納豆!ん~~~♪
食べてますよ!ひんぱんに買います!ネギをいっぱい入れて卵の黄身だけ入れて食べるのが子供たちは好きみたいです。。 アボカドを入れても美味しいですよ! 成長期の子供にプラス1品に卵納豆と言われたりします!

ご主人思いですね!アボカドはノンコレステロールです!
男性にもいいのですよ^^ アノォ。。すごく元気になるそうです^^;
動脈硬化を防ぐビタミンを積極的に摂った方がいいのだそうです。。ビタミンE、βーカロテン ビタミンC、細胞の酸化を防ぎ、動脈硬化を予防してくれます。ビタミンEha,アボカドに入っていますし、レモンをたっぷり入れてCも効果大ですよ! (2005年08月19日 00時06分02秒)

アボカドに健康ジュース* れもんずカフェ

2005年08月18日
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カテゴリ: 日々のこと
私は、アボカドで本当に健康な体を得た~~っと思っていますが、
これだけは、毎日食べないと気がすまないわ!とか
これは、気をつけて摂るようにしているわ!  などのお話をきかせて
くださいませんか・・・  (^・^)
特別な思いいれのある食べ物などご紹介ください^^





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最終更新日  2005年08月18日 13時23分05秒
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うーん、そうですね  
ななしさん さん
梅干を毎日食べてます。
やっぱり昔から梅干は健康に良いと言われていますからね。
すっぱいけど病気知らずです。 (2005年08月18日 16時20分33秒)

ありがとうございます  
☆れもん  さん
ななしさんでいいんでしょうか。。。^^;

梅干ですね!なるほど!しそも大事ですもの!梅も素晴らしい効果がありますよね^^

昔からの言い伝えって絶対あたってますから! (2005年08月18日 17時23分40秒)

ありきたりですが納豆です。  
Boum  さん
家族分の数が無いときは夫にだけは出しています。

何かで、中性脂肪を抑制すると書いてありましたので。

そう、夫は中性脂肪が多いんです(ーー;) (2005年08月18日 18時43分01秒)

Bunmさん  
☆れもん  さん

こんばんは~  
凪なた  さん
お久しぶりです!

すご~く普通なんですが
『米』ですね~
日本人には、昔の日本人のDNAが流れているので
最終的には、『米』を欲しがりますからね~
お米を食べない日は、何か調子が悪いですね!

こんなお答え、ダメですかね?  (2005年08月19日 03時05分00秒)

凪なたさん  
☆れもん  さん
なるほど。。。
「お米」ですね^^ お米ってやっぱり不思議と落ち着きますよねー。きちんと食べるときってやっぱり、米つぶになりますね^^ 
うんうん・・ おっしゃるとおり~ お米って元気な源ですね!
 お盆休みは如何でしたか~ おかえりなさい^^ (2005年08月19日 06時46分08秒)

1日考えてから来ましたが  
柊王子  さん
これというのは特になかった^^;

一応、米をあまり食べないダイエットをしてるんで
ソバを食べることが多いです。でも好きだからじゃなくて
健康のために好きじゃないものを食べるのって
精神衛生上よくないですよね。
みなさんの意見も参考に、食生活を見直さなくちゃ。
(2005年08月19日 09時34分05秒)

そっかぁああ。。柊王子さん  
☆れもん  さん
努力されてるんですね~
でも、なんでも挑戦されてるので、王子さんの頑張りって伝わります。きっと「やる」方だと思います。^^ おそばですか。。。そっか・・おそばも体にいいですよね・・毎日ですか? ん~ 女性は努力が必要ですね・・・ 見習わなきゃ。。 (2005年08月19日 18時10分27秒)

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