やさしい私であるために

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門限を守れないＪＫ娘👧
～↓昨日までの記事はこちら↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202312020000/

♠言っても伝わらず…
♠無言の圧でも伝わらず…

娘とバトルになると
悶々として
とっても暗～い気分を引きずるハピ母💧

こういうときって
大抵自分のなにかが間違えている…。
(=_=)(=_=)(=_=)

” 門限❗️門限❗️ ”と目くじら立てるけれど…
” 門限を守りなさい❗️ ”って親は叱るけれど…

そもそも
なぜ門限２２時なのさ❓
(・・?(・・?(・・?

それを説明できなければ
娘だって納得できないんじゃない❓

やさしさ探しの修行をして
自分の視野を広げられるようになり
こうした根本的なことに気づけるようになり…

ハッとすることがあります❗️
Σ(ﾟДﾟ)Σ(ﾟДﾟ)Σ(ﾟДﾟ)

さてさて…
なんで門限なんてあるのだろう…
👇

～門限２２時の理由～


​
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一般的には…
↓↓↓
●未成年だから
●夜遅くなると危険だから
●それが世の中の常識だから

わたしもそう思っていたのだけど
これだけじゃ～ない気がする。

わたしが２２時にこだわるのは…
↓↓↓
娘の身体が心配だから🍀
( •︠ˍ•︡ )( •︠ˍ•︡ )( •︠ˍ•︡ )

テンション上げ上げ状態で遅くに帰ってきて
スマホで写真整理して
お風呂で音楽聴きながら長湯して
なんやかんやで
寝る時間は ０時 を過ぎる娘👧
～放っておくと０時半過ぎ～

翌日学校があるときは
起きるのは６時🕕

少し前の５時４０分に
アラームが鳴り始めます。

娘の睡眠時間…
５時間 ちょっと…

高校生でこれってどうなの❓💦
よくないよね❓💦
(≧◇≦)(≧◇≦)(≧◇≦)

朝は死んだような顔で起きてくるけど
学校で友達と会ってアドレナリン出て
６～７時間授業を受けて
授業中に睡魔と闘い
帰宅する頃にまたアドレナリンが出て
勉強したり遊んだりして遅く帰ってきて
また遅く寝て…

そりゃ～
休日に昼過ぎまで爆睡でしょ～💦
睡眠負債かかえすぎでしょ～💦💦
(≧◇≦)(≧◇≦)(≧◇≦)

しかもバイトもはじめて
さらにフル活動の娘💦

わたしは…
↓↓↓
娘に寝て欲しいのだ❗️
(≧◇≦)(≧◇≦)(≧◇≦)

睡眠の必要性＆大切さを教えてきたけど
それが娘に届かないことに
わたしは苛立っているんだ❗️

若いときって
睡眠の必要性なんて考えなかったっけ❓

眠くなったから寝ていた❓
やることがないから寝ていた❓
～昔はスマホもなかったしね～

歳を重ねてアラフィフになると
睡眠って大事だな～と痛感するし
友達をガンで亡くして
睡眠の大切さを学んだから余計に心配なのです💦
～↓「ガンになる原因って❓」はこちら↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202311120000/

ガン細胞って実は…
みんな毎日作られているけれど
健康な人はそれを死滅させているんだって。
👇

※上記はお借りした記事です
👇

※上記はお借りした記事です


だからわたしは　
娘に早く帰ってきて
０時までに寝て欲しいのです❗️

せめて６時間は
ぶっ続けで寝て欲しい❗️
(≧◇≦)(≧◇≦)(≧◇≦)

活力満ちあふれている子供には
こういう声って届かないのかな❓💦

明日へ続く…


【 １２月はじめの土曜の朝 】
いや～冷え込みました～💦
土曜授業の娘を送り出すときに
朝活ジョギングついでに外に出ると…
👇
～凍ってる～



マイナス１度だったようです💦
この冷えた空気はわたしにとって
身が引き締まるワクワク感もあるのですが…
生足の娘はさぞ寒いことだろう💦
↓↓↓
私「中学のときのジャージまだとってあるよ」
娘「 履く～(*^▽^*) 」

冬本番はスカートの下に
ジャージを履いて通うようです(笑)
～これも今どきのＪＫ❓～

～🕙今日も読んで頂きありがとうございます🕕～
わたしたちは寝ている間に
脳や身体を回復させているんです。
身体が自然にそうしてくれているから
その大切さに気が付けないけれど…

病気になってからでは遅いから
睡眠の大切さを子供に教えたいのです。
無理やり起きるのではなくて
スッキリ目覚めて欲しい母(◞‸◟)
世代ギャップを越えて伝えるって難しい…。


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～↓「睡眠不足による体調不良」はこちらから
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202107120000/


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