PR
森勇気
フィットネスクラブ(エイムムーンフォート)での体験日記を随時更新してます。エアロビクスを中心としたスタジオプログラムや、筋トレや有酸素運動などについて日々書き綴っています♪
Free Space
シンガーソングライター森勇気のラジオ番組放送中!!
FMかほく(78.7MHz) にて番組「元気に行こうぜ!!」のパーソナリティ担当。毎週火曜17:30～放送中 (再放送は翌水曜朝7:00～ & 土曜日19:30～の2回)
PCやスマホでも日本全国にてリアルタイムに聞くことができます。
FMかほく:インターネット全国同時放送はこちら 」で聞けます♪
▼関連サイトリンク
★ 森勇気オフィシャルサイト
★ 森勇気ツィッター
★ フィットネスジャパン
FMかほく(78.7MHz) にて番組「元気に行こうぜ!!」のパーソナリティ担当。毎週火曜17:30～放送中 (再放送は翌水曜朝7:00～ & 土曜日19:30～の2回)
PCやスマホでも日本全国にてリアルタイムに聞くことができます。
FMかほく:インターネット全国同時放送はこちら 」で聞けます♪
▼関連サイトリンク
★ 森勇気オフィシャルサイト
★ 森勇気ツィッター
★ フィットネスジャパン
Keyword Search
▼キーワード検索
Calendar
Category
未分類
(1047)ファットバーンエアロ
(177)エンジョイエアロ
(318)マスターエアロ
(101)ボディコンバット
(439)フィットネスクラブ雑記
(19)雑記日記
(47)ヨガ
(2)ボディステップ
(142)シェイプアップボクシング
(2)エンジョイステップ
(175)CXワークス
(42)ボディヒーリング
(6)筋トレ
(10)ボディパンプ
(242)オリジナルエアロ60
(81)オリジナルエアロ50
(286)ベーシックステップ
(9)自主トレ
(11)水泳
(1)ホットヨガ
(15)ボディバランス
(28)メガダンス
(116)ラテンエアロ
(4)RPBスタイルコントロール
(1)はじめてボクシング
(13)ボディメイクヨガ
(1)KI-MAX キーマックス
(19)フィットネスクラブ休館中
(29)雪かき
(1) September 15, 2021
カテゴリ： メガダンス
昨日火曜のフィットネスクラブはメガダンスに参加、前日の山本ボディパンプがメニュー的にキツイ曲連発したので凄く疲れが残っていたんだけど、まぁなんとかメガダンスに出てきました。
メガダンスやるのも今月いっぱいだからねぇ、来月は時間帯が変わるからそれほど出なくなると思う。ハロウィンの仮装メガダンスには出るけどさ^^
しかし月曜の山本ボディパンプ、すっげーキツかったな～、これは一緒に出てたベテランの常連さんも同じこと言ってたし実際にきつかったんですよ。山本パンプ、今月で終わるから最後にキツイ曲を持ってきてるのかな!
しかし山本インストラクターに聞いたら、10月から系列店であるスカイシップのボディコンバット１本しかエイム系ではレッスンが入ってないそうです。月になおすと4本か～・・・。
一応スポセンの方でもエアロビクスのレッスンをやってると言ってたけど、イントラ一本で生活するのはどう考えても厳しいので、他のことやるのかな? また聞いてみよ。山本君、一番の古株インストラクターだから(フリーではおそらく)、オレにとっては思い入れがあるフィットネスインストラクターなんだよね。シェイプアップボクシングもやれるんだし、なんとか今後も活躍して欲しいものですよ。現実は厳しい状況なんだけどさ。。
それで火曜メガダンスの後はジム筋トレもやる気もなく(前日のパンプが効いてるよ～^^;)、マッサージチェアで疲れを取りました♪
あと月曜はパンプの前にボディコンバットも出たよ。清田インストラクターです。昔の曲やってくれるので最高ですよ!! あとトレーニング系の曲も入れないのでイイんだよね～、コンバットは楽しくなきゃね!
因みに山本インストラクターのボディパンプは、10月からは清田インストラクターに変わります・・・ナニコレw どっちもフリーインストラクターなんだし、山本バンプのままで良かったんじゃない? それかコンバットの方を山本インストラクターが担当するとかね、これだったら最高だよ!
松葉茶 国産 90g 3g×30包 岡山県産 野生赤松 残留農薬検査済 マツバ茶 ティーバッグ まつば茶 松の葉茶 国産 日本 松葉 自生 赤松 アカマツ あかまつ お茶 健康茶 ハーブティー 無添加 無着色 無香料 ソルリプチャ パインニードルティー ふくちゃの松葉茶 送料無料
メガダンスやるのも今月いっぱいだからねぇ、来月は時間帯が変わるからそれほど出なくなると思う。ハロウィンの仮装メガダンスには出るけどさ^^
しかし月曜の山本ボディパンプ、すっげーキツかったな～、これは一緒に出てたベテランの常連さんも同じこと言ってたし実際にきつかったんですよ。山本パンプ、今月で終わるから最後にキツイ曲を持ってきてるのかな!
しかし山本インストラクターに聞いたら、10月から系列店であるスカイシップのボディコンバット１本しかエイム系ではレッスンが入ってないそうです。月になおすと4本か～・・・。
一応スポセンの方でもエアロビクスのレッスンをやってると言ってたけど、イントラ一本で生活するのはどう考えても厳しいので、他のことやるのかな? また聞いてみよ。山本君、一番の古株インストラクターだから(フリーではおそらく)、オレにとっては思い入れがあるフィットネスインストラクターなんだよね。シェイプアップボクシングもやれるんだし、なんとか今後も活躍して欲しいものですよ。現実は厳しい状況なんだけどさ。。
それで火曜メガダンスの後はジム筋トレもやる気もなく(前日のパンプが効いてるよ～^^;)、マッサージチェアで疲れを取りました♪
あと月曜はパンプの前にボディコンバットも出たよ。清田インストラクターです。昔の曲やってくれるので最高ですよ!! あとトレーニング系の曲も入れないのでイイんだよね～、コンバットは楽しくなきゃね!
因みに山本インストラクターのボディパンプは、10月からは清田インストラクターに変わります・・・ナニコレw どっちもフリーインストラクターなんだし、山本バンプのままで良かったんじゃない? それかコンバットの方を山本インストラクターが担当するとかね、これだったら最高だよ!
松葉茶 国産 90g 3g×30包 岡山県産 野生赤松 残留農薬検査済 マツバ茶 ティーバッグ まつば茶 松の葉茶 国産 日本 松葉 自生 赤松 アカマツ あかまつ お茶 健康茶 ハーブティー 無添加 無着色 無香料 ソルリプチャ パインニードルティー ふくちゃの松葉茶 送料無料
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
September 15, 2021 06:46:16 AM
[メガダンス] カテゴリの最新記事
-
ボディコンバット、トレーニング曲が来た… December 21, 2022
-
メガダンス参加人数なぜか激減! でも内容… November 2, 2022
-
ハロウィン仮装ボディコンバット、ドクロ… October 27, 2022
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
