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おとうさんの痛風、発病したその後は病院で飲み薬を貰って だいぶ落ち着いたみたい。今朝は、僕を連れて散歩に行ってくれたよ。痛みも軽くなったようなので、よかったワン 1年前に発症した痛風をちゃんと治さなかったのが、悪かったんだね。そして、ダイエットのために過度の筋トレを最近始めたのが 原因みたい。去年蓄積していた尿酸が、激しい運動(無酸素)で剥がれ落ちて それが足を刺激して激痛が起きたんだろうって お医者さんに言われたらしいよ。尿酸値の検査も、定期的に受けて自己管理してないと また同じ繰り返しになるって!激痛が突然襲ってくるのは、怖いよねおとうさん!筋肉つけてカッコよくなりたいのもわかるけど、無理はダメだよ僕も心配したんだから、気をつけてね byチョコ訪問ありがとうございます
2018.04.28
昨日おとうさんが、僕を狂犬病予防の注射をする為に 動物病院へ連れて行ってくれたんだ。注射はアッという間に終わって、お家へ。それから、おとうさんは出勤時間まで時間があるから 整形外科のある病院へ行ったんだ。なぜって?歩く時、左足を軽くひこずっているし親指の付け根が痛いらしい。『運動のし過ぎかも』っておかあさんに話してたんだ。でも、おかあさんが『痛風じゃないの?1年前にもなってるし』そんなこんなで、おとうさんは病院に行く事に。血液検査やレントゲンを撮って、塗り薬をもらって帰ったんだ。血液検査の結果は、1週間後。でも事態は、今朝になって変わったよ痛みが半端なく強くなって、歩くのも痛そう僕の散歩は、どうなるの?って不安になったけど、ゆっくりだけど連れて歩いてくれたよ。おかあさんに、『あまり引っ張ったら、ダメよ。おとうさんは足が痛いんだから』って注意を受けたんだウーン お外に出たら、そんな事忘れちゃった おとうさんは、あまりの痛さに我慢できず もう一度病院に行くんだって。お仕事もあるし、大変だな〜早く痛みが取れたらいいなでも、痛風の原因が何なのか 不思議なんだって。⚪︎この一年8kgの減量 運動も、気をつけて続けている⚪︎焼酎は、週1回しか飲んでいない 食事もプリン体を含む物は、あまり食べていない日々健康に気を付けて過ごしていたから、おとうさんのショックは大きいみたい。はあー可哀想だな 早く、痛みがとれますように! byチョコ訪問ありがとうございます
2018.04.26
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浪花少年探偵団新装版 (講談社文庫) [ 東野圭吾 ]東野圭吾さんの作品にしては、複雑怪奇な作品ではなく読みやすかった。でも、タイトルに浪花とあるだけあって 文中が大阪弁慣れてないので、同じところを繰り返し読まないと意味がわからない所がありやはり、標準語の方が読みやすいと思った。 主人公の女先生は、チャキチャキの関西人。飾りがなく、喋る言葉は乱暴だけど子供たちのこと心底心配してる所が共感もてた。目次は、5つに分かれている短編ものなので、寝る前に短時間で読める。殺人事件なのに、途中クスっと笑うところもあり ジメジメした感じがないので好感が持てた。ストレス解消には、よかったと思う 訪問ありがとうございます
2018.04.23
今日は、トリミングの日だったんだ。それと、来月から投与されるフィラリア予防のお薬(ノミ・マダニも一緒に駆除)をもらう為に検査を、受けたんだ。結構これが辛いお腹の中に、虫はいなかったから来月の中旬から毎月1回おかあさんが投与してくれるんだ。フィラリアも怖いけど、マダニも怖い!先代の柴犬レオさんは、耳にマダニがくっついて沢山の血を吸われて大変だったらしい。僕もそうなったら大変だから、頑張って飲む?いや 食べるって言った方が正解。お肉に似せてあるから、結構好きなんだ。今から暖かくなると、いろんな虫が出てくるから注意しなくっちゃねトリミングは、前回よりちょっと長めに仕上げてもらったんだ。今まで来ていたお洋服もなしになって、超身軽!いつまでもこのヘアースタイルでいられたら、いいんだけどな〜遊びに来るお姉ちゃんも、今の僕を見たら『可愛い』って言ってくれるはず狂犬病の注射は、来週受けることにしたんだ。1度に済ますと、ちょっと負担⤵︎今日は、長い1日でした。 byチョコ 訪問ありがとうございます
2018.04.17
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腸内細菌キャラ図鑑 [ 藤田紘一郎 ]腸内細菌についての多くの本を出されている藤田紘一郎さんの監修本。善玉菌や悪玉菌、日和見菌をキャラで表して わかりやすく解説してあります。また、どのような食品や製品に分布しているか 詳しく載っています。自分に当てはまる善玉の乳酸菌を見つけたら、お店で購入するのに役立つかな って思います。最初と最後にマンガが書かれているので、小学生(高学年)や中学生の方が読んでも、面白いかも。自分の体の見えない部分を、食べ物で良い環境に変えていくなんてこんないいことってありません。そして、腸内を改善するには短期じゃできないとにかく継続すること。日々努力して、腸内環境を整えていこうと思いました。
2018.04.12
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幸せを呼び込む色彩セラピー (ロング新書) [ 飯田暢子 ]自分が選ぶカラーで、今の状況や将来(未来)、潜在的に持っている能力などがわかるっていうから 素晴らしい。早速やってみた。今の状況を判断する為 キュービック・シートを作り、浮かんだ色を記入。選んだ色の項目を読んだら、割と当たっているこのキュービックは、別に『色彩言語』とも言うらしい。だから、介護施設のお年寄りや三歳くらいの幼児にもやってもらって今の気持ちを理解するのに、役立つみたいだ。実際に著者が経験した事が書いてあるので、興味深い。幼児とコミュニケーションを取る時、参考にするといいなと思った。家族にやってみたら、今何を感じているかがわかり 会話が盛り上がった。占いとは違い今の感情を引き出して色を選び、分析するので面白いと思う。今後、台所グッズや服・インテリア小物を購入する時の色選びの参考にしたいと思います。 訪問ありがとうございます。
2018.04.05
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