だっこひもマム

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2010.03.22

ヨガで化石になっちゃった、ｽﾚﾝﾀﾞｰﾄｰﾝ君達☆

(6)

カテゴリ：だっこひもマムおすすめ

４３才からヨガインストラクターの道を目指しているだっこひもマムです。

これな～んだ？

タイトルにある様に、うちにあるｽﾚﾝﾀﾞｰﾄｰﾝ君達です。

以前は、現役ばりばりだったのですが
ヨガを始めてからは、全く使っていません。

で、

青が裁縫男子用で
ベージュが私の。

裁縫男子は、椅子での独自ストレッチで
こちらも不要に。

あ、

もしかして、ｽﾚﾝﾀﾞｰﾄｰﾝをご存じ無い方に
ウエストに装着して
（これをすると、ママ仮面ライダーに変身するの～～♪
　といわれる代物）

ブルブル振動をon!

しばらくそのまま、家事でもテレビでも
ながらウエスト腹筋が鍛えられもの。

裏には、べとべとした
パット３枚、付いています。

まあ、楽にウエストが細くなるはず
一時的にはとても効果がありました。

でも、子供が大きくなるにつれ
仮面ライダーママ変身、変身と言われるたびに
モチベーションが下がり。

べとべとパットも、安い物では無く
追加で買い求めなくてはならず
バッタ物の、パットを思わず買ってしまったら
やはり規正品でないと使い物にならず。

結局、今や化石となっています。

ヨガは、取り替え用のパットも必要ないし。
子供からも、練習していると
すごいね～と言われるて
こちらは、モチベーション上がりっぱなし。

ウエストが細くなる効果も
やり方しだいだと思うのですが
ヨガの方が私は↑

男子も、独自ストレッチの方が↑

注）やり方しだいでは、とっても効果でますよ～♪
　　ちゃんとブルブルすればねっ。

ヨガを毎日すきま時間にも、している姿を見て
（歯磨き中に足のストレッチなど）
早く、資格取ってねと、子供達からかわいいメッセージ付きの
絵までもらってしまったので、
最近、追い込みで課題等をしていました。

もう少し、もう少しと
なんとか、先が見えてきてホッとしている
ヨガ好きなだっこひもマムでした。

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