PR
ばう犬
〈からだ〉〈こころ〉〈ボディワーク〉をテーマに、読んだ本やエッセイ、論文などを紹介します。ときに、自作の詩を詠んだり、日々の日記を書いたりします。
Jul 6, 2008
テーマ： ボディワークのすすめ(485)
カテゴリ： 講座/ワークショップ/セッション/勉強会
今日は正午から、 多摩クラス
「実践ボディワーク講座／ロルフ・メソッドに学ぶ」（講師： M Saito
＆ばう犬）がありました。今日のテーマは「深層筋膜のリリース」でした。
講義では、身体の深部を施術するときの注意点などを話し、すぐにデモンストレーションに入りました。実技練習では、大腰筋、腸骨筋、腰方形筋の分化を目的とした筋膜リリース法を行ないました。ランドマークとする部位、手技の形、用い方などを覚えると、そんなに難しい内容ではないと思いますが、練習されるときには、必ず注意深く丁寧に行なってください。
＊ 今日配布させていただいた資料は、次回も使いますので、忘れずにお持ちください。
講義では、身体の深部を施術するときの注意点などを話し、すぐにデモンストレーションに入りました。実技練習では、大腰筋、腸骨筋、腰方形筋の分化を目的とした筋膜リリース法を行ないました。ランドマークとする部位、手技の形、用い方などを覚えると、そんなに難しい内容ではないと思いますが、練習されるときには、必ず注意深く丁寧に行なってください。
＊ 今日配布させていただいた資料は、次回も使いますので、忘れずにお持ちください。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[講座/ワークショップ/セッション/勉強会] カテゴリの最新記事
-
お知らせ／割引券のこと、２days ワークシ… Apr 30, 2009 コメント(1)
-
ワークショップ開催！ “ロルフ・メソッド… Apr 20, 2009
-
「触察マラソン 第５回 ／５月２４日」の… Apr 8, 2009
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
Category
カテゴリ未分類
(30)ボディワーク/身体知
(234)講座/ワークショップ/セッション/勉強会
(367)哲学/思想/科学
(51)心理学/心理療法/カウンセリング
(30)作詩/『鳥の声』
(64)ダンス/パフォーマンス
(27)武術/格闘技/身体操法
(13)文学/マンガ/エッセイ
(11)徒然日記
(198) ロルファーサイトウ…
M Saitoさん
存生記 nostalgieさん
コイケランド koike1970さん
軸 gagaga28さん
Welcome to Ichiro’s… Ichiro_Kishimiさん
深夜魚 Yanmoさん
「つだっち」の-15kg… 魔法の手「つだっち」さん
bravado bravado2112さん
栃木県足利市 阿部… ｓｅｉｋｏｔｓｕｉｎさん
アンダーぐらうんど… yasu９９９さん
存生記 nostalgieさん
コイケランド koike1970さん
軸 gagaga28さん
Welcome to Ichiro’s… Ichiro_Kishimiさん
深夜魚 Yanmoさん
「つだっち」の-15kg… 魔法の手「つだっち」さん
bravado bravado2112さん
栃木県足利市 阿部… ｓｅｉｋｏｔｓｕｉｎさん
アンダーぐらうんど… yasu９９９さん
Comments
コメントに書き込みはありません。
© Rakuten Group, Inc.
