きままなレシピ日記~趣味のお料理研究所~

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2006/04/27
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カテゴリ: 毎日のおかず

飲み会予定の夫から突然家で食べるとの連絡が!
のんびりしてたのに~(-_-;) でもこれも主婦の定め・・・
冷凍食材を使って大急ぎで作りました

★軟骨入り鶏だんごとお芋の甘辛煮★

<材料>  2人分
軟骨入り鶏だんご(冷凍)   1/2袋
じゃがいも       2個
里芋(冷凍)      6個
ごま油        適量
砂糖         大さじ2
しょうゆ         大さじ2
鷹の爪        1本
空芯菜スプラウト  適量

<作り方>

1.じゃがいもを一口大に切りレンジで3分チン

2.鍋にごま油を熱し、鶏だんご、里芋、じゃがいもを炒める

3.焼き色がついたら、食材が半分隠れるくらいの水と調味料を加え落し蓋をして中火で煮る

4.食材に火が通ったら落し蓋をはずし、強火で煮絡める

5.器に盛り、スプラウトを添える


<材料メモ>

いつも買っている鶏屋さんの鶏だんごを使いました。
軟骨がコリコリしておいしい♪
あの人気のつくね串がお鍋用の団子になった!軟骨入りつくね鶏だんご


<メモ>

今回たまたま空芯菜スプラウトがあったので彩りに添えてみましたが
青シソや三つ葉、ネギやカイワレ等々なんでもOKです。
鷹の爪が入っているので甘ピリ辛でご飯がすすみますよ~



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最終更新日  2006/07/21 06:01:59 PM
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