癒しとストレスフリーのSwitch　On！

< 新しい記事

新着記事一覧(全360件)

過去の記事 >

2008.02.07

いまの私がやるべきこと

(6)

テーマ：ＧＯＬＦ、ゴルフ、そしてｇｏｌｆ(46154)

カテゴリ： Golf練習記録

最近、熱心に読んでいる本があります。

買ったのは、ずいぶん前だったのですが、

買ってしばらくしてから、技術を教えるゴルフ雑誌などに

目移りしてしまって、読破しないまま置かれていました。

書かれているポイントは　、

◎やさしいゴルフは技１・頭４・体５
◎１００を楽に切る「悠々ゴルフ」
◎頭のレベルを上げるゴルフメモ
◎ゴルフ体操でスウィング作りを習慣化
◎ゴルフ上達の体作り、運動の習慣化

特に、ゴルフは技術１割、頭が４割、体作りが５割。
というアマチュアゴルファーに対するポイントは、
私にも納得のいくものでした。

いまの私の、まだまだ完成されないスイングでも、

いまの私の、まだまだへなちょこな飛距離でも、

きちんと考えたゴルフをして、

少しずつでも、体力づくりをしたならば、

１００切りまでは、簡単だということです　。

飛距離には、練習量が必要。

一ヶ月か二ヶ月に１回ラウンドに行くだけの私。

週に１回しか練習のできない私には、この本に

書かれていることは、有難いし、勇気がわくし、

一度忠実に取り組んでみようと思えるものでした。

実際のところ、最近は寒さのため体を冷やすのが怖くて、
練習場通いをストップしています。

その代わり、市営体育館でウォーキングやジョギングを
するようにしています。

この成果がゴルフに出るといいなぁ。。。と、
ちょうど考えていたところでした　。

ラウンドに行き過ぎても、壊れてしまうものがあると思うのです。
練習に行き過ぎても、壊れてしまうものがあると思うのです。

あくまで、私個人の感覚ですが。。。
私はハイペースにはまり込むことに、躊躇するタイプなんです　

だから、私は私のペースを守って、ゴルフ以外のことでも、
ゴルフに繋がるようなことをして、向上していけたらと思います。

今年は、気楽にゴルフを楽しみます。

頭と心を鍛えることに重点を置いてみたい。

その先に、楽～に　１００切りをする

自分の姿があると思えるので。　