October 6, 2008
カテゴリ： 料理・食べ物
美味しい料理？
）材料（
じゃがいも４個 バター･塩･コショウ･粉チーズ･パプリカ
じゃがいもは 皮をむいて５mm厚さに切る。バターを塗った耐熱性皿に切ったじゃがいもを将棋倒しにしておき、塩･コショウし、上から溶かしバターをタップリとかけ、粉チーズとパプリカを好みの量ふりかけて、温めておいたオープンに１５分ぐらいコンガリと焼き～ます。
ほうじ茶といっしょに夜食のつもりが～
夜食･夜食・ドット・食べすぎ！？
じゃがいもは、芋類の中ではビタミンC,葉酸、カリウムなどを豊富に含んでいて味も淡白なため、主食としても用いられる。じゃがいもはデンプンを主体とした糖質の食品ですが、100ｇ当たり約７０カロリーとご飯の半分のエネルギー量しかありません？
「白いも」
幻と言われる。白いも。澱粉を多く含んだ、ホクホクとした食感。こめの細かい粘土と干ばつ地帯の信州御牧ヶ原のじゃがいも。お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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