ころころかわる。

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2011.10.31

カロリスキャン

テーマ：ダイエット！健康！美容！(44502)

カテゴリ：日々の雑感など・・・

現在長～い停滞期にはまっているので、体重計にのるのが少し怖い今日この頃。

気温も下がってきて、代謝も下がってきてるような気もするし、なにか打開策は

ないものかとずっと考えてました。

仕事中にラジオを聴いてたら、活動量計なるものの説明をしてて、自分の一日の動きが

（歩いても、座ってても）どのくらいのカロリー消費になるか分かるというもの。

目標設定なども出来るとのことで、万歩計に似ているけど、更に進んだ代物だそうで。

自分の動きを知るためにも、これはいいかもな～と探してみたら、明日発売のものが

あったので、買いやすい値段だし、期間限定ポイントも少しあったので、早速注文。

届くのが楽しみです。目標まで、あと３キロ！　打開策となればいいなぁ。

モノによっては、ネットとリンクしてできるものもあるそうで。

調べてみたら、たくさんのメーカーからいろんな種類、カラーで出ているのにびっくり。

ジョギングも流行ってることもあって、よく売れてるみたいですね。