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森勇気
フィットネスクラブ(エイムムーンフォート)での体験日記を随時更新してます。エアロビクスを中心としたスタジオプログラムや、筋トレや有酸素運動などについて日々書き綴っています♪
Free Space
シンガーソングライター森勇気のラジオ番組放送中!!
FMかほく(78.7MHz) にて番組「元気に行こうぜ!!」のパーソナリティ担当。毎週火曜17:30～放送中 (再放送は翌水曜朝7:00～ & 土曜日19:30～の2回)
PCやスマホでも日本全国にてリアルタイムに聞くことができます。
FMかほく:インターネット全国同時放送はこちら 」で聞けます♪
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★ 森勇気オフィシャルサイト
★ 森勇気ツィッター
★ フィットネスジャパン
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(1) June 23, 2021
カテゴリ： メガダンス
昨日火曜のフィットネスクラブはメガダンスに出てきたわけですが、またまた参加人数は少なくて広い広いAスタジオに10人。狭いBスタジオのレスミズルコアより参加者が少ないんですからね～。
この時間帯は人が少なくなりやすいレッスンではあるんだよね。コンバットくらいしか人が大勢集まらないんじゃないかなとも思ったりもする。。
オレ自身もメガダンスに特に出たいわけではないんですよ^^ 他に出るレッスンがなくて選択肢がないから出てるんだよな～。だから他の時間帯にフィットネスクラブへ行くっていうのも考えるんだけど、仕事の都合上、一番行きやすい時間帯に行ってるわけで他の時間帯にわざわざ行くっていうのも・・・それほど暇ではないのだ^^;
というわけで人数が少なく寂しい中、メガダンスやってきましたよ!! ミックスヴァージョンで先週やったメニューとけっこう被ってたんじゃないかな。別にオレは曲については何でもいいけどね! 曲にこだわったり選曲に文句言いたくなるのは、ボディコンバットだけだw
とにかく人が少なく広いので、思いっきり動いて終了! 終わってからはジムで自主筋トレ、その後ブルブルマシンやって終了! 退散!
そして月曜はエンジョイステップです、同パターン3回目となり、こりゃ絶対やってて眠くなるなと思ったんですよ。しかもこの日は早く起きて寝不足ですっげー眠いんですよ、もうやる前、すでに^^;
だから大丈夫かなと思ったけど、やってみてこりゃ不思議!! 眠い状態でやったら、ぜんぜん眠くならなかったというw なんなんでしょうね、これは!?
この時間帯は人が少なくなりやすいレッスンではあるんだよね。コンバットくらいしか人が大勢集まらないんじゃないかなとも思ったりもする。。
オレ自身もメガダンスに特に出たいわけではないんですよ^^ 他に出るレッスンがなくて選択肢がないから出てるんだよな～。だから他の時間帯にフィットネスクラブへ行くっていうのも考えるんだけど、仕事の都合上、一番行きやすい時間帯に行ってるわけで他の時間帯にわざわざ行くっていうのも・・・それほど暇ではないのだ^^;
というわけで人数が少なく寂しい中、メガダンスやってきましたよ!! ミックスヴァージョンで先週やったメニューとけっこう被ってたんじゃないかな。別にオレは曲については何でもいいけどね! 曲にこだわったり選曲に文句言いたくなるのは、ボディコンバットだけだw
とにかく人が少なく広いので、思いっきり動いて終了! 終わってからはジムで自主筋トレ、その後ブルブルマシンやって終了! 退散!
そして月曜はエンジョイステップです、同パターン3回目となり、こりゃ絶対やってて眠くなるなと思ったんですよ。しかもこの日は早く起きて寝不足ですっげー眠いんですよ、もうやる前、すでに^^;
だから大丈夫かなと思ったけど、やってみてこりゃ不思議!! 眠い状態でやったら、ぜんぜん眠くならなかったというw なんなんでしょうね、これは!?
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Last updated
June 23, 2021 05:52:35 AM
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