の増加◆さてインフルエンザとは？ インフルエンザとは、インフルエンザウイルスに感染して起こる感染症です 。インフルエンザウイルスはA型、B型、C型、D型の4種類に分けられます。 主にヒトに流行を起こすのは、A型とB型のウイルスです。 A型はヒト以外にもニワトリ、アヒル、ウズラなど鳥類の家畜ウマ、ブタなど動物にも感染します 今年はインフルエンザ感染者の約半数が「香港A型」という、“ワクチンが効きづらく、重症化しやすい”と言われる型が占めているようです 重症化しやすい高齢者の方、基礎疾患のある方は早めのワクチン接種がおすすめです。 インフルエンザウイルスに感染すると通常 1～3 日間ほどの潜伏期間の後、38度以上の発熱・頭痛・全身の倦怠感・筋関節痛などの症状が現われ、咳・鼻汁などの上気道炎症状がこれに続きます。 ◆インフルエンザと風邪の違い 一般的に風邪はさまざまなウイルスなどによって起こる病気です。 のどの痛み、鼻汁、くしゃみ、咳などが中心で、強い全身症状はあまりみられず、インフルエンザほど高熱とならず、重症化することはあまりありません 。 ◆冬の病気だったインフルエンザが、夏から流行？インフルエンザは「冬の病気」とされてきましたが、最近は夏も感染者が出て、東京都ではそのまま9月末から流行期に入りました。 その理由とは？(その１)海外ではインフルエンザは通年性の感染症で、年中、ウイルスが存在するのです。例えば夏休みで東南アジアの旅行から帰国した人が体調不良、調べてみるとインフルエンザに感染していた方も増加しています。 (その２)コロナ禍を境に医療機関を受診する人が増えたことで、以前は夏に「風邪でしょう」で済んでいた患者さんも夏でも医師が積極的に検査をするようになった影響もあると思われています。 ◆やっぱり冬に大流行 インフルエンザに限らず、どの呼吸器の感染症も流行しやすいのは明らかに冬です。 ウイルスは単独で浮遊するのではなく、唾などの飛沫と一緒にまき散らされます。 夏は湿度が高くウイルスが浮遊しにくいのですが、冬は乾燥して空気中にウイルスが漂い、吸い込みやすくなるのです。 ◆「うがい」は推奨から外れました！ 冬に流行する感染症の多くは呼吸器感染症。対策の基本は「マスク」、そして「手洗い」※「うがい」「３密の回避」、 重症化しやすい人には「ワクチン接種」でした。 ただし、最近、厚生労働省の感染症対策の指針からは「うがい」は外されています。 その理由は効果が限定的なこと。原因菌がのどや鼻の粘膜に付着すると、比較的速やかに感染が成立。 また、うがいの効果は水がのどを洗い流している時だけで持続しないのです。 また、感染症の多くは手を介して広がるため、手洗いのほうが口や鼻などの感染経路に病原菌が侵入することを高い確率で防ぐのです。 こまめに手洗いするほうが推奨度が高いのです。 ※新型コロナウイルスの流行時、世界的な研究でも、うがいが有効であるという高いエビデンス(根拠)が集まらなかったようです。 反対に「マスク」に関しては、コロナ以前は十分なエビデンスがありませんでしたが、皮肉にもコロナ禍が大規模な実証研究となり(苦笑)その効果が認められたのです。 自分自身でしっかりできる対策としては、「手洗い」「マスク」「ワクチン接種の検討」なのです。 ◆さらに、多くの人が見落としがちなのは「手荒れ」。 手が荒れていると、ささくれだったところからウイルスや細菌が侵入しやすくなります。 しかも手が荒れた状態で手を洗ったり、アルコールで消毒したりすると、手荒れがさらに悪化します。 ★万象堂の馬油クリームもハンドクリームとしてお勧めです。(宣伝)無香料タイプも人気！自然由来の原料で、敏感肌の方にもおすすめします。 ///////////////////////////////////////// ◆冬日や真冬日は全国的に減少傾向(えっ？)統計上では冬日も、真冬日も減少傾向が見られました。 地球温暖化、都市化による気温上昇が影響していると考えられています。 そんな馬鹿な、熊本でも寒い！データはともかく、自分の感覚を信じ寒暖差に用心しましょうね。 外から帰ったらまず、手洗いです！手首までしっかり洗いましょう！
2025年11月14日
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万象堂のお得情報！今回は生姜シロップ！
万象堂 店長の竹田真二です。11月も半ばになりました。 先日、今年1年間の世相を反映した言葉を選ぶ、2025年「新語・流行語大賞」のノミネート語が30発表されました。 私も読みましたが、正直、ピンときたものはなく、「オールドメディア」くらいでしょうか… だったら、「ファクト・チエック」も選んで欲しかった。 ネット情報では「ファクト・チエック」されないまま拡散され、混乱した事件も多々ありました。 今年は選挙の年でもあり、これから私たちが「ファクト・チエック」する番ですね。 //////////////////////////// さて、今回のメルマガ特価期間は11月21日(金曜)までです。全国送料無料でお届けします。 ////////////////////////////// ◆寒い日は、生姜シロップで ホットなひと時を！ まずはお試し、お得価格で販売します！ 当社自慢のピリリと辛い鹿児島産の黄金生姜を濃厚な生姜シロップに加工しました。 正直、販売苦戦中です。(泣)やはり、皆様、シロップと言えばカッチリ質感のある、ビン入りタイプを希望されるのでしょうか？ レトルトのへなへなした感じがお嫌いなのでしょうか？ 熊本から発送するには、ビン入りタイプであれば一気に送料が跳ね上がるのです。苦心の末、天草の加工場にレトルト容器に手詰めしてもらっているのです。 濃厚…トロリとした甘さの秘密は還元水飴。糖質を含まない原料に黄金生姜を通常のシロップの数倍の濃さに煮詰めてもらいました。 分量の基本はスプーン大さじ１杯でカップ(200)1杯分。レトルト1袋で10杯分あります。 甘く濃厚でありながらも後味すっきり。 そして一般のシロップと比べ糖質、カロリーは、半分以下なんです！ 「今日は寒いっ！」そんな時に生姜シロップの1杯をお試しください！ ◆お湯を注いでホット生姜ドリンク◆ヨーグルトにかけても美味！◆炭酸で割って、ジンジャーエールにも！後味もさっぱり！ レトルトパックで無駄なく温まりましょう！ 【ご案内】万象堂の「生姜シロップ」は当社オリジナルレシピでHACCP認証を受けた加工場で製造しています。手詰めの為、品切れの場合は、お届けまでにお時間をいただく場合があります。 【原料】生姜パウダー、還元水飴、レモン果汁、寒天【糖度】63度 ◆生姜シロップ 濃厚タイプ 150g ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓150ｇ×1袋 通常価格1250円を、おためし価格1,000円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/siro-150/ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓150ｇ×2袋 通常価格2100円を、お得価格1900円で販売します！https://item.rms.rakuten.co.jp/rms-sku/shops/332927/item/edit/siro-150-2 150ｇ×5袋 通常価格5000円を、お得価格4500円で販売します！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/siro-150-5/ ◆生姜シロップ と生姜パウダー50g の2種セットもあります！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓150ｇ×1袋 通常価格2450円を2300円https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/siro-150-50/ ※おひとり様、1セットでの販売です。 ///////////////////////////////////////// ◆店長竹田のミニミニ健康情報 申し訳ありません！今回の健康情報はお休みです。次回から月に１回の配信を基本サイクルと、して配信していきます (汗)。 ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
2025年11月10日
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【万象堂】寒い日はよもぎ茶でリラックス！
万象堂 店長の竹田真二です。11月になりました。今年も残すところあと2か月と言われると寂しくて仕方ない私です。皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 散歩すると、どこからともなく金木犀のやさしい香りが漂ってきました。 何か得した気分の昼のひと時でした。 これからは「寒冷順化」薄手のダウンジャケットに身を包む私ですが、ありとあらゆる手で風邪予防に取り組みたいものです。 //////////////////////////// さて、今回のメルマガ特価期間は11月7日(金曜)までです。全国送料無料でお届けします。 ////////////////////////////// ◆よもぎ茶、馬油クリームをお得なメルマガ価格で販売します！ 冷えてきました。そんな時は、よもぎ茶の1杯でポカポカ体調管理といきましょう！ 「今日は寒いっ！」そんな時にお勧めなのが自然の健康素材「よもぎ茶」 「よもぎ」は食物繊維が豊富な健康素材で、ダイエットはもちろん、体の温め効果もあります。 また香り成分「シネオール」は気分をリラックスさせる効果もあり、 一日の始まり、終わりの1杯に、ほっこり、ぴったり。1杯いかがでしょう？ パウダータイプはいろいろなお菓子、料理にも使えて便利。食べても、飲んでも美味しい自然の恵みなのです。 今回を機に「よもぎ茶」をぜひお試しくださいませ！ ◆よもぎ茶 パウダータイプ50ｇ (徳島県産 無農薬栽培)50ｇ×1袋 通常価格1,080円を、おためし価格1,000円で販売します！50ｇ×2袋 通常価格2,000円を、お得価格1,900円で販売します！50ｇ×3袋 通常価格2,940円を、お得価格2,800円で販売します！50ｇ×5袋 通常価格４,750円を、お得価格4,500円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi50g/ ///////////////////////////////////////// ◆乾燥したお肌に馬油クリーム！無香料タイプ、柚子タイプもれなく1個プレゼントキャンペーン！ 万象堂の馬油クリームは、販売以来15年目の知る人ぞ知る隠れたヒット商品です。 阿蘇の工房でコツコツ、自然由来の原料でハンドメイド。 これから、かさかさ乾燥しがちな肌もすべすべに。 香りもすべて自然由来のアロマで、後を引かない香りです。 ※今回は無香料タイプです。 今回、馬油クリーム選んで2種キャララベルをお買い上げされたお客様に「無香料馬油クリーム」を1個サービスします！ また、山猫ラベル馬油クリーム選んで2種をお買い上げされたお客様に「柚子の香り10g」を1個サービスします！ ◆馬油クリーム 10g 選んで2種 キャララベル 「無香料タイプ10gサービス」↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-2/定価1,450円 ◆馬油クリーム 30g 選んで2種 キャララベル 「無香料タイプ30gサービス」↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-5/定価2,650円 ◆馬油クリーム 10g 選んで2種 山猫ラベル 「柚子の香り10gサービス」↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto4-2/定価1,450円 ////////////////////////////////// ◆店長竹田のミニミニ健康情報 前回のメルマガで、私の車に表示される温度計は19度と話しましたが 熊本の山間地に住む友人の車に表示された温度は2度でした。(山間地に行かれる方はご用心) これからは寒さ対策、ヒートショック対策が必要な季節になりました。 前回のメルマガでは「大人の百日咳」「秋の喘息」がテーマでしたが、 「咳」の次と言えば「鼻水」ですね。 昨今の気候の変動や空気の乾燥、アレルギーなどで、鼻水の原因も多様化そこで、今回のミニミニ情報のテーマは ◆「あなたの鼻水、加齢性？」にしました。///////////////////////////////////// 「鼻症状」も鼻水・鼻詰まりなど、病気や原因によってさまざま。大まかな見分け方をご紹介しておきます。 （1）副鼻腔炎ウイルスや細菌などの「感染」が、ほおや両目の間、額の下にある副鼻腔にまで及んで炎症が起きた状態。黄色くドロドロの鼻水が特徴で、鼻腔内に膿がたまるため蓄膿症とも呼ばれます。（2）加齢性鼻漏粘膜の老化により生じる鼻水。鼻腔内の結露が原因で、透明でサラサラの水のような鼻水が特徴で、薬は効きません。「加齢性鼻炎」と呼ばれる事もありますが、炎症はありません。（3）感染性鼻炎鼻の粘膜にウイルスや細菌が付着して起こる鼻炎。風邪による鼻水、鼻詰まり、くしゃみなど。軽度では鼻水はサラサラですが、炎症が進むと黄色くなり粘度も増します。（4）アレルギー性鼻炎花粉やほこり、ダニなど特定の物質（アレルゲン）に反応して出る鼻炎症状。鼻水、鼻詰まり、かゆみなどの症状が出ます。一般的に鼻水はサラサラ。 /////////////////////////// ◆サラサラ鼻水だけで鼻炎薬が効かない「加齢性鼻漏」 花粉症のようなアレルギー症状は、加齢に伴い治まってきますが、 年齢を重ねてもなかなか治まる気配がない、感染症にも花粉症にもかかっていないのに、寒くなると水のようにサラサラとした鼻水が出て鼻炎薬が全く効かない(泣)。そんな症状は「加齢性鼻漏」の可能性が高いと思われます。 皮膚が加齢で、ハリや弾力を失うのと同じように鼻の粘膜も加齢に伴い萎縮するのです。 つまり、粘膜には温度や湿度を調整する働きがあるのですが、萎縮が進んで粘膜機能が落ちて、温度・湿度の調整ができなくなるわけです。それが加齢性鼻水の原因なのですね。 さらに詳しく説明すれば、寒い日には鼻腔内が外気温同様に低温になるため、粘膜表面で呼気に含まれる湿気が結露を起こします。 その結露によってできた水滴が鼻水として出てくるのが加齢性鼻漏なのです。つまり、鼻炎の薬を使っても鼻水は止まらないわけです。 ◆加齢性鼻漏対策は鼻腔内の保温・加湿 「鼻水の原因は外気と呼気の温度と湿度の差にあるので、その差が小さくなれば鼻水は止まります。 例えば、マスクをすれば自分の鼻息で鼻の中が温かくなり、加湿にもなって効果的。 入浴や足だけを温める足湯も鼻腔内の温度を上げるということが明らかになっているので、習慣にするとよいと言われています。 ほかにも加湿器で空気中の湿度を高めるのも鼻水を防ぐのに役立つと言われています。 ◆加齢性鼻漏に「鼻洗い」 加齢で失った粘膜の機能を補うには「鼻洗い」 「鼻洗い」は39～40度くらいのぬるい塩水で鼻の中を洗浄するというものです。 この方法で、鼻の中の温度と湿度を上げてもらうと、1カ月くらいで鼻水の出る割合が減るなど改善し、粘膜の保温・加湿といった機能が多少回復してくるのではないかと考えられています。 粘膜の健康を維持でき感染症などの予防にもつながる一石二鳥。毎日の手洗い・うがい・鼻洗いを習慣にするのも冬場の健康維持に役に立ちそうです。◆鼻洗い用の自作洗浄液のつくり方(１)一度沸騰させたお湯に塩を溶かし、40度くらいまで冷まします。塩の量は水200mlに対し小さじ半分程度。(2) 1で作った洗浄液を容器(市販されています)に入れる(3)鼻を洗う洗面台の上で前かがみになり、容器を押しながら、片方の鼻腔内にゆっくりと水を入れます。気管内などに流れないよう、「あー」と声を出しながら洗浄するのがコツ。 両方の鼻腔を交互に数回繰り返し、終わったら軽く鼻をかみます。 ////////////////////////////// 幸い、私には鼻水の悩みはありません。ただ、喘息もちなので、何かの刺激でくしゃみ10連発 (人が振り向く程)は日常的です。 今年の冬の気候はどうなるのでしょう？寒暖差、インフルに風邪…寒くて外に出れない時でも 日頃の健康習慣(ラジオ体操など)が大事なのでしょう。 そういいながら、最近、ニンニクばかり食べている私です。 ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
2025年10月31日
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馬油クリーム 1個サービス中！
万象堂 店長の竹田真二です。一気に冷え込む最近です。皆様いかがお過ごしでしょうか？ 夏は「暑熱順化」これからは「寒冷順化」の季節です。 「寒冷順化」(また新語登場！)とは、積極的に寒い時間帯に外出し、寒さに慣れる機会を作ったり、体を動かすことで血行を促進し、体温を維持することの総称です。 まぁ、急がず、焦らず、「ゆるゆる寒冷順化」でよいではないかと思う私です。 さて、今回のメルマガ特価期間は11月7日(金曜)までです。 全国送料無料でお届けします。 ////////////////////////////// ◆よもぎ茶、馬油クリームをお得なメルマガ価格で販売します！ 冷えてきました。そんな時は、よもぎ茶の1杯でポカポカ体調管理といきましょう！ 「今日は寒いっ！」そんな時にお勧めなのが自然の健康素材「よもぎ茶」 「よもぎ」は食物繊維が豊富な健康素材で、ダイエットはもちろん、体の温め効果もあります。 また香り成分「シネオール」は気分をリラックスさせる効果もあり、 一日の始まり、終わりの1杯に、ほっこり、ぴったり。1杯いかがでしょう？ パウダータイプはいろいろなお菓子、料理にも使えて便利。食べても、飲んでも美味しい自然の恵みなのです。 今回を機に「よもぎ茶」をぜひお試しくださいませ！ ◆よもぎ茶 パウダータイプ50ｇ (徳島県産 無農薬栽培)50ｇ×1袋 通常価格1,080円を、おためし価格1,000円で販売します！50ｇ×2袋 通常価格2,000円を、お得価格1,900円で販売します！50ｇ×3袋 通常価格2,940円を、お得価格2,800円で販売します！50ｇ×5袋 通常価格４,750円を、お得価格4,500円で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi50g/ ///////////////////////////////////////// ◆乾燥したお肌に馬油クリーム！無香料タイプ、柚子タイプもれなく1個プレゼントキャンペーン！ 万象堂の馬油クリームは、販売以来15年目の知る人ぞ知る隠れたヒット商品です。 阿蘇の工房でコツコツ、自然由来の原料でハンドメイド。 これから、かさかさ乾燥しがちな肌もすべすべに。 香りもすべて自然由来のアロマで、後を引かない香りです。 ※今回は無香料タイプです。 今回、馬油クリーム選んで2種キャララベルをお買い上げされたお客様に「無香料馬油クリーム」を1個サービスします！ また、山猫ラベル馬油クリーム選んで2種をお買い上げされたお客様に「柚子の香り10g」を1個サービスします！ ◆馬油クリーム 10g 選んで2種 キャララベル 「無香料タイプ10gサービス」↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-2/定価1,450円 ◆馬油クリーム 30g 選んで2種 キャララベル 「無香料タイプ30gサービス」↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-5/定価2,650円 ◆馬油クリーム 10g 選んで2種 山猫ラベル 「柚子の香り10gサービス」↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto4-2/定価1,450円 ////////////////////////////////// ◆店長竹田のミニミニ健康情報 今朝、私の車に表示される温度計は19度を表示していました。８月に表示された最高温度は40度。 半年もたたないうちに気温が20度も差があるなんて、 そりゃあ、こんな気候に人間の体がついていけるわけはないと思う毎日です。 その結果として、今や百日咳が流行していますが、 今回、改めて(ご存じの方も多いかと思いますが)「大人の百日咳」「秋の喘息」を整理、チェックしてみました。 ///////////////////////////////////// ◆百日咳とは？ 子どもの病気と思われがちですが、ここ最近、大人の感染者も増加中なのです。 百日咳は、百日咳菌という細菌によって起こる呼吸器感染症です。 軽いかぜのような症状で始まり、コンコンという乾いた咳が長く続くのが特徴で、人によっては回復まで2～3カ月かかることもあります。 大人の場合は大事に至ることはまれですが、子どもが感染すると重症化しやすく、 乳児では呼吸困難や肺炎などを引き起こすケースも少なくありません。 百日咳ワクチンは、三種混合ワクチンとして生後3カ月から接種できますが、 最近では大人が百日咳にかかり、子どもに感染させてしまうケースが問題となっています。 ◆百日咳チェック ・咳が2週間以上続いている・軽いかぜのような症状が現れ、次第に咳の回数が増えてきた・咳が2週間以上続いている・咳が出るが、発熱はしていない・コンコンコン、ヒューという咳の発作を繰り返すなどなど。 ///////////////////////////////// ◆秋の喘息にご用心！ 気温が下がる秋になると、風邪や秋の花粉症が原因で、中にはそれをきっかけに百日咳はもちろん、「喘息」になってしまう方も多いようです。 ◆昔から秋は気管支喘息が起こりやすい季節として知られています。 気管支喘息とは、気管支に慢性的な炎症が起こり、気道が狭くなり、咳や息苦しさ、時に激しい咳や呼吸困難などの発作を伴う炎症性疾患のことです。 一般的には喘息と呼称され、気道に花粉やダニの死骸といったアレルゲン（アレルギーを引き起こす物質）や異物が入ることで、アレルギー炎症を引き起こす細胞が集まってきて気道の粘膜に炎症が起きる病気なのです。 もちろん、風邪で生じる喉の炎症はウイルス感染が原因の感染性炎症なので、それがそのまま喘息に移行するわけではありませんが風邪がきっかけで喘息を発症することがあります。 特にもともと花粉症などのアレルギー性疾患がある人に多く見られるそうです。 ◆風邪と違って、喘息はいったん発症すると「自然に治ることはほとんどありません(泣)」 喘息というと子供さんがかかる病気というイメージが強いのですが、2014年に厚生労働省が行った調査(古いデータですいません！)では、喘息患者の6割近くは15歳以上。 子供さんの場合、ほとんどは「アトピー型」と言い、ハウスダスト、ダニ、花粉などのアレルゲンに対するアレルギー反応で喘息が起こるのですが、 一方、大人の場合は特定のアレルゲンがない「非アトピー型」が半分近くを占めているのです。 大気中の異物や温度変化、微生物などに刺激されて気道にアレルギー性の炎症が起こり喘息を引き起こすのですね。 ◆大人の喘息は、自分では気づかない 特に「高齢者喘息」（65歳以上の喘息）は、激しい発作はなく、 階段を上るときに息切れするくらいでそんなに咳は出ないので、年を取ったせいだろうと考えるなど、症状を自覚していない人もいます。 しかし喘息が自然に治ることはほとんどなく、放置しておくとどんどん重症化していきます。 ◆通常、風邪など一般的な感染症の場合、咳症状だけのまま3週間も続きません。 3週間以上続く場合は喘息、急性の感染症（百日咳や肺炎、マイコプラズマ感染症など）、など命にかかわる病気の可能性もあるので、医療機関への受診は必須です。 /////////////////////// ◆喘息の治療は吸入ステロイド薬と長時間作用型の気管支拡張薬、 ステロイド薬で炎症を抑え、気管支拡張薬で気道を広げるのです。 ステロイドと聞くと副作用を心配する人もいますが、吸入ステロイド薬に含まれるステロイドは体内の副腎で毎日作られている量よりもずっと少なく、極めて安全な薬です。 ※昭和では喘息で年間1万人もの人が亡くなっていたのですが（1960年1万1221人）、平成に入って吸入ステロイド薬が登場し、年間死亡数は激減しました（2010年2065人、2022年1004人）。 ◆一番は風邪をひかないこと！ 成人で発症する喘息は、気道の感染症が最大の引き金になります。 特に既に花粉症、アレルギー体質の人は要注意です。 //////////////////////////// ◆私も40代の頃、当時勤務していた会社の、誰も掃除したことのない年代もののエアコンを掃除して、ぶわっと、10年分のホコリを吸い込みました。 その日の夜に咳が出て、単なる風邪と思いきゃその後、ものすごい咳が出て喘息になり夜も眠れず、大変でした。シュツ！つと、ステロイドを吸入し、症状が治まるまで3年かかりました。なにが病気の引き金になるか分かりません。 ※健康維持にエアコンのお掃除もこまめにしましょうね！
2025年10月24日
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万象堂のお得なメルマガ！今回は生姜商品が小特価…！
万象堂 店長の竹田です。 今日から3連休の方も多いかと思いますが、台風の行方が気になる連休となりました。 皆様のお住まいの地区の天候はいかがでしょうか？ 熊本では大風が吹いていますが、一気に朝夕は冷え込んできました。 12日は私の住む町で小さな祭りがあるのです。 災害が起きないように「権現さま」に祈る朝です。 ////////////////////////////////// 今回のメルマガは10月24日(金)までです。全国送料込でお届けします。 ////////////////////////////////// 【ちよっと冷えたら、ポカポカ、生姜商品特集】 気温も一気に下がり、秋らしい気候になりました こんな時期には生姜でピリピリ辛く、お体の中からポカポカ温まっていただければと思います。 当社の生姜の品種は黄金(こがね)生姜という特別な品種で 一般の生姜とは違い、ショウガオール、ジンゲロールなどの辛み成分、温め成分が2倍以上含まれています。 パウダーの粉も細かく、お湯にもすぐ溶け込みやすいのが特徴です。 生姜湯はもちろん、お料理の薬味にも使えて食欲増進のお役にも立ちます。 ◆黄金生姜50ｇパウダー１袋 鹿児島県産通常価格1,350円を1,250円で販売します。 ◆黄金生姜50ｇパウダー2袋 鹿児島県産通常価格2,500円を2,300円で販売します。 ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/ks-50g/ /////////////////////////////// ◆黄金生姜を濃厚シロップに！ そんなピリリと辛い黄金生姜を還元水飴に練りこみ、万象堂オリジナルの生姜シロップを作りました 糖質も一般のジュースの半分以下カロリーも少なめ！ 冷やして飲んでもお湯を注いでも美味です！この機会にぜひお試しください。 ※注文生産スタイルなので、在庫切れの場合、お届けをお待ちいただく場合があります。 ※1袋150ｇカップ(200cc)約10杯分です。 ◆生姜シロップ濃厚150ｇ×1袋通常価格1,250円を1,150円で販売します。 ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/siro-150/ ◆生姜シロップ濃厚150ｇ×2袋通常価格2,100円を2,000円で販売します。 ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/siro-150-2/ /////////////////////////////// 生姜パウダー50gと生姜シロップ150gのお得な、2種セットもあります。通常価格2,450円を2,300円で販売します。 ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/siro-150-50/ /////////////////////////////// ◆生姜パウダーを練り込んだシュガーレスキャンディーはいかがですか？ 砂糖不使用、黄金生姜をそのまま飴に練り込んだシュガーレス生姜キャンディーはいかがでしょう？ 糖質が気になる方、甘くても大丈夫！後味さっぱり、のど飴としても最適！です！ ◆シュガーレス生姜飴30粒1袋通常価格１,000円を、おためし価格950円で販売します！ ◆シュガーレス生姜飴30粒×２袋通常価格１,780円を、1,630円で販売します！ https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/silyouga-30/ - * - * - * - * - * - * - * - * - * - 【店長竹田のミニミニ健康情報】 折角の秋日和、突然の台風22号、23号の襲来に予定も狂い、落ち着かない毎日ですね。 このダブル台風、私にこれまた、悩ましい「気象病(天気痛)」を連れてきました。 頭痛や肩こり、だるさ…ただでさえ、しんどいのに… 今や天気痛に国民の約4割の人が不快な症状を感じているそうです。 と、いう事で今回のテーマは天気痛にしました。 ※去年配信した内容に加筆しました。 ■さて、気象病の原因とは？ 天気が変わるとき、気温や湿度、気圧などが変化しますが、その刺激が自律神経のストレスとなるのです。特に、気圧の変化に強く影響を受けます。 耳の鼓膜の奥にある内耳には“気圧センサー”があります。気圧の変化を察知すると、脳にストレスとして伝わり、自律神経に影響を与える仕組みなのです。 自律神経は、血圧や呼吸、体温、内臓の働きなどを自動的にコントロールしています。 交感神経と副交感神経という、アクセルとブレーキ相反する2 種類の神経があり、普段はバランスよく働くことで健康維持の機能を発揮していますが 内耳の気圧センサーが反応しすぎると、脳に過剰な情報が伝わり交感神経が興奮して自律神経が乱れてしまうのです ■すぐできる、気象病対策【その１】くるくる耳マッサージ くるくる耳を回します。マッサージで、耳周りの血流を改善します。 ・親指と人差し指で両耳をつまみ、上下左右、横に5秒づつ引っ張る！(トッポジージョ) ・耳を軽く横に引っ張りながら後ろに5回、ゆっくり回します。 ・耳を包むように折り曲げ5秒キープ (耳ギョーザ) ・手の平で耳全体をおおい、後ろ方向に円を描くようにゆっくりと5回行う。 天気痛の予兆が現れたとき、予報で天気が崩れることがわかった時など行いましょう。 ※すぐには改善がみられなくても、「気象病？」と感じたら、2週間程度、続けるのが効果的です。 【その２】耳栓気圧調整機能のついた耳栓をすることで、気圧変化から耳を守ります。 体のなかで気圧の影響を最も受けやすいのは耳なのです。 【その3】睡眠質の向上のためには、入浴が大切。自律神経を整えるためにも湯船につかり、38～41℃のぬるめのお湯に10～15分、首まで浸かると効果的です。 【食事】 冷たいものを摂取しすぎた影響で胃腸が冷えると自律神経も乱れやすくなります。疲労回復に効果的な、タンパク質やビタミンB1を積極的に取り入れましょう。 胃腸を温めることも大切ですので、生姜やネギ、ニンニクなど、身体を温める食材を積極的に取り入れましょう。冷たいものを摂取しすぎると胃腸が冷え、自律神経も乱れやすくなります。 - * - * - * - * - * - * - * - * - * - 10月13日はスポーツの日天気さえよければ山歩きに行く予定です。 会社案内ハガキの裏面でご紹介している「アケボノソウ」が山奥の林道で密やかに満開なのです。 「トリカブト」(猛毒)の花もその隣で、薄紫の花を開花 安らぎの「アケボノソウ」と妖しさの「トリカブト」が同居している景色。 自然の世界はなんとも不思議であります。(笑)
2025年10月10日
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万象堂のミニミニ健康情報！ビタミンDとは！
万象堂 店長の竹田です。10月になりました。 ことしも残り３か月暑さと豪雨の記憶しかない私の記憶(苦笑) 朝夕の涼しさに、気分をクールダウンしてせめて短い秋を楽しみたいと、日帰りで阿蘇の温泉に行く予定です。 そういいながらまだ、半袖、半ズボンの私です(寒いです) ////////////////////////////////// 今回のメルマガは10月10日(金)までです。全国送料込でお届けします。 ////////////////////////////////// 【ちよっと冷えたら、ほっこり、よもぎ茶特集】 今年の猛暑。さすがに、お湯をふつふつ沸かして飲む健康茶は大苦戦でした。 ところが、暑さも収まり、朝夕、涼しい風が吹き始めると売れ始めるのが「よもぎ茶」今回は飲んで、のんびり温まる「よもぎ茶」のお得価格セールを開催します！ 「よもぎ」は食物繊維が豊富な健康素材。 香りは気分をリラックスさせる効果があり、 一日の終わりに、ほっこり1杯いかがでしょう？ パウダータイプはいろいろなお菓子、料理にも使えて便利。 ティーパックタイプは手軽さが人気で、さっぱり飲めて体も暖か。 これから寒暖の差が激しくなる季節です。 自然の恵みのよもぎ茶を秋冬の健康維持に活用ください！ ◆よもぎ茶 パウダータイプ50ｇ (徳島県産 無農薬栽培)https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi50g/・50ｇ1袋 通常価格1,080円をおためし価格1,000円で販売します！・50ｇ2袋 通常価格2,000円をお得価格1,900円で！・50ｇ3袋 通常価格2,940円をお得価格2,800円で！・50ｇ5袋 通常価格４,750円をお得価格4,500円で販売します！◆よもぎ茶 ティーパック3ｇ×15袋 徳島県産無農薬栽培https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi3g-15/・2袋 通常価格１,860円をおためし価格1,760円で販売します！・3袋 通常価格2,760円をお得価格２,600円で！・5袋 通常価格4,500円をお得価格4,200円で販売します！ ◆よもぎ茶 パウダータイプ50ｇとティーパック1袋の2種セット 徳島県産無農薬栽培・1セット もともとお得な2種セットです！通常価格1,800円を、お得価格1,750円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomgo50-15///////////////////////////////////◆店長竹田のミニミニ健康情報ここ近年の秋は短期決戦！朝夕の涼しい時間、スポーツの秋とまではいかなくても、 真夏の暑さに引きこもり、硬くなった筋肉を少しは、ほぐすためにちょっと、ウォーキング、ジョギング、駅まで速足と体を動かしてみたいものです。 前回の健康情報は白内障がテーマで、紫外線の浴びすぎが白内障の原因の一つと言いながら、 今回は外に出て、日光を浴びましょうと矛盾だらけの事を言い出す私です。 ◆なぜなら、健康のために、秋冬は外に出てビタミンDを補給する時期なのです！ 【さて、ビタミンDとは？】ビタミンDは脂溶性ビタミンの1つで、食事で摂取される以外に、紫外線に当たることにより、皮膚でもつくられるものなのです。 皮膚で作られたビタミンDは、体内のビタミンDの80～90％を占めるといわれています。 ビタミンDは体内で、カルシウムのバランスを調節する働きをします。言わば「骨を強くするビタミン」 カルシウムは骨の材料となるだけでなく、筋肉や心臓を正常に動かすために重要な成分で、常に血液に乗って体中を巡っています。 血中のカルシウム濃度が低下すると、ビタミンDは各種ホルモンと協力して骨からカルシウムを溶かして血液に届け、カルシウム濃度を高めます。 また、食事で摂ったカルシウムやリンの吸収を促し、血液中のカルシウムやリンの濃度を高め、骨や歯の健康を維持します。 ビタミンDは、免疫細胞を活性化させたり、逆に過剰な活性化を抑えたりする働きももつことから、免疫機能を調節する栄養素としても注目されています。 ビタミンDの血中濃度が低い状態が続くと、骨密度の低下や骨折のリスクが高まることが指摘されているのです。 ◆ビタミンDの食事摂取基準（目安量）は、成人で1日8.5マイクログラム。 日本人の男性の70～85％、女性では約90％がビタミンDの血中濃度が基準を下回っているというデータがあります。 特に若い年代での不足傾向が目立ちます。体の機能の維持と将来の骨粗鬆症の予防のために、十分に摂取するよう心がけましょう。 更に、皮膚でのビタミンDの産生能力が低下する高齢者の方、骨粗鬆症のリスクが高まる閉経後の女性、日光に当たる機会が少ない人、妊娠中の人や授乳の人は、積極的な摂取がすすめられます。 ◆ビタミンDはサケ、イワシなどの魚介類や、(もちろんサンマにも！)キノコ類、乾燥きくらげ(ダントツ1位！)干しシイタケに多く、牛乳や卵にも含まれます。 ビタミンDの食品群別の摂取源は79％が魚介類で、次は卵で10％、キノコ類は3％。 あまり魚を食べない食生活の方は、かなりビタミンDの摂取レベルが低いと推測できます。 なお、皮膚でのビタミンDの産生のためには、夏の日中の日照なら木陰で30分程度、冬なら1時間程度を目安にすると良いとされています。 ◆ただし、ビタミンDの摂りすぎもよくありません。(汗) ビタミンDは脂溶性のため、摂り過ぎると体内に蓄積され、過剰症を起こす危険があります。 血中のカルシウム濃度が高くなり過ぎて高カルシウム血症を招いたり、血管の壁や、臓器にカルシウムが沈着して動脈硬化や腎機能障害を起こしやすくなったりするのです。 こうした過剰症はビタミンDを含む薬剤やサプリメントを大量に、かつ長期的に摂取した場合に起こるケースがほとんどのようです。 栄養補助食品、サプリメントなど、ビタミンD強化食品などを利用する場合は、ビタミンDの含有量を確かめ、過剰摂取にならないように気をつけましょう。 特段なにか体調に変化がなければ、血中濃度まで測る方は少ないでしょうし、不安になって、サプリを飲みすぎると過剰摂取になるし、なんとも悩ましい事です。 短い秋ですが、少しでも外に出てお日様の光を浴びることを意識するだけでも、ストレス解消にもなり良いかと思う次第です。 近所のスーパーでも太ったさんまが、販売されていますが(獲れすぎが心配ですね) 来年あたり、まるまると太ったサンマの缶詰が販売されないかと期待する、食い意地の張った私です。
2025年10月03日
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メルマガ商品入れ替えました！9月26日号 よもぎ茶がお得です！
本来ならば、9月27日にメルマガ更新し、メルマガに登録されている方に特価商品をお知らせするのですが、万象堂のブログをお読みの方限定で、1日早く、特価商品をお伝えします！★つまりここだけの話ですっ。★万象堂 店長の竹田です。9月も終盤となりさすがに朝夕、涼しい風が吹いてきました。皆様いかがお過ごしでしょうか？ これからは、寒暖差に気を付ける時期です。(そういいながら半袖、半ズボンの私です) 熊本もイベント盛りだくさんの秋です。県央の八代市では全国花火大会があります。水害復旧の意味も込めて盛り上がりに期待したい私です！ ////////////////////////////////// 今回のメルマガは10月10日(金)までです。全国送料込でお届けします。 ////////////////////////////////// 【ちよっと冷えたら、ほっこり、よもぎ茶特集】 今年の猛暑。さすがに、お湯をふつふつ沸かして飲む健康茶は大苦戦でした。 ところが、暑さも収まり、朝夕、涼しい風が吹き始めると売れ始めるのが「よもぎ茶」今回は飲んで、のんびり温まる「よもぎ茶」のお得価格セールを開催します！ 「よもぎ」は食物繊維が豊富な健康素材。 香りは気分をリラックスさせる効果があり、 一日の終わりに、ほっこり1杯いかがでしょう？ パウダータイプはいろいろなお菓子、料理にも使えて便利。 ティーパックタイプは手軽さが人気で、さっぱり飲めて体も暖か。 これから寒暖の差が激しくなる季節です。 自然の恵みのよもぎ茶を秋冬の健康維持に活用ください！ ◆よもぎ茶 パウダータイプ50ｇ (徳島県産 無農薬栽培)https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi50g/ ・50ｇ1袋 通常価格1,080円をおためし価格1,000円で販売します！・50ｇ2袋 通常価格2,000円をお得価格1,900円で！・50ｇ3袋 通常価格2,940円をお得価格2,800円で！・50ｇ5袋 通常価格４,750円をお得価格4,500円で販売します！ ◆よもぎ茶 ティーパック3ｇ×15袋 徳島県産無農薬栽培 https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi3g-15/ ・2袋 通常価格１,860円をおためし価格1,760円で販売します！・3袋 通常価格2,760円をお得価格２,600円で！・5袋 通常価格4,500円をお得価格4,200円で販売します！ ◆よもぎ茶 パウダータイプ50ｇとティーパック1袋の2種セット 徳島県産無農薬栽培 ・1セット もともとお得な2種セットです！通常価格1,800円を、お得価格1,750円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomgo50-15/ ////////////////////////////////// ◆店長竹田のミニミニ健康情報 私の楽しみはラジオを聴くことです。 「ラジコ」というサービスで全国のラジオを聞いていますが、一番のお気に入りは文化放送「大竹まことのゴールデンラジオ」多彩なゲストの話が楽しみです。 タレント、芸人の大竹まこと(76歳)さんは白内障で8月に無事手術を受けたと報告されていました。 ◆高齢になるにつれて患者が増える「白内障」 程度の差はあれ50代になると約半数、80代では100％近い人が発症するほど一般的な病気だそうで、 大竹さんの話を聞くうちに健康ミニミニ情報でも白内障を取り上げご紹介することにしました。(調べるまで、全く無知な私でした) 白内障手術は日本で年間180万件以上も行われる、最も多い手術で、治療方法が進化した今、手術により近視・遠視・乱視・老視も治り、メガネなしで快適な生活を送る方もいるそうです。 「まだ関係ない」と思っている若い方も、高齢になれば必ず白内障になる可能性が高くなります。今回は基礎知識をご紹介します。 ◆「老眼」の始まりは、白内障の始まり 白内障といえば、視界に白いモヤがかかって見えるというイメージですが、 実際は、近くが見えづらいといった「老眼（老視）」のような症状から始まることも多いそうです。 老眼とは、目のピントを担う「水晶体」が硬くなり、近くの焦点が合わなくなる状態。 40代から自覚する人が増え始め、加齢で、硬くなった水晶体は白く濁り、常に汚れたメガネをかけているように視界がぼやけてくる…こうして起こるのが白内障の症状です。 ◆現在、白内障を根治する唯一の手段は手術。 手術では白濁した水晶体を取り出し、人工の「眼内レンズ」に交換する内容。(そんな手術とは！) 高齢の方であっても、最新の眼内レンズを選べば、見え方が40代の見え方に若返ることも可能だそうです！(なんと！) 但し、現時点では、白内障手術は一生に一度きり。 手術後は、レンズが目の中で癒着し、時間が経つとレンズの入れ替えが困難になるからです。 ◆意外と多い、「気がつけば白内障」 こんな症状は白内障では？ ・視界が白くかすんで見える・今まで見えていたものが見えにくくなった・メガネが合わなくなった（老眼や近視、遠視、乱視が進んだ）・明るいところで過剰にまぶしいと感じるなどなど… まぶしいと感じるのも典型的。白内障で水晶体が濁ると、目に入った光が散乱し、まぶしく感じてしまうのです。 ◆白内障の種類は約80種複数のタイプが混ざり合って発症します 日本で多く診断されているのは、皮質白内障・核白内障・後嚢（のう）下白内障の3つ。 ※最も多いのが皮質白内障。水晶体の外側から濁るため自覚しにくいもので50代頃から発症します。 ◆加齢だけではない！猛暑も原因に！ 白内障は加齢が唯一の原因ではありません。紫外線や熱も原因の一つ！ 過度の紫外線を浴び過ぎると水晶体が酸化し、たんぱくが濁って白内障が進んでいきます。 ◆「高い気温も、目に有害」 体温が上がれば水晶体の温度も上がり、白内障の発症リスクが高まります。40度近い高温下では水晶体が37.5度くらいまで上昇、水晶体のたんぱく質の熱変性リスクが高まるのです。 もちろん、熱中症による体温上昇にも注意が必要。 近年の猛暑は熱中症のみならず、目にも思わぬ悪影響を及ぼすのですね ◆糖尿病や強度近視も！ 30歳くらいまでの若年で白内障を発症する場合、圧倒的に多い原因はアトピー性皮膚炎。 強いかゆみから、目のこすり過ぎ、ひいては水晶体の損傷につながりやすいためで、白内障だけでなく、網膜剥離、結膜炎などの眼疾患を伴いやすいのでご用心。 ※40代に入ると、視力0.1以下の「強度近視」からくる白内障も増えます。 ◆白内障の進行を防ぐ暮らしのポイント ・紫外線を防ぐ！ 紫外線カットのサングラスを使いましょう ・目を熱から守る 高温の屋外で長時間過ごさない！専門の先生曰くまずは「紫外線や熱を遠ざけることが一番大事」 サングラスは、できれば紫外線と赤外線の両方をカットするものがおすすめ。赤外線をカットすれば眼内温度を下げることができ、メガネやコンタクトレンズも、ぜひUVカットの商品を選ぶようにしたいものです。 ※過度の太陽光の紫外線は白内障のリスクになりますが、逆に太陽光に当たる時間が少ないと、近視が進むことが分かっています。(なんとも悩ましい) 1日1～2時間、屋外で日の光に当たると近視の進行を予防する効果があるので、 目に太陽光がダイレクトに入らないように、サングラスをかけた上での外出がお勧めです。 ◆白内障の手術は一般的に言われる「失敗」もあるそうです。 ただ、手術の失敗というよりも、眼内レンズが合わなかった、なんとなく期待していた見え方と違ったという違和感などが失敗と言われているようです。 費用は眼内レンズの種類によって差があるそうで、自分の期待とレンズ選び、そしてお医者様とのコミュケーションが大事という事なのですね。 大竹さんいわく手術時間は約15分あっという間との事でしたが術後は慣れないゴーグルをつけて夜に眠るのが大変だったそうです。 テレビやパソコンと違い目に優しいラジオ、秋の夜長も楽しみです。(といいながら…即、爆睡する私です) NHKのラジオ深夜便も良いです。(眠、眠…) ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
2025年09月26日
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9月20日のメルマガです！健康伝言板はコツ・ソショウ・ショウ
万象堂 店長の竹田です。9月も終盤、少しずつ涼しくなってきたような、気がしますが…油断大敵、水分補給皆様いかがお過ごしでしょうか？ さて、9月20日は「空の日」日本で初めて飛行船が東京上空を1時間にわたって飛行した出来事にちなんで制定されました。 私は飛行機が大の苦手熊本から東京までは絶対、新幹線で行きます。 ただ飛行船ならぷかぷか、のんびり乗ってみたい気がします。(墜落しても助かりそうな予感) 世知がない世の中時には雲の上から下界を眺めてみようかと思うのです。 ////////////////////////////////// ◆今回の水害での被害に遭われた皆様にお見舞い申し上げます。 ////////////////////////////////// 今回のメルマガは9月26日(金)までです。全国送料込でお届けします。 ////////////////////////////////// 【のどに潤い、シュガ－レスキャンディー】 最近、またコロナが流行中と報道されてきました。 以前は何型とか？いろいろ言われてきましたが、覚えきれません(苦笑) とにかく、基本に帰り感染予防に徹するしかないのです。 「喉の痛み」もコロナの症状の一つですが、何にしても早め、早めに病院で受診しましょう。 今週のオススメは「シュガーレスキャンディーシリーズ」です。 シューガレスなので、糖分が気になる方も大丈夫、ストレス解消の1粒としてもお役立て下さい。 練り込んだ素材は全7種・よもぎ・桑茶・柚子・生姜・菊芋・シークワサー・コーヒー(有機栽培・カフェインレス) ◆シュガーレス キャンディー 30粒タイプ7種の中から2種えらべます ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓通常価格1,200円を、お得価格1,130円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kuwa30ame-2/ ※素材が焦げないように練り込むのに手間がかかり、価格は少し高めです(苦笑)また、在庫切れの場合はお時間いただくことがあります。 【気分転換、柑橘系の馬油クリーム】 猛暑に大雨に大風！自然環境が落ち着かないとなかなか気分が落ち着かない時がありますね。 気候・気圧の大きな変化は、気圧頭痛の引き金にもなります。 そんな時にはアロマの香り柑橘系の甘く、すっきりした精油配合の馬油クリームはいかがでしょう？ ◆馬油クリーム 10g×2種 柑橘系の香り【柚子とオレンジスィート】キャララベル定価1,450円をお得価格1,350円で販売します！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-yuzu-ore/ ◆馬油クリーム 30g×2種 柑橘系の香り【柚子とオレンジスィート】キャララベル定価2,650円をお得価格2,530円で販売します！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-2-y30/ ////////////////////////////////// 【塗って森林浴、草原の輝き】 せっかくのお出かけの予定も雨のせいで、外出中止。 そんな時のストレス解消に万象堂の自然の香りの馬油クリームはいかがでしょう？ ヒノキ(国産)の香りで、森林浴気分草原の香りのレモングラス。 ラベルは自然派、山猫クラブのラベルです。 ◆馬油クリーム 10g×2種 森の香りと草原の香り【レモングラスとヒノキ】 山猫ラベル定価1,450円をお得価格1,350円で販売します！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto-2/ ◆馬油クリーム 30g×2種 森の香りと草原の香り【レモングラスとヒノキ】山猫ラベル定価2,650円をお得価格2,530円で販売します！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto-230/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※万象堂の馬油クリームは通販のみで販売しています。精油は当社オリジナルの配合でハンドメイドしています。 自然由来の精油を使用し、科学的に合成した香料は使用せず、自然の香りが人気です。 /////////////////////////////////////////// ◆店長竹田のミニミニ健康情報 前回の健康情報では「ぬ・か・づけ」特集でしたが「かたづけ」出来ないまま部屋の柱の角で親指を思いっきり打ち猫に笑われた私です。 (とうとう10匹になってしまいました) とにかく、転ぶとろくなことはありません。打ち所が悪ければ、つい「ポキリ」… そんな簡単に骨が折れるものでしょうか？と思いきゃ… 気が付けば「ポキリ」の原因がコツ・ソショウショウ(骨粗鬆症）と言われるもの。 調べるに、骨密度は20～30歳頃をピークに下がっていくため、高齢の方だけの課題ではなく、若い方も(まだ大丈夫と思わずに)早めの検査、対策が必要です。 今回の健康情報のテーマは骨粗しょう症について調べて見ました。 ◆骨粗しょう症の仕組み 骨が作られる過程には、2つの主人公がいます。 それは、古い骨の表面を溶かす「破骨(はこつ)細胞」と、新しい骨を作る「骨芽(こつが)細胞」です。 人間には、体のバランスを保とうとする機構が備わっていて、骨が破壊されると、修復する細胞もがんばって働こうとします。 骨が壊される・修復されるという新陳代謝を骨代謝と呼びます。 ◆つまり、骨粗しょう症は、骨の新陳代謝である「骨代謝」のバランスが崩れて起こるわけです。 女性は、閉経期を迎えると女性ホルモンであるエストロゲン(骨形成を促進する女性ホルモン)の分泌が減る影響で、骨代謝のバランスが崩れ、骨の修復が追いつかなくなります。すると骨がスカスカになって骨の密度が下がり、わずかな衝撃でも骨折してしまいます。 骨粗しょう症は、高齢になると男性にも起こります。男性の場合は、ホルモンの影響より腎機能の低下、糖尿病などの病気などが原因になる場合があります。 ◆骨折する前に表れる自覚症状は？ 病院で骨密度の検査を受けたり、骨折でもしない限り、通常は自分が骨粗しょう症であることに気づきません。 高齢になって背中が丸くなるのは、背骨の椎体(円柱状の骨)がスカスカになって圧迫骨折を起していることが多いからです。 骨密度を測る方法はさまざまあります。精度が高いのは、腰椎や脚のつけ根で測るDXA（デキサ）法と言われています。 ◆まずは骨を強くする生活習慣をつくる！ 食事に関しては、牛乳やヨーグルト、チーズなどの乳製品や大豆・海藻・小魚などカルシウムを豊富に含む食材がいいといわれます 筋肉を作るならタンパク質も必須で、ビタミンD、ビタミンKなど。 ※注意が必要なのはリンの摂りすぎ。加工食品やインスタント食品の利用が増え、各種リン酸塩の摂取が多くなってきています。リンの摂りすぎはカルシウムの吸収を妨げます。(リン自体が悪いのではないのです…) 骨粗しょう症の治療薬は、注射や点滴が主流になりつつあるそうですが、完治は難しいそうです。 女性は50歳までに、男性は60歳までに一度は骨密度の測定をしてみましょう！(実は私も未計測…費用はそれほど高額ではないようです) 秋風が吹いてきたら、時に運動してみましょう。 日本骨訴訟ショウ…いゃ、日本骨粗鬆症学会のテーマは「骨を活かし、骨と生きる」なんとも壮大なるテーマです。 病院の相談窓口で「コツ・ソショウショウ」…と、言葉に出しにくい時は、 人差し指で、机を「コツ」して、その後「ソショウショウ」と言うとスムーズに言えます。(無駄情報)
2025年09月18日
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9月13日配信の万象堂 メルマガ、健康ミニミニ情報！
【今日から、お得商品の入れ替えです！】 万象堂 店長の竹田です。残暑厳しい毎日ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 9月15日は敬老の日ご長寿おめでとうございます。 私の住む地区は区民の方の8割が70歳以上の高齢者 当日はお弁当に記念品配布地元バンドの演奏がありますがバンドメンバーも高齢の方なのです。 去年は90を超える方の中島みゆきの「糸」の大絶唱で盛り上がりました(笑)「歌の力」はすごいです。 ////////////////////////////////// ◆今回の水害での被害に遭われた皆様にお見舞い申し上げます。 ////////////////////////////////// 今回のメルマガは9月26日(金)までです。全国送料込でお届けします。 ////////////////////////////////// 【のどに潤い、シュガ－レスキャンディー】 最近、またコロナが流行中と報道されてきました。 以前は何型とか？いろいろ言われてきましたが、覚えきれません(苦笑) とにかく、基本に帰り感染予防に徹するしかないのです。 「喉の痛み」もコロナの症状の一つですが、何にしても早め、早めに病院で受診しましょう。 今週のオススメは「シュガーレスキャンディーシリーズ」です。 シューガレスなので、糖分が気になる方も大丈夫、ストレス解消の1粒としてもお役立て下さい。 練り込んだ素材は全7種・よもぎ・桑茶・柚子・生姜・菊芋・シークワサー・コーヒー(有機栽培・カフェインレス) ◆シュガーレス キャンディー 30粒タイプ7種の中から2種えらべます ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓通常価格1,200円を、お得価格1,130円で販売します！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kuwa30ame-2/ ※素材が焦げないように練り込むのに手間がかかり、価格は少し高めです(苦笑)また、在庫切れの場合はお時間いただくことがあります。 【気分転換、柑橘系の馬油クリーム】 猛暑に大雨に大風！自然環境が落ち着かないとなかなか気分が落ち着かない時がありますね。 気候・気圧の大きな変化は、気圧頭痛の引き金にもなります。 そんな時にはアロマの香り柑橘系の甘く、すっきりした精油配合の馬油クリームはいかがでしょう？ ◆馬油クリーム 10g×2種 柑橘系の香り【柚子とオレンジスィート】キャララベル定価1,450円をお得価格1,350円で販売します！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-yuzu-ore/ ◆馬油クリーム 30g×2種 柑橘系の香り【柚子とオレンジスィート】キャララベル定価2,650円をお得価格2,530円で販売します！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/b7-2-y30/ ////////////////////////////////// 【塗って森林浴、草原の輝き】 せっかくのお出かけの予定も雨のせいで、外出中止。 そんな時のストレス解消に万象堂の自然の香りの馬油クリームはいかがでしょう？ ヒノキ(国産)の香りで、森林浴気分草原の香りのレモングラス。 ラベルは自然派、山猫クラブのラベルです。 ◆馬油クリーム 10g×2種 森の香りと草原の香り【レモングラスとヒノキ】 山猫ラベル定価1,450円をお得価格1,350円で販売します！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto-2/ ◆馬油クリーム 30g×2種 森の香りと草原の香り【レモングラスとヒノキ】山猫ラベル定価2,650円をお得価格2,530円で販売します！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yamamekogihuto-230/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※万象堂の馬油クリームは通販のみで販売しています。精油は当社オリジナルの配合でハンドメイドしています。 自然由来の精油を使用し、科学的に合成した香料は使用せず、自然の香りが人気です。 /////////////////////////////////////////// ◆店長竹田のミニミニ健康情報 私の母は今年10月の誕生日で92歳 裏山のカラスの襲撃も見逃さない視力2.0以上陰口悪口を聞き逃さない地獄耳なんですが… さすがに今年の暑さには負けてクーラーを昼間、なんとか1時間だけ付けてくれました。 テレビで命の危険の暑さなので家の中に居ましょうと言っているのに暑熱順化、外で畑仕事していました。 そんな母でも転倒だけは怖いと感じているらしく、手すりを支えに外に出ます。「転んだらもう終わりだけんな」 先週、一度転びかけ、手すりを離さず、とっさに、くるり一回転、「あー助かった、たい」と安堵したのです。 「転ばなくて本当に良かった、たい」です。 と、いう事で今回の健康ミニミニ情報のテーマは ◆寝たきりになる主な原因は「転倒」 若い頃は転ぶことなどなかったのに、50歳、60歳と歳をとるにつれ、ちょっとした段差などに足をとられ、転ぶケースが増えてきます。そして、転倒をきっかけにして骨折し、寝たきりに…という恐怖のコース 厚生労働省の「国民生活基礎調査」(2022)の結果で、「介護の状況」では以下の内容が報告されています。 介護が必要となった要介護の方の主な原因の第1位は「認知症」が23.6％、第2位は「脳血管疾患（脳卒中）」19.0％、第3位は「骨折・転倒」13.0％ 単純に転ぶ事が要介護の原因の3位になるとは！ 更に更に、「日常生活で起こる事故」の原因で最も多いのも「転倒」。 ※東京消防庁のデータ(令和5年)で、救急搬送の原因で最も多いのが転倒でおよそ72％、次いで多いのが転落（落ちる）で13％、この2つで約8割を占めるのです。 ※70歳以上の高齢者から事故件数が一気に伸びています。 //////////////////////////////////////// 高齢になると、筋肉や反射神経が落ちるのが避けられないのは当然ですが、とりあえず予防策として用心するのは ◆「ぬ・か・づけ」 皆さん、日常に潜む「ぬ・か・づけ」に注意しましょう。(食べ過ぎにも) ◆「ぬ」はぬれているところ。ぬれているところは、滑って転びやすいのです。 浴室（風呂場）、台所、フローリングの床玄関などでもカサの雨水で床面がぬれていると滑りやすくなります。 屋外では雨の日のマンホールのフタ、横断歩道の白い塗料の上、側溝の鉄製のフタの上など。 ◆「か」は階段や段差など、つまずいて転びやすい場所 ご存じ、玄関入り口の段差、屋内外の階段など。ほんのわずかな段差につまずき、転ぶことも珍しくありません。また、スロープの傾斜が急に変わる場所や階段を下りるときの一段目と最後の一段なども要注意です。 ◆「づけ」は片づけていないところ片づけていないところは、当然、転びやすいのです。 コード、じゅうたんの縁、新聞紙、チラシ、リモコンなど。床にものが散らかっていると、転倒リスクは確実に上がります。 意識して見回してみると、暮らしの中に「ぬ・か・づけ」スポットがたくさんあることに気がつきますね。 //////////////////////////////////////// ◆ぬかづけを気にしながら「歩く」「またぐ」「昇って降りる」ことで転倒予防！ 「歩く」動作は、片足立ちの連続で成り立っています。「歩行時の片足立ちの時間と両足立ちの時間は、4：1の比率で、片足立ちが圧倒的に多いのです。 高齢になって足腰が弱ってくると、「歩く＝片足立ち」の連続技ができなくなってくるので、両足立ちの時間が長くなり、すり足、ちょこちょこ歩きになるのです。 「またぐ」「登って降りる」も、片足を上げたときに軸足でしっかり支える力、バランスが必要です。 普段から『歩く』『またぐ』『昇って降りる』という動作をよりていねいに、意識的に行って 体の「センサー」を日々、鍛えることによって、健脚度を高めていくことができます。 //////////////////////////////////////// 早く走れなくても、重いものが持てなくても高齢者となっても(私もあと数年！)まだまだ体の感覚を鍛えることでもっと楽しく、長生きできると信じていきたい私です。 母は、ぬかづけは漬けませんが、ラッキョウ漬けが得意でした。今は大きなビンは持てません。 あの甘くすっぱいラッキョウ漬けをもう一度、食べてみたいものだと想う私です。
2025年09月13日
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楽天スーパーセール開催中です！買うなら今です！
万象堂 店長の竹田です。残暑厳しい9月となりました。皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 今回の台風15号名前はペイパー(何故？)恵みの雨になればと願う日々です。どうか被害がおきませんように。 さて、今回のメルマガは9月12日(金)までです。全国送料込でお届けします。 //////////////////////////////////楽天スーパーセール開催中です。 万象堂も精一杯、出品しています！ その商品は以下のリンクをクリックを！ https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/c/0000000194/ ////////////////////////////////// 【夏に傷んだお肌をいやす、馬油クリーム】 誰もがここまで猛暑とは想像していなかった近年の猛暑です。 夏場に馬油クリームがここまで人気なのも、当社では想像していませんでした。 これまで馬油クリームは主に冬場の乾燥肌、あかぎれなどで傷んだお肌に使っていただくものでした。 ここ数年の猛暑で、紫外線や、汗、クーラーの冷えなどで、おの傷みが増えている方も多いようです。 万象堂の馬油クリームは販売スタートから16年目。阿蘇の提携工房でハンドメイドしてお届けしています。 油脂から工房で抽出し、自然の原料に、植物由来の精油を練り込み仕上げています。 科学的に合成した香料ではなく自然のアロマの香りで、お肌も気分もリラックス！ 乾燥肌、敏感肌の方に特におすすめです！ 和みラベルの馬油クリームの香りは ラベンダー、バラ(ゼラニウム)オレンジスィート、ティツリーの全4種あります。お好みでお選びください！ ◆馬油クリーム 10g 全４種の中から香りを2種選んでください！(和みラベル)通常価格1,450円がお得価格1380円！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/tea0nagomi4-2/ ◆馬油クリーム 30g 全４種の中から香りを2種選んでください！(和みラベル)通常価格2,650円がお得価格2,550円https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/nagomi30-4-2/ //////////////////////////////// 【まだまだ続く夏を生姜の力で乗り切りましょう！】 ◆黄金生姜を濃厚シロップに！ ピリリと辛い黄金生姜を還元水飴に練りこみ、万象堂オリジナルの生姜シロップを作りました 糖質も一般のジュースの半分以下カロリーも少なめ！ 冷やして飲んでもお湯を注いでも美味です！ かき氷にかけてヨーグルトにかけて 冷たく、甘く、辛い独自の味をお楽しみください ※注文生産スタイルなので、在庫切れの場合、お届けをお待ちいただく場合があります。 ◆生姜シロップ 濃厚 150ｇ お試しサイズ通常価格1250円がお得価格1,150円！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/siro-150/ ◆生姜シロップ 濃厚 150ｇ×2袋通常価格2,100円がお得価格2000円！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/siro-150-2/ ////////////////////////////////////// 甘さもカロリーも半分の「濃厚生姜シロップ」にピリリと辛い、「黄金(こがね)生姜パウダー」です。 ◆生姜シロップ 濃厚タイプ 150gと生姜パウダー50ｇ2種セット 通常価格2,450円(税込)がお得価格2,350円！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/siro-150-50/ //////////////////////////////////////////// ★今回のお得商品はここからまとめてご覧になれます！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/c/0000000193/ ////////////////////////////////////////////◆店長竹田のミニミニ健康情報 前回の健康情報では「長い目」で見たら「ルテイン」配合の目薬がお勧めとお伝えしました。 目のコリは、つまり肩のコリにつながるコリですが、 その肩コリをほぐすにはいろいろな方法・器具があるのは皆さん、当然ご存じだと思います。 さて、何かお手軽な肩コリ解消法はないかと検索するに ありました！夏場にぴったり、お手軽肩こり解消法！ それは「うちわあおぎ」肩こり解消法！ 涼しいし、肩もほぐれ、コスト安一石三鳥！ 理屈は簡単、うちわをあおぐ動きで風の抵抗を利用し、肩のインナーマッスルをほぐす、肩トレーニングなのです。 (インナーマッスルとは、体の深いところにある筋肉の事で、正しい姿勢を保ち関節を安定させる役割を担っています。「五十肩」や「腱板断裂」ですでに痛みがあるときにもお勧め解消法です。 ◆やって簡単「うちわあおぎ」 難しく考えずに、いすに座り、うちわやクリアファイルであおぐだけ。 うちわを親指とそれ以外の4本の指で挟むように持ち肘(ひじ)を約90度に曲げて、手首を固定し、力を抜きリラックスしながらあおぎます。 すると肩関節を中心に腕が回旋運動します。この「回旋」がポイント。 「うちわあおぎ」の回旋動作で肩甲骨周囲筋(肩回りの筋肉)が刺激されほぐされていきます。 「うちわあおぎ」によって、僧帽筋をはじめとする肩まわりの筋肉に適度な刺激が加わるのです。 痛くない側も予防になるので両肩で実践しましょう。 姿勢を正し、同じリズムで目安は1分ですが、それ以上の時間も体調に合わせて取り組んでみましょう。 ※痛みが増したら無理しないこと。翌朝、痛みが強くなるようなら動きを弱くして調整しましょう ////////////////////////////// ※肩こり解消に特化した「うちわあおあおぎ」方法として 横になり、首を片手で支え、脇にタオルやまくらを挟んで、うちわをあおぐ方法もあります。 ////////////////////////////// ◆肩こりの本当の正体 肩こりのほとんどは「肩まわりの筋肉(肩甲骨周囲筋)の緊張」が原因と言われています。 この「筋肉の緊張」が肩こり感覚の正体です。夏場はクーラーで更に筋肉が冷えますからね。 この肩まわりの筋肉の中でも僧帽筋(そうぼうきん)が硬くなっていることが原因で 「肩こりと首こりは基本的には同じ」です。首こりも肩こり同様、肩まわりの筋肉の緊張によって起こるのですね。 では、肩こりの本当の原因は何かといえば…(定番の答え)ストレスです。ストレスは筋肉を緊張させる原因のひとつだからです。 Amazonでいろいろ肩こりグッズに散財した私ですが、 クーラーを弱めに付けた部屋で今回は「うちわあおぎ」に取り組んでみようと思います。 (何故か、私の脳裏に日本画・湖畔が蘇ります)
2025年09月05日
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楽天のスーパーセール開催中！
万象堂の店長竹田です皆様ご存じ、9月3日午後8時から楽天スーパーセールが始まっています。万象堂も精一杯、出品しています！全力疾走しているのに、現在全力失踪中です！(どゆこと？)その商品は以下のリンクでご紹介！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/c/0000000194/ 更にメルマガ特価商品入れ替わりました。夏に傷んだお肌をいたわる、馬油クリーム体にピリリと甘くて辛い刺激の生姜シロップが お得価格で販売します！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓ https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/c/0000000193/ 当店のページはこちらぜひ、ご来店を！ ◆万象堂（ばんしょうどう）楽天店 熊本県宇城市(うき)三角（みすみ）町波多4279-14 ワーフ1号https://www.rakuten.ne.jp/gold/bansyodo/
2025年09月04日
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万象堂のお得なメルマガと健康情報！
万象堂 店長の竹田です。8月もいよいよ終わりです。 子供のころは早朝にラジオ体操があり、最初は頑張って通っていたのですが、さて、最後まで通いとおしたのか自分には全く記憶がありません(汗) 60を過ぎたおじさんになっては毎夕、(強制的に！)事務所でラジオ体操する日々です。 さて、今回のメルマガは9月12日(金)までです。全国送料込でお届けします。 ////////////////////////////////// 【夏に傷んだお肌をいやす、馬油クリーム】 誰もがここまで猛暑とは想像していなかった近年の猛暑です。 夏場に馬油クリームがここまで人気なのも、当社では想像していませんでした。 これまで馬油クリームは主に冬場の乾燥肌、あかぎれなどで傷んだお肌に使っていただくものでした。 ここ数年の猛暑で、紫外線や、汗、クーラーの冷えなどで、おの傷みが増えている方も多いようです。 万象堂の馬油クリームは販売スタートから16年目。阿蘇の提携工房でハンドメイドしてお届けしています。 油脂から工房で抽出し、自然の原料に、植物由来の精油を練り込み仕上げています。 科学的に合成した香料ではなく自然のアロマの香りで、お肌も気分もリラックス！ 乾燥肌、敏感肌の方に特におすすめです！ 和みラベルの馬油クリームの香りは ラベンダー、バラ(ゼラニウム)オレンジスィート、ティツリーの全4種あります。お好みでお選びください！ ◆馬油クリーム 10g 全４種の中から香りを2種選んでください！(和みラベル)通常価格1,450円がお得価格1380円！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/tea0nagomi4-2/ ◆馬油クリーム 30g 全４種の中から香りを2種選んでください！(和みラベル)通常価格2,650円がお得価格2,550円https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/nagomi30-4-2/ //////////////////////////////// 【まだまだ続く夏を生姜の力で乗り切りましょう！】 ◆黄金生姜を濃厚シロップに！ ピリリと辛い黄金生姜を還元水飴に練りこみ、万象堂オリジナルの生姜シロップを作りました 糖質も一般のジュースの半分以下カロリーも少なめ！ 冷やして飲んでもお湯を注いでも美味です！ かき氷にかけてヨーグルトにかけて 冷たく、甘く、辛い独自の味をお楽しみください ※注文生産スタイルなので、在庫切れの場合、お届けをお待ちいただく場合があります。 ◆生姜シロップ 濃厚 150ｇ お試しサイズ通常価格1250円がお得価格1,150円！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/siro-150/ ◆生姜シロップ 濃厚 150ｇ×2袋通常価格2,100円がお得価格2000円！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/siro-150-2/ ////////////////////////////////////// 甘さもカロリーも半分の「濃厚生姜シロップ」にピリリと辛い、「黄金(こがね)生姜パウダー」です。 ◆生姜シロップ 濃厚タイプ 150gと生姜パウダー50ｇ2種セット 通常価格2,450円(税込)がお得価格2,350円！https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/siro-150-50/ //////////////////////////////////////////// ★今回のお得商品はここからまとめてご覧になれます！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/c/0000000193/ //////////////////////////////////////////// ◆店長竹田のミニミニ健康情報 先週ですか、愛知県の豊明市で「スマホ２時間条例」が提出されました。健康の為、家族の会話を増やすため… もちろん、強制や罰則はないのですが、要するにスマホは、ほどほどに…という事なのでしょう 確かにスマホを見続けていると「目がコリ」「頭も(思考)コリ」ます。 私は老眼、乱視、近視…パソコンを見るにも新聞読むにも眼鏡をはずして、頭の上に置いてみないとまったく見えなくなりました。(そのあと、眼鏡を探して大騒ぎ) 目薬も薬局にいくとピンからキリまで1個300円の特売品から2000円もする高価なものもあります。(そもそも目薬箱の裏の効果効能の文字が小さすぎて読めないので、手あたり次第、いつも数個携帯しています) さて、何か目に良い食べ物は？と思うに、昔、ブルーベリーが目に良いと聞いたことがあるので、調べて見ました。 結論から言うと研究上では目に良い効果はそんなに証明されていないという事でした ブルーベリーには「アントシアニン」というフラボノイドがあり、アントシアニンは抗酸化物質の仲間です。 体というのは目に限らず、酸化、つまり錆びていくように劣化していきます。 その劣化を止めるのが抗酸化物質です。アントシアニンは抗酸化物質という事で目に良いと連想されただけのようです。 話題の原因は、腕の立つパイロットが「ブルーベリーをよく食べているから」という噂から。 本当は、高性能のレーダーのおかげで活躍できていたわけで「ブルーベリーの効果ではなかったという事が後から判明したのでした。(苦笑) ◆ルテインは効果あり！ 近年、目に良い栄養素がないか？ということで研究の結果、注目を浴びることになった栄養素があります。それは、ルテイン。 ルテインもアントシアニンと同じような抗酸化物質です。それだとブルーベリーと変わらないんじゃ？と思われがちですが、 アントシアニンは全身を巡りますが、ルテインは目に集積しやすいという特徴があります。 ルテインは、目の中の水晶体や黄斑部などに元々存在している成分で、強力な抗酸化作用を持つ黄色の天然色素で、酸化を抑えたり紫外線やブルーライトなどの光のダメージから防いでくれたりします。 ////////////////////////// 日本人の失明原因の第4位に、加齢黄斑変性(視野がひずんで見えたり、視力が低下)という病気があり、 この病気は摂取する栄養によって発症率に影響が出ることが分かっています。 目をカメラに例えると、フィルムに当たるのが網膜。この網膜の中心部にあり、光を感じる視細胞が集中している部位を「黄斑」と呼びます。 黄斑が加齢や生活習慣の乱れなどによってダメージを受けてしまうのが加齢黄斑変性です。 ルテインなどによって構成される「黄斑色素」という、ものを見る中心にある黄斑の色素は40代から減少してきます。 食品からルテインを摂取することで、色素の減少分を補充するわけですね。 ルテインは緑黄色野菜や卵の黄身などから摂取でき、特にケールやほうれん草に多く含まれています ※ルテインを摂取できるサプリもありますが、医師の指導で使うことをお勧めします。 ◆美味しく、ルテイン摂取！ ルテインの１日の必要摂取量の目安は6ミリグラム以上といわれています。食材の中でルテインを含むベスト５は(※100ｇ当たりの含有量) １位．ケール 21.9ミリグラム２位．シソ（赤）14.25ミリグラム３位．モロヘイヤ 13.63ミリグラム４位．ヨモギ 11.26ミリグラム５位．パセリ 10.01ミリグラム やはり、野菜の力はすごいですね。結局は、この暑い夏を野菜や果物で美味しく健康に乗り切りましょう！という事になるのです！もちろんブルーベリーも美味しいです！ 次回からは、目薬の箱に書かれた「ルテイン」の文字をジーッと確認してから選ぼうと思う私です。 スマホも2時間以内に収めましょう(汗) ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
2025年08月29日
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熊本の夏も暑いです！
ニュースでは本州の方が、熊本よりも暑い夏のようです。昔は南国と呼ばれていたのに、です。メルマガでは、毎回、夏の冷却グッズなどご紹介していますが、お役に立てていますか？私の首に巻く冷却グッズを活用しています。自宅は海沿いに面していて、涼しい時は涼しいのですが、そうでないときは、むわーっと海の香りと、熱気が迫るのです。数週間前、線状降水帯が我が家の上を通過していきましたが、なんとか自宅は持ちこたえました！皆さん、早めに逃げるが勝ち(価値)ですよ！
2025年08月25日
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8月22日メルマガ よもぎ茶のお得期間は8月29日まで！
熊本の里山の風景です。熱風、吹いてます(汗)8月22日メルマガ です。 万象堂 店長竹田です。 残暑厳しい毎日です。皆様、水分補給されていますか？ 猛暑のあとは大雨、そして猛暑…体調管理も大変な日々ですね。 夏休みもまもなく終わり…子供たち、よい思い出が残せましたでしょうか？(猛ダッシュ！) 私はせめて市営プールに行こうかと(汗) ////////////////////////// さて、今回のメルマガ特価商品は8月29日(金)までです。全国送料無料でお届けします。 ////////////////////////// 【冷やして美味しいティーパック特集】 夏場にお勧めしたいのが健康茶のティーパックタイプ。 お湯を注いで、冷まして氷を浮かべ、ひんやり飲んで美味しい健康茶 夏場の水分補給とミネラル補給はいかがでしょう！ 今回はお得なまとめ買いセットも更に、お得価格でご案内します！ ◆よもぎ茶ティーパック徳島県産 無農薬栽培 ◆3g×15袋通常価格1000円を920円で販売します。◆3g×15袋×2パック通常価格1860円を1700円で販売します。(1袋単価860円) ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi3g-15/ /////////////////////////////// ◆さっぱりおいしい、桑の葉茶ティーパック 糖分の摂りすぎが気になる方へ！野菜の摂らなさすぎが気になる方へ 熊本県産 無農薬栽培 2g×30袋熊本県産桑の葉のティーパックです。芳ばしく飲みやすいと、人気の健康茶です。 ◆桑の葉茶ティーパック 2g×30袋タイプ通常定価1400円を1250円で販売します。 ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kuwa230/ ◆２g×30袋×2パックお得な2パックが更にお得！通常定価2500円を2400円で販売します。 ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kuwa230-2/ /////////////////////////////// ◆シュガーレスコーヒー飴 特価セール 暑さで部屋にこもりがちで冷房で喉が渇き、ストレスいっぱいの毎日 そんな時にオススメなのが砂糖を使わない万象堂のシュガーレスキャンディー全7種 甘くても大丈夫！のど飴としても大人気！ 今回ご案内するのはシュガーレスコーヒーキャンディー有機栽培、しかもカフェインレスの豆を使い、後味さっぱり飽きの来ない味です。(豆の種類はコロンビア) ◆シュガーレスコーヒー飴30粒タイプ通常定価1000円を930円で販売します。 ◆シュガーレスコーヒー飴30粒×2袋お得な2袋が更にお得！通常定価1780円を1650円で販売します。 ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/coffee-30/ /////////////////////////////// ★今回のお得商品はここからまとめてご覧になれます！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/c/0000000193/ /////////////////////////////// ◆万象堂 店長竹田のミニミニ健康情報 ◆この夏のお出かけにあの手、この手の冷却グッズ 外出時は、男性でも日傘をさす姿が当たり前の風景になりました。 私は仕事に行くにもTシャツ、半ズボン、サンダルにリュックです。 ※一見怪しいおじさん風ですが過疎地なので誰とも会いません(苦笑) なにしろ、命が脅かされる程の猛暑外見は気にしておられません。 この健康情報も暑さで煮詰まり(汗)いろいろネタを探しているうちに日本気象協会さんのサイトにふらふらと辿り着きました。 天下の気象協会さんもネタに煮詰まり(デマです) 外出時に役に立つ冷却グッズの特集を人体にサーモグラフィを使い強行されておりました。(モデルは40代の男性気象予報士) 今回はその内容に便乗し健康情報をお伝えしたいと思います。 ////////////////////// お出かけ時に役に立つ冷却グッズと言えば、ハンディファンやネッククーラーなど。 どのグッズが効果的なのか日本気象協会さん炎天下の東京で頑張りました。 ※実験は2025年8月東京・池袋で10時～12時の時間帯に、屋外の日陰で実施されました。この日の池袋は午前10時の時点で最高気温38度の予想でした。【冷却グッズ ※5分間の使用】 ◆ ハンディファンハンディファンを首のあたりに5分間当て、表面温度を測定。使用した直後、顔や首のあたりの表面温度がまんべんなく35℃ぐらいに下がったそうです。 (ハンディファンは炎天下に放置厳禁！電池が破裂の恐れがあります)◆ 冷却タオル水で濡らして振って使うタイプのタオルを5分間首に巻き、表面温度を測定。 使用中、首元あたりの表面温度は4度～5度ぐらいに冷えました。10分経経過後も持続性あり。◆ネッククーラー※首に巻く冷却チューブ首元あたりの表面温度は5度～6度ぐらいまで冷えました。10分経経過後も持続性あり。 ◆冷却ベスト(薄いベストに冷却材を挟んだもの) 保冷材のあたりは5度下がります。10分経過後、ところどころ下がる箇所もあり。 ◆４つの冷却グッズを比べた結果 温度の下がり方ではネッククーラーや冷却タオルが効果的で、ハンディファンや冷却ベストは、局所的な冷えはないものの、まんべんなく温度が下がるという結果でした。////////////////////// ※その５今回をきっかけに他によさそうなものはないか？と調べてみました。その中でも私のイチオシは ◆冷却マント(ポンチョ)体全体を頭(フード)から体全体を包み込むマントです。水に濡らして、適度に絞れば体全身クール！スポーツ観戦によく使用されているようですが、普通のお出かけにもよさそうです。 他にもファン付き首掛け扇風機、に冷却ベスト(薄手の保冷剤をびっしり体に巻き付けるもの！) 気が付けば今夏も冷却グッズ商戦が暑いのです！ ※災害時など、電源が確保できないときは冷却タオル、マントは必携かもしれません。 ◆番外編 脇道にそれます(汗)…さて、室内用でこんなのあるのかという製品に気が付きました。(皆さんご存じでしたか？) それは、「乗れる扇風機」なるもので、形は体重計、お風呂上がりに乗ると、下から風がぶわーっと吹きあがる仕組み…(薄型で収納簡単) お風呂上がりに、ぶわーっと全身爽快 近い将来、街角のあちこちに乗れる扇風機の設置が進むかもしれません。 信号待ちで汗が噴き出すときに足元に乗る扇風機があれば！熱闘甲子園の本塁ベースにもぶわーっと！ //////////////////// こうしてメルマガを書いているうちに私の頭の中もヒートアップしてきました。(とりあえず、ネッククーラー！)
2025年08月22日
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万象堂のお得情報！暑い夏は冷えたよもぎ茶！
万象堂 店長の竹田です。熊本のお盆も暑いです。皆様、いかがお過ごしですか？ いやはや、先週の大雨、熊本は大変でした。深夜、私の家の真上を線状降水帯がゆっくり通過していきました。 被害に遭われた皆様、心よりお見舞い申し上げます。 スマホの情報を見ながら避難した方がいいか、待機した方がいいか、その判断をするのは自分しかいません。悩ましい一夜でした。 (ペットが居る方は余計に悩ましいですね) これからも、暑さは続くようです。ご自愛くださいませ。 今回のメルマガは8月29日(金)までです。 ※万象堂の夏季休みは8月15日～17日までです。18日から段階的に配送作業を行います。 /////////////////////////////// 【冷やして美味しいティーパック特集】 夏場にお勧めしたいのが健康茶のティーパックタイプ。 お湯を注いで、冷まして氷を浮かべ、ひんやり飲んで美味しい健康茶 夏場の水分補給とミネラル補給はいかがでしょう！ 今回はお得なまとめ買いセットも更に、お得価格でご案内します！ ◆よもぎ茶ティーパック徳島県産 無農薬栽培 ◆3g×15袋通常価格1000円を920円で販売します。◆3g×15袋×2パック通常価格1860円を1700円で販売します。(1袋単価860円) ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/yomogi3g-15/ /////////////////////////////// ◆さっぱりおいしい、桑の葉茶ティーパック 糖分の摂りすぎが気になる方へ！野菜の摂らなさすぎが気になる方へ 熊本県産 無農薬栽培 2g×30袋熊本県産桑の葉のティーパックです。芳ばしく飲みやすいと、人気の健康茶です。 ◆桑の葉茶ティーパック 2g×30袋タイプ通常定価1400円を1250円で販売します。 ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kuwa230/ ◆２g×30袋×2パックお得な2パックが更にお得！通常定価2500円を2400円で販売します。 ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/kuwa230-2/ /////////////////////////////// ◆シュガーレスコーヒー飴 特価セール 暑さで部屋にこもりがちで冷房で喉が渇き、ストレスいっぱいの毎日 そんな時にオススメなのが砂糖を使わない万象堂のシュガーレスキャンディー全7種 甘くても大丈夫！のど飴としても大人気！ 今回ご案内するのはシュガーレスコーヒーキャンディー有機栽培、しかもカフェインレスの豆を使い、後味さっぱり飽きの来ない味です。(豆の種類はコロンビア) ◆シュガーレスコーヒー飴30粒タイプ通常定価1000円を930円で販売します。 ◆シュガーレスコーヒー飴30粒×2袋お得な2袋が更にお得！通常定価1780円を1650円で販売します。 ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/coffee-30/ /////////////////////////////// ★今回のお得商品はここからまとめてご覧になれます！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/c/0000000193/ /////////////////////////////// ◆店長竹田のミニミニ健康情報は今回、夏休みさせていただきます。申し訳ありません！
2025年08月16日
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万象堂のお得なメルマガ、プラス、ミニミニ健康情報！
店長竹田です。週末は3連休ですね。8月11日は山の日。2016年から施行された新しい祝日ですが、このままいけば、山の日は、真夏の暑さに、体を休めるための、貴重な祝日になるようです。ご自愛ください。今回のメルマガ特価商品は８月15日（金）まで全品送料無料でお届けします。□-■-□-■-□-■-□-■-□-■-■万象堂 夏季休暇のご案内8月15日～17日まで店休致します。この期間の御注文の品の発送とお問い合わせの返信は8月18日からとなります。なにとぞ、ご承知おきくださいませ。□-■-□-■-□-■-□-■-□-■-◆冷やして、美味しい桑の葉茶 夏場の健康茶としておすすめすなのが、冷水にも溶けやすい若葉桑の葉茶です。若葉桑の葉茶は春先に桑の葉茶の柔らかい若葉だけを手で摘んで、もんで一般のお茶と同じ工程でパウダー加工したものです。そのため鮮やかな緑色のまま。若葉ならではの柔らかく、ほんのり甘い桑の葉茶です。桑の葉茶には食品からの糖分の吸収を抑える成分デオキシノジリマイシンが含まれ更に食物繊維、ミネラル分も豊富でこの夏一番おすすめの健康茶です。他の茶葉の成分などブレンドも一切していません。桑の葉100％の青汁ですお仕事終わりのひと時家事がひといきついた夜。氷を浮かべまったり、ひんやり、クールなひと時を！カフェインレスなのでカフェインが気になる方お子様にもお勧めします。◆若葉桑の葉茶50g 無農薬栽培 熊本県産通常価格1400円をお得価格1350円で提供します。◆【お得な２袋セット】若葉桑の葉茶50g×２袋 無農薬栽培 熊本県産通常価格2500円をお得価格2350円で提供します。↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓* - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - *◆若葉桑の葉茶 携帯便利なステイックタイプもあります。若葉桑の葉茶1ｇ×30本 無農薬栽培 熊本県産通常販売価格1450円 ※お得価格ではありません。↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/wk-1g-30/* - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - *◆夏を感じる、シークワーサーシークワーサーと言えば沖縄を代表とする、かんきつ系の果実。夏場の今は甘く酸っぱいシークワーサードリンクが大人気です。かんきつ系のすっぱい味の素はご存じビタミンCの味。また、シークワーサーの果皮には「ノビレチン」という成分が豊富に含まれ、以前、東北大学がその成分に「健脳」効果があるという研究成果を発表したことで話題になりました。当社のシークワーサーのその果皮をまるごとパウダー化したものです。何も加えない、原末…そのまま飲まれると苦いのでお好みでヨーグルトやゼリーにブレンドしたり、糖分を加えて１日３回程度、カップに小さじ１杯(１g)を目安にお試しください。◆シークワーサー パウダー30g×2袋(沖縄県産) 定価1400円をメルマガ特価1300円で販売！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/seakuwa30/◆シークワーサー パウダー30g×5袋(沖縄県産) 定価3000円をメルマガ特価2850円で販売！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/seakuwa305/////////////////////////////////////そんなシークワーサーを還元水飴に練り込んだのが、当社オリジナルのシュガーレスシークワーサー飴です今や、そのほろ苦さが大人気！後味さっぱり、のど飴としてもおすすめです。◆シュガーレス シークワーサー 飴30粒 定価1000円をメルマガ特価900円で販売！◆シュガーレス シークワーサー 飴30粒×2袋 定価1,780円をメルマガ特価1,650円で販売！↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/seakuwa-30/* - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * ◆新製品のご案内シュガーレスキャンディー30粒7種の味から2種おえらびください！これまで選んで2種という商品は15粒タイプだけでしたが、30粒タイプも2種お選びできるように設定しました。↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://soko.rms.rakuten.co.jp/bansyodo/kuwa30ame-2/□-■-□-■-□-■-□-■-□-■-◆店長竹田のミニミニ健康情報前回の健康伝言板ではあなたに必要な水分量はこのくらい！という、ちょっと大雑把(汗)な計算式をご案内しましたが、実際、計算された方はいらっしゃったのでしょうか？逆に考えると、水の飲みすぎでかかる「水毒症」の予防としてその計算式が少しはお役に立てたのではないかと 思う次第です。最後に「夏バテ」は果実「キウイ」で乗り切りましょう！と断言した私ですが、「キウイ」の健康効果についてもっと詳しくお伝えすべきと思い今回のミニミニ情報では改めて、「キウイ」について調べてきたことをお伝えします。たかがキウイ、されどキウイであります。◆スーパーフルーツ「キウイ」の健康効果ビタミンCをはじめとする栄養成分が豊富なキウイ(中国原産・マタタビの仲間)は、健康効果について「国際シンポジウム」が開催されるほど。消化促進、便秘の改善や血糖値上昇の抑制など様々な食品機能性が認められてきたフルーツなのです。◆キウイ1個で1日分のビタミンCが！キウイといえば、ビタミンCが抜群に多いことで知られたフルーツ。その含有量は、食品全体から見てもトップクラス。一般に見られるキウイはグリーンキウイゴールドキウイサンゴールドキウイの3種ですがその中で、特にサンゴールドキウイには100g当たりビタミンCが161ミリグラム含まれています。（グリーンキウイは85ミリグラム、ゴールドは105ミリグラム）ビタミンCが多いことで知られるいちご（62ミリグラム）やグレープフルーツ（36ミリグラム）に比べてもかなり多いのです。成人日本人の1日のビタミンC摂取推奨量は100ミリグラムキウイ1個当たりが約100gで、キウイ1個で1日のビタミンC推奨量の約80～160％をカバーできるのです。それだけでなくキウイは、日本人に不足している食物繊維、カリウムに加え、葉酸、ビタミンＥなどもバランスよく含んでいます。特にグリーンキウイは食物繊維が多く、可食部100g当たり3.0gという値は、食物繊維が多いことで知られるサツマイモ（皮むき生・2.2g）より多いのです。キウイは生食するため、加熱調理によって壊れてしまったり、煮汁に溶け出したりする栄養素もなく効率よく栄養素を摂れます。1個当たり50～60キロカロリーと低カロリーでもあり、1年中手軽に手に入るフルーツで、冷蔵庫で約1カ月持つなど保存性が高いくいいことずくめのフルーツなのです。///////////////////////◆食欲の落ちる夏には、胃もたれが気になるところ。そんなお悩みにもキウイを！グリーンキウイは消化促進効果も高く、キウイ特有のタンパク質分解酵素である「アクチニジン」を多く含んでいます。「アクチニジン」は肉類、乳製品、ゼラチンなどのタンパク質をよく分解する酵素なのです。※キウイの果肉を使ったゼリーを作ろうとしても、ゼラチンがうまく固まらないのはこのためだそうです。////////////////////////////////◆キウイ1日2個で便秘改善も！キウイは食物繊維も豊富。「キウイの食物繊維は他の食品に比べ、保水力が大きいのが特徴」なんですね。※オレンジやリンゴに比べると約2倍の保水力があり消化管内で水分を吸収、大きく膨張し腸管を刺激することで排便を促し、より便秘改善の効果が期待されるといわれています。/////////////////////////私も事務所近くのスーパーをリサーチしました。以心伝心、ゆめマート。フルーツコーナーの一番前にキウィの特設コーナーがありグリーン、ゴールドが山盛りで販売されていました。各1個のお値段128円！更に驚くに、キウイの親玉、いゃ、大玉発見！手に持つに、ずっしり重い、大玉キウイ！猛暑に疲れたら、まずはキウイ1個お試しください！◆専門サイトに「日本キウイフルーツ協会」があり、全国各地の会員の方が研修会を開催したりキウイ栽培の技術・知識を高めて実の成る活動されています。●万象堂(ばんしょうどう) 楽天店の店舗はこちら！https://www.rakuten.co.jp/bansyodo/?iasid=07rpp_10095___32-mctuk3hm-50-a86bb228-eaa9-46b1-b98d-3580a2181db1
2025年08月08日
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万象堂のお得情報！若葉桑の葉がお得！
万象堂店長 竹田です。 今年の夏の真ん中、8月となりました。 猛暑続きの日々ですが、台風も接近中…願わくば、台風が適度にやってきて、少しでも気温を下げ、雨を降らして欲しいと都合のいい事を夢想する私です。(地震は起きなくて結構です) さて、今回のメルマガ特価商品は８月15日（金）まで全品送料無料でお届けします。 ■万象堂 夏季休暇のご案内 8月15日～17日まで店休致します。 この期間の御注文の品の発送とお問い合わせの返信は8月18日からとなります。なにとぞ、ご理解くださいませ。* - * - * - * - * - * - * - * - * - * - ◆冷やして、美味しい桑の葉茶 夏場の健康茶としておすすめすなのが、冷水にも溶けやすい若葉桑の葉茶です。 若葉桑の葉茶は春先に桑の葉茶の柔らかい若葉だけを手で摘んで、もんで一般のお茶と同じ工程でパウダー加工したものです。そのため鮮やかな緑色のまま。 若葉ならではの柔らかく、ほんのり甘い桑の葉茶です。 桑の葉茶には食品からの糖分の吸収を抑える成分デオキシノジリマイシンが含まれ更に食物繊維、ミネラル分も豊富でこの夏一番おすすめの健康茶です。 他の茶葉の成分などブレンドも一切していません。桑の葉100％の青汁です お仕事終わりのひと時家事がひといきついた夜。氷を浮かべまったり、ひんやり、クールなひと時を！ カフェインレスなのでカフェインが気になる方お子様にもお勧めします。 ◆若葉桑の葉茶50g 無農薬栽培 熊本県産通常価格1400円をお得価格1350円で提供します。◆【お得な２袋セット】若葉桑の葉茶50g×２袋 無農薬栽培 熊本県産通常価格2500円をお得価格2350円で提供します。 ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/wk50g/ * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * ◆若葉桑の葉茶 携帯便利なステイックタイプもあります。若葉桑の葉茶1ｇ×30本 無農薬栽培 熊本県産通常販売価格1450円 ※お得価格ではありません。 ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/wk-1g-30/ * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * ◆夏を感じる、シークワーサー シークワーサーと言えば沖縄を代表とする、かんきつ系の果実。夏場の今は甘く酸っぱいシークワーサードリンクが大人気です。 かんきつ系のすっぱい味の素はご存じビタミンCの味。また、シークワーサーの果皮には「ノビレチン」という成分が豊富に含まれ、以前、東北大学がその成分に「健脳」効果があるという研究成果を発表したことで話題になりました。 当社のシークワーサーのその果皮をまるごとパウダー化したものです。 何も加えない、原末…そのまま飲まれると苦いのでお好みでヨーグルトやゼリーにブレンドしたり、糖分を加えて１日３回程度、カップに小さじ１杯(１g)を目安にお試しください。 ◆シークワーサー パウダー30g×2袋(沖縄県産) 定価1400円をメルマガ特価1300円で販売！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/seakuwa30/ ◆シークワーサー パウダー30g×5袋(沖縄県産) 定価3000円をメルマガ特価2850円で販売！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/seakuwa305/ //////////////////////////////////// そんなシークワーサーを還元水飴に練り込んだのが、当社オリジナルのシュガーレスシークワーサー飴です 今や、そのほろ苦さが大人気！後味さっぱり、のど飴としてもおすすめです。 ◆シュガーレス シークワーサー 飴30粒 定価1000円をメルマガ特価900円で販売！◆シュガーレス シークワーサー 飴30粒×2袋 定価1,780円をメルマガ特価1,650円で販売！ ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://item.rakuten.co.jp/bansyodo/seakuwa-30/ * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * ◆新製品のご案内 シュガーレスキャンディー30粒7種の味から2種おえらびください！ これまで選んで2種という商品は15粒タイプだけでしたが、30粒タイプも2種お選びできるように設定しました。 ↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓https://soko.rms.rakuten.co.jp/bansyodo/kuwa30ame-2/ (よもぎ飴が現在品切れ中で、よもぎ飴の次回の販売予定は8月8日頃です。申し訳ありません) □-■-□-■-□-■-□-■-□-■- ◆店長竹田のミニミニ健康情報 なんと８月に入りました。夏の苦い思い出は、夏休みの宿題何とか、なるだろうと、遊び呆けたそのツケが8月31日の夜に凝縮され、泣き叫びながら算数に取り組む私なのでした(電卓とかありませんでした)今回の健康情報には珍しく計算式が出てきます。(なんとかクリア) //////////////////////////////// ◆あなたに必要な「水分量」は？ 今、インターネットで検索されているワードは「水」「ペットボトル」など。 そりゃぁ、「熱中症予防に水分補給」と日々連呼されるとそうなるわけですが、 実際のところ、私個人に「水分はどのくらい必要か？」と思うに「そりゃぁ適当、適量に」とか考えざるをえませんでしたが、 …調べるに、ありましたよ 自分に必要な水分量はこのくらい！という計算式が！(あくまでも基準です) ◆その計算式の一つは「6オンス8回法」というものです。 1オンスは約30ミリリットルなので、6オンスで約180ミリリットルコップに軽く1杯分の量。 つまり1回約180ミリリットルの水分を、1日8回補給するのが「6オンス8回法」なのです。 飲むタイミングは、起床後、1日3回の食事時、食事と食事の間、お風呂に入る前、寝る前の計8回。 ※一気に飲むのではなく、点滴のように少しずつ飲むことがコツだそうです。 一気に飲むと、脳が「体に水分が十分足りている」と判断して尿として排出してしまうので脳に気づかれないよう、少しずつ飲むのがコツです。 (自分で自分の脳をだますわけです…そんなことって) ◆更に更に細かく調べるに「4-2-1」ルールというものも！ とはいえ、老若男女が等しく1回180ミリリットルの水分が必要というわけではありません。 1日に必要な水分量は体重によって異なり、その量は「4-2-1ルール」と呼ばれる計算式でも求められるのです。 その計算式とは… ◆自分の体重を、10kg（A）、10kg（B）、残りの体重（C）と3分割します。 ◆A×4＋B×2＋C×1＝1時間に必要な水分量（基礎必要水分量）となるのです。 例として、体重60キロの方の場合 体重を10kg、10kg、40kgに分割し、それぞれに4-2-1を掛け合わせます。10×4、10×2、40×1。これらを足すと40＋20＋40＝100ミリリットル。 これが体重60キロの方が1時間に必要な水分量（基礎必要水分量）。24時間に変換すると、100ミリリットル×24時間で 2400ミリリットルが「1日あたり」の基礎必要水分量となるのです。 ただし、私たちは食事から1日の基礎必要水分量の半分量を摂取しているので1200ミリリットルを1日8回に分けて飲み物で補給すればよいのです。 ◆水中毒にご用心 大量に発汗したときに、1時間で1リットル以上の水を飲むと、体液が薄まり、血中のナトリウム濃度が著しく低下する「水中毒」(めまいや頭痛、多尿、下痢症状)になる恐れがあるので注意が必要です。 そういう意味でも、自分の基準値として、「6オンス8回法」や「4-2-1」ルールを参考に活用していただくのもよいかと思う次第です。 ///////////////////////////// ◆夏場の朝食抜きは危険！ 1日の基礎必要水分量の半分量は、食べ物によるもので、1食あたり約300〜500ミリリットルの水分がとれると言われています。 夏は食欲が低下しやすく、食事を抜いてしまうこともあるかもしれませんが、 朝食を抜くと、前日の夕食からその日の昼食まで、12時間以上食事をとらない状態になり、脱水リスクが高まります。 やむを得ず朝食を抜いてしまった場合は、普段の水分補給に加えて500ミリリットルほど多く水分をとりましょう。 ◆新鮮な夏野菜や果物で水分補給。 夏野菜や果物の多くは、全体の90%以上が水分。果物には水分や糖分のほかに、ビタミンやミネラルなど栄養素も豊富、特にお勧めはキウイフルーツと言われています。 熱中症対策として必要な栄養素、ビタミンCが豊富で、ビタミンCを摂取すると暑熱順化が早くなることが研究で示されています。 ※ビタミンCは水溶性ビタミンなので体外に排出されやすいので、こまめに摂取しましょう ////////////////////////////// ◆水分補給にカフェイン飲料はどうという疑問 私も愛飲しているのがスーパー、コンビニで販売されているコーヒー無糖のペットボトル1リットルサイズ。 カフェインには利尿作用があるため、水分補給には向かないという意見もありますが、 日常的な水分補給としてカフェイン飲料を飲むのはさほど問題ないようです。 …というのは、普段からカフェインを飲み慣れている人は利尿作用が出にくいからです。(体が慣れているからですね) ◆経口補水液は「普段」の水分補給に適さない？ 経口補水液の主な成分は、水・塩分・糖分。点滴の治療と同じくらい素早く水と塩分を体内に補給して、脱水症状を素早く改善させてくれます。 熱中症の初期症状が出たらまずは500ミリリットル。その後は30分かけて500ミリリットルを少しずつ飲みましょう。 ただ、塩分を多く含むため、普段の水分補給には適しません。 ///////////////////////// 私の車にある、温度表示が昨日の夕方40度となりました。 今回紹介しました基礎必要水分量の計算式も昨今の気候変動の問題で変更されていくのでしょうか。 人類に問われる夏休みの宿題はなかなか解けそうに(溶けそう！)にないですね。 ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
2025年08月01日
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