全86件 (86件中 1-50件目)
こんにちは。今日は娘サン、バイトもなし出掛ける予定もなしな珍しい日曜日。。。旦那サンは2階で片付け娘サンも部屋で旅行の計画立てたり、試験中辺りからまた再開したウォーク&ランニング出掛けたり。春休み中はライム君のお散歩ちょくちょく行ってくれて助かります(*´∀`*)ライム君はサンルームで日向ぼっこしたりソファで寛いだり…今朝戻したけと元気そうでホッ。それにしても、本当に出掛けない一家・・・ご飯タイムもずらしたり、娘サンが自室で食べたり(笑)シェイプミックスパンと蒸籠蒸し野菜&ゆで卵でで朝ごパン♪ゆめちからブレンド+シェイプミックス黒ゴマ白ゴマオートミール小型パンにする予定が、発酵が思ったより遅くて結局セラベイクでドーンと焼くいつものパターン(^∇^;立春なのでおひな様出しました♪本当は三段飾りだけどライム君が来てからピアノの上に親王だけだすようになり(>_<)娘サンももう18才超えたし、もし嫁ぐようなことがあったとしても持っていかないだろうから親王以外は手放しを考えています…*****************◼️今週の図書館本2月下旬の旅行に向けてるるぶ&まっぷるもっと知りたくなった大和言葉の本たまたま見つけて気になった『宇多田ヒカルの言葉』あとは、、介護の本 大量( ̄▽ ̄;)父の脚の状態が悪く、先日“もう少しで犬の面倒見れなくなるかも“とか“脚が動かなすぎて不自由で死にたくなる“とか、冗談っぽくだけど言ってたのが気になり『無理しないで日常生活が大変になってきたらケアマネさんに相談して』と言ったら早速電話したようで(笑)あれよあれよと火曜日に面談することになったのでもう少し予備知識を入れるため借りました。というわけで、自分用に借りた本は読めないかもー(--;)少し前に家の駐車場で車もぶつけてワタシの姉からは免許返納してと言われたよう(^^;1人でシャワー浴もそろそろ心配だしなんとか要介護に区分変更して欲しいところです(>_<)
2024年02月04日
コメント(4)
こんにちは。今日は風が強くて寒ーーい(>_<)洗濯物も飛ばされそうです。寒そうだ。旦那サンがお休みで娘サン送迎してくれるからちょっと楽な朝♪ということで、前からやってみたかったこちら↓蒸籠朝ごパンカット野菜・卵とかりんさんからいただいたビーツをしばらく蒸して 食パンは途中で入れて更に1~2分ビーツ甘~い♡♡卵アツアツ食パンももちふわ(*´∀`)♪あん発酵バターのっけであんまんチックまたやろっと(*^^*)21cm使用しました♪********************そして またまたラジオで気になる話題がここ数年通信高校がだいぶ増えて存在もメジャーなものになってきましたが、、、なんと、この度メタバースの高校ができたそうです(@_@)ちゃんと高卒資格も取得でき、生徒も先生もアバター学園祭などもメタバースで開催されるとか。すごい世の中になってきた~!娘サンは、、、PC苦手だから結局ダメだったろうけど(^∇^;選択肢が増えて個々に合った学校選びができるようになってきましたね。◼️紹介ページより◼️今週の図書館本は気に入った方の本は続けて借りるタイプです(笑)その内田さんが本で紹介されていた本が『日本の大和言葉』こんな言葉を日常的に使えたら素敵ですね(*´∀`*)あ、ただ、、、使っても相手が「??」ってなりそうな言葉もチラホラ(^^;
2024年01月26日
コメント(4)
こんにちは。今日は久しぶりの雨予報。明日は13℃予報(@_@)今年はスギ花粉の飛散時期が早いらしいですね( ̄▽ ̄;)既にもう飛んでいるらしく、重症の方は症状出てるそうでまたこの季節がやってくる~(>_<)ご飯の催促お散歩の催促小雨のうちにライム君のお散歩しましたが、、、濡れるの嫌なのか、いつもより早く帰りたがった(^^;ノーズワーク出動だな。******************さてさて、今日もラジオから気になるワードがアンテナに引っ掛かりました~(笑)仕事がAIにとられるみたいな事も聞きますが、世の中これから人材不足になる一方だそうで、、、運送業の人材不足も問題になっていてネットをフル利用しているワタシにも耳が痛~い(>_<)そんな中、楽天市場もセール中に『配送遅くてもいいですよ』と選択できるようになるとか!ポイントもつけてくれるらしいですよ。(流し聴きの為決定事項かは不明です)日時指定で一度に配送してもらったり、必ず在宅してる日を指定したり(しかし、ちょっとお散歩とか出た数分の間に来ちゃうあるある(T-T))となるべく負担に減らせるように利用していますが…そもそも、ワタシそんなに “すぐに届けて!!” なんて思わないので大歓迎です!そしてこちらも働き方改革関連でフルフレックス制導入の推進の話題も。ワタシ、初めて聞きました(^^; フレックスとはまた違うのね。※ハタラクティブさんより↓自己管理が大変だというデメリットもありますが娘サンのような体調の人や副業している人、介護などがある人には魅力的だなぁ。うーーん、しかしこれも諸々の制度と同じくなかなか浸透するのは難しいんじゃ(^^; 結局少人数の会社では取ると肩身狭いって話は聞きますからね(>_<)コロナでだいぶ働き方も変わって自由度が高くなりつつはありますが、まだまだ “会社行って帰って寝るだけ” な感じの人が多いですね。。。娘サン駅まで送る時も疲れてそうなビジネスパーソンが大勢歩いています…お疲れ様ですm(_ _)m********************◼️今週の図書館本最近よく読む内田さんの本来月映画に行くので原作も。・・・読了できるかしら(^∇^;
2024年01月18日
コメント(8)
こんにちは。我が家は旦那サンが今日から仕事娘サンも早朝バイトから飲食店Wバイト・・・強風だから送迎、往復で50分もかかるーー( ̄▽ ̄;)帰りは旦那サンだわ。ワタシはお正月に出来なかったお掃除強化して朝まで降ってた雨がせっかく止んだので…またまたたくさんお洗濯。体が野菜を欲していたのでお昼はみそ汁の具用のキャベツと豆腐多めに煮ておかずにしました(^^;年末年始は普段と違う食生活で、美味しいけどやっぱりいつも通りが体も落ち着くみたいです。 完全に野菜不足(>_<)今日はゆで卵ないのよ、、、あ、オスワリしちゃった。仕方ないのでゆでキャベツあげました(笑)*****************◼️年末年始の図書館本結局あまり見れてないけど(^^;疲れた胃には蒸籠料理が癒されるかも
2024年01月04日
コメント(4)
こんにちは。ライム君のお散歩が辛い寒さになってきました(>_<)・・・今日もあっち行ったりこっち行ったり道路のど真ん中で座り込み家の前は素通り…全然帰ってくれない( ;∀;)何考えてるのかわからないわ( -д-)さむっっ。週末にかけて気温下がるみたいですね。。。キャベツください。寒いのに(^^;寒くてエアコン入れると顔が乾燥してスプレー化粧水とリップが手離せません(^^;でも、最近毎日のようにオイルスチームしてるおかげかはたまたクレンジングしない生活してるおかげか(ほぼ石鹸オフコスメ使用中)以前のように顔の皮ベロベロ~ッ(|| ゜Д゜)ってことはなくなりました!これは、嬉しい(*´∀`)♪まぁ、周期的なものでまたベロベロ~ッとくるかもですが(^^;風邪予防にアロマもたまに使います♪****************◼️今週の図書館本図書館がシステム変更&棚卸し??半月ほど休館していたので予約しておいた本ようやく借りれました~(^∇^)『便利帳』シニアになった実家ワンコ、役立つ情報載ってるかな~?『おうちパン』ザックリ簡単に作れそうなタイトルでワタシにぴったりかも?!『幸せな心持ち』はSNSで気になった本そして、少し前に蒸籠で蒸し鶏したら柔らかくて美味しかったのでもっと活用したいな身体に♡とせいろシリーズ色々まだどれも読んでないけど(笑)******************◼️今週の作りおきたち・キャベツソテー・蒸しブロッコリー・ブロッコリーと竹輪の梅おかか和え・みそ汁の具・ミニトマト(カビ防止にヘタ取ってます)・鶏ハム・白菜のゆず茶和え・蒸しじゃがじゃがいもはブロッコリー・ゆで卵と明太マヨで和えまーす♪♪絶対美味しいやつ( *´艸`)
2023年12月20日
コメント(4)
こんにちは。娘サン、今回は不調長い方の月で今日も金曜も休むそうです・・・ワタシは朝から久しぶりにご近所のお友達としっかり2時間ウォーキング♪以前は月に数回歩いていましたが、友達が夏の始めごろからパート始めたのでなかなか予定が合わずでした(T-T)もちろん、話が尽きるハズもなく(笑)全く苦もなくサクサク歩けました~♪♪週末からずっとなんだかんだと長距離歩いているので今更ながらウォーキングアプリ入れてみました(笑)“楽天ヘルスケア”14000歩達成!!普段の家事で何歩位いくのかなぁーと気になるところ。一定の条件をクリアするとくじ引きできて楽天ポイントが当たるのでモチベUPしますね( *´艸`)毎年お友達の旦那さまから美味しい立派なりんごをいただきます(-人-)プーさんは娘ちゃんがお友達と夜行バスで日帰りディズニー(若いわ。)した時に我が家のお土産も買ってきてくれたんだとか…イイコ(*T^T)娘ちゃんは厳しい看護学校行っていますが、試験と試験の合間に同じクラスの仲間とこうやって時間見つけて色々出かけたり、バイト終わりにご飯行ったりするタフな子です。そう!ワタシが想像する学生ってこーゆーのよ!!友達は「遊びすぎで困る!」って言うけどワタシは逆に羨ましいわ~(^^;いつも足して2で割りたいねって話してます(笑)娘サンは休んでバイト以外は部屋に籠りっぱなし…週明け娘サンと出掛ける予定があるんだけど、、、さて、どうなることやら( ̄▽ ̄;)ライム君のお散歩も久しぶり♡喜んでいつもと違うコース歩きました。疲れたらしい。イビキかいて寝ています( *´艸`)良かったね♡ワタシがソファ座ったらやっぱり来た。どこにいるんだか(笑)ワタシもいっぱい喋ってちょっとスッキリしたー!***************◼️今週の図書館本フライパンリゾット、簡単なレシピあったら週末のお昼に作りたいなぁ♪と思いつつ、まだ1度も開いていない(^^;いつも共感の嵐!のジェーン・スーさんの読んだことない本…これもまだ読めてない(>_<)友達かSNSだったか忘れてしまったけど誰かのオススメ MEGUMIさんの本。予約してかなり待ちました。皆さんそれだけ美容には興味あるんですよね!確かに最近TVで観るMEGUMIさん、お綺麗♡と思ってたんです♡♡やっぱり『綺麗』にはものすごい努力(とお金)が必要なのね~!フムフム。と、たまに紹介されている商品検索しつつ興味深く読んでいます(笑)レビュー見たら“MEGUMIさんの本読んで買ってみました”がチラホラ。だよね(笑)(笑)これは一般家庭の主婦には手が出ないでしょ!って事やものもあるけど、参考になることもたくさん(*^^*) が、また物欲が……危険だわ(>_<)・・・きっと“アレ”は買ってしまうわーーまた買ってしまったらこちらで紹介します!
2023年11月29日
コメント(8)
こんにちは。今日は予報通り朝から雨午前中から出掛けるのでタイマーで洗乾しておきました♪朝乾燥機スタートすると出掛けるまでに終わらない(^^;今朝も比較的暖かいですが、、、くるまってます今、毛がないので(笑)闇に溶け込む黒さ。娘サン今日は休むそうで ゆっくりな朝。まぁ、ライム君見てもらえるし、しっかり本降りだし、いいけどね(^^;遊んでもらえるといいね。ワタシが出る時間にもまだ降りてこなかったわ。たまには顔も合わせず一人でゆっくりしたいかなぁと…ちょっと余分に時間潰して帰ります(*^-^)というか、不機嫌そうな人が近くにいると何をするにも気を遣う・嫌な気分伝染する Ⅱストレスで飲みすぎ食べすぎおひとりさまの時間は大切ですね。**********今週ももう終わるけど…◼️今週の図書館本“簡単美味しい料理ないかな~”と借りた本。ちょっとお洒落すぎた(笑)一汁一菜くらいで十分な我が家です。娘サンは+納豆娘サンの春休み中に叔母との旅行計画中叔母が大分の地獄めぐりしたいそうです(^^)ワタシはもうバスツアーこりごり(>_<)新幹線+ホテルパックのフリープランにしようかと思って参考に借りてきました。知らない土地で運転したくないからレンタカーはなし。自分達で回るとなるとそれはそれでまた色々面倒なんですけど。。。娘サンは体調によりであまりあてにならないし( ̄▽ ̄;)どうしようかなーー適当にフラフラ時間潰して帰って、、、大事にとっておいたパンダバウムを分けます!ぬけがら感すごい(笑)マキネッタで濃いめ・お砂糖なしのカフェオレ淹れて幸せおやつタイム♪層がいいですね~♡と、、、写真撮影済ませたらワタシはぬけがらの方を・・・で、おやつレーダー発動!「ぼくもーー!」とやってきました(笑)ライム君はこれごちそうさまでした♡♡【おひとり様1枚限り】 アラビア / ルノ プレート11.5cm フロストベリー [ Arabia Runo ]
2023年11月17日
コメント(4)
こんにちは。立冬の今朝は昨日より5℃低かったそう(>_<)とはいえ、昼間は10月の気温らしいですが(^^;ライム君も今朝は丸まってました。毛布背負ったまま器用に移動(笑)巻き尻尾で押さえられているからかソファに飛び乗ってもこの通り!(笑)午前中は水曜恒例お掃除強化♪なんか、前やったばかりな気が??1週間早すぎる( ̄▽ ̄;)空気が乾燥する季節もちろんコレ↓を握りしめてのシーツ取り込み(笑)使いすぎて下のゴム部分が割れています((^∇^;可愛いとテンション上がるかしら?娘サンは早朝バイトの後1コマだけのために名古屋まで今日は学校近くのかき氷店寄ってくるそうです(^^)せっかく行くなら1コマまだけの往復じゃあね。かき氷専門店で季節にちなんだ期間限定ものなどがあり、一年中楽しめるお店。※お店のInstagramよりとうもろこしみるくとか、めちゃめちゃ美味しそうなんですけど!!いいなーーー。かき氷はさすがに持ち帰れないですからね( ;∀;)ワタシには食べ物のためにそこまで行くアクティブさがない。一度に2つオーダーする強者もいるとか(結構な確率で)お店の方も慣れた対応で、時間差で出てくるそうです娘サンはお腹弱いから無理かなぁ(^∇^;*************◼️今週の図書館本『台所用図鑑』みなさんのこだわりキッチン拝見♪的な本。ミニマリストから “キッチンに不要なものを飾ること” にこだわりを持つ方等々…ひと様のお宅のキッチンってワクワクしますね~♡『誰かのために~』この前会った家族に振り回されっぱなしの友達にぜひ読んでほしい内容だわ。というか、日本はまだあのポテサラ論争のように “妻・母がやって当たり前” の傾向が強いから誰が読んでも参考になりそう。友達の家はまさにこれ。下手したら箸の場所すら知らないかも…だとか((--;)先日体調不良でダウンした時も洗った洗濯物すら干してなくて夜になって「バスタオルは?」と聞かれたり。↓友達も「やって当たり前、やらないといけない事だと思ってた!」と。ワタシも専業主婦だから特に家事手抜きしたら仕事してないみたいな罪悪感感じたりすることあるからなんとなくわかるー(>_<)我が家の場合は旦那サンがワタシも働いて家事負担が自分に来るよりは自分が残業して家事はお任せしたいというクチなのでまだバランスは取れていますが…旦那サンの職場同士で結婚した方の離婚率、高いです(--;)めっちゃ、仕事気を使うそうです(^^;しかし、うちみたいなのも定年退職後やワタシに何かあった時に何もできないってなると困るわぁ。「誰かのために」を手放して生きる/中道あん【1000円以上送料無料】
2023年11月08日
コメント(6)
こんにちは。今日も朝から快晴♪ライム君はのんびり日向ぼっこしてます(笑)遠く見てるー。ドッグフードにおまけでついてきたアカナのフードとビーフの贅沢おやつ♡食いついてます!アカナは高騰しすぎて買えなくなりました( ̄▽ ̄;)今は市販フードで口コミ良さげのを2種類混ぜていますが、もしやライム君の足舐めはフードのせいもあるかも??とまたちょっと色々調べて変えてみることにしました。フレッシュミックス スモールブリードアダルト 【小粒タイプ】 ドライフード 3kg おやつのプレゼント付き【ドッグフード】【正規品】 アーテミス 犬用 フレッシュミックス6つの特徴 1. 人間が口にできるヒューマングレード2. 複数の動物性タンパク質をベストバランスで配合 3. 必要な栄養素をあますことなく網羅 4. 様々な抗酸化物質の働き 5. ペットにとって有害な物質は完全除去6. 栄養成分の吸収効率をあげる独自の製法ニュートロ シュプレモ 小型犬用 成犬用(6kg)【d_nutro】【シュプレモ(Supremo)】[ドッグフード]・厳選した自然素材を使用・食材の組み合わせで栄養素の吸収率を高める・添加物を使用していないペットライブラリー ピュアボウル グレインフリー 1歳以上成犬用 800g・お腹が弱い犬に配慮したグレインフリー・主原料は国産チキン・人工の保存料や着色料不使用ランキングで毎回上位になっているのようなフードはとてもじゃないけど続けられないお値段なのでこれくらいが妥当かな~(^^;**************もう金曜日だけど…(笑)◼️今週の図書館本俵森さんの犬ごはん&犬おやつ季節・体調別メニューや栄養素などわかりやすい♪ずーっと手作りご飯はなかなかできないのでフードのトッピングの参考にしています(^∇^)
2023年10月27日
コメント(4)
こんばんは。肌寒かった3連休はいったいどこへ?今日は屋内でも半袖で過ごせる位の気温フラも冷房ONでした(^^;夕方は3ヶ月振り位?娘サンとライム君の長距離散歩してきました♪途中強風や下校途中の小学生にビビリつつもしっかり50分!しかし、娘サン毎度突然言うから納戸が整理途中でぐちゃぐちゃだ~( ̄▽ ̄;)でもいい運動になりました(^^)今日もお邪魔な場所で寝てるし。*************今週の図書館本は左下は旦那サン旦那サン、去年は18切符買ったものの行けずに売ってたな(笑)読めてない本が溜まっていく、、、
2023年10月10日
コメント(6)
こんにちは。明け方肌寒くて目が覚めました(@_@)急な秋の到来にライム君も今朝はまるまって動きが鈍かったなぁ(^^;昼間はまだ29℃で暑いけど、朝晩用にブランケットくらい出しておかなくちゃ。昨日のライブで疲れてるし明日から色々予定が入ってるしで今日は普段の家事しかしない予定でいたのに洗濯物干してたら急に気になって草取り秋の大掃除も進めてしまった( ̄▽ ̄;)リビングエアコン掃除するために色々操作があって面倒なんですよねー。。。疲れたけど気持ちはスッキリ!****************◼️今週の図書館本予約していた本が一気に来てしまった( ̄▽ ̄;)あるある。次予約入ってて貸出延長できないのばかり・・・読み終われる気がしない(。>д<)
2023年10月02日
コメント(4)
こんにちは。残暑厳しすぎのせいか、旅行疲れのせいか、、、身体が重た~い(>_<)涼しいと思ったあの日は幻だったの?!まだまだ昼間も夜もエアコンです( ;∀;)娘サンは午前中夏休み最後のヒトカラへ。ワタシはフラで運動不足解消♪でも、なんだか ずーっと眠たい・・・“あそんでー” のまなざし。しかし、ぬいぐるみ投げて遊んでもすぐ飽きるのよね( ̄▽ ̄;)今日も安定のご飯お残し。ささみがクーラーで干からびてジャーキーになっちゃうよ…たぶんトレーニングのご褒美で手からあげるとガツガツ食べ始める(笑)今年は昔ながらのコレ↓にハマっております。昔から大好きなあずきバー出してすぐかじると危険なやつ。母も好きでよく冷凍庫に入ってたな~。萌え原材料なのでこの夏は娘サンがよく食べていました。※HPより50th(@_@)ファンが多いんですね♡お隣のカリンのど飴もラングセラー商品こちらは旦那サンが喉や鼻不調になると必ずお世話になっています。ワタシと娘サンは、、、苦手です(^^;ワタシの最近のお供はおまけで貰って以来愛用のキシリトールタブレット家にいる時は毎食後フロスと歯間ブラシするのでおやつ食べたくない。けどなんか口寂しい。。。なんて時にはオレンジ味歯磨きできない時や旅行などにはミント味甘味が全てキシリトールなので歯磨き後や就寝前でもOKなんだとか♪*************◼️図書館本は先週の本お粥生活終わってから借りてるし(笑)なんか、久々に残ったお粥食べたらたまにはいいな~なんて思って( *´艸`)靴磨きの本は、そろそろ革靴や鞄ちゃんとケアしないとなと借りてみました。先日リサイクルショップに出したバッグの持ち手が割れてしまっていて、店員さんに「日本の湿気は革製品に大敵なのでちゃんとケアしないと割れてしまうんですよー。」とアドバイスいただいたので。ケアグッズもスーパーセールで買いました♪【送料無料】【ミドル】 M.MOWBRAY モゥブレィ モウブレイ x 銀座大賀靴工房【ミドル】スターターセット 靴磨きセット シューケアセット 高級なプレゼントにも今週の本東野圭吾は娘サン。ワタシも読みたいけど返却日間に合わないだろうな((^^;
2023年09月19日
コメント(6)
こんにちは。この数日ジメジメ不快指数高め(>_<)昨日は夕方雨降って窓閉めたら暑くてさすがにエアコンつけました(^^;今日は夜までつけずに過ごせるかも?!でも湿気とライム君の脚舐めのせいで床がすぐ汚くなって心なしかベタベタするような、、、( ̄▽ ̄;)ライム君はちょっと暑そうかな?トリミング前でムチムチ感すごい(笑)ぬいぐるみ投げて遊んでも数回でやめる…( ̄▽ ̄;)退屈してるかと思ったのに。というわけで、娘サンがいない間にのんびり読書タイム♪◼️今週の図書館本まーた、断捨離もの。でも、左上は娘サンが前に借りてて左下は自分で前に借りてた(笑)(笑)借りた本がリスト化される通帳チックなものがあるのだけど、、、有料なのよねぇ。これは少し前に借りたけど載せ忘れてた。↓上2冊は娘サンもっと持ち物も心も軽く生きたいわ~。おやつは扁桃炎の旦那サンに優しいミルクティープリン♪調子いい昼間は2階でゴソゴソ動くからライム君が吠えるー(>_<)ワタシのお昼も手抜きでオートミールに色々混ぜたやつ+冷凍バナナ熟れたバナナ、そのままだと実は少し苦手ですが冷凍バナナは好きです♡
2023年09月08日
コメント(6)
こんにちは。 明け方だいぶ過ごしやすくなりましたがまだまだ挨拶が「暑いですね~」な日々。 昼間も36℃予報で気分はまだ真夏(>_<)とても日中ウォークはできないので今日の運動は涼しい室内でフラ♪夜、娘サンの車校送迎してるとウォークしてる方をよく見掛けます。やっぱりこの時間(20時過ぎ)よね、、、でも夜=片付け&リラックスタイムにしたいからこの時間に歩く気になれないんですよねぇ(;´A`)みなさん、素晴らしい!しかしライト持ってる方が多いけど、中には闇に溶け込んでいる方も…ちゃんと光るもの身に付けて~( ̄▽ ̄;)早く秋の気温になってほしいなぁ。。。***********◼️今週の図書館本まだ先週のが読みきれていないので少なめ。左は娘サン。映画化されるので借りました♪ワタシは先週借りた本の中で紹介されていた本を。普通の断捨離本かと思っていたら風水だった(@_@) “新”がある~新 ガラクタ捨てれば自分が見える [ カレン・キングストン ]こっちも気になるけど、図書館になかった(T-T)【中古】 ガラクタ捨てれば未来がひらける 風水浄化術入門 小学館文庫/カレン・キングストン(著者),田村明子(訳者) 【中古】afb
2023年08月29日
コメント(4)
こんにちは。昨夜から晴れ予報だったのに、、、またもや夜中の雷雨(>_<)・・・・案の定ライム君がソワソワうろうろ。トイレも1時間半おきに2回!あれ?うち授乳期の赤ちゃんいたっけ?な、寝不足感( ̄▽ ̄;)しかも、今朝色々大物洗ってたら普通に雨降ってきたしっっ!えーーっ( ;∀;)と思ってたらちゃんと晴れてくれた~\(^-^)/今日はカッパに靴に鞄にスラックスに手袋にと、洗えるものは洗い、洗えないものにはファブリーズかけまくって干しました!さてひと息♪と思ったら旦那サンからLINEが・・・なんと、旦那サンの部署で3人コロナ陽性で休んでるそうです(>_<)人員少なすぎて回らなくて笑えてくると…(←重症)仕事も大変だけど、濃厚接触してないかも心配~っっ(T-T)旦那サンの職場は全国転勤なのでお盆に帰省してまた増えていますね。。。来週予定あるからヒヤヒヤ( ̄▽ ̄;)ワタシはなぜか昨日は止められない程ひどくてティッシュとお友達だったのに今朝ウソのように鼻が楽になっていました(@_@)まさか整体効果?!なんて思ったり。。。**************◼️今週の図書館本左上2冊は旦那サンハスラーがやって来て秋のソロキャン楽しみにしているご様子♪左は先日の親戚知らない一件から、そろそろ実家の管理に本腰入れてくれようとしている、、、のかな?義父は進行ゆっくりで今は調子いいとはいえ認知症ですからね(>_<)娘サンもひとりっ子だから将来困らないように我が家の事もちゃんと整理しておかないと・・・今年の人間ドックで色々再検査でて…本当にいつ何があってもおかしくない年齢なんだなぁと思いました(。>д<)といいつつ、そこは旦那サンに任せてワタシは、、、相変わらず断捨離系(笑)
2023年08月25日
コメント(4)
こんにちは。今朝も湿気で床が気になる(>_<)昨日は完全に天気予報に騙されたので(台風後で仕方ないか…)今日も曇り&雨マークだけど、空は晴れてたから我慢できずシーツ類洗っちゃいました!途中で曇っても夏物だから乾くかな。。。出掛けるには曇ってる方がいい(笑)ストイック生活スタートの娘サンに色々買い物も頼まれました( ̄▽ ̄;)実家暮らしって楽だなぁ。**************◼️今週の図書館本益田ミリさん、クスッと笑える&共感できてやっぱり好き( *´艸`) 娘サンに触発されて…ワタシもお昼兼おやつはヘルシーにしました(笑)・サイリウム抹茶わらび餅今回は火にかけて練ったverこれは食感いいですね!よく噛むから満足できます♪♪オートミール・きな粉・ココアパウダーレーズン・デーツ豆乳かけて一晩冷蔵したもの娘サンは+バナナ。ワタシは熟れたバナナちょっと苦手なので代わりにたまにピール入れています(^^)
2023年08月17日
コメント(4)
こんにちは。今日は定期的に集まってる元フラ仲間の2人とモーニング♪お友達おすすめのデニーズへ!デニーズ…下手したら15年以上振り?!↑こんな感じの選べるモーニングドリンクバー付きで¥690ワタシは朝食軽く食べた後なので↑こちらのセット税込¥500になっていました。。。値上げの並みがここにも( ̄▽ ̄;)でもドリンクバー付きでこのお値段なら超お得♡♡4時間半滞在中ドリンク7杯は飲んだかも(笑)1人は先日お義父さんが就寝中に熱中症になり、歩けなくなったお家の友達。ベッドから起き上がれるもののとてもひとりでは歩けないし、お風呂やトイレは大人3人がかりだとか。それでも介護認定が1から2に上がらず再度認定してもらえるように交渉しているそうです。あるあるですが・・・できてないのに面談の時本人が「1人でできている!」と言ってしまうようで( ̄▽ ̄;)駐車場から家の縁側まで車イスで移動できるようにコンクリートにする工事もしてて、なんか本当に大変そう(>_<)もう1人の友達は最近クマ取りの手術をしたそう!やっぱり最初安い価格の広告につられて行ったら結局最終的に30万ですって~っっ(@_@)確か、友達の娘ちゃんが二重手術した時もそんな話聞いたなぁ(--;)美容整形、こわいわ。友達と会うといつも勉強になります。「早くお散歩行こうよ~」の視線(笑)**************◼️今週の図書館本かりんさんが以前借りていて面白そうなので予約した本ようやく順番がきました♪大好きな地曳さんの本も♡佐藤加奈子さんの本はSNSでオススメされていて借りてみました(^∇^)今日着る服がない!を解決する魔法の呪文 [ 佐藤 加奈子 ]【中古】 地曳いく子のお悩み相談室 ババア上等!番外編 集英社文庫/地曳いく子(著者) 【中古】afb
2023年08月07日
コメント(4)
こんにちは。気付けば7月最終日…あっという間に一年終わりそう(^∇^;雑草&蚊との戦いも続いております。ちょっと草取りしてただけで2~3ヶ所は確実に刺される( ̄▽ ̄;)娘サンは今日から試験。1日目は手話(第二外国語に手話が選択できます)レポート+3分間の自己紹介&家族紹介先生からの手話の質問に手話で答えるそうですよ(^^)今日は早く終わるので帰りに成城石井でお昼ごはん買ってきてくれました~♪オフシールもGETのしっかり者(笑)ピスタチオスプレッドも期間限定価格だったとか・・・・BIOのプレッツェルも美味しそうで買ってきたとか・・・しっかりお支払しましたー!!ビーツポタージュとお野菜追加でお家ランチ会ってことで♡♡数の子チーズワタリガニの春巻生ハムマリネいぶりがっこポテサラ平日昼間からワインのみたくなるチョイスしてくれたわ(笑)ガマンしたけど。数の子チーズがプチプチで美味しかったです(*´∀`*)いぶりがっこポテサラもちゃんと燻した味がする!シンガポール風ラクサはココナッツミルクの甘さ+スパイス効いたピリ辛のスープにフォーが入っていました。シンガポールやマレーシアのローカルフードだそうです(^^)ご馳走さまでした(。-人-。)**************◼️今週の図書館本ワタシはミニマリストのみ。あとは全部ハスラーがもうすぐ納車でウキウキな旦那サンの( *´艸`)どうやら秋冬はライム君を連れてドライブ行きたいようだけどライム君、どうかな(^∇^;ワタシ、ラクサって知らなかったけど色々商品出ていますね(@_@)面白~い♪世界のスープ食堂 スーパー大麦入り ラクサ(160g*2袋セット)使い勝手が良くてもうひとまわり大きいのも欲しいな~なんて思ってしまうモナミこの大きさのボウルもスープやサラダに使いやすくてお気に入り♪
2023年07月31日
コメント(4)
こんにちは。今朝もかりんさんから頂いたパンで幸せ朝ごパン♡早く食べた過ぎて写真撮り忘れた(笑)大山小麦のオートミールパンは軽くトースト、じゃがバターパンはそのまま危うく旦那サンに全部食べられそうだったのを死守しました!じゃがバターパン、温め直さなくても変わらぬ柔らかさで 再び感動(*´∀`*)*******************そんな幸せな朝でしたが今日は…娘サンがオンデマンド授業+課題レポートで1日在宅しかもリビングで( ̄▽ ̄;)・・・まさか大学生になってもリビング占領されるとは思ってなかった・・・合間に録画やDVDで休憩するので食洗機や掃除機に気を使います(T-T)家事ひと段落したらフラでリフレッシュしてきましたー!◼️今週の図書館本左下意外は娘サン(ほぼレポート用)オーバーツーリズムについて書いたそう。↓予約してようやく順番きたけど娘サンに取られた(笑)通学の電車&空きコマが読書タイムとなっています(^^;もう一度予約しておこう。******************ビストロオーブンで簡単料理週一は作っています(*^^*)昨日はいつものドーンとバーグに半切りにしたピーマン押し込んでピーマン肉詰め風にしてみました♪ナスもとろっとなって美味しい♡先日は耐熱ガラス容器に肉種を詰めて千切りキャベツたっぷりのせてシュウマイ風にしてみました↓これも好評でした(^^)こちらは定番になっている鶏肉+野菜たちこの日はゴマ醤油味のささみ青のりまぶした長芋隅っこに旦那サンのお弁当用ウインナーハリオ 保存容器 250ml 600ml 900ml 1.4L スタッキング耐熱ガラスコンテナ 6個セット ( HARIO 耐熱ガラス ガラス 電子レンジ対応 食洗機対応 オーブン対応 日本製 耐熱容器 保存 容器 ガラス容器 食品保存 積み重ね 耐熱 )【39ショップ】[5年延長保証無料進呈]パナソニック NE-BS8A-K(NEBS8AK) Bistro スチームオーブンレンジ
2023年07月25日
コメント(4)
こんにちは。今日も朝からお天気不安定(>_<)気圧のせい?娘サンも不調気味。◼️今週の図書館本またミニマリスト系の本です(^∇^;右3冊は娘サンの。・・・どうにもPCが苦手らしい(笑)講師によって使うソフト・アプリ・レポート作成&提出方法が全部違うそうで(^^;レポート書くよりこっちの方がストレスになってる様子。ストレス溜まるとお菓子食べちゃうので…おやつはミルクプリン今回はアールグレイミルクティー♡これ、美味しい♡♡なんで去年思い付かなかったのか
2023年07月13日
コメント(4)
こんにちは。あれ?今日は1日雨予報じゃ??乾燥機かけちゃったけど、絶対乾いたわ(T-T)なんなら、バイト終わってから洗った洗濯物も夕方までに乾きそうだわ。助かるけど。今日は予定なしの日!掃除のついでにちょっとライム君が汚した床を拭いたら…そこからなぜかスイッチが入り(笑)家中の床拭きを始めてしまいましたー(^^;お陰で午前中だけで汗だくで総着替え…今日の運動はこれでおしまい!ライム君は旦那サンとお風呂お風呂上がりはしばらくハダカ♡で、毎度大興奮で一人遊び開始!あ~あぐちゃぐちゃ。午後はゆっくり読書します♪◼️今週の図書館本は右上は旦那サンエレガント・シンプリシティはミニマリストの方が紹介していた本。イギリスの思想家で、9歳で出家して18歳に還俗。マハトマ・ガンディーの非暴力と自立の思想に共鳴し、2年半かけて、核大国の首脳に核兵器の放棄を説く1万4000キロの平和巡礼した方です。『もっともっとと、モノを手にいれては消費するような生きかたは、必ず弱い立場にある人びとや自然を犠牲にすることにつながります。』『巡礼とは執着・習慣・偏見などから自由に生きること。人生そのものが巡礼である』との一文が。ワタシも巡礼者として生きていきたいわ。なかなか、それが難しい今の世の中(>_<)ちょうど7月12日は“ナショナル・シンプリシティ・デイ”らしいです。「さあ、ちょっと立ち止まって、暮らしをシンプルにしはじめよう」という日。なんか、いいなぁ。。益田ミリさんはのんびり ひとり旅の様子が綴られた本。旅にかかった費用なども書かれていて面白い。全県制覇することないだろうなぁ((^^;シンプルな旅支度でサクッとひとり旅、憧れます♡
2023年07月01日
コメント(2)
こんにちは。今日まで晴れの予報が、、、午後雨がパラリ( ̄▽ ̄;)大物乾いてセーフ!娘サンは週末恒例となった早朝バイト→バンドのスタジオ練習周期的な睡眠不足みたいで心配でしたが、バイトしてる方がいいみたい。さて、バンド練習はカラオケ練習の成果でてるかしら(^^;旦那サンは午後から快適に畑仕事や家のなかでのんびり(娘サン不在だから(笑))◼️今週の図書館本右2冊がワタシ左上旦那サン左下娘サン2人とも電車の中が読書タイムのようです。漢方の暮らしは1日毎にその時期にちなんだ漢方のお話や豆知識が書いてあります。気になる見出しからチェックできて面白い(*^^*)心も体もととのう 漢方の暮らし365日 [ 川手 鮎子 ]そして、定期的に届く情報紙今回ワタシには保存版となりそうな『更年期の進み方』更年期の症状は周りのお話聞いていても本当に人それぞれ(>_<)なんと200種類以上あるのだとか(@_@)そりゃ、なんでもかんでも“更年期ですねー”で済まされちゃうワケだわ( ̄▽ ̄;)人それぞれで症状も多種となると心構えのしようもなくて恐怖ですよね~( ;∀;)意外だったのは “更年期障害” のレベルにまでなる人は全体の30%だということ。もっと多いのかと思っていました。更年期もですが、今回の誌面で1番気になったのが、、、初耳の『ヘバーデン結節』という病気。・40歳以上の手指をよく使う女性・手が冷えやすい人・血縁者に発症者がいる患者さんが多いそう。似たような病気・原因で『ブシャール結節』というものもあるみたいです。・・・血縁者で聞いたことはないけど、、、ワタシ、なりやすそう(|| ゜Д゜)冬は異常な冷え&関節腫れるし(T-T)手を休めてと言われても なかなか難しいですよね。※画像お借りしています。ここでも更年期が関係してくるようです。エクオール、大事ですね!!やっぱり娘サンのサプリワタシも飲もうかなぁ(^∇^;【先着順/最大150円OFFクーポン配布中】【6/20〜順次発送予定】エクエル パウチ 120粒 × 3袋【正規販売店】大塚製薬 3個セット [大塚製薬 エクエル パウチ 120 3個 3個セット エクオール サプリ 美容 送料無料 調剤薬局 正規品] 日本郵便
2023年06月18日
コメント(4)
こんにちは。今日は30℃予報でしたが雲が多くて過ごしやすい日になりました。出掛ける日&娘サン自転車の日はこれ位が助かる~(^∇^;かれこれ15年以上の付き合いになるママ友達との定例会♪みんな新生活も落ち着いてきて、あれやこれやとまた話が止まらない(笑)…先日の台風の日、午後休校にならなかったのは娘サンの学校だけだった( ̄▽ ̄;)今日お邪魔させてもらったお家の子は唯一の就職。先月から夜勤が始まったそうで、隔週なので逆にリズム合わせるのが大変みたいです(>_<)そして下の子達は修学旅行!そうだ、もうそんな季節か~北海道に沖縄、いいなぁ(*^^*)またまたあっという間の楽しい時間でした♡♡石ができやすくて決まったおやつしか食べられないお友達のワンコちゃん、トリミングでおやつ貰ったからライム君にと持ってきてくれました(*´∀`*)あ、福岡だ~人も食べられそうな位の萌え原材料(*´∀`*)明日のライム君のおやつにしよ~っと♪♪****************◼️今週の図書館本今回は子供が独立して自分時間を大切に過ごされているお2人の本。ワタシも将来こんな風に過ごせたらなぁ(*^^*)と憧れます。うーん、そして やっぱりもう少し物減らしたい!!と、今日は断捨離した服や制服を回収コンテナに出してきました!下3冊は娘サン真ん中の2冊、こんな趣味あった??と思ったら課題みたいです(^∇^;だよね。他の本も気になるー50代、もう一度「ひとり時間」 (知的生きかた文庫 わたしの時間) [ 中道 あん ]「誰かのために」を手放して生きる [ 中道 あん ]65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと [ ショコラ ]ショコラさんはblogで本もたくさん紹介してくれているので参考になります(*^^*)
2023年06月05日
コメント(2)
こんにちは。・・・今日は…午後からの晴れマークを信じて色々洗ったのに…晴れ間どころか午後まで雨降ってるし( ;∀;)仕方なく入るだけ乾燥機かけたら晴れてきた午後3時。( ̄▽ ̄;)まぁ、シーツ乾いて助かるけど。。今日は予定ないので朝からしっかりお掃除強化dayしました♪空気清浄機 相変わらず1週間で怖いくらい埃が溜まってる(|| ゜Д゜)これを見ると稼働させずにはいられなくなりますねー。【6月1日〜楽天モバイル限定!全品P10倍】ダイキン 加湿ストリーマ空気清浄機 MCK70Z ホワイト ブラウン MCK70Z-W MCK70Z-T 花粉対策製品認証 加湿機能付き タワー型 〜31畳 加湿器 花粉 ペット ホコリ ニオイ 脱臭 PM2.5 菌 ウイルス 2023年モデル 空気清浄機 黄砂布団掃除機も同じく、取れた埃を見ると週一でかけずにはいられない(^∇^;【公式店限定2年保証】【あす楽】布団クリーナー アイリスオーヤマ FCA-22H-C送料無料 ふとんクリーナー 掃除 布団 掃除機 強力吸引 ハイパワー ダニ対策 コンパクト ほこり ダニ アレル物質 快眠 超高速振動長距離ウォークもして疲れたので午後は録画消化と読書でのんびりしました♪◼️今週の図書館本↑娘サンが借りた本敬語本は分かりやすくて勉強になりました!学校でも習ったハズだけど、、 “違う使い方してたぁ~(>_<)” とかがちょこちょこ(^^;そういえば、、、ワタシは商業科だから敬語やビジネスマナーが授業であったけど、普通科ってないよなぁ。。。バイト敬語とか、社会人としての敬語とか、これは娘サンしっかり読んで勉強してほしいわ!左2冊は旦那サン借りてるだけで全く減酒なし(笑)益田ミリさんの本を読んでいると気軽にフラ~っと旅に出たくなります(*^^*)ちょっとそこまで旅してみよう (幻冬舎文庫) [ 益田ミリ ]心がほどける小さな旅 (幻冬舎文庫) [ 益田ミリ ]がんばらない敬語 相手をイラッとさせない話し方のコツ [ 宮本ゆみ子 ]
2023年05月31日
コメント(4)
こんにちは。ここ数日また少し涼しくて旦那サンは片頭痛空気も乾燥して敏感肌一家の我が家は全員皮膚トラブル中です~(>_<)ワタシも毎年この時期は顔に皮膚炎が…下手すると悪化するので手厚くケアもできず、、、暫く耐えます(T-T)今日は午後少しゆっくり録画消化できてリラックス~♪ライム君はいつも側にちょこん( *´艸`)◼️今週の図書館本右2冊は娘サン夏にTOEIC受けるそうな。読んでも読んでもなかなかミニマリストにはなれそうにありませーんっ(^∇^;おやつは先日友達からいただいたお土産♡と車の保険比較サイトで貰ったクーポンで交換したHäagen-Dazs(*´∀`*)マナデミアナッツ一択(笑)
2023年05月24日
コメント(4)
こんにちは。GW渋滞が始まったようですね(>_<)こんな時は遠出しないのが一番!実家が近くて良かった~。娘サンは先日から腹痛&片頭痛になりやすいみたい。こんな時は締め付けないワンピースが大活躍♪私服バンザイ\(^-^)/(笑)というわけで、2着しかないのでワンピ追加したいと言われ(^^; 違うお店ですがこんな感じのストンとした楽チンキャミワンピ↓ワンピース Vネック ロング キャミソール レディース キャミワンピ ロング丈 マタニティ ゆったり 夏 春 秋 冬 大きいサイズ マキシ マキシ丈 きれいめ 黒 高身長 低身長 体型カバー 楽 おしゃれ かわいい ママ キャミワンピース 20代 30代 40代 [E2802] 【送料無料】パーソナルカラーがサマーの娘サンに似合いそうな明るめのグレイッシュブルーをチョイス♪ワタシが似合わない色が似合うから楽し~い!!(笑)インにはこんな感じの↓メロー トップス ハイネック カットソー 長袖 袖長め 全4色 レディース きれいめ タートルネック モックネック オフネック Tシャツ ロンT インナー 春 秋 冬 薄手 シンプル イージーケア かわいい おしゃれ オフィス カジュアル 無地 重ね着 フェミニンTシャツ カットソー レディース ふくれジャガードメロー デザイン トップス オフホワイト/黒 M/L ニッセン nissen寒がりなので夏にも使えそうな長袖を。レギンスは…マタニティ用マタニティ レギンス パンツ 大きいサイズ ママ 産前 綿混 10分丈 2枚組 ウエスト調節可能 黒+杢グレー/黒2枚 LL/3L ニッセン nissen*****************◼️今週の図書館本 PCはもちろん娘サン。講義のレポートや課題提出がほぼwebなのですが、、、先日も苦戦していました(^∇^;久しぶりに少し遠い公園までお散歩できたライム君は爆睡中いつでも遠くまで行ってあげるんだけどなぁ、、、(( ̄▽ ̄;)
2023年05月02日
コメント(4)
こんにちは。今日も夏日予報…昼間車の温度計は31℃(@_@)2ヶ月先の気温だそうですね( ̄▽ ̄;)まーた体調崩しそうだわ。娘サンは早速(?)人身で帰りの電車遅れ、だいぶ駅で待たされたよう(>_<)振替にはならず再開して良かった!きっと年に数回はこうなるんだろうな・・・まだまだ家を出る時間や帰宅時間が把握できていませーん(^∇^;****************週末だけど(笑)今週の図書館本のご紹介を♪右下は旦那サンワタシはALL本多さおりさんの本『生活重視 ラク優先』整理収納コンサルタントとしてご活躍されています(*^^*)“ラク優先” めちゃめちゃ興味ある~っ(笑)“そなときの暮らしに自分を寄せて、工夫しながら生きていけばいい”と柔軟にされている姿がステキです(^^)↓こちらは 実際に本多さんの『変えてみた』『やめてみた』『取り入れてみた』が紹介されていて参考になります(*´∀`)♪私をあたらしくする51のこと 暮らしと自分アップデート [ 本多 さおり ]
2023年04月21日
コメント(2)
こんにちは。今日は昼間24℃予報、朝もきもーち寒くなかったような??本当に服装が難しーいっ(>_<)右腕~肩の痛みもなかなか取れず、、、午後は整体でほぐしてもらいました!先生曰く、春は寝違えたりしやすいそう。冬眠期から活動期への切替えだからでしょうか??理由も聞いたけどウトウトしてた(笑)娘サンは朝からの日あり、2限だけの日あり、休みの日あり、と、、、予定の把握にしばらくかかりそうです( ̄▽ ̄;)いつか弁当とか間違えそうだわ( -д-)*****************◼️今週の図書館本左→娘サン右→ワタシ選ぶ本の差、、、(笑)だし生活と終電ご飯は前回の続です。同じ著者で違う本もついでに借りてみましたが(ミセス)、こちらはネットで活躍したい方への本だったのでワタシにはあまり必要なかったかな(^∇^;だし生活は前回よりレシピが増えていてフムフムがいっぱいでした♪こちらは先週↓左→ワタシ右→娘サン下→旦那サン『「見た目」の~』ワタシはざっくり目を通しただけですが“どのような人物だと見られたいか”のシチュエーション別の服装や色などが書かれているようです。第一印象、大事ですからね(*^^*)まぁ、もうこの歳にもなると“自分はこんなキャラです!” とアピールする方がプライベートの人付き合いは楽になりますが。。。
2023年04月11日
コメント(4)
こんにちは。今日も朝から快晴♪お掃除強化の水曜日、ヤル気出まーす(^∇^)といいつつ、空気清浄機のフィルター拭き忘れてることに今気付く・・・午前中はあれこれ家事そのままバタバタとライム君のお散歩して整体へ。「うーん、左の骨盤がめちゃめちゃ硬いよ!」と言われ…そういえば生理直前だ!相変わらず本人に自覚症状のない事言われてビビリます(笑)骨盤緩めてもらい、全体整えてスッキリ(*^^*)先日ランチで年上の友達が更年期でかなり月経不順が続いて辛いと言ってたなぁ(>_<)“気付いたら終わってた” はなかなか難しいかしら( ̄▽ ̄;)娘サンも同じく直前で気持ち悪いそうで、今日は1日お家でゆっくり過ごしています。でも早朝ランは行くという相変わらずのストイックさ(^^;******************◼️今週の図書館本予約していた本が一気に来るという…あるある。ヘルシー献立の参考にタニタの持っていないシリーズを借りてみました(^∇^)今回は魚や揚げ物メニューも載っています♪↓これを持っています。【中古】 体脂肪計タニタの社員食堂 500kcalのまんぷく定食 / タニタ / 大和書房 [単行本(ソフトカバー)]【メール便送料無料】【あす楽対応】ちゃちゃっと作れるくくりで“終電ごはん”同じ著者の気になった だし生活出汁の比較実験的なことが載っていて、何気にこっちの方が面白くて一気に読みました( *´艸`)【中古】 だし生活、始めました。 /梅津有希子(著者) 【中古】afb↓シリーズ気になる!もっとおいしい、だし生活。 [ 梅津有希子 ]世界一簡単なだし生活。 (祥伝社黄金文庫) [ 梅津有希子 ]
2023年03月29日
コメント(6)
こんにちは。今日からお天気下り坂、しばらく雨予報なので朝から洗濯機回して回して回して(笑)旦那サンのキャンプグッズもあるからいつも以上に干場がパンッパンでした(^^;残念ながら厚手のものはまだ乾かず・・・家事済ませたら旦那サンはディーラーさん(車のカラー決めたそうです!)、ワタシはフラへ♪娘サンは不調期突入でそっとしておいた方がいいので1人になれてちょうどいいかな(^^;WBCの白熱した試合の最中にフラだったので遅れて来た人も(笑)今日はフラ中も、他の友達とのグループLINEもWBCの話題で持ちきりでした~!…ワタシは相変わらず全く観てないのですが(^∇^;◼️今週の図書館はまたしても断捨離本を。「断捨離はトレーニング! お稽古と一緒!!」という言葉に納得~!うーん、なかなか執着から離れるのが難しいです(>_<)つい “勿体ない” が、、、。でも今日は旦那サンが朝から市の処分場へ昨日の実家の草やゴミを持っていくと言うのでついでにずっと眠っていた二畳のホットカーペット(ライム君が来てから封印)旦那サンが大学時代から持っていた照明器具 等々色々断捨離できました~\(^-^)/旦那サンがホットカーペット名残惜しそうに見ていましたが、我が家ではもう当分使いません!10年以上も取っておいたらダニが怖くて使えないわ( ̄▽ ̄;)処分場が秋から有料化される為、それまでに物置のガラクタ達を片付けてくれるそうなので期待しています( *´艸`)やっぱり大きな物置があるとそれだけ詰め込んでいってしまいますねーーー(´Д`)将来娘サンに処分させるのは申し訳ないので旦那サンに頑張ってもらわなくちゃっ!!******************◼️作りおき先週は娘サンの作りおき&料理も少し。・ゆで卵・野菜ソテー・蒸かしいも娘サン作↓・青のりちくわチーズ・ささみのゴマ醤油焼き昨日はこれに味噌汁追加して昼夜適当に食べてくれてました。あ、もちろん味噌汁はワタシ作。洗濯物も自分のバスタオルだけ間引きして干しっぱなしでしたけどねっ(-_-;)まぁ、予想はしていたので全部サンルームに干していきましたが…せめてインナー類も間引いて使って欲しかったわ!!食器が洗ってあっただけ○としますか(^^;こちらも娘サン作、ある日の夕食我が家によく登場するトリむね肉のチキン南蛮風♪New カラー iwaki 耐熱ガラス保存容器 7点セット クールグレー パックアンドレンジ イワキ パック&レンジ つくりおき 常備菜 便利 下ごしらえ お菓子 タッパー タッパ【開始4時間限定!100円OFFクーポン】ハリオ 耐熱ガラス製保存容器 3個組 保存容器 容器 食器 器 耐熱ガラス 耐熱 ガラス キャニスター ストッカー セット 角型 四角 冷蔵保存 電子レンジ対応 食洗機対応 日本製 コンパクト 蓋付き フタ付き レンジ可 キッチン キッチ1日5分からの断捨離 モノが減ると、時間が増える [ やました ひでこ ]
2023年03月21日
コメント(4)
こんにちは。今日は朝からスッキリいいお天気でした♪晴れると色々洗いたくなっちゃうのよねぇ。。。ここ数週間、週末何度かディーラーさんなど巡っていた旦那サン昨日とうとうマイカー(軽自動車)契約してきました~!義父母の車より早い9月納車予定。偶然にも旦那サンが50歳を迎える月(@_@)今まで家族のために頑張ってきてくれたので、秋から愛車に乗って自由にソロキャン満喫して欲しいです♪(もちろんALLお小遣いで(笑))もう真冬の朝晩原付はしんどいそうです。 そりゃそうだよね(>_<)よく耐えてきてくれたなぁ。本当に感謝!!といいつつも、今年は娘サンの入学も重なりそうそう家計から出資はしてあげられず(;^_^A購入~維持・メンテナンス・保険諸々全て自分で賄えるならという条件です。申し訳ない。。。契約だけして、まだ色は迷っているよう。これから10年近く相棒になるので慎重( *´艸`)というか、“これだー!”とくる色がないそうです(^^;子育ても一段落(だと思いたい)これからは自分時間も楽しみたいですね♪こちらは今週の図書館本ゆるく整えたいです。娘サンの↓まだ何冊かメイク関連予約していました(笑)こちらはメイクの基本はもちろん、スキンケア~ヘアアレンジや白髪かくしまで簡単分かりやすく紹介してあります。娘サン、メイク超超初心者ですからねー(^^;書き物リスト作っていましたよ( *´艸`)
2023年03月06日
コメント(4)
こんにちは。今日はずーっと雨、でも気温は高めで1日エアコンなしで過ごせたので久々に洗濯乾燥機稼働しました!この週末は旦那サンが家にいる時間が長いので娘サンはずっと自室学習。もうひといき!!旦那サンの週末担当業務になっている図書館の返却と貸出(笑)今週も行ってきてくれました♪地曳さんとやましたさん多め( *´艸`)そして、一時期気持ちが落ち込みそうで借りるのやめていた介護系もチョイス。義父は今日で76歳、父は今年79歳。今朝お義母さんにお祝いメッセージを送ったら“77歳になりました!”と…(^^;ちょっと両家とも心配になってきた・・・旦那サンは現実逃避チョイスかしらぁ( ̄▽ ̄;)↓午後はATMと買い出しへ魚欲が我慢できず……買いました。もう、肉ばかり飽きた~( ;∀;)あっさり煮付けが食べたい!コハダと日本酒サイコーッ!!毎年買っているお気に入りの日本酒です♡♡お楽しみのために別メニュー頑張ります!
2023年02月19日
コメント(4)
こんにちは。大寒波到来と騒がれ、一時期吹雪いていたので積雪覚悟で寝ましたが、、、一面真っ白を予想して開けたカーテンの向こう側は拍子抜けの土色でした(^^;-7℃予報で心配した水道管も無事でホッ。今朝は拍子抜けでしたが昨日は実家からの帰り道、雹混じりの猛吹雪で国道でもあっという間に道路が真っ白になってきて本当に焦りました(。>д<)滅多に積雪しないのでスタッドレスなし。このまま自宅の方までこんな様子ならもしかして帰れないかも?!とハラハラ(>_<)どうやらその辺りだけ雪が降りやすい地形なのか、家に近付くにつれ雪も止んでいて無事に帰宅できました!病院以上に疲れた・・・こんな簡易のもの位積んでおかないといけませんね(>_<)雪対策 タイヤチェーン 非金属 スノーチェーン 4個所巻 簡単 緊急 予備 ジャッキアップ不要 スパイク 簡易版 汎用 車 雪道 アイスバーン 凍結 スリップ タイヤ2本分 あす楽 即日発送オートエッジ 39ショップ 送料無料昨日に引き続き、今日も娘サンは自主的家庭学習(^^;まぁ、本当に腹痛なんだけど…マイペースに勉強頑張っています。ワタシは静かにキッチン仕事と読書娘サンからのリクエストでまめのシュトーレンシーズン過ぎたのでスクエアにしました。図書館本は昨日病院に一冊持っていったけど、、、結局読む時間なくて荷物になっただけ( ̄▽ ̄;)ライム君は寒くてずっとまったり(笑)お散歩もすぐ帰ってきてしまった。。。
2023年01月25日
コメント(4)
こんにちは。昨日は『どうする家康』パブリックビューイングでした。(もちろんハズレたけど…)松潤が“岡崎”って言ってる事に違和感~(笑)大河も連ドラも興味がない我が家ですが、一応1話は流してみました。映像が美しい!!あとは、、、「オープニングが長いっ!」(娘サン)三連休最終日もいいお天気♪今日は午後からちゃんとエアコン消して食洗機の回数も少なくしました(^∇^;あー、ホント、太陽光付けておけば良かったかなぁ……この家を建てた頃はまだ出始めで、迷いに迷ってメンテナンスなどを考えてやめてしまったんです(>_<)風邪引かない程度にチマチマ節約頑張ります!****************𖧷ミニあん食パン𖥧 ↟ 𖡼 𖠚՜*…………………………………………………………………酒種8%イーグル+薄力粉牛乳・米油少し加水72%室温……………………………………………………………………あんこがかたすぎて全体に伸ばせずこんな姿になりました( ̄▽ ̄;)忙しい日の セラベイク ⋆*ೄ*1本義実家にお嫁入りしました♡今週の図書館本は辻仁成さん好きな旦那サン右下はワタシ。もっともっとシンプルに生きていきたい!!安心のメーカ直販 パウンドケーキ型 ガラス グラタン皿 セラベイク Cera Bake【パウンドケーキM】 食洗機対応 パウンド型 スリム 長方形 耐熱 焦げ付かない オーブン皿 耐熱 皿 オーブン アデリア 耐熱ガラス お菓子作り 焼き菓子 ケーキ型
2023年01月08日
コメント(4)
こんにちは。昨夜は台風並みの風雨で、朝見たら外履きサンダルもびしょ濡れ(^^;娘サンは明日までテストです。今日のお昼は勉強のヤル気スイッチを入れるべく!韓国グルメテイクアウト♪新大久保でお腹一杯で諦めたチキンのお店……なんと、市内にありました(笑)しかも、何年も前から(^∇^;あの時 無理して食べなくて良かった~!(*´艸`*)市内とはいえ、滅多に行かないのでせっかくならとハーフ&ハーフチキン定番のヤンニョムとスノーウィングチーズ味チョイスです♪チーズボールも付けました(^^)1羽って結構なボリューム!さすが韓国グルメ好きな娘サン、チーズボール3つに大きなチキン5つも平らげてました~(@_@)ワタシはチーズボール2つとチキン3つでギブアップ( ̄▽ ̄;)これだけ食べてもチキンは明日のお昼の分もありそう。てことは、4~5人分ですね!チーズチキンはカリカリ、ヤンニョムチキンは甘辛どちらも美味しかったです♡夕食はご飯にお味噌汁でいいわ・・・しっかり食べたから午後は娘サンと一緒にライム君のお散歩へ(^^)昼間で静かなので珍しく(1~2年振りかも?)いつもウォーキングする遠くの坂道の公園まで行ってくれました!奇跡!!いつもこれくらい歩いてくれたらいいのに。。。***************◼️今週の図書館本最近介護ものが多くて気が滅入りそうだったのでファッションものが多い(笑)地曳いく子さんもジェーン・スーさんも毒舌で面白いです。カッコイイ アラカン憧れる♡色々出ていて 全部予約してあります(笑)【中古】 アラカン・サバイバルBOOK ババアはつらいよ / 地曳 いく子, 槇村 さとる / 集英社 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】ババア上等! 大人のオシャレ DO! & DON'T! (集英社文庫(日本)) [ 地曳 いく子 ]ババア上等! 番外編 地曳いく子のお悩み相談室 (集英社文庫(日本)) [ 地曳 いく子 ]ババアに足りないのは愛! +60からのHappyおしゃれBOOK [ 地曳 いく子 ]
2022年11月30日
コメント(4)
こんにちは。昨日一日お出掛けだったため…今日は朝からずっと家事です(>_<)お天気も崩れるみたいだから洗濯物もパンパン!そして、木曜辺りからグッと冷え込むらしいので 暖かいうちにライム君お風呂です。洗ってくれるのは旦那サン♪ポカポカ陽気でも北側のお風呂は寒いので助かります(^^)これから寒くなったらお風呂も辛いわ( ̄▽ ̄;) ご褒美のササミガムで大興奮の画(笑)ペティオ|Petio ササミ巻きペンシルガムミニ 44本入*****************◼️今週の作りおき・みそ汁の具・ポタージュの素・キャベツソテー・油抜き油揚げ・茹でたまご・さつま揚げ入りきんぴらごぼう◼️今週の図書館本まだまだ家のもの減らしたい・・・実家のアレコレもゾッとする(|||´Д`)さて、、、今夜は7時からサッカーW杯旦那サンには2階でヘッドフォンして観戦してもらいます。テスト&受験勉強中なので雄叫びは勘弁してねーっ!!
2022年11月27日
コメント(4)
こんにちは。今日の昼間はまた19℃とポカポカいいお天気♪午前中は家事の後フラでリフレッシュ~(^^)今回は足がもつれそうなステップがあり苦戦中です(笑)帰りに久々に産直へ。ブロッコリーと柿がお値打ちでした♡思えば、今季初の柿(@_@)娘サンが柿嫌いだからあまり買わないのよねー。ワタシのお昼のデザートになりそうです( *´艸`)「お留守番してたから遊んで~!」なライム君こちらは今週の図書館本慌ただしくなる年末に向けて心を整えて過ごすの大事ですね!大分落ち着いたクローゼット、もう少し引き算したいです(^^;“行動範囲とその服装調査”“×服になった理由検証ワーク”“私の買っては行けない服リスト”“必要な服リスト”など、これから失敗しない&むやみに服を増やさない為のワークが色々載っていて参考になりました♪******************先日実家で申請した緊急通報システム設置完了!説明も丁寧で分かりやすかったそうです(^^)首にかけられるボタンも付属していて家の中なら本体から離れていてもOK!ボタンを押すと提携の警備会社に繋がり、必要に応じて救急車の手配・協力員さんによる訪問確認・登録した家族への連絡をしてくれます。在中の看護師さんと本体スピーカーで会話も可能で緊急時意外でも相談やお伺いコールというものもあって安心感がありますね(*^^*)父も今までスマホを持って2階に上がっていたので、これはかなり心強いよう。リハデイで知り合ったひとり暮らし女性にも教えてあげたいと言って喜んでいました(^^)こうなると、今度はワタシが寝る時スマホ枕元に置いておかなくちゃ( ̄▽ ̄;)
2022年11月14日
コメント(4)
こんにちは。立冬ですが、、、昼間は上着要らず。今朝はまたライムくんが目を離した隙にマットで戻してました~(>_<)・・・一昨日洗ったばかりなのに、、、例のごとく、その後は元気一杯・食欲旺盛(^^;こちらは豊橋市に住む姉家族が持ってきてくれた和菓子亀屋さんという老舗の和菓子屋さんのあん巻きセット♪王道あんこの他にカスタードやチョコクリーム、あんホイップなど色々楽しめるようになっています(^^)娘サンに言われるまで全然気付かなかったけどチョコクリームに豊橋銘菓のブラックサンダーが入ってる~(@_@)それで稲妻の焼き印なのね!ピカチュウ?とか思ってた(笑)しっとりもちっと美味しい皮でした♡*****************図書館本はずぼら瞑想精神科・心療内科医で住職でもある著者。生活に気軽に取り入れられる瞑想(マインドフルネス)のヒントがたくさん書かれています!現代人は忙しさと情報過多のせいで起きている時間の50%近くを「マインドワンダリング(何かをしながら別のことを考えている)」状態で過ごしているため、脳はエネルギーの浪費が激しくなって疲れるそうです。そこで必要なのが瞑想=脳の休息↓“今この瞬間”のみに意識を集中させることであれこれ思い悩む脳と心を休める著者は『非生産的な行為こそが心の救いになる』と仰っています。確かに・・・ついつい色々 “ながら~” しちゃってるわぁ(>_<)脳の疲れを放置しておくと自律神経失調症や鬱になりやすいそうです。娘サンの最近の胃の不快感も自律神経の乱れかしら( ̄▽ ̄;)・ひと息瞑想・キャベツの千切り瞑想・おやつ瞑想・ボディスキャン・マインドフルネスイーティング・ペットなでなで瞑想・プチプチ潰し瞑想などなど、なんだか “できそう” と思える瞑想ワークたち( *´艸`)ウォーキング・ペットなでなで・床拭きなどは今までも集中してやってるから瞑想効果あったかも♪あとは歯磨きや寝る時にボディスキャンならできそうかな(^^)ワタシはHBコネだけど、パン生地の手捏ねも立派な瞑想ですね!!少しずつ生活に取り入れていこうと思います(*^^*)今日は早速床拭きとウォークしました。ずぼら瞑想 [ 川野泰周 ]娘サンは久々に学校の図書室からピアノ本リフレッシュ必要ですね♪
2022年11月07日
コメント(4)
こんにちは。相変わらず朝晩と昼間の気温差が激しすぎてついていけませ~ん(>_<)車、、、暑い!紫外線にも要注意ですね!!窓拭きしたいけど、もう少し先かなぁ(^^;洗濯物を取り込もうとしたら、巨大カマキリ~((( ;゚Д゚)))ピンチハンガーにしがみついているので必死でフリフリして飛ばしました( ̄▽ ̄;)とてもじゃないけど触れない…家に入ってこなくて良かった!今週の図書館本は左下は旦那サン“あなたはどこで~”は認知症になった時に必要なサービス・介護費用・介護保険制度の限界と福祉の今後の書かれた本。やはりこの本でもヘルパーさん不足で要介護者の在宅ひとり暮らし・看取りが難しくなってきていると((>_<)実家の父は先日ケアマネさんに緊急通報システムの申請をしてもらい、只今返事待ち。この先の事、色々なパターンを想定しておかなくてはいけないかなぁ。。。クローゼット断捨離はひとまず落ち着きました!あとはガンガン着て着て着て!傷んだ服を減らしていくのが理想ですー(^-^;最近の作りおきは・ゆで卵・キャベツソテー・煮浸し・蒸しかぼちゃ・ポタージュの素・手羽元の醤油麹グリル・蒸しじゃがいも・みそ汁の具・キャベツソテー再びブロッコリーが高いのでほぼ毎日キャベツソテー(笑)
2022年10月21日
コメント(2)
こんにちは。・・・本当に明日から気温が一気に下がるのかなーーな、暑い日となっています。でも予報を信じて娘サンの羽毛布団とカバーを出して布団乾燥機でダニ退治&布団掃除機して支度。ひざ掛けも洗って衣替えは…この気温ではまだする気になれない(^^;まぁ、引き出しの中とハンガーを入れ替えるだけですぐ出来るからいっか♪本当はクローゼットのハンガーに1年分収まるのが理想です。これがなかなか実現しない~っ( ;∀;)服好きなので。。。逆に、娘サンのクローゼットには小学生の頃買った服がまだ掛かっていて…処分したい気持ちを一生懸命抑えています( ̄▽ ̄;)**************今週の図書館本はまだどれも目を通せていませんがまた看取り系復活(^^;週末実家日帰りした時も父は「歩行器や車椅子になってもなるべく一人暮らしを続けたい」と言ってリハデイの日も週2回に増やすと張り切っていました!マキタの掃除機もかけてたし、ウッドデッキのペンキも自分で塗り直し階段も気をつけて登り降りしているそう。(下りはちゃんと後ろ向きで)ワタシも出来る限り父の希望通りにしてあげたいです。以前借りた本では訪問診療&ヘルパーさん、夜間看護師さん、夜間ヘルパーさんを駆使してのおひとりさまや遠距離介護の看取りが紹介されていました。調べたら実家の辺りでも訪問診療をしている医療機関はあるよう。ただ、いよいよ身体が更に不自由になって常に人の手が必要になった場合夜間のヘルパーさんや訪問看護師さんは人手不足で希望しても見つからないかもなぁ。ワタシと姉が交代で行くにしても、さすがに毎日は無理です(>_<)当面は父にはリハビリ頑張って現状をなるべく維持してもらわなくては!次のケアマネさんとの面談には同席して色々聞いてみたいと思います。布団乾燥機 アイリスオーヤマ ツインノズル 布団乾燥機 カラリエ ダニ退治 衣類乾燥 乾燥機 ふとん乾燥機 FK-W1 布団乾燥機 湿気 ダニ 効果 くつ乾燥機 湿気対策 布団乾燥機 おしゃれ 人気 布団ドライヤー [ksch] あす楽★P10倍!3日6H限定18時〜★[安心延長保証対象]布団クリーナー ハイパワー アイリスオーヤマ ACふとんクリーナー ダークシルバー FCA-22H 送料無料 掃除 そうじ 布団 お布団 掃除機 吸引 クリーナー 温風 快眠 ハンディマキタ CL182FDZW(白)充電式クリーナー+急速充電器+BL1830B CL182FDRFW(紙パック式) 島道具オリジナルセット コードレス ◆ NA3
2022年10月04日
コメント(2)
こんちには。・・・あれ?晴れてる??まぁ、いいけど(^^;週末不調気味でどうなることかと思っていた娘サンですが意外にも今週は腹痛が軽いみたいです♪だいぶ朝夕過ごしやすくなったからか、今日は自転車で行ってくれています。帰りは汗だくかなぁ(--;)暑くなる前に短め坂道ウォークして買い出しと整体へ。右腕と首をほぐしてもらいました(^^)そのせいか、午後ダル~イ(>_<)夕食は作り置きで簡単に済ませよっと。・ゆで卵・豚肉と卵のねぎ炒め・さつま揚げ入りきんぴら・みそ汁の具・油抜き油揚げ・コールスロー・味付け油揚げ・大根と厚揚げの煮物・付け合わせ用レンチン野菜今週の図書館本はたまには介護と看取りから離れて(笑)旦那サンはこちら↓涼しい秋の夜長に のんびり読書したいわー。
2022年09月28日
コメント(4)
こんにちは。今日からまた送迎が始まりました~。3日間、楽だったなぁ・・・(  ̄- ̄)しかも旦那サンがお休みなのでリズムが狂います(^^;なんとかフラには間に合いリフレッシュ♪こちらは今週の図書館本まだ続く在宅ケアの本(^^;合間に益田ミリさんの本で気分転換です。いつもはスーパーで買っている粉末だし(煮干しなどのミックス)がなくなったので、たまにはかつおonlyのものをネット購入してみました(^^)やはり風味がいいですね♪開けるとライム君も寄ってきます(笑)で、、、何年ぶり?かに繰り返し使えるオーブンシートも交換!新品との差がスゴイ~(@_@)たぶん推奨焼成回数越えてるわ・・・次回はちゃんと早めに交換します(^^;さてさて、今日は娘サンを迎えに行った後は旦那サンとでかけてきまーす♪夜のお出掛けはかなりレア(笑)粉かつお(焼津産) 500g 【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】 微粉末タイプ 食塩・化学調味料・保存料無添加 [05] NICHIGA(ニチガ)【10%OFFクーポン~9/30(金)23:59】ベーキングシート ロール 300X900mm テフロン 繰り返し使える!お買い得! クッキングシート クッキングペーパー お菓子作り パン作り
2022年09月16日
コメント(4)
こんにちは。まだまだオール晴れマーク予報とはいきませんが、久しぶりに朝から外干しできました\(^-^)/大物も洗えて嬉し~い(*≧∇≦)ノ午前中は買い出し&ライムくんのトリミング→そのままフラでリフレッシュ♪♪ライムくんの恒例before・after♡↓モーレツな脚舐めは、、、トリマーさんに確認してもらったらちょっと腫れてるような??と言われたのでそのままお隣の動物病院へ(^^;季節がらの皮膚炎みたいで飲み薬1週間分と消毒液を出してもらいました。痒かったのかな(>_<)今夜から錠剤との戦いです。。。***************娘サンの高大接続入試の願書も来月に迫って来ました!Web出願・振り込み→そこから3日以内に志望理由書・学習計画書 共に1000字近く書いて学校からの調査書と一緒に書留で郵送することになっています。これが、、、かぶる内容もあったり、そもそも1000字×2で結構大変らしく(^^;珍しく昨日は日付越えるまで起きて今朝も早くから書いていました。今日担任との面談があり、これから暫く添削をお願いするそうです。もし国語の先生が担当と言われたら・・・あの友達の娘ちゃんにネチネチ言ってくる推薦にはいい顔しない先生なのでどうなることやら( ̄▽ ̄;)こちらは今週の図書館本いつものTomyさん、一田さんの本今回Tomyさんの本はいつもとちょっと違ってストーリー仕立てになっていて驚きました!両方自分らしく生きることのヒントになる本です♪堀田さんの本、最初にレシピ作りの本が届いて順番が逆ですが(^^;こちらは旦那サンが好きな辻さんの本↓元気もらえました!ちょっと方向を変えてみる 七転び八起きのぼくから154のエール (文春新書) [ 辻 仁成 ]精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方 [ 精神科医Tomy ]
2022年09月09日
コメント(4)
こんちには。台風はもう大丈夫と思っていたら夜中は結構な雷雨でした(>_<)慌ててサンルームの窓を閉め、震えるライムくんの為にクレートを持ってきて寝不足…娘サンもちょうど眠れない周期と重なってほとんど寝ていないとか( ̄▽ ̄;)今日は17時には寝る!と、もうお風呂入っていました。ライムくんも眠そう(笑)お昼は簡単に 酒種★チーズパニーニ風デュラムセモリナ粉50%+はなふわり・春よ恋適当にゴマも入れてぐーるぐる♪とした生地を一晩冷蔵しておいたもの。ピザチーズを包んで予熱したビタントニオで5分焼いて完成です(*´▽`*)とろーりチーズ、セモリナ粉で軽めの仕上がり♡♡【選べる特典付き】ホットサンドメーカー ビタントニオ ワッフルメーカー ホットサンド 耳まで ワッフル 電気 タイマー コンパクト 洗える ホットサンドベーカー【ポイント10倍 送料無料】[ Vitantonio ワッフル&ホットサンドベーカー VWH-500 ]新しいものはタイマーついてますね(@_@)*******************今週の図書館本は認知症は旦那サン 父親・祖母が認知症発症したので気にしているご様子。ワタシは先週の本がまだ読み終わってないので少なめ。益田ミリさんの本もよく借りますが、共感が多い本は読みやすいです。今黒木華さん主演でドラマもやっていますね~!人間のダメな部分、あるあるが面白い。“終の住処” あの有名番組、ビフォーアフターにも出られたという建築士でもあり介護現場の施設長のご経験もある方が書かれた本。前回の“70歳~”の巻末で紹介されていて気になったので借りてみました(^^)一昔前までは自宅看取り、自宅葬儀が当たり前の世の中でしたが核家族化もあり、今では80%以上の高齢者が病院か施設で最期を迎えるそうです。逆に高齢者の健康意識調査では最期の居場所は自宅が良いと考えている人は55%と矛盾した現状。国も社会保障費削減のため、早期退院・在宅訪問医の増強を進めているとのことですが、、、この本にも『単身かつ要介護5の寝たきりでも介護保険サービスを受けながら、自宅での生活を継続させることは簡単ではないができるのだ』と書かれていて以前ひとり暮らしの高齢女性が行政サービスや訪問看護を使って自宅で最期を迎えたという本を読み、“こんなことが実現可能なの?!(@_@)”と衝撃を受けたのを思い出しました。ワタシの父は本当にしっかりした人で、葬儀・永代供養・戒名はもう決めていて葬儀に呼びたい方、流す音楽まで決めています。今後についても歩行器を使ってでも施設には入らず自宅で過ごしたいそうで、出来る限り意向に添いたいと思っています。きっと最期は自宅で迎えたいんだろうなぁ。自宅で過ごす方が免疫力も上がるとデータが出ているそうで、何となく分かる気がしますね(^^)施設に入らず「自宅」を終の住処にする方法 最期まで暮らせる安心老後住宅のつくり方 (詩想社新書) [ 田中聡 ]そして、たまーに出ているリサイクル本旦那サンが色々持ち帰ってきました。健康本ばかり(笑)
2022年08月14日
コメント(6)
こんにちは。今日の午前中は15年点検の報告&外壁塗装や防水加工をいつ工事するか?のお話し。ライムくんは娘サンと2階で待機(笑)点検箇所全ての写真を見せていただき、問題なし!外壁塗装と防水加工は2~3年後かなぁ、、、そうなると色々値上がりして30万円位変わってくると言われてまだ迷ってますーっ(>_<)で、ついでに聞いておいた温水器→エコキュート&食洗機の交換は……合わせて100万弱(゚Д゚ ||)ちょっと、、、予想以上のお値段でしたが温水器はそろそろ交換だよなぁ。外部に聞いてから検討します(^^;防水加工・外壁塗装・エコキュート・食洗機全部でザックリ400万弱・・・( ̄▽ ̄;)( ̄▽ ̄;)( ̄▽ ̄;)食洗機(約23万円)の優先順位、かなり下位ですね !!➕受験・大学費用・・・・・あぁ、胃が痛くなりそうーっそんなこんなを考えながらライムくんお散歩してたら10年以上振りにハデにコケましたーーーっ( ;∀;)ズボンの裾に足が引っ掛かりまして…もうね、コントみたいに ドテッ!といきましたよ!笑っちゃうくらいの見事なコケっぷり!!旦那サンが思い出し笑いしてます(  ̄- ̄)膝と手の平擦りむいた・・・痛い(T-T)まだ手が出ただけエライ!(笑)笑ってたけど、優しい旦那サンがドラッグストアへ買いに走ってくれましたーちゃんと15%OFFクーポン使用!!こんな傷には湿潤療法がいいですね。ニチバン ハイドロコロイド絆創膏 ケアリーヴ治す力 防水タイプ ビッグサイズ 5枚 CNB5B↑これ、ハイドロの防水タイプしかも透明!しっかりフィットしてオススメです!!膝はビッグサイズ・手の平はLサイズニチバン ハイドロコロイド絆創膏 ケアリーヴ治す力 防水タイプ Lサイズ 9枚 CNB9L******************先週と今週の図書館本↓◼️ジェーン・スーさんの本は同年代な事もり、あるある満載でクスッと笑える。◼️70歳~ “なるほど!” がいっぱい。 70歳以降の暮らし方で80代も元気に過ごせるかが違ってくるという内容“ただ長生きできればいいのか”“数年寿命が短くなる可能性があっても自分らしく活動して生きるか”医療が進歩した現代で後期高齢期にどのような治療を受けるか、どう生きたいか を自分で考えていかないとなー。と改めて思いました。配偶者や子供に決断させるのは、ずっと後悔させる可能性があるので辛いです。◼️心理学論文 サイトでオススメされていたので娘サンがレポート書く参考になるかと借りてみましたが…これは卒論や修士論文向けで難しすぎました~(^^;数年後、必要になる時が来るといいですが・・・◼️漢方美肌 東洋医学の視点から 年代別に参考になる事が色々書いてありました♪◼️一田憲子さんの本も読みやすくてよく借りています。 こちらは一田さんが普段お使いのものや考え方が紹介されています(^^)◼️目の見えない私が~ こちらもサイトかどなたかの本で紹介されていた本。モーレン潰瘍という目の病気で15年間角膜移植を繰り返し(読んでるだけで目が痛くなりそう(>_<))全盲になった浅井さん。本当に超ポジティブで笑いアリの読みやすい内容!視覚障害者の方々や盲導犬の現状、どう接して欲しいかなど、知ってるようで知らなかった事がたくさんあり勉強になりました。なにより浅井さんの考え方やチャレンジ精神がスゴイ!魅力全快で笑って泣いて一気読み!『“執着心”が「不安」を生み出す。いまあるものがずっとあるとは限らない。全てに感謝を忘れない。もしなくなっても、なくなったことを認める。』という言葉が印象に残りました。以前読んだ禅の本にも同じようなことが書いてありましたが、人は達観すると禅にも通ずる思想になっていくんですね。娘サンにも読んで欲しいな、、、今日は両実家共にワクチン4回目接種日。回を重ねる毎に副反応が重くなる方の話も聞くし、ちょっと心配です(>_<)夕方は花火大会があるので渋滞に巻き込まれないといいけど(^^;
2022年08月06日
コメント(8)
おはようございます。明け方まで強く降っていた雨もストレッチする頃には止んで空もうっすら明るくなっていました♪そんな、空気も気持ちいい早朝ですが…例のお家から奥さんのキンキン声がぁぁ( ̄▽ ̄;)まだ5時半前だよ・・・ライム君も驚いて吠えてました(笑)早朝にそんな大声よく出るなぁ。 逆に感心してしまった(^^;あまり知らないご夫婦ですが、オバチャン今後が心配(´~`)今日明日、娘サンが取っている教科の課外が先生の都合で急遽お休み\(^-^)/今朝は娘サンも部屋でまったりしていたようです。こんな日も必要ですね♪ワタシもフラゆっくり行ける♡昨日は帰ってくるなり「やっぱり家の方が集中して勉強できるから課外は英語だけにする」って。。。一般的に学校で友達と切磋琢磨しながらの方がモチベーションも上がって勉強も捗ると言われているそうで、先生からもできる限り学校の自習教室でやるようにお達しが出ているようですが、、、娘サンは基本的に一人で黙々とやる方が向いているようです。人が沢山いる状況で集中する練習も必要じゃない?と思うんですけどね(^^;しかし、、、送迎減るのは嬉しいけどずっと家にいるってことねーーΣ( ̄□ ̄;)というわけで?コロナの関係で無料だったスタサプが今年の春に終了したので、今日から加入しました(^^)14日間無料トライアルの後月額¥2178です。ワタシのお家まったり時間はかなり少なくなりそうです(*T^T)音楽聴きたい ピアノ弾きたい 録画みた~い!!( ;∀;)******************今週はうっかり本の予約を忘れていたので旦那サン&娘サンの借りた本をチラ読みしています(笑)上の2冊は娘サン入試で小論文やレポートがあるので予備知識。ワタシが読んでも結構面白い!というか、“心理学”ってこーゆーことだったのね(@_@)ってなりました!!よくドラマでやってるような “人の言動で心を読む” や “カウンセリング” 的なイメージでしたが、統計学や実験が主になる事が多いそうです。旦那サンの本は相変わらずなラインナップですねー(笑)最近は金老後が心配なのか 年金の話が多いです(^∇^;作りおきは・昨日干したきゅうりで焼酎漬け・2日干→冷凍しておいたきゅうりでキューちゃん風・蒸しかぼちゃ&人参・カニカマときゅうりのゴママヨサラダきゅうり尽くし・・・今度はゴーちゃん作ろっかな。そして今日も干し野菜洗って消毒もしてるけど、きゅうりが多いからか網の一部にカビっぽいもの発見(>_<)今度は熱湯かけてみようかしら・・・こんなに日々干すなら大きい三段がほしい(笑)万能干しかご 3段 50x50x55cm Lサイズ ( ほしかご 干しかご 乾物ネット 干し網 一夜干し 干物 野菜干し ドライフルーツ 防虫 天日干し 虫除けネット 虫よけネット 折り畳み )【39ショップ】
2022年07月22日
コメント(4)
おはようございます。晴れてくれたのは嬉しいけど、、、最近週間予報がコロコロ変わります(^^;朝からあれもこれもお洗濯♪今朝採れたきゅうりと、昨日取り込んだきゅうりを再び干しました!一応、明日からまた雨予報なので・・・雨が多いのと、ライム君が舐めるのとで床が拭いても拭いてもベタベタしてるーー( ;∀;)最近ウォークはお休みしたり夜にしたり、、今朝久々に日差しの中歩いたら・・・帰宅後汗が止まりませ~ん!!汗だくついでに水曜・お掃除強化day!床拭きも追加です。学校お迎え時間に欠かせない図書館本******************𖧷コーヒーキャラメルチョコ食パン𖥧 ↟ 𖡼 𖠚՜*…………………………………………………………………酒種8%キタノカオリブレンド+ドルチェインスタントコーヒー・牛乳入り油脂なし室温→野菜室………………………………………………………………………最近暑くてパン焼きがスローテンポになっています(^_^;)旦那サンお気に入りのコーヒー生地×キャラメルチョコチップぐるぐる⋆*ೄ*野菜室で冷やすと美味しいです♪平和・キタノカオリブレンド 10Kg(2.5Kg×4袋)【平和製粉 北海道産小麦100%】【キタノカオリ小麦 きたのかおり 強力粉】【ナチュラルキッチン】キャラメルチョコチップ 1Kg馬嶋屋 x 松永製作所 黄金 食パン型 1斤 勾配有 フタ 付き ガス抜き穴 付き シリコン加工 215x95x高90mm | 空焼き 不要 松永製作所
2022年07月13日
コメント(4)
こんにちは。連日晴れの35℃超え予報・・・まさかまさかの梅雨明け!Σ( ̄□ ̄;)え??梅雨、あった?1週間位雨か多い日があった程度だったような……水不足が心配ですね(>_<)朝家事しただけで汗だくで着替え必須(T-T)掃除機かけ終わったらエアコンON!です。今日は旦那サンの羽毛布団がようやく片付け許可が出ました(笑)布団乾燥機でダニモード→布団掃除機ついでに梅雨でベタついた床拭き掃除も。また汗だくーー( ̄▽ ̄;)そしてあっという間に娘サンのお迎え……今日はテスト後に学年集合写真を撮るから何時になるかわからないと(^o^;)お迎え待機していたら、この暑い中外で太陽に向かって立って撮っていました(笑)JKもアームカバー&日傘でしっかりガードして下校する子が多いです。女子力高いわ~できないストレスが溜まるので娘サンのテスト期間中は潔くウォーク諦めました!というわけで?午後は昨日からちょっと元気復活したライムくんをお風呂入れます。今日は何回着替えことになるんだろ(^∇^;*****************こちらは今週の図書館本まだ前回借りた本が読破できていませーん(^^;今は松尾たい子さんが巻末で紹介していた“赤い口紅があればいい”をクスッと笑いながら読んでいます( *´艸`)すみません、、ワタシは野宮さんを存じ上げなかったのですが((^^;(ピチカート・ファイブの3代目ヴォーカリスト)ご自分の経験から感じる美容やファッションの事が書かれています。面白くて読みやすい♡そして共感できて勉強にもなる!歌聴いみたら知っていました~!!有名ですね(笑)ワタシ、、、芸能人含め、人の顔と名前全然覚えられない( ̄▽ ̄;))【中古】赤い口紅があればいい いつでもいちばん美人に見えるテクニック/野宮 真貴作りおきは・みそ汁の具(お昼に便利♪・さつま揚げと根菜の煮物・常備しているブロッコリー
2022年06月27日
コメント(4)
こんにちは。昨夜から結構な雨、午前中で落ち着きましたが強風!ライムくんがお散歩中風の音にビクビクして止まります( ̄▽ ̄;)ビビリ犬。。。昨日のおやつはお楽しみのケーキ♡と、、、お義母さんからもおやつの差し入れ。チョコバナナクレープ&おはぎ・・・全部美味しそうで危険です(>_<)嬉しいですがいただきものってなぜか重なりがち( ;∀;)おはぎとクレープはシェア完全におやつ食べすぎたわー今日はセーブします!!(ここで宣言しておくと控えられそう(笑))今週の図書館本は左下は娘サン干し野菜は梅雨明けかしら(^^;旦那サン↓旅欲爆発中みたいですねー( *´艸`)毎日のように学校&入試パンフレットが届き、、、古紙置き場がすぐ一杯になるーっ(T-T)必要な学校のはもう手元にあるし立派な紙で勿体なくて停止したいのですがなかなか一括停止とかできないみたい(T0T)来年までの辛抱か・・・メールやDMも断捨離必要ですね。
2022年06月06日
コメント(4)
こんにちは。昨夜は急な雷雨(@_@)ライムくんが怖がって寝室をウロウロウロウロ。。。あの雷雨夢だった?と思うくらいの快晴昼間は半袖で過ごせるくらいで27℃とか!8時半のウォークでも暑かったです。・・・だからか?週末は一家揃って片頭痛・・・今朝安否確認LINEしたら父も週末は体調不良だったとか(>_<)今年は特に気温がコロコロ変わってしんどいわー午後イチ整体で整えてもらいました(^^)まだまだ歪んでるそうですが手足はだいぶ善くなりました!******************今週の図書館本は予約しておいたゆみねー★さんからのオススメ本届きました♡読むのが楽しみです(^∇^)右2冊は40代あるあるらしい“40過ぎたら今までの服がことごとく似合わない”対策に借りました(笑)ファッションの本は絶対自分では着ない服でも見るとワクワクしますね~♡♡ミニマムなクローゼットも憧れるけど・・・ワタシにはムリっぽい(^∇^;
2022年05月23日
コメント(4)
全86件 (86件中 1-50件目)