2007年01月05日
カテゴリ： カテゴリ未分類
どうも自力では治らないようなので病院行って来た。
で薬飲んだけど、咳は出ます。
風邪を治す薬はないらしい。
症状をおさえる薬があるだけで。
風邪でも薬を飲まないほうがいい説もあって。
熱は下げないほうがいい！っていうのは同意だけど熱が出ないんだよなー。
（でも今日は昼休み計ったら37℃あったから病院行ってみた）
咳とかも、体が風邪と闘ってる反応だから抑えたらだめとか。
どっちが正しいのかよくわからないけど。
薬飲んでも治らないときもあるしね。
でもちょっともう耐えられないので飲んでみました。
で病院行くまで、薬以外でなんとかならないかいろいろやってみた。
まずアロマ系。
ティートリーを1滴入れた水でうがい。
これはたまにしてた。最近はしてないけど。
これは予防にはなるけど風邪ひいてからはあんまり効果ないかも。
あと、オイルでなんとか。
3日前にラベンダー、ブラックペッパー、マージョラムを2滴ずつくらい入れてオイルに入れて首に塗ってみたけどこれはあんまり効かず。
でおとといそこにユーカリ3滴くらい投入。
ちょっとすっとしたかも。
で昨日それにサンダルウッド入れてみた。
サンダルウッドは咳に効くらしく、これは効果あり。
あと香りもいい☆
サンダルウッドは白檀だし、ちょっとお線香みたいな。
実はお焼香の香りとかも好きだし。
でもこれ、濃いから（10mlに10滴くらい入れてる）ちょっと危険かも。
あとは内服。
レモンとペパーミントとはちみつをお湯に溶かしてみた。
これはペパーミントのおかげで飲んでる間は咳は出ず。
あとお昼にレモンティでレモン1滴投入プラスはちみつ。
これもなかなかよかった。
さっきもジンジャーティにレモン入れたけどいいです。
でもこれ、飲んでる間はいいんだけどずっと飲んでるわけにもいかないんだよね。
あと内服はしないほうがいいとも言うし。
自己責任で。
そしてクレイ。
クレイを水にとかしてこれも咳にいいフランキンセンスとなんとなくラベンダー1滴ずつ入れて、首に塗る。
首の前（喉のところ）に塗ったらあまり効かなかった。
でもお風呂場で首全体に塗ったら首の後ろとか横とか痛かったのはおさまった。
リンパのあたりかな？
一番痛いとこには効かないけど、ほんとにそれまで首が痛かったのがおさまってびっくりした。
あとはタオルを首に巻いて寝る。
これはまあまあよし。
そして首の後ろをあっためて寝る。
カイロを貼ってみた（直にではなく）けどこれもよかったかな。
あと水分とりまくる。
水分、取るのはいいんだけどちゃんと排出しないとだめで。
昨日までためこみモードだったらもうめっちゃむくむ。
でもマッサージとかできないし。（風邪のときやると悪化したりするから）
でちょっとストレッチなどしてみたら、今日は昨日より体重が1.5kgくらい減った☆
いや別にやせたわけではなくて、お正月から風邪引いて、動かないで（だるくて動けなくて、頭も動かなくて）
水分とっててむくんでて、その分が戻っただけ。
飛行機乗った後とかもむくんでるしね。
やっぱ毒素とかもだけど、デトックスって大事だね。
風邪も体からの休めというサイン、という説もあって。
たしかにだるかった2日、３日はほんとに頭も働かなくて、余計なことも考えずにすんだ。
ついつい考えすぎてしまうんでそれはよかったのかも。とも思うけど。
これだけ咳が出てると、夜寝れないくらい苦しいし、咳し過ぎで腹筋は痛くなるし。
連休中には治さねばです。
で薬飲んだけど、咳は出ます。
風邪を治す薬はないらしい。
症状をおさえる薬があるだけで。
風邪でも薬を飲まないほうがいい説もあって。
熱は下げないほうがいい！っていうのは同意だけど熱が出ないんだよなー。
（でも今日は昼休み計ったら37℃あったから病院行ってみた）
咳とかも、体が風邪と闘ってる反応だから抑えたらだめとか。
どっちが正しいのかよくわからないけど。
薬飲んでも治らないときもあるしね。
でもちょっともう耐えられないので飲んでみました。
で病院行くまで、薬以外でなんとかならないかいろいろやってみた。
まずアロマ系。
ティートリーを1滴入れた水でうがい。
これはたまにしてた。最近はしてないけど。
これは予防にはなるけど風邪ひいてからはあんまり効果ないかも。
あと、オイルでなんとか。
3日前にラベンダー、ブラックペッパー、マージョラムを2滴ずつくらい入れてオイルに入れて首に塗ってみたけどこれはあんまり効かず。
でおとといそこにユーカリ3滴くらい投入。
ちょっとすっとしたかも。
で昨日それにサンダルウッド入れてみた。
サンダルウッドは咳に効くらしく、これは効果あり。
あと香りもいい☆
サンダルウッドは白檀だし、ちょっとお線香みたいな。
実はお焼香の香りとかも好きだし。
でもこれ、濃いから（10mlに10滴くらい入れてる）ちょっと危険かも。
あとは内服。
レモンとペパーミントとはちみつをお湯に溶かしてみた。
これはペパーミントのおかげで飲んでる間は咳は出ず。
あとお昼にレモンティでレモン1滴投入プラスはちみつ。
これもなかなかよかった。
さっきもジンジャーティにレモン入れたけどいいです。
でもこれ、飲んでる間はいいんだけどずっと飲んでるわけにもいかないんだよね。
あと内服はしないほうがいいとも言うし。
自己責任で。
そしてクレイ。
クレイを水にとかしてこれも咳にいいフランキンセンスとなんとなくラベンダー1滴ずつ入れて、首に塗る。
首の前（喉のところ）に塗ったらあまり効かなかった。
でもお風呂場で首全体に塗ったら首の後ろとか横とか痛かったのはおさまった。
リンパのあたりかな？
一番痛いとこには効かないけど、ほんとにそれまで首が痛かったのがおさまってびっくりした。
あとはタオルを首に巻いて寝る。
これはまあまあよし。
そして首の後ろをあっためて寝る。
カイロを貼ってみた（直にではなく）けどこれもよかったかな。
あと水分とりまくる。
水分、取るのはいいんだけどちゃんと排出しないとだめで。
昨日までためこみモードだったらもうめっちゃむくむ。
でもマッサージとかできないし。（風邪のときやると悪化したりするから）
でちょっとストレッチなどしてみたら、今日は昨日より体重が1.5kgくらい減った☆
いや別にやせたわけではなくて、お正月から風邪引いて、動かないで（だるくて動けなくて、頭も動かなくて）
水分とっててむくんでて、その分が戻っただけ。
飛行機乗った後とかもむくんでるしね。
やっぱ毒素とかもだけど、デトックスって大事だね。
風邪も体からの休めというサイン、という説もあって。
たしかにだるかった2日、３日はほんとに頭も働かなくて、余計なことも考えずにすんだ。
ついつい考えすぎてしまうんでそれはよかったのかも。とも思うけど。
これだけ咳が出てると、夜寝れないくらい苦しいし、咳し過ぎで腹筋は痛くなるし。
連休中には治さねばです。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Calendar
Comments
ayaling
B’zなどのライブレポートとかちょっとした旅行記です。
© Rakuten Group, Inc.
