お気楽！極楽♪能天気☆

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2007/08/21

いつまで続く～♪

(2)

テーマ：ビリーズブートキャンプやろう！(376)

カテゴリ：お気楽！(いろいろ)

茶系から届いた!!!
ﾌﾞﾝﾌﾞﾝバンド(*≧ｍ≦*)ププッ

娘達が･･･「いいなぁ～お母さんばっかりぃ･･･」ってﾌﾞﾂﾌﾞﾂ言うのを受け流しながらｗ
早速やったよ！
もちろん♪ 基本プログラムで(-ι- ) ｸｯｸｯｸ

ただでさえ「無理ぃぃぃ」って叫んでたのに･･･
当然のごとく辛いっす！！( ﾟ∀ﾟ)･∵. ｶﾞﾊｯ!!

娘らに「お母さんがんばれ！お母さんがんばれっ!」って言われ
「がんばれないぃぃぃぃぃぃＴ＿Ｔ」って叫びながらやりましたよ(-ι- ) ｸｯｸｯｸ

今までバンドの部分は楽できてたけど、今日からはバンド付きでがんばらねばｗ

相変わらず、体重の減りは遅いですね～
だけど、確実に『体脂肪』は減ってくね～
で、不思議なことに･･･
汗がしょっぱくない･･･ｱｾｱｾ(￣_￣ i)ﾀﾗｰ
ﾁﾄ心配になって検索してみたら、悪いことではなさそう♪ﾎｯ

まっ、あんだけ真面目にやったら、筋肉はついてくはずｗ
脂肪より筋肉の方が重いから、体重の変化は期待しないでおこう（-ι- ）ｸｯｸｯｸ

肉は締まってくはずだから、これからもﾌﾞﾝﾌﾞﾝがんばるどぉ～♪
早く腹のﾆｸ･･･なくならないかなぁ～(*´∀`)ｱﾊﾊﾝ♪

茶系、ホントありがとね～♪

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