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HIDEさん@CareerStyleAgent
（旧：自分らしいスタイルの生き方を味わうブログ）
2010年02月13日
カテゴリ： セミナー
こんばんは。
日記へのアクセス、有難うございます。
今日は、コントdeコミュサプ『ヤセ我慢よさようなら！上手な自己主張ができる５つのコツ』を開催してきました。
題名の通り、今回のテーマは「自己主張」
自己主張は難しいものです。
それは、（特に日本人は）相手の顔色、気分を考えすぎてしまい、遠慮をしてしまうから。
また、時に言いたい気持ちが強すぎて、つい感情的になってしまい、対立を生んでしまうから。
今日は、上手に自己主張をするための５つのコツを、コントを交えて笑いながら楽しく勉強しました^_^
その中で感じた事。
自己主張のコツは５つ紹介しましたが、特に大切なものは、
「相手の気持ちを感じ取る事」
これでした。
自己主張というと、自分の言い分をいかに通すか、いかに説き伏せるかを考えます。
でも、大切なのは、「相手が何を訴えたいのか？」「相手が伝えたい気持ちは何なのか？」
それを感じた時、「説き伏せる」から、「WIN-WINの状態を一緒に考える」に切り替わるのです。
セミナー中、自己主張をする演習を何回もやったのですが、この自己主張がうまくいっている所は、不思議と和やかで楽しい雰囲気になっていました。
自己主張の原点は、 「相手の気持ちを感じ取る事」
感じ取る事が出来た時、相手も自分も満足する妥協点、解決策が出てくる。
お互いに良い関係を維持する事ができる。
ん～
この気持ち、大切にしていきたいと思います。
【12日の睡眠時間：6時間00分】
最後までお読み頂きましてありがとうございます
日記へのアクセス、有難うございます。
今日は、コントdeコミュサプ『ヤセ我慢よさようなら！上手な自己主張ができる５つのコツ』を開催してきました。
題名の通り、今回のテーマは「自己主張」
自己主張は難しいものです。
それは、（特に日本人は）相手の顔色、気分を考えすぎてしまい、遠慮をしてしまうから。
また、時に言いたい気持ちが強すぎて、つい感情的になってしまい、対立を生んでしまうから。
今日は、上手に自己主張をするための５つのコツを、コントを交えて笑いながら楽しく勉強しました^_^
その中で感じた事。
自己主張のコツは５つ紹介しましたが、特に大切なものは、
「相手の気持ちを感じ取る事」
これでした。
自己主張というと、自分の言い分をいかに通すか、いかに説き伏せるかを考えます。
でも、大切なのは、「相手が何を訴えたいのか？」「相手が伝えたい気持ちは何なのか？」
それを感じた時、「説き伏せる」から、「WIN-WINの状態を一緒に考える」に切り替わるのです。
セミナー中、自己主張をする演習を何回もやったのですが、この自己主張がうまくいっている所は、不思議と和やかで楽しい雰囲気になっていました。
自己主張の原点は、 「相手の気持ちを感じ取る事」
感じ取る事が出来た時、相手も自分も満足する妥協点、解決策が出てくる。
お互いに良い関係を維持する事ができる。
ん～
この気持ち、大切にしていきたいと思います。
【12日の睡眠時間：6時間00分】
最後までお読み頂きましてありがとうございます
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