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今日は 結婚記念日なのだ~30周年です 真珠婚式?そんな日に~コロナワクチン接種の予約しちゃって(笑)旦那と二人で行ってきました~ワクチン接種5回目できるようになり やるかやらないかどうするのかな~?って思ってたんだけど旦那に聞いたらやる!っていうので私が予約取ったの旦那はいつものクリニックで 私はいつものクリニックがやってないみたいだったので旦那と同じクリニックでいいかとおもい予約しようとしたら同じ日の同じ時間全然空いてたので一緒にした~どうやら枠が多いみたいです。ちなみに家から一番近いところで 旦那がコロナにかかったときにも受け付けてくれたクリニック予約した後で なんかこの日付見覚えあるなあ~なんだっけ?って考えてたら 結婚記念日だったって思いだしたのでした(* >ω<)=3 プーワクチン打った後 近所の八百屋さんとかはしごしてお買い物してきたよ~スーパーも寄ったなぜかというと まだ車の修理終わってなくて週1の買い出しに車で行けない(ノд-。)クスンっていうことは 歩きとか電車?重いもの買えないよね~じゃあ近所で買って明日の買い物はそんなに重いもの持たなくて済むようにしようってことで買ってきたのだ~近所の八百屋さんならお野菜も安いし最近玉子も安いからw戦利品~卵また198円!トマトはちょっと高くて350円ニラ2束、アボカド、ブロッコリーそれぞれ98円!シソ108円椎茸もでっかいのが140円だったかな?八百屋さん2軒はしごした分ですあとね~ 東急で買ってきたこのモフサンドのヨーグルト~パッケージで選んだwかわいい(o^-^o) ウフッちなみに結婚記念日のごあん私はダイエット中なのでこれじゃないけど旦那の晩御飯はこれ作りました~ペペロンチーノです👍でも生パスタのトマトフェットチーネ使って玉ねぎ、ベーコン、万願寺唐辛子も入れたよ~あとはスープとサラダとパンです明日はお祭りの日なので おいしいごあん食べたいなw
November 10, 2023
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今朝朝一で予約して病院行ってきたのだ~まだ咳と鼻水が止まらないから💦9時ジャストに予約開始なんだけどもう4人待ちになってるあ!もしかして前からの予約なのかな?9時ジャストを待って~予約!5番ゲットwブラウザ更新したら もう7人待ちって出てる~とりあえずネット予約の1番目を確保ですwいろいろ準備してから出かけようとして もう一回予約画面見たらヤバい! 次の次まで来てる~~早歩きで行きました(笑)<=徒歩3分ぐらいのとこ結局前の人からは時間かかったみたいで15分ぐらいは待ってたけども受付した時に 14番の紙もらってさえ? 5番のはずだけど ネットで予約したしって言ったら間違えてたみたいですあぶね~また10人待たされるところだったよ診察室に入って 診察してもらって~また血液検査してみよっかって言われたんだけど 先週血抜かれたところ すごい痣になってるんっすけどもまたやるの?仕方ないから腕出したんだけど、 失敗された。。。血管が逃げるって 針刺してから血管探されて~全然刺さらないって。。。痛いんですけどお~もういいです 検査しなくてもって言ったら なくなった。前と同じ薬でいいよねって感じで終了~漢方薬でもだしとく?って言われたけどお薬多いの大変だし もういいやってことで(笑)では今現在の私の右手をご覧くださいね?痣になってるっしょ~?(笑)また今日も刺されたから 来週もこの痣は継続しそうです~┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ~血管出にくいから マジで血液取られるの嫌なのよね~こうなるからε=(・д・`*)ハァ…では病院行ってお薬もらった後スーパーも寄ってきたのだ出かけたついでにね暑くてさ~30%オフになってたアイス買ってきちゃった(笑)まあ箱ごと入る場所無いから~こうなるよね(* >ω<)=3 プーさっき1本食べちゃった~オレンジ🍊ちっちゃいからいいよねwでは昨日のごあん違うもの作ろうと思ってたんだけど温泉卵つくっちゃったので<=2つ一気に作る道具なので旦那の晩御飯で1個使って 1個あまってた温玉乗せたサラダと~お揚げのピザゴルゴンゾーラたっぷし!お揚げ1枚を広げて使ったのでクリスピータイプよw全然おなかにたまらない(笑)
July 28, 2023
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今日は 久しぶりに皮膚科に行ってきたのいつもよりめっちゃ混んでた~普段いても2人ぐらいだったのに<=11時半ぐらい今日は6人ぐらいいたよ~おかげで30分ぐらいかかったいつも5分ぐらいで呼ばれるのに(笑)会計がまた遅くて15分ぐらい待たされ~薬局でも待たされ、、、ドア空いてるから寒いんだよお~~~やっぱ薬だけにすればよかった~結局いつもと同じ薬だし<=前回薬だけもらったので今回は診察してもらった方がいいかと思ってね薬だけなら待たされる時間で お買い物行ったり色々用事ができるから┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ~では 紹介してなかった土曜日のお祭りの写真~ステーキランチだ!がっつり200g( ̄m ̄〃)ぷぷっ!先週のハワイアンのお店でたべたアロハステーキが固かったのでお家でレア目で焼いた~ってか冷凍しておいたステーキ肉なのでなかなか火が通らず( ̄m ̄〃)ぷぷっ!何度も爪楊枝刺して冷たくないか確認しちゃった(ゝω・) テヘペロ(唇の下につけて温度確認するやつね 竹串より爪楊枝ぐらいでいいw)お祭りの日だったのでポテトと パンもつけたんだよ~(笑)パンはメゾンカイザーのエクメック※画像お借りしましたオリーブオイルつけて食べました(´∀`*)ウフフおいしかった~♪
December 20, 2022
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今日のお昼 いつもの皮膚科に行かなきゃいけなくて結局松葉づえついて病院行ったのだ~1本にしようか2本にしようか悩んで 結局2本使っていきましたよw皮膚科の先生にまでどうしたのって聞かれる始末そりゃそうだよね~病院行ってないって言ったら長引くようならいった方がいいよ~って言われた薬局でお薬もらって帰り道とりあえず近所の整形外科のぞいてみようかな?どうせ松葉づえついて外出てるし、家の隣の隣だし(笑)入ったら人いっぱい(;'∀')どうしようかな~このまま帰ろうかな~って考えてたら看護師さんが来て お話してせっかく来たんだから~って結局見てもらうことにしたどうやら前回来た時は9年前だったwいろいろ症状とか書いて まずレントゲン~その後 診察まってたらあんなに人がいたのに どんどんいなくなった~リハビリの人とかが多かったのか?まあもうお昼時だったし 診察時間も終わりかけなので人が引く時間なのかな(皮膚科も11時半ごろにいくと人があまりいないのでお昼近くに行くことにしてるのだ)んで色々見てもらった結果~まあ骨は大丈夫 MRIとかやらないと詳しく診断つかないけど多分靭帯かな~?って感じ膝ちょっと緩いし 外側の靭帯かも?ってことでしたシップ貼って包帯巻いて終わりです痛み止めとシップもらって帰ってきたよ~巻かれた包帯(笑)お目汚しすみませんm(_ _"m)やっぱまだちょっと腫れてます💦お家に帰ってきたら 昨日頼んだバンテリンサポーター届いてたw前のとの比較~ちょっと薄手になった痩せて 多分Mサイズでも入るんだけど 膝上10cmのところが36~41がMサイズわたしは38cmだったんだけどレビュー見るとキツイって書いてあったしLサイズにしておいた包帯の上から巻いてみたこのぐらいでよかったかも♪腫れてるときにMサイズだときびしいかもしれないし~実は今朝昨日より膝ちょっと痛くなっちゃったのよ~それであきらめて病院行こうと思ったのw久々に松葉づえついて歩いてたら みんな親切~💖薬局だとベンチのところまで来てくれるし(会計とか立ったままだと大変だから)ベンチから立ち上がろうとしたら 立てなくて何度もチャレンジしてたら 私よりも年上のお兄様とお姉さまに助けられたわwほんとありがとうございます(o*。_。)oペコッベンチが低すぎて杖ついて立ち上がれなかったのよ~整形外科でも会計の時ベンチに座ったままで会計してもらえたし違う薬局でも<=整形外科まで移動したので家の目の前の薬局wベンチに座ったままでいろいろやってもらえた杖ついたままだとやっぱ大変だからありがたいですm(_ _"m)(皮膚科はやってくれなかったけど(笑))一家に1つはあるといいかも( ̄m ̄〃)ぷぷっ!ロフストランドクラッチ↓いつもは、ここの傘入れのところに入ったままだよ~wとりあえず来週は休みが多いので再来週に再診行くことになりました~週末のお出かけもあんまり無理しないようにしたいと思いますケーキは買ってこなきゃいけないから行くけどさ♪そういえば昨日の誕生日 旦那20時ぐらいに帰ってきたのよ~ケーキ屋さんによってケーキ買ってきてくれようとしてたの♪でもね。。。一番近所のケーキ屋さん寄ったらしいんだけど5月末に閉店してた~( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \どうせ食べられないし週末に持ち越しでいいよ♪って言っておきましたではお誕生日のごあんやっぱステーキでしょ👍どおだあ~~~~めっちゃいい感じにできた(*´艸`*)黒いのはバルサミコクリームで ピンクのソースはビーツのドレッシングだよ♪成城石井で買ったやつね♪あとはJALのビーフコンソメこれおいしいよね♪【送料無料】明治 JALビーフコンソメ スープ (5g×8袋)×10個セットjal JAL ビーフコンソメ私はシンシンのステーキにしたの~赤身の希少部位ね♪断面↓旦那のディナーには 先日買った肩ロースのステーキ肉(岩手の国産牛って書いてあった)ちょっともう食べ始めちゃってたけど(笑)断面~分厚めだけどめっちゃ柔らかかったって♪200gぐらいのペロッと食べちゃってました(´∀`*)ウフフ旦那はバルサミコクリームじゃなくてステーキソースと塩を別皿にしておいたよとりあえずお誕生日は お家でうまうま食べました♪デザートのケーキはないけどシャインマスカットとナガノパープルをんま♪ごちそうさまでした~(´∀`*)ウフフ
September 16, 2022
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月断の朝用にフルーツ買って食べてるんだけどオレンジ大量に買ったら ちょっと硬くて酸っぱい。。。どうする?料理に使っちゃう?ってことで使ってみた~オレンジ搾らなきゃいけないのに搾り器がない!(゜_゜>)ウーンこれだ!大根おろしするやつ(笑)1/4にカットして頑張って押し込めば行ける👍京セラ KYOCERA セラミック大根おろし器(水切り口つき) CD-18[CD18N]【rb_pcp】これに醤油、みりん、ワイン、米酢、エリスリトール、氷砂糖、すりおろしたまねぎなど入れてソースを作る♪生姜とにんにく醤油につけておいた鶏もも肉に片栗粉まぶして160℃で3分揚げる蒸らすオレンジソースにからめる煮たたせたけど(笑)んでサラダの上に乗っけたら完成~なかなかいい出来です👍パンダエクスプレスで買うとLサイズの量だと1000円ぐらいしちゃうのでお家で作った方が安上がりだよ~ん♪辛いの好きな人は唐辛子をソースに入れてピリ辛にするのもいいかも☆彡お試しあれ~♪一応楽天レシピに投稿したんだけどまだ審査待ちですwーーー今日先週血液検査した結果が出たので病院行ってきた~んとね 結論からいうと~~~運動しろってさ(⌒▽⌒)アハハ!CK が低いんだって~あとはLDLコレステロールが高いって💦でも調べたら 更年期の女性って高くなりがちらしいじゃん?低くするための食事とかググったんだけど大体全部やってるんだよ~月曜断食やってるから ジャンクフードは食べてないし(祭りの日以外は(笑))野菜を多くとってるし、オリーブオイルに変更したり、ナッツ類食べたり。。。ということはやっぱ更年期だからか?他は何にも問題なかったよ~甲状腺も大丈夫だし 肝臓も 腎臓も 中性脂肪もぜーんぶ問題なし!とにかく運動って言われたのだ_| ̄|○いやだよお~とりあえず散歩ぐらいはしますけども。。。あとエクエルでも飲んどくかw<=最近飲んでなかった(笑)送料無料【正規取扱店】大塚製薬 エクエル パウチ 120粒入り(約30日分)[エクエル 大塚製薬 エクエル 120 エクオール]■正規販売店 / 正規品■大塚製薬のエクエル■パウチタイプは医療機関・調剤薬局専売品です。偽造品にご注意下さい。【ヤマト】2か月後にまた検査っていわれたけど嫌です!<=言わなかったけど(ゝω・) テヘペロとにかく採血が嫌です!!!<=また痛い思いするのやだ~~~(つд⊂)エーン
October 22, 2021
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昨日ね久々に膀胱炎になってしまった_| ̄|○最後になったのは4年前ぐらいかな?今回は結構ひどくてきつかった~まあまだ治ってないけどさ朝の7時前からなんかおかしいな?って思って確定したのは8時前ぐらいかな~?痛くて痛くて。。。病院行ってきたんだけど、いつもの内科はもう行くのやめたし<=ちょいドクハラっぽかったから産婦人科だとデカい病院しか行けないし個人病院だと完全予約制なのでその日には絶対見てもらえないの~予約いっぱいで空いてないからデカい病院も一番近くにある割には 便利じゃない💦紹介状がないと4~5千円取られるようになっちゃったしね~前回行ったのは去年の年末だったんだけど4千円だった。診療費は別┐( ̄ヘ ̄)┌ いい感じだった産婦人科は数年前にどうやら閉院しちゃったしそういえば新しい内科ができてたけど行ったことなかったなあ~最近コロナ過で ドアが開いてるから 中がどんな感じか見えるのでちょっと見たことあったのキレイそうだし 一応グーグルのレビューではまあまあ評判よさそうだったのでそこに行ってみた一応ウェブから予約もできるので登録して診察受けるって押したのに現在受付しておりませんって出ちゃって~なんだよ 今ダメなのか?って思ったら どうやらそうではなかった(笑)9時スタートだしもう出かけよう!ウェブでは4人待ちって出てるから もう待ってる人いるんだねって思って途中のいつもの内科もドアが開いてるからチラッと見たら4人待ってただったらもう新しい方へ行こう!ってことでやっぱり新しい内科へ到着した時には5人ほど待ってたまあこんなもんかなと思って受付のところでとりあえず検査するだろうし先に検尿だけさせて~ってお願いしてその後で受け付けの表書いたのそしたら~ 受付番号14番って_| ̄|○うそでしょ~?そんなに?もう痛くてトイレにも行きたいし(何度か行ったけど)結局順番が回ってきたのは2時間ほど経ってた私頑張ったよ(笑)検査結果はまあやっぱり膀胱炎だったんだけど今回生理かと思ったら血尿だったんだなと💦腰が痛くなったらまた来てね 入院になるからって言われた(それだともっと悪くなった腎盂炎だったかな?)そして受付で会計済ませたときに今度からウェブでも予約取れますからね~って言われたので出来なかったよって言ったら9時からじゃないと受付しないんだって4人待ちって出てた話したら それは病院の待合室でもう4人受付してもらった人がいたのでその人数がでてたらしく、どうやら私はその数分後に予約してればこんなに待つこともなかったんだなと┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ~(登録完了メール来たのは8:55だったから)マジで今度からウェブで予約するわもしくは9時前までに受け付け済ますわ~一応混んでるだけあって先生はやさしい先生でした♪個人病院開院したのは3年ほど前だけど それまでに大学病院とか労災病院とかで20年以上は経験積まれてたようなので 安心です☆必死でお水たんまり飲んで出してます今日も水分補給いっぱいしてますよ~とりあえず排尿時の痛みは無くなったし血尿もなくなったっぽいですちょっと覚書のための日記になってすいません(o*。_。)oペコッあ!ちなみに診察料は1,200円でした。大学病院行くより安かったわ~(笑)
October 20, 2020
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