2006年04月の記事
全16件 (16件中 1-16件目)
1
-
おまけでエクササイズ
ネスレ クリスピー物語 文庫本パックに続きおまけシリーズ第2弾(シリーズになるのか???）：ケロッグのオールブランとブランフレークにピラティスのDVDが入ってました。全身用とお腹用エクササイズのと2種類あってどちらが入ってるのか分からないけど2箱で運よく2枚ゲットできましたぁ。呼吸状態が分かりやすく横隔膜のイメージ画面が出るので親切です。本来はインストラクターさんにつかないとわからない微妙な動きが重要らしいけど・・・これもやってみようかな。お気に入りのShihoトレで朝と夜のヨガはまだ続けてますが・・・。ちょっと今首を支える筋肉が炎症起こしてる感じ(＠_＠;)なので上向きはやめています。5分間リセットのエクササイズを朝に加えたら肩と背中のコリが楽になってきました。ダーがあの安かったバランスボール（ヨガ フィットネスボール(55cm) エアーポンプ付き）とストレッチポール（ ストレッチポール ハーフカットEX）にはまったみたい。ゆったり横になって身体のバランスを整えるので確かに気持ちよいです。身体が柔らかくなる気がするのでこの後に「ヨガ」というのもいいかも。最後の瞑想がお気に入り。============================top|site map|wanko-kenta|shop|Chachan's Cafe
2006.04.30
コメント(8)
-
ミニバラ(分割から22日目）
4/9に分割してから4/17に続き3週目に入ったので記録ついでに。今日はかなり風が強かったので鉢が転がらないか心配でしたが大丈夫でした。暖かくなってきたせいか新芽もすくすく伸びてます。携帯で横に並べて撮影していましたが今までの距離からだと画面に入りきらなくなってきたのでとりあえず位置はばらばらで記念写真。ちょっとだけ背が伸びましたよん。来週も変化があれば・・・アップしてみようかな。
2006.04.30
コメント(2)
-
クリスピー物語
いよいよ早い方はＧＷのお休みに入るのでしょうね。我が家は今年もカレンダー通り。ついでに月末ってことで楽天スーパーポイント消化に面白いものを頼んじゃいました。あのキットカットがチョコを脱いだ!ということでチョコレートと文庫本のセットが税込２９４円で送料無料ネスレ クリスピー物語 文庫本パックコンビニやスーパーにも出回ってるのかしら(・・?鈴木光司さん、大石圭さんなど6人の作家の書き下ろしショートストーリー集で【殻を脱ぐ】がテーマになってます。まだ途中までしか読んでいないけどホラーではないみたい（？）です。(^_^;)１作品が１０ページちょっとなのですぐ読めそう。で、チョコレートの方は４本入り。１本の脂質が2.9グラムと私には理想的なチョコとの出会い久々のチョコなのでした。============================ああ今夜の「富豪刑事デラックス」見逃したま、いいっか。top|site map|wanko-kenta|shop|Chachan's Cafe
2006.04.28
コメント(8)
-
わんこ健太はご機嫌斜め
昨日も早起きしてたので実家と美容院へ行ってカットしてもらいながらいっぱいお喋りしてたら疲れたのか？眠いしだるいしひどい疲れ目・・・で今日は疲れてお昼までダウンしてました。寝不足が一番の原因かも。(^_^;)今夜も早寝します。健太にネットファーマシーさんで体に負担が掛からないタイプのハーネスとリードを買ってあげたので（↓と同じタイプで素材が違いますが）試着してもらうとお散歩楽そうでいい感じだったのですが携帯を見るなり健太は「嫌だ～～～～!!!」と撮影拒否母のほうへ顔を背けてしまいました。とりあえず証拠写真。(^_^;)せっかくの記念写真だったのにねぇ。ボケボケ写真でスミマセン。この日は近所のお友達わんこが着れないからと貰った黒いタンクトップも着ていたのですがねぇ。案外黒がお似合いの健太でした。忘れた頃にまたトライしちゃうぞ。もともと幼い頃は黒い毛に覆われてたから黒が似合うのは当然なのかも。============================お返事遅れてごめんなさい。m(__)mまた明日皆さんのところへお邪魔しますね～。top|site map|wanko-kenta|shop|Chachan's Cafe
2006.04.27
コメント(6)
-
ミニバラとセローム
ミニバラは４姉妹とも元気な新芽が出て葉っぱが開き始めました。葉っぱは赤から緑に変化していくのねぇ。(゜.゜)液肥そろそろあげなくちゃですね。で、ミニバラを買う前に某通販に申し込んでいたアジアンプランツ昨日届いたのですが、すっかり忘れてました。セロームというらしい。可愛いネコつき。毎月来るのは楽しみだけど一括支払いが･･･あるのね。。。こんなふうに大きくなるかな?top|site map|wanko-kenta|shop|Chachan's Cafe
2006.04.25
コメント(12)
-
浜崎あゆみ代々木１日目(追記）
昨日は国立代々木競技場第一体育館でのコンサート「ayumi hamasaki ARENA TOUR 2006～(miss)understood～」にいってきましたぁ。ファンクラブに入ったダーのチケットはネットで調べた予想を超えたすごく良い席。スタンド１列目でアリーナの４～５列目くらいの位置。アリーナだと身長差で隠れてしまうけどスタンドはステージの高さのまま遮る者なし！！花道も見えるし最高の位置で周りのみんなもあまりの近さに客席を見つけるなりキャーって喜びの喚声を上げてました。まだツアー中なのでネタバレしませんが・・・イメージはライオンキング？そしてイリュージョンに(＠_＠;)肉眼で見てもやっぱりあゆちゃん、かわいい！！衣装も豪華だったり可愛かったり、スタイルよくてお茶目。(絶賛してますネアンコール、アコースティックな曲でしっとり聞かせてもらったあとはＭＣとお遊び中心でＭＣギタリストよっちゃんが大活躍。楽しませていただきました。あゆの健康の秘訣?は「納豆玉子丼」（納豆と卵の黄身）納豆はひき割りに限るんだそうな。よっちゃんのスクープ写真、楽屋でそのご飯を手に「真剣な様子」が写しだされ照れてました。^m^よっちゃんは通勤圏内の代々木で空き時間に渋谷でお買い物に出たそうな。(^_^;)みんな東京ではリラックスしてるのね。一緒に踊ってジャンプして歌って叫んで(爆）最高に楽しんで9時ごろ終了。帰宅は１１時直前、スマステーション(裏ｽﾏに）ギリギリ間に合いました。気分良く張り切りすぎて今日はしっかり筋肉痛。ライブ中、いつも年のことは忘れてますから･･･。ステージの端まで来るとこちらからあんなにはっきり見えるのだからあちらからも丸見えですねぇ。(^_^;)ダンサーさんやよっちゃんとも目が合っちゃうし。メロメロなダー君今日も一人で参加です。いってらっしゃいませ。=========================ダーの報告によれば２日目はあゆの愛犬マロンちゃんがステージに登場したって。見たかったなぁ。=========================代々木体育館、あのユニークな屋根の形に合わせて中の雰囲気がとてもいいです。なんか洞窟に入る感じ?体育館というより劇場みたいだしどこからもステージが良く見えるほどよい大きさ。スマコン会場の縦も横も半分くらいのスペースが理想的でした。あゆも東京の盛り上がりに大満足だったようで喜んでいました。また見に行きたいなぁ。【20%OFF】浜崎あゆみ“（miss）understood”＜初回特典封入＞CD+DVD（2006/1/1）============================昨日は意外に風が吹くと寒かった東京。早めに着いたのでグッズを買って体育館脇でおにぎり食べて過ごしていたけれど寒いので代々木公園の売店まで温かいお茶を求めて行ったら路上ライブをやっていました。【東京ハウリングレコード】ドラム、サックス、ヴォーカルに女性のベースでなかなかかっこよく曲も良くて【東京事変】風バンド。楽しませてもらい終わってから軽くお話もさせてもらいました。ライブハウス中心だったのを久々路上ライブを再開したそうで横浜には年1－2回しか来ないとか。う～ん残念！5月14日はお台場潮風公園にも来るそうなのでお台場あたりでまた出会えるといいな。チラシを貰いました。↓オフィシャルHPです。http://www.howreco.comtop|site map|wanko-kenta|shop|Chachan's Cafe
2006.04.23
コメント(16)
-
介助犬シンシア
今夜１９時５０分からＮＨＫ教育「こども手話ウイークリー」 にて、介助犬シンシアが紹介されるようです。シンシアは先日亡くなってしまったばかりなのですが「介助犬として大きな足跡を残したシンシア」ということで、この番組１０分間だけど興味のある方は是非見てくださいね。(放送変更になっていたらごめんなさい）============================天然の食事をワンコにも!【コラボ第1弾】ドットわんのはな「天然生活キット」【送料無料】安心食材と抗菌性の高い竹タオルに「おすそわけ」ドットごはん３０ｇもついて送料無料企画です。健太にも食べさせたいけど健太は療養食中なのでお医者様と相談しないといけないかも。美味しくても食べ過ぎ厳禁なのだわん。top|site map|wanko-kenta|shop|Chachan's Cafe
2006.04.21
コメント(5)
-
新庄の引退宣言。。。
今朝6時前、テレビをつけていきなりこのニュース。。。(＠_＠;)途中からだったのでえええーっ！て何が起きたのか各局追っかけちゃいました。今年で3年目だし・・・なんとなくの予感と覚悟はしてたけどそれが昨日だったという驚き。阪神時代からメジャー、日ハムと少ない情報の中ずーっと応援してきたので彼らしいとは思いつつも寂しいねぇ。4･13放送の｢ナンだ！ＳＰ」を見て保存版にしようと思ってたとこ。内面･外面のどちらも彼の魅力は野球だけではないのでこれからもファンのままだけど今朝のニュースの録画を見直して そうかぁ・・・って。ちょっとしみじみでした。交流戦見に行きたいなぁ。6月6日何かまたやってくれるらしいし・・・最後まで怪我なく出来るだけ試合に出て楽しんで欲しいです。top|site map|wanko-kenta|shop|Chachan's Cafe
2006.04.19
コメント(12)
-
ランプアロマ・ミニランプとオイル(更新情報）
今日は風が強いけど暖かいですね～。お得な3000円からのランプアロマ・ミニランプの情報など、アロマのページを更新しました。ミニランプシリーズ(一覧）各種ありますが売り切れていたらごめんなさい。m(__)m ランプベルジェ社の製品ではありませんが、同じオイルが使用できるミニタイプの芳香器です。 ランプベルジェのランプと同様に、オイルをセラミックバーナーで燃焼させ、 消臭・芳香に効果があります。 共同購入：アロマオイル１Lボトル3200円/２Lボトル/アロマチックランプベルジェ1Lオイル3200円：【共同購入ポイント2倍03】他昨夜のスマスマ楽しかったです♪新曲は赤の衣装、CMと同じイメージでいくのかな?(赤松君待ち遠しい。^m^）【送料無料～】SMAP Dear WOMAN 2006.4.19top|site map|wanko-kenta|shop|Chachan's Cafe
2006.04.18
コメント(2)
-
ミニバラその後
分割から８日経ちました。無事です!根を休めるにはこの１週間天気が悪い日が多くて救われたかも。そろそろ新芽も動き始めました。写真に写らないけど。(^_^;)茎からも角が・・・同じように並べてみたつもりでしたが･･･見比べてもそれ程変わるものでもないですね～。多少変化のあった葉っぱは取り除いた他は元気そうです。４/９ ４/１７ 今日はちょっとだけ日光浴させましたがもう大丈夫なのかなこれから体力必要なんでしょうねぇ。新芽が無事育ちますように。top|site map|wanko-kenta|shop|Chachan's Cafe
2006.04.17
コメント(8)
-
今日のわんこ健太♪【画像あり】
今日は朝から水周りの工事があったので実家でお手伝い（？）洗濯機が新しくなったので使い方も指導してきました。健太は業者さんが来ていて落ち着かずウロウロ・・・でしたがお散歩にも連れて行ってもらったのでご機嫌は良かったみたい。膝に乗ってきたところをカメラをこちらに向けて隠し撮り。食べ物は周りになかったのにぺろり♪ってまだ朝の１０時半だよ。^m^ジャケットは楽天で購入のものでし(^^ゞ============================昨日からちょっと忙しかったのでまた後でお返事のコメント入れますね。遅くなってごめんなさい。m(__)mtop|site map|wanko-kenta|shop|Chachan's Cafe
2006.04.13
コメント(8)
-
ミニバラ分割(^_^;)/祝･世界新
今日は風が強かったけど土が手に入ったし明日から天気が悪そうだし･･･時間はないし･･･というわけで午後のお散歩から帰って夕方までに頑張りました。新聞紙で風よけしつつベランダはこれだから大変なのにゃ。 案外大きさが違うのね～。あり合わせの３号鉢(程度の大きさ）に植えました。 これから４姉妹共にちゃんと育ってくれますように。。。次のお花の蕾が出てくれますように。。。============================阪神、金本選手世界新記録おめでとうございます！！チームも勝ってお祝い嬉しいなぁ。９０４試合連続って本当に凄いですね!!１日１日を大切に怪我なく１０００試合も無事クリアできますように。。。トレードマークは私も毎朝の簡単なヨガはまだ続いてるからがんばろっと。早起きは毎日続かないのだけどね～。(爆）top|site map|wanko-kenta|shop|Chachan's Cafe
2006.04.09
コメント(13)
-
ミニバラその後
楽しませてもらったミニバラもついにお花とさようなら今日はカットしました。まだちょっと元気な２本は１輪挿しに ５枚葉の上で切りました。なんか見えない所で葉っぱの元気ないのもあるんですけど。ささ、次は寄せ植えになってる４本を分割させなければ･･･なのですが。お水控えた方がいいのかな。ちゃんとできるかな～。明日は風が強そうなのでやめておきます。============================大好きなバラでも鉢植えはいつも枯らしちゃうから･･･と言われるととっても悲しいので素敵なアレンジなら喜んでもらえそう。母の日に贈りたい！クラシカルなレッド系バラのアレンジメントプリティ（生花）0330アップ祭10top|site map|wanko-kenta|shop|Chachan's Cafe
2006.04.07
コメント(8)
-
NHK夜１０時からの番組
今週はこの時間帯の番組が興味深いです。ゆっくり見れないので録画して見たのは「その時歴史は動いた」と「プロフェッショナル」「その時歴史は動いた」は教科書では頭に入らないようなことも興味を持って見る事が出来るようになって楽しいですね。今回は白洲次郎さん去年、友人に本を借りて読むまで全然知らなかった人物。写真を見るとジェームスディーンのようなかっこよさ。 英国留学でジェントルマン精神を身につけベントレーに乗りマッカーサーを叱った男、昭和史の隠れた巨人、風の男など色々言われ日本国憲法誕生の場にも立ち会い、吉田茂氏に全幅の信頼を得ていた凄い人なのに通産省を作った後も権力にはあまり興味なく自身のプリンシプルを貫き通す人生。テレビだけでは伝えきれなかった彼の魅力は本を読んで知ってもらえたらなと思います。地位があるからと偉そうにする人は大嫌いな彼。生き方、男気、とにかくかっこいいこんな人が昭和にいたとは・・・晩年にはモデルもやってみたり、ユーモアもあり素敵なおじさんだったようです。ただ日本の復興に全力を注いでくれた彼に唯一聞いてみたかったのは今も残るアジアとの問題。もしこの問題を相談される機会があったとしたら・・・彼ならどんな風に対処してくれたのだろうってね。おっと、ちょっと固い話になっちゃいましたね。(^_^;)「プロフェッショナル」はスタジオジブリの鈴木プロデューサー。いわずと知れた宮崎アニメなどのメガヒットの鍵を握る人。彼は自分を信じず、人を信じる。。。これもまた過去の体験に基づいて気付いた(築いた）信念彼のそばで働く人は大変だけどやりがいのある仕事ができるんだろうなぁ。良い映画であっても見てもらえる映画になるとは限らない。学ぶことは多いです。今度の作品も楽しみですね。============================その他･･･来週も見てみたいのは水曜日１１時からの「ゆるやかナビゲーション・ゆるナビ」http://www.nhk.or.jp/yurunavi/１日の終わりにホッとする時間を過ごせます。もうひとつ。昨夜見た｢アイスエイジ」楽しかったですナマケモノの声が爆笑問題の太田さんっていうのが（動きも顔も）なんともあっていて最高でした。もうすぐ｢アイスエイジ２｣が公開なんですね～。top|site map|wanko-kenta|shop|Chachan's Cafe
2006.04.07
コメント(6)
-
アルバムできました。
先日の横浜三渓園でのお花見の写真、画像ペッタンBBSから桜と他の写真をアルバムにまとめました。やっぱりアルバムの方が大きいから見やすいかな。(^_^;)良かったらご覧くださいね。「三渓園（桜）」「横浜三渓園」 今日も強風が吹いていますが近所の川沿いの桜は川面の風が冷たいせいか咲くのが遅い樹が多くまだ見頃で今年は長く楽しめそうです。*****************************************昔はよく一緒にお花見していた母は母の兄が春に亡くなって以来どうしても桜を見て楽しむ気分になれないそうです・・・。でもバラは大好きなんですよ。春に癒されるお花が沢山あってよかった。母の日のお花はそろそろ決まりましたか？top|site map|wanko-kenta|shop|Chachan's Cafe
2006.04.04
コメント(10)
-
お花見【画像アップ】
ここはどこでしょう？ 昨日は最後のお花見日和ということで地元で有名な日本庭園横浜三渓園へまだ肌寒い午前中に行って来ました。着いたのは10時頃。広い園内今まで入ったことのなかった場所にも足を伸ばして歩き回って気がつくとお昼すぎ。お腹空いた～。大池の周りは暖かな日差しでポカポカしていてお弁当を広げたお花見の人達がいっぱいでしたがひたすら歩く私たちのスペースはなさそう。。。(^_^;)今回は携帯とデジカメで写真をいっぱい撮ったし、そろそろ帰ろう･･･って帰りにファミレスに寄ってまぐろ丼をいただいて帰ってきました。お腹いっぱいになったし足腰、もう限界って程歩いたので画像をPCに取り込んだだけで夕方までお昼寝。アルバムを作るのは最近面倒なので(^_^;)画像ペッタンBBSにどーっと色々な35枚(かな?）アップしました。まだ他にもあるのだけど。画像をクリックして大きな写真でご覧くださいませ。今回学んだこと。何でそこへ行くの?とか思うような所でも高価なカメラを構えているオジ様たちは絶景スポットをよくご存知なので近くへ寄ってみるとなるほど～。気づかないものが見えました。(^^)v今日は一転嵐になりそうなのであの桜たちも散ってしまうのかしら。top|site map|wanko-kenta|shop|Chachan's Cafe
2006.04.02
コメント(4)
全16件 (16件中 1-16件目)
1
-
-
- ◆かわいいペットと泊まれるお宿～◆
- 「🐾愛犬と一緒に山の温泉へ🏞️｜湯山…
- (2025-03-30 09:00:10)
-
-
-
- 金魚
- 新入りの朱文金が1匹落ちてしまいま…
- (2026-05-13 22:29:08)
-
-
-
- ダックス・大好きな人！
- ジャックラッセルテリアのルーツ
- (2026-04-16 07:13:28)
-
