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ダニエルandキティ

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脳の認知機能

(11)

テーマ：愛犬のいる生活(80535)

カテゴリ：思考

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今日もコンビニＬ経由での出勤

お天気が良くない時は昼に外出したくないですからね

「イヌみたいなぱん」買ってみましたよ～

ミルククリーム入りで優しい味わいのパンでした。

もうひとつ気になったパンを買いました。

「海老かつマフィン（タルタルソース）」です。

やわらか食感のマフィンにぷりぷり海老かつと

タルタルソース・マヨネーズをはさんであります。

カロリー高めなので頻繁には食べられないなぁ

これは子供の頃に好きだった「かにぱん」

口の中の水分をとられてしまうので

飲み物なしでは食べられないパンです

季節限定でチョココーティングもあるんですよね

昨日の事・・・封書が届いて

手続きに２年前の事を思い出さなくてはならなくて

事務所で「どういう手順だったっけ？」という事になり

関係者に聞いたけど誰もがうろ覚え

書類をひっくり返して当時のコピーを見つけたら

Ｓちゃんの文字でメモが残っていた

それをもとに名前のあった人たちに確認をしたけど

何となくしか覚えていない。

「昨日の事も忘れているからなぁ～」とか

40代～50代前半なんだけど・・・

そして今日～

届いた封書にこのようなものがありました

「脳活性度定期検査」というもの。

年を取ってくると物忘れが気になってきますが

その物忘れは脳の老化による年相応のものなのか

認知機能に問題があるものなのかをチェックするものです。

65歳以上になると４人に１人は

認知症または軽度認知障害だという事です。

脳活性度定期検査の方法は

パソコンやスマホから試験を受けます。

試験結果を元に自分の脳年齢がわかります。

そしてテスト結果から脳年齢を維持し

認知症になる進行スピードを遅らせる対策も提示されます。

一般的な認知症の試験より

やや問題が難しくなっているそうですが

考える訓練にもなるので気になる人は要チェックです