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2010年06月07日

泳ぐ人ｐａｒｔ2

(2)

テーマ：浦安・市川・江戸川で水泳や体操を行っています。(25)

カテゴリ：プール指導について

水に対する四大恐怖の
克服

1.水に対する不快感

耳・鼻・口等に水が入る等の不快感。

視界が著しく悪くなる。

　陸上での体感と水中での体感とのギャップ等。

この段階では、絶対に無理強いをしない事。
不快感が克服出来ていない人にいきなり潜る等の
無酸素克服指導は効果が無いばかりか
子供の場合トラウマになる可能性が高い為。

スイミングクラブを選ぶ時の
参考にして下さいね。　　　

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