癒しとストレスフリーのSwitch On!

2007.08.22
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カテゴリ: Golf練習記録


26日(日)にラウンド予約しました!
前回は平日だったので、前後に人がつまることも稀でしたが、今度は休日。
料金も高いし、人も多いだろうし、行き帰りの道路も混むだろうなぁ・・・と、経済的条件の心配や、ドライバーであるダンナサマの大変さを気にしていましたが、
やっぱり ラウンドに行きたい! という気持ちは抑えきれず、エイッとGORAの予約ボタンを押してしまいました 

どうか、道が混みませんように 
ダンナサマが少しでも負担少なく、ゴルフ場に着けますように。
助手席に乗っかっているだけのcloverは、それを願うばかりです。
いまのところ、そちらに意識がいっていて、またまたデビューの時と同様に、ラウンド自体の興奮がやってきませんが  また 帰ってきてからが、興奮状態になりそうです





さて、そんなラウンド2回目を見据えて、昨日も練習に行ってきました。


前回出来なかったこと、そして出来るようになりたいと感じたことを踏まえて、
今回のラウンドの目標は、3点。
それは、イコール今の課題ですから、練習場でも、この3点に絞ってがんばっています。


1.自信を持って、納得のいくドライバーショットを打つ。
 先日も書いたように、デビューラウンドでは、ドライバーがなぜまとまったのか、
 自分で納得できないまま、過ぎ去っていった感じでした。
 直前の練習まで、全くうまくいっていなかったドライバーが、OBもなくまと まったことは
 なんだか 腑に落ちない 。・・・いいことなんですけど、思い切ってチャレンジフルな
 ショットはできなかったし、何より、なぜ上手くいっているのかが分からないというのは、
なんだか気持ち悪い 感じです。
 なので、今回は、昨日の練習でも、そこそこ打てるようになったドライバーそのものを、
きちんと発揮 してきたいと思います。
 もし失敗してOBかそれに近い球がでたとしても、「あ、あのポイントができなかったから、
 曲がったんだな」と 自分で納得いくドライバーショットを打ちたいと思います。
 もちろん、納得のショットで、フェアウェイがキープできたら言うことないんですが・・・

2.アプローチの正確性
 練習場ではずっと自信のあったアプローチが、デビューラウンドではいまいちで、
 初めてマットに頼っていたことを実感しました。
 ラウンド後、マットを滑らさないシビアなアプローチショットの練習を続けています。
1球でも多く、イメージどおりのアプローチを打てるように したいです!

3.ハーフショット・クォーターショット
 第一打がフェアウェイをキープできたらOKですが、傾斜やラフなどで、練習場で
 振るようなフルショットができない状況が多いのを、前回実感しました。
 クラブを短く持ったり、テイクバックを小さくハーフショットにしたりという場面が
 多くありますが、 フリを小さくすると、インパクトも弱くなったり、ミスしたり
短く持とうが、ハーフショットだろうが、インパクトの瞬間は、ヘッドを走らせ、
 パシッとクリーンにボールに当てる
べく練習してきました。
 これが前回より少しでも多く、発揮できるといいなぁ・・・と思います。



さて、昨日の練習ではドライバーにかなりの時間を割いてしまいました。
もともと、私の考えとしては、ドライバーは 一番重視していないクラブ
曲がらずに、150Yでもボールが前進すればOK。グリーンからの計算は、第1打の落ちたところまでと思っています。
だからこそ、 第二打の距離・正確性とショートゲームが大事 。という考えで練習をしています。

プロのトーナメントでも、ショットまでの時間のかけ方が、グリーンに近づくほど長くなる。
ドライバーなんて、さっきまで選手同士で話していたかと思ったら、さっさと打って、ティーを拾いながら歩き出しているというシーンを良く見ます。
でもアプローチやパットは、じっくり時間をかけますよね。

ただ、前回のラウンドで手ごたえがなかったのが腑に落ちないように、少なくとも
「私のドライバーショットは、こういうリズムで、こういう打球がベストショット」
という自分なりの形が決まるくらいには練習したいと思います。

昨日は、何回も動画を撮ってもらいました。
それではっきりした、いけいない点は、

テイクバックを高く上げようと意識しすぎているのか、
◇(前回も書いた)右腰の開きが 早いこと。
◇手を上げすぎて、オーバースイング気味。
◇つながりで、クラブが自分の体の前面側に倒れこんでいること。
◇トップで、手の上がりに意識がいくあまり、体が下に沈みこむ。

結果、フェースの向きがおかしくなって降りてくるので、スイング途中で元に戻そうとして
余計な動きが入る。

無駄な動きが増える。

がんばったって、フェースを正しい向きで降ろせず、

スライスやフックがでる。
パワーロスする。

ドライバーが上手く打てない、ほとんどの理由がテイクバックにありました。


さて、どうしよう?

なんにせよ、手を高く上げようという意識を捨てなければ・・・
「グリップ位置は、自分の耳の高さまで上がれば十分」 というダンナサマの言葉で、
手の上げを控え、骨盤のひねりで上がる位置までで「もっと上げなきゃ」という気持ちを諦めてあげることにしました 

そして、トップで自分の体の前方向にクラブが倒れこまないように意識して、
インパクトでフェイス面が正しく降りてくるように。 そんな正しいスイング軌道に、手が、クラブが楽に入れるためのテイクバックの形を考え、 改造しました。

自分の意識としては、ちょっとこれでは棒立ちなんじゃない?
という感じでしたが
、ダンナサマが「十分だよ」というので、それを信じて。。。ハート



ずいぶん振りやすくなりました。
やっぱり動画で感じたとおり、余計な動きが多かったことを実感しました。



振る人の意識が、一番難しいクラブにしてしまうのがドライバー


だそうです。勘違いや思い込みにがんじがらめになりがち。そうなる前に、直してしまわないと!

動画で再チェックすると、なんとなくトップのタメがでてきて、クラブがよくしなって降りてきていました。

余計な動きを少しでも排除できたからか、
インパクトの瞬間 「つかまえた!」という感覚 を始めて感じました スマイル


そう、いままではきっとこの感覚がなかったので、弾道がよくなっても、飛距離が少し伸びても、納得できなかったんだな・・・と改めて感じることができました。


・・・といっても、まだまだフォローにまでは意識がいかず、格好いいスイングフォームというには、ほど遠いのですが、1段階段を上がれた感じです。
是非、この納得のできるスイングをコースで発揮したいと思います。



アプローチの正確性は、
手で持っていこう、振ろうとしていたようで、スイング中の 体の上下動が見られたことが、障害だった ようです 
これを直すべく、腕の三角をキチンとキープすること、しっかりクリーンに当てること、
ヘッドアップしないことを、
「私は、アプローチは得意!」という勘違いを捨て去って、シビアに取り組みました。
なんとなく、よくなってきています。

以前より、柔らかいボールを打てるようになりました。
出来るようになりたいと課題として上がったランニングアプローチも、
PW、9I、7Iそれぞれで練習しています。


短くもったとき、ハーフショットの時の精度UPも、
シビアに練習することで、改善されてきています。
ボールのどこを、アイアンが叩くのか。
いままでは、考えもしなかった、そんなところまで意識するようになりました。



残すところ、木曜日にもう1回練習に行くのが最後か?
(土曜日に100球くらい行くのがいいのか、前日はやめたほうがいいのか)

という感じですから、
もう一度おさらいをして、楽しいラウンドを迎えたいと思います 大笑い手書きハート










季節のオススメ

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Last updated  2007.08.22 11:58:40
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末松 義範@ Re:風水的、七夕の過ごし方♪(07/05) お家にお金が入りますように、 私に健康を…
clover+ @ ☆pantsさん どうも頭が堅物なところがあって、うがっ…
pants@ Re:亀田のボクシング(05/08) 挑戦者を選ぶ権利はたしかチャンピオンに…
clover@ ☆pantsさんへ サイバーエージェント観戦されたんですね…
pants@ Re:女王 不動さんの復活!(05/02) こんばんは。 サイバーエージェント観戦…

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