乱読・積んどく・お買い得!?

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　思わず買ってしまった一冊。
　最近、何か同じような本ばかりに目がいってしまう。
　書いてあることは、どれも大差ないと分かっているのに……。

　まぁ、そう言いながらも、読んでみると、
　どの本にも、得るべきところはあるもの。
　本著も、分かりきったようなことがたくさん書いてあるけれど、
　新たな発見、気付きも与えてくれました。

　　　＊＊＊

　　良かったことが思いつかないと考える人は、宝くじが当たったとか、
　　大口受注がとれたとか、海外旅行をしたといったような
　　ビッグイベント以外は、すべて大したことではないと思っています。（P.56）

そうですね。人は欲張りだから、
結構難しいことでも、一度出来てしまうと、
そんなこと出来て当たり前、とかになってしまうんですよね。
「当たり前のことができて良かった」と考えられる余裕を持ちたいです。

　　結局のところ、悩まないようになるというのは、
　　問題を解決することではなく、「問題と距離を置く」ことだと言えるかもしれません。（P.61）

この「距離を置く」ということが、その場に至ると、どれほど難しいことか!!

　　「なんというか、“悩みの優先順位”みたいなものがあって、
　　　こんなことに悩んでいる場合じゃない、もっと気がかりなことがあると、
　　　小さな悩みはどんどん後回しにされ、あげく自然に忘れてしまうようです。
　　　かつて小さなことにあんなにクヨクヨしていたのは、
　　　もしかしたらヒマだったからかも、って思いますね」

これは、かなり核心を突いた言葉だと思いました。

　　イヤな気持ちは自分が作り出している。
　　自分をイヤな気持ちにさせているのは、出来事ではなく自分自身である－。（P.88）

すべて、自分の気持ちの持ちよう……ということでしょう。
そうなんだと……、思います……
けど……、ね……（うわぁ～、超ネガティブ……）。

　　イヤなことを終わらせるためにはどうすればいいか。
　　突き詰めると「願望への執着を手放す」ということに尽きます。（P.166）

これまた、すごい直球できましたね。
でも、これが一番難しい要求ですよ、笹気さん。
ま、ご自身でも、そう述べられていますけど。
それに比べれば、最後の一言は、かなり受け入れやすいです。

　　「すべてはうまくいくようになっている」

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