April 29, 2005
カテゴリ： セラピー
５月１日は結婚記念日。
もう２３年も経ったなんて不思議な気さえする。
今は家族で、一緒にいるのが当たり前になっているけど、
まぁいろんなことがありました。
ある時は、些細なことでぶつかって（今となっては原因すら覚えていない）
真夜中に私が車で飛び出した。
夫が軽トラックで追いかけてきた。
田舎町の狭い道を、西部警察さながらの大バトル
赤信号もすり抜け、急発進、急転回、約１時間ほど走り回った。
そうしてるうちに、何だか可笑しくなって笑えてきた。
車の中で一人でバカ笑いしてしまった。
で、気が済んだのか、疲れたからか、正気に戻って無事帰宅・・なんてこともあった。
ある時は、あんまりムカついたから、寝てる顔に落書きしてやった。
間抜けな顔に堪えきれず大笑い。
お腹の皮がよじれるかと思うほど笑ったらすっきりした。
（朝起きて鏡を見た途端の顔見て、また爆笑・・）。
問題を大袈裟に表現して笑いに変えるってワークがある。
まさにそれを実践したのかも。
もう２３年も経ったなんて不思議な気さえする。
今は家族で、一緒にいるのが当たり前になっているけど、
まぁいろんなことがありました。
ある時は、些細なことでぶつかって（今となっては原因すら覚えていない）
真夜中に私が車で飛び出した。
夫が軽トラックで追いかけてきた。
田舎町の狭い道を、西部警察さながらの大バトル
赤信号もすり抜け、急発進、急転回、約１時間ほど走り回った。
そうしてるうちに、何だか可笑しくなって笑えてきた。
車の中で一人でバカ笑いしてしまった。
で、気が済んだのか、疲れたからか、正気に戻って無事帰宅・・なんてこともあった。
ある時は、あんまりムカついたから、寝てる顔に落書きしてやった。
間抜けな顔に堪えきれず大笑い。
お腹の皮がよじれるかと思うほど笑ったらすっきりした。
（朝起きて鏡を見た途端の顔見て、また爆笑・・）。
問題を大袈裟に表現して笑いに変えるってワークがある。
まさにそれを実践したのかも。
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Last updated
April 29, 2005 10:57:44 PM
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