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2025年05月14日
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カテゴリ: 食・健康

​​ 風邪の症状が悪化して、きょう5月14日は在宅勤務にしました。


寝込むほどではなく、何とも中途半端な状態です。



扁桃炎、咽頭炎で喉が痛く、食事をするのも一苦労です。薬の説明に、ミネラル入りビタミン剤塔のサプリメントは抗生剤の効果を弱める可能性があるとありましたので、サプリの服用は中断しています。


体温は37度台前半から後半を行ったり来たりしていて、膠着状態です。


こういう時は、フルーツやアイスクリームなどが食べたくまります。 おかゆやゼリー、ヨーグルトのような食べ物がありがたく感じられます。 栄養補給、カロリー補給の簡単なら、口の中で溶けるチョコレートもいいですね。



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最終更新日  2025年05月14日 21時41分23秒
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