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2026年01月23日
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カテゴリ: 食・健康
​入院中の習慣で、朝は午前6時に目が覚めます。覚めますが起床するわけではありません。


病院では、6時を回ると朝の検温、血圧測定のため看護師が来ます。7時ごろには朝食になります。


今は、6時に覚醒して、二度寝して起床するという生活です。


食後に薬を飲まなければならないので、3食を適切な間隔でしっかり食べることが求められます。


なので8時台に朝食、午後1時台に昼食、午後7~8時ごろに夕食です。


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最終更新日  2026年01月23日 07時00分05秒
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