PR
Keyword Search
▼キーワード検索
−空のくじら−
日常をぼちぼち、のほほ～んと紹介していきます。
Freepage List
Calendar
まだ登録されていません
Comments
2006.08.30
カテゴリ： ダイエット
今日のお昼は、お蕎麦屋さん。
今日行ったお蕎麦屋さんは、 ざるそば を注文すると
生わさび を自分でおろしておつゆに入れるちょっと 本格派
もちろん、注文は ざるそば
店員さんが 『大盛りも同じ価格ですがどうされますか？』
僕 『 お願いしま～す。 』
迷うことなく答えてしまった。
まぁっ いいか～。
おいしかったしね。
皆さんも あま～い言葉にご注意ください。
本日の結果 （ ）は前日比です。
体重 ６６．１ ｋｇ （ －１．６ ）
基礎代謝 １５７１ ｋcal ( －１６kcal )
筋肉率 ３４．５ ％ （ －０．２ ）
体脂肪率 １６．３ ％ （ －０．１ ）
ＢＭＩ ２３．６ （ －０．６ ）
内臓脂肪レベル ７ （ －１ ）
体年齢 ３４ 歳 （ －２ ）
一日の歩数 １３６８８ 歩
こんなものかなぁ～。ボチボチと減らしていこう。
お昼もそんなに歩いていないしなぁ～。
今日行ったお蕎麦屋さんは、 ざるそば を注文すると
生わさび を自分でおろしておつゆに入れるちょっと 本格派
もちろん、注文は ざるそば
店員さんが 『大盛りも同じ価格ですがどうされますか？』
僕 『 お願いしま～す。 』
迷うことなく答えてしまった。
まぁっ いいか～。
おいしかったしね。
皆さんも あま～い言葉にご注意ください。
本日の結果 （ ）は前日比です。
体重 ６６．１ ｋｇ （ －１．６ ）
基礎代謝 １５７１ ｋcal ( －１６kcal )
筋肉率 ３４．５ ％ （ －０．２ ）
体脂肪率 １６．３ ％ （ －０．１ ）
ＢＭＩ ２３．６ （ －０．６ ）
内臓脂肪レベル ７ （ －１ ）
体年齢 ３４ 歳 （ －２ ）
一日の歩数 １３６８８ 歩
こんなものかなぁ～。ボチボチと減らしていこう。
お昼もそんなに歩いていないしなぁ～。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
