2019.06.23
カテゴリ： 夏の過ごし方
こんにちは。HSPなサリーです。
皆さん、夏は好きですか？
私は好きでした（過去形）
昔は夏のキラキラした景色や、イベントが好きで、
夏っていいな～と思っていましたが、
年齢を重ねてからの、酷暑は体にきつくて、
夏が苦手になってきました。
去年なんて、とんでもない猛暑でしたよね。
今年は快適に夏を過ごせるように、
夏バテ対策は早いうちから始めないと！と思ってます。
↓の本は、
夏に気を付けるべき症状
だるさ・疲労感
食欲不振
胃腸の弱り
睡眠不足
冷え（冷房による）
肌の不調
を予防・改善するために食べるべき夏野菜の効能が
わかりやすくまとめてあります。
夏野菜を上手に活用して、元気に夏を乗り越えましょう！
皆さん、夏は好きですか？
私は好きでした（過去形）
昔は夏のキラキラした景色や、イベントが好きで、
夏っていいな～と思っていましたが、
年齢を重ねてからの、酷暑は体にきつくて、
夏が苦手になってきました。
去年なんて、とんでもない猛暑でしたよね。
今年は快適に夏を過ごせるように、
夏バテ対策は早いうちから始めないと！と思ってます。
↓の本は、
夏に気を付けるべき症状
だるさ・疲労感
食欲不振
胃腸の弱り
睡眠不足
冷え（冷房による）
肌の不調
を予防・改善するために食べるべき夏野菜の効能が
わかりやすくまとめてあります。
夏野菜を上手に活用して、元気に夏を乗り越えましょう！
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019.06.23 10:28:07
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
HSPなサリー
HSPの私がマイペースに自分と付き合うためのブログです。
2026.05
2026.04
2026.03
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2026.01
キーワードサーチ
▼キーワード検索
カレンダー
© Rakuten Group, Inc.
