2007.08.22
カテゴリ： Golf練習記録
２６日（日）にラウンド予約しました！
前回は平日だったので、前後に人がつまることも稀でしたが、今度は休日。
料金も高いし、人も多いだろうし、行き帰りの道路も混むだろうなぁ・・・と、経済的条件の心配や、ドライバーであるダンナサマの大変さを気にしていましたが、
やっぱり ラウンドに行きたい！ という気持ちは抑えきれず、エイッとＧＯＲＡの予約ボタンを押してしまいました 。
どうか、道が混みませんように 。
ダンナサマが少しでも負担少なく、ゴルフ場に着けますように。
助手席に乗っかっているだけのcloverは、それを願うばかりです。
いまのところ、そちらに意識がいっていて、またまたデビューの時と同様に、ラウンド自体の興奮がやってきませんが また 帰ってきてからが、興奮状態になりそうです 。
さて、そんなラウンド２回目を見据えて、昨日も練習に行ってきました。
前回出来なかったこと、そして出来るようになりたいと感じたことを踏まえて、
今回のラウンドの目標は、３点。
それは、イコール今の課題ですから、練習場でも、この３点に絞ってがんばっています。
１．自信を持って、納得のいくドライバーショットを打つ。
先日も書いたように、デビューラウンドでは、ドライバーがなぜまとまったのか、
自分で納得できないまま、過ぎ去っていった感じでした。
直前の練習まで、全くうまくいっていなかったドライバーが、ＯＢもなくまと まったことは
なんだか 腑に落ちない 。・・・いいことなんですけど、思い切ってチャレンジフルな
ショットはできなかったし、何より、なぜ上手くいっているのかが分からないというのは、
なんだか気持ち悪い 感じです。
なので、今回は、昨日の練習でも、そこそこ打てるようになったドライバーそのものを、
きちんと発揮 してきたいと思います。
もし失敗してＯＢかそれに近い球がでたとしても、「あ、あのポイントができなかったから、
曲がったんだな」と 自分で納得いくドライバーショットを打ちたいと思います。
もちろん、納得のショットで、フェアウェイがキープできたら言うことないんですが・・・
２．アプローチの正確性
練習場ではずっと自信のあったアプローチが、デビューラウンドではいまいちで、
初めてマットに頼っていたことを実感しました。
ラウンド後、マットを滑らさないシビアなアプローチショットの練習を続けています。
１球でも多く、イメージどおりのアプローチを打てるように したいです！
３．ハーフショット・クォーターショット
第一打がフェアウェイをキープできたらＯＫですが、傾斜やラフなどで、練習場で
振るようなフルショットができない状況が多いのを、前回実感しました。
クラブを短く持ったり、テイクバックを小さくハーフショットにしたりという場面が
多くありますが、 フリを小さくすると、インパクトも弱くなったり、ミスしたり 。
短く持とうが、ハーフショットだろうが、インパクトの瞬間は、ヘッドを走らせ、
パシッとクリーンにボールに当てる べく練習してきました。
これが前回より少しでも多く、発揮できるといいなぁ・・・と思います。
さて、昨日の練習ではドライバーにかなりの時間を割いてしまいました。
もともと、私の考えとしては、ドライバーは 一番重視していないクラブ 。
曲がらずに、１５０Ｙでもボールが前進すればＯＫ。グリーンからの計算は、第１打の落ちたところまでと思っています。
だからこそ、 第二打の距離・正確性とショートゲームが大事 。という考えで練習をしています。
プロのトーナメントでも、ショットまでの時間のかけ方が、グリーンに近づくほど長くなる。
ドライバーなんて、さっきまで選手同士で話していたかと思ったら、さっさと打って、ティーを拾いながら歩き出しているというシーンを良く見ます。
でもアプローチやパットは、じっくり時間をかけますよね。
ただ、前回のラウンドで手ごたえがなかったのが腑に落ちないように、少なくとも
「私のドライバーショットは、こういうリズムで、こういう打球がベストショット」
という自分なりの形が決まるくらいには練習したいと思います。
昨日は、何回も動画を撮ってもらいました。
それではっきりした、いけいない点は、
テイクバックを高く上げようと意識しすぎているのか、
◇（前回も書いた）右腰の開きが 早いこと。
◇手を上げすぎて、オーバースイング気味。
◇つながりで、クラブが自分の体の前面側に倒れこんでいること。
◇トップで、手の上がりに意識がいくあまり、体が下に沈みこむ。
結果、フェースの向きがおかしくなって降りてくるので、スイング途中で元に戻そうとして
余計な動きが入る。
↓
無駄な動きが増える。
↓
がんばったって、フェースを正しい向きで降ろせず、
↓
スライスやフックがでる。
パワーロスする。
ドライバーが上手く打てない、ほとんどの理由がテイクバックにありました。
さて、どうしよう？
なんにせよ、手を高く上げようという意識を捨てなければ・・・
「グリップ位置は、自分の耳の高さまで上がれば十分」 というダンナサマの言葉で、
手の上げを控え、骨盤のひねりで上がる位置までで「もっと上げなきゃ」という気持ちを諦めてあげることにしました 。
そして、トップで自分の体の前方向にクラブが倒れこまないように意識して、
インパクトでフェイス面が正しく降りてくるように。 そんな正しいスイング軌道に、手が、クラブが楽に入れるためのテイクバックの形を考え、 改造しました。
自分の意識としては、ちょっとこれでは棒立ちなんじゃない？
という感じでしたが 、ダンナサマが「十分だよ」というので、それを信じて。。。
ずいぶん振りやすくなりました。
やっぱり動画で感じたとおり、余計な動きが多かったことを実感しました。
振る人の意識が、一番難しいクラブにしてしまうのがドライバー
だそうです。勘違いや思い込みにがんじがらめになりがち。そうなる前に、直してしまわないと！
動画で再チェックすると、なんとなくトップのタメがでてきて、クラブがよくしなって降りてきていました。
余計な動きを少しでも排除できたからか、
インパクトの瞬間 「つかまえた！」という感覚 を始めて感じました
。そう、いままではきっとこの感覚がなかったので、弾道がよくなっても、飛距離が少し伸びても、納得できなかったんだな・・・と改めて感じることができました。
・・・といっても、まだまだフォローにまでは意識がいかず、格好いいスイングフォームというには、ほど遠いのですが、１段階段を上がれた感じです。
是非、この納得のできるスイングをコースで発揮したいと思います。
アプローチの正確性は、
手で持っていこう、振ろうとしていたようで、スイング中の 体の上下動が見られたことが、障害だった ようです 。
これを直すべく、腕の三角をキチンとキープすること、しっかりクリーンに当てること、
ヘッドアップしないことを、
「私は、アプローチは得意！」という勘違いを捨て去って、シビアに取り組みました。
なんとなく、よくなってきています。
以前より、柔らかいボールを打てるようになりました。
出来るようになりたいと課題として上がったランニングアプローチも、
ＰＷ、９Ｉ、７Ｉそれぞれで練習しています。
短くもったとき、ハーフショットの時の精度ＵＰも、
シビアに練習することで、改善されてきています。
ボールのどこを、アイアンが叩くのか。
いままでは、考えもしなかった、そんなところまで意識するようになりました。
残すところ、木曜日にもう１回練習に行くのが最後か？
（土曜日に１００球くらい行くのがいいのか、前日はやめたほうがいいのか）
という感じですから、
もう一度おさらいをして、楽しいラウンドを迎えたいと思います
。季節のオススメ
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Re:２６日ラウンド決定！(08/22)
きりん＾＾
さん
今度はどこのゴルフ場へ行くのでしょうか？
千葉はいいですよ～
アクアラインを使えば、あっというまだし、
しかもお盆だろうが休祭日だろうが渋滞とは無縁。
報告まってま～す
(2007.08.22 13:08:23)
千葉はいいですよ～
アクアラインを使えば、あっというまだし、
しかもお盆だろうが休祭日だろうが渋滞とは無縁。
報告まってま～す
(2007.08.22 13:08:23)
Re:２６日ラウンド決定！
すっごい本気ですね。初めてでﾄﾞﾗｲﾊﾞｰが調子良かったのですか？私はいっつもﾄﾞﾗｲﾊﾞｰが安定しないで悩んでいます。大体、一回、二回OB打っていじけてｽｺｱ伸び悩むというﾊﾟﾀｰﾝですね．．．。逆にｱﾌﾟﾛｰﾁ、ﾊﾟｯﾄは一番得意なんですよ。変ですよね．．．。
今度はどこに行くのですか？私も神奈川県なんですが、私は静岡方面に行く事が多いですよ。特に裾野の東名CCはとっても良いｺｰｽです。 (2007.08.23 00:08:00)
今度はどこに行くのですか？私も神奈川県なんですが、私は静岡方面に行く事が多いですよ。特に裾野の東名CCはとっても良いｺｰｽです。 (2007.08.23 00:08:00)
Re:２６日ラウンド決定！(08/22)
kamiyama32
さん
おはよう。頑張っていますね。
私も２５日ラウンドに行ってきます。悩みのパターも猛特訓。アプローチ、全く自信がありません。（笑）ドライバー・アイアンって得意なのに、ウエッジ・パターになるとどんよりします。（笑）
ゴルフは、リズムとイメージさえよければなんとかなる！と思い込んでる私です。（笑）
２６日、頑張ってくださいね。（＾＾）Ｙ (2007.08.23 08:11:59)
私も２５日ラウンドに行ってきます。悩みのパターも猛特訓。アプローチ、全く自信がありません。（笑）ドライバー・アイアンって得意なのに、ウエッジ・パターになるとどんよりします。（笑）
ゴルフは、リズムとイメージさえよければなんとかなる！と思い込んでる私です。（笑）
２６日、頑張ってくださいね。（＾＾）Ｙ (2007.08.23 08:11:59)
Re:２６日ラウンド決定！(08/22)
naoxxmy0729
さん
ヾ(*′○`)ﾟ頑張っておくれ～♪
はい！まずドラをあげて行く位置、頭上のこの辺とか脇や肩など！この目印が大変です。
何も持たずに右手だけ頭の高さに横に上げる、この状態より後ろに引けない、肩甲骨にあたる場所。
この場所からクラブを握り下ろすと後ろのラインが出来ます。
スタートが出来ましたら左手の位置で振り下ろせる方向を調整！これでいつも同じラインで振れますからスイングの大小は自由に。
アイアンのアプローチの距離、スイングの大きさ4／1 2／2 4／3このだいたいの目安の距離をクラブに（シャフト）書いて貼って置くと打つ時に余計な事を考えないのでミスも減ります。アプに使う３本くらいか？
ＰＳ、右手の握る位置で上がる位置、左手が方向です。グリップは左右対称に握らない為、手の長さ！個人差で変形も可です。姿勢も・・・ (2007.08.23 10:59:03)
はい！まずドラをあげて行く位置、頭上のこの辺とか脇や肩など！この目印が大変です。
何も持たずに右手だけ頭の高さに横に上げる、この状態より後ろに引けない、肩甲骨にあたる場所。
この場所からクラブを握り下ろすと後ろのラインが出来ます。
スタートが出来ましたら左手の位置で振り下ろせる方向を調整！これでいつも同じラインで振れますからスイングの大小は自由に。
アイアンのアプローチの距離、スイングの大きさ4／1 2／2 4／3このだいたいの目安の距離をクラブに（シャフト）書いて貼って置くと打つ時に余計な事を考えないのでミスも減ります。アプに使う３本くらいか？
ＰＳ、右手の握る位置で上がる位置、左手が方向です。グリップは左右対称に握らない為、手の長さ！個人差で変形も可です。姿勢も・・・ (2007.08.23 10:59:03)
Re:２６日ラウンド決定！(08/22)
pants さん
気合入ってますね～。
ドライバー調子いい、いいじゃないですか。そんなに悩むことないですよ。今までの練習の成果、だんなさんのコーチングが良かったのですよ。ドライバーはFWに行けばOK。
ラウンドリポート楽しみにしています。 (2007.08.23 17:44:44)
ドライバー調子いい、いいじゃないですか。そんなに悩むことないですよ。今までの練習の成果、だんなさんのコーチングが良かったのですよ。ドライバーはFWに行けばOK。
ラウンドリポート楽しみにしています。 (2007.08.23 17:44:44)
Re:２６日ラウンド決定！(08/22)
エルグラ9330
さん
こんちわっ。
ドライバーはどうな結果になろうが、一気にフィニッシュまで振り切る意識を持ってみてください。どんな球が出ても後悔しないように振り切ることが大事です。
でも、オイラ振り切るのはドラ・ＦＷだけですね～。アイアンは殆どクォーターショットです。これははっきり言って飛びませんが、かなり上手くなりました～。
アプローチは、練習場で１００球の内４０～５０球を練習します。結局１００Ｙ以内を自信もって打っていけれるようになればスコアまとまりますからね～。
頑張ってくださいな。 (2007.08.23 18:46:12)
ドライバーはどうな結果になろうが、一気にフィニッシュまで振り切る意識を持ってみてください。どんな球が出ても後悔しないように振り切ることが大事です。
でも、オイラ振り切るのはドラ・ＦＷだけですね～。アイアンは殆どクォーターショットです。これははっきり言って飛びませんが、かなり上手くなりました～。
アプローチは、練習場で１００球の内４０～５０球を練習します。結局１００Ｙ以内を自信もって打っていけれるようになればスコアまとまりますからね～。
頑張ってくださいな。 (2007.08.23 18:46:12)
頑張ってきてください！！
janta1111
さん
早くも２ラウンド目ですね！！頑張ってくださいね。
スイングの考え方はエルグラ9330さんと同意見です。
しかし、いつも同じようにやってるつもりだけど、うまく行かないのがゴルフの難しさですね。
スコアとスイングに悩まされることなく、楽しく回ってきてくださいね！あと熱中症対策も忘れずに！
半端なく暑いです・・・
(2007.08.24 09:12:49)
スイングの考え方はエルグラ9330さんと同意見です。
しかし、いつも同じようにやってるつもりだけど、うまく行かないのがゴルフの難しさですね。
スコアとスイングに悩まされることなく、楽しく回ってきてくださいね！あと熱中症対策も忘れずに！
半端なく暑いです・・・
(2007.08.24 09:12:49)
☆きりん＾＾さんへ
clover+
さん
＞千葉はいいですよ～
うちのダンナサマが友人とのラウンド時は、千葉が多いのです！とてもいいコースが多いようですね！
私もいつか行ってみたいと思います。
今回は、かなりチャレンジフルなエリアに向かいます。帰りの渋滞が心配なんですが・・・（笑）。
(2007.08.24 09:23:40)
うちのダンナサマが友人とのラウンド時は、千葉が多いのです！とてもいいコースが多いようですね！
私もいつか行ってみたいと思います。
今回は、かなりチャレンジフルなエリアに向かいます。帰りの渋滞が心配なんですが・・・（笑）。
(2007.08.24 09:23:40)
☆morimori_t0518さんへ
clover+
さん
＞すっごい本気ですね。
もちろんです(*^^)。おふざけゴルフはやりません(^0_0^)楽しいゴルフは目指していますが、それは本気で、真面目にやるから楽しくなると思っています。
＞東名CCはとっても良いｺｰｽです。
そうですかぁ。いつか行ってみたいです。
まだまだ腕前と、気分を重視して選んでいるので、技術や挑戦を意識してコースを選ぶ日が早くやってくるといいのですが(^^ゞ
どのクラブも、ショットも同じようなレベルで振れるといいですねぇ。私もそんな夢のような日を目指してがんばります！
(2007.08.24 09:28:04)
もちろんです(*^^)。おふざけゴルフはやりません(^0_0^)楽しいゴルフは目指していますが、それは本気で、真面目にやるから楽しくなると思っています。
＞東名CCはとっても良いｺｰｽです。
そうですかぁ。いつか行ってみたいです。
まだまだ腕前と、気分を重視して選んでいるので、技術や挑戦を意識してコースを選ぶ日が早くやってくるといいのですが(^^ゞ
どのクラブも、ショットも同じようなレベルで振れるといいですねぇ。私もそんな夢のような日を目指してがんばります！
(2007.08.24 09:28:04)
☆kamiyama32さんへ
clover+
さん
＞おはよう。頑張っていますね。
今回の記事、ちょっと力みすぎですね（笑）。はまりこむと生真面目になりすぎる性格のようで、注意しないと視野が狭くなってしまいます^_^;
＞ゴルフは、リズムとイメージさえよければなんとかなる！と思い込んでる私です。（笑）
それは、真理だな！と思いますよ！私も結局コースでの本番は、リズムとイメージが一番だと思います。色々試しても、この２つが確率できなくて、発揮できなかったら、台無しですよね。
「練習どおりを発揮できる」自分をテーマにやっていきたいです！
＞２６日、頑張ってくださいね。（＾＾）Ｙ
ありがとうございます！kamiyamaさんも25日楽しんできてください！お互い熱中症に気をつけましょう（*^_^*）
(2007.08.24 09:31:18)
今回の記事、ちょっと力みすぎですね（笑）。はまりこむと生真面目になりすぎる性格のようで、注意しないと視野が狭くなってしまいます^_^;
＞ゴルフは、リズムとイメージさえよければなんとかなる！と思い込んでる私です。（笑）
それは、真理だな！と思いますよ！私も結局コースでの本番は、リズムとイメージが一番だと思います。色々試しても、この２つが確率できなくて、発揮できなかったら、台無しですよね。
「練習どおりを発揮できる」自分をテーマにやっていきたいです！
＞２６日、頑張ってくださいね。（＾＾）Ｙ
ありがとうございます！kamiyamaさんも25日楽しんできてください！お互い熱中症に気をつけましょう（*^_^*）
(2007.08.24 09:31:18)
☆naoxxmy0729さんへ
clover+
さん
＞ヾ(*′○`)ﾟ頑張っておくれ～♪
-----
詳細なアドバイスありがとうございます。
ラウンドが終わったら、練習場で試してみたいと思います。
いつまでも続く研究が、ゴルフの楽しさですね。
が、・・・まずはコースを楽しんできます！
(2007.08.24 09:34:23)
-----
詳細なアドバイスありがとうございます。
ラウンドが終わったら、練習場で試してみたいと思います。
いつまでも続く研究が、ゴルフの楽しさですね。
が、・・・まずはコースを楽しんできます！
(2007.08.24 09:34:23)
☆pantsさんへ
clover+
さん
＞気合入ってますね～。
＞ドライバー調子いい、いいじゃないですか。そんなに悩むことないですよ。
-----
ありがとうございます。
そうなんです、最近ちょっと気負いすぎているようです。やっぱりデビューの日より、余計な欲がでてきています。
悪いことではないのでしょうが、私らしく、緑の大地を楽しむことを忘れそうでした。恐ろしい^_^;
いまできることを発揮するだけ。コースの贅沢な時間を楽しむこと。
これを念頭に、行ってきます！
リラックスしてきました。ありがとうございます！
(2007.08.24 09:36:39)
＞ドライバー調子いい、いいじゃないですか。そんなに悩むことないですよ。
-----
ありがとうございます。
そうなんです、最近ちょっと気負いすぎているようです。やっぱりデビューの日より、余計な欲がでてきています。
悪いことではないのでしょうが、私らしく、緑の大地を楽しむことを忘れそうでした。恐ろしい^_^;
いまできることを発揮するだけ。コースの贅沢な時間を楽しむこと。
これを念頭に、行ってきます！
リラックスしてきました。ありがとうございます！
(2007.08.24 09:36:39)
☆エルグラ9330さんへ
clover+
さん
＞振り切る意識を持ってみてください。どんな球が出ても後悔しないように振り切ることが大事です。
あ、最近の練習で、これを実感した気がします。ちょっとおかしい！と思っても振り切ると、ＯＢにならない程度に、ちゃんと前に飛ぶんですよね(*^^)
本番でも、意識してやってみます！
＞アイアンは殆どクォーターショットです。
＞結局１００Ｙ以内を自信もって打っていけれるようになればスコアまとまりますからね～。
本当に、その通りだなぁ・・・とやっと感じ入るところまできています。ショートゲーム、上手くなりたいです！スパーンとキレイなアプローチ決めてみたい(^^♪
いいイメージだけは忘れないように、リラックスしてがんばってきます。またラウンド後、一生懸命練習します！
いつもアドバイスありがとうございます。
(2007.08.24 09:40:03)
あ、最近の練習で、これを実感した気がします。ちょっとおかしい！と思っても振り切ると、ＯＢにならない程度に、ちゃんと前に飛ぶんですよね(*^^)
本番でも、意識してやってみます！
＞アイアンは殆どクォーターショットです。
＞結局１００Ｙ以内を自信もって打っていけれるようになればスコアまとまりますからね～。
本当に、その通りだなぁ・・・とやっと感じ入るところまできています。ショートゲーム、上手くなりたいです！スパーンとキレイなアプローチ決めてみたい(^^♪
いいイメージだけは忘れないように、リラックスしてがんばってきます。またラウンド後、一生懸命練習します！
いつもアドバイスありがとうございます。
(2007.08.24 09:40:03)
☆janta1111さんへ
clover+
さん
＞スイングの考え方はエルグラ9330さんと同意見です。
振り切ることと、クォーターショット。
頭にイメージして、その通り発揮できるようにがんばってきます！
＞しかし、いつも同じようにやってるつもりだけど、うまく行かないのがゴルフの難しさですね。
本当ですね。でも同時にそこが面白さなんでしょうね。なんだか自分にＭ気があるような気さえしてきます（笑）。ゴルフ恐るべしです(^^ゞ
＞スコアとスイングに悩まされることなく、楽しく回ってきてくださいね！あと熱中症対策も忘れずに！半端なく暑いです・・・
あ～、本当に今回は暑さがとても心配です。考え付く限りの対策はしていきたいと思います！
ありがとうございました！
(2007.08.24 09:42:24)
振り切ることと、クォーターショット。
頭にイメージして、その通り発揮できるようにがんばってきます！
＞しかし、いつも同じようにやってるつもりだけど、うまく行かないのがゴルフの難しさですね。
本当ですね。でも同時にそこが面白さなんでしょうね。なんだか自分にＭ気があるような気さえしてきます（笑）。ゴルフ恐るべしです(^^ゞ
＞スコアとスイングに悩まされることなく、楽しく回ってきてくださいね！あと熱中症対策も忘れずに！半端なく暑いです・・・
あ～、本当に今回は暑さがとても心配です。考え付く限りの対策はしていきたいと思います！
ありがとうございました！
(2007.08.24 09:42:24)
【毎日開催】
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clover+
趣味のゴルフをお休み中。でもスポーツ大好きな私は、アスリートの思考を知ることで、自分自身の脳トレに活かします！ 体のことについても書きますが、脳内癒しとストレスフリーな生活を目指して！
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