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こんにちはワタシ達と入れ替わりに今日からごまめが合宿へ9月5日(土)までの5泊6日ですゆっくり遊んだ後は山のような・・・・・さっそく 9月のいきいきサロンの原稿を書き上げ出かける前の日に行ったUSJでの写真を焼きごまめを送って行きがてら ダァのイトコのお家へお祝いとお土産を届けに行ってきましたさて 明日から幼稚園も新学期ですさっそく 幼稚園festivalです明日はぴこちゃんの幼稚園です今夜は今年のフェス用の準備です旅だよりは また 日を追ってアップしますねではでは(^_^)ノ
2009.08.31
博多から500系新幹線こだまに乗り 広島で途中下車 目的はこの新幹線に乗りたかった事だったんですが それだけでは あまりにも(T-T) で…… 途中下車して広島焼きを食べました(^.^)V
2009.08.30
ネギラーメン(^^)v 博多屋台ラーメン 一竜さんです
2009.08.30

唐戸市場で海沿いのデッキをお散歩していると たくさんの釣り人がいました その中に今年91歳のおじいちゃんが テグスでタコ釣りをしてはりました ここでは 今タコ釣りが旬のようです
2009.08.30

念願の唐戸市場に来ました(^.^) 早速新鮮なネタのお寿司をパクパク フグの唐揚げもがぶり(^o^)v でも やはり朝一からだと 思ってたほど食べる事ができませんでした 今度は観光をメインで来たいです
2009.08.30

鹿児島では 楽しみにしていた さつま揚げもシロクマも 焼酎も口にする事ができず 少々凹んでましたが 別府温泉では 地獄蒸しプリンと温泉ゆで卵をしっかり食べました プリンは食べ終わってから写真撮影を思いだし ここには空っぽのカップだけぺたんしましたf(^^; 満足して別府から大分まで帰り つぎのゆふいんの森号を待っていたときに あっ(・・;)DSの万歩計! 時間待ちしていると時にトイレに行き 落としたらアカンと思ってポケットから出して棚にのせ そのまま…でした トホホ(T-T) 足湯二ヶ所入って湯中りしたんかなぁ
2009.08.29

大分別府で2時半ほど時間があり 別府温泉へ 海地獄と坊主地獄へ行ってきました バタバタでしたが足湯にも浸かってきました
2009.08.29
鹿児島中央6時31分発の九州新幹線つばめ32号に乗り 九州旅行2日目がスタート 新八代でリレーつばめに乗り継いで熊本へ 小一時間駅で朝食等を買いながら 九州横断特急まち 特急に乗車してからは車窓から阿蘇山を眺めたり スイッチバックの区間に感動したり 三時間かけて大分別府に向かっています キャンディーは車内でいただきました
2009.08.29
枕崎駅近くのスーパー内パン屋さんで買いました 九州黒ブタの豚骨スープ仕立てのこだわりカレーぱんだそうです 今日はカロリーの事を忘れ美味しくいただきました (^人^)ごちそうさまでした
2009.08.28
JR線最南端の駅 指宿枕崎線の大山駅をこえると 車窓から開聞岳が見えました 道中 広島や博多ではあいにくの空模様だったのですが 鹿児島県は晴天です(^^)v
2009.08.28
おはようございます(^^) 今日から二泊三日でダァと電車旅行です JRさんの企画切符を利用しての三日間です 初日は新幹線レールスターで博多へ そして 今は九州新幹線リレーつばめ&つばめを乗り継いで鹿児島中央まで行きます そのリレーつばめで食べたのがこれ 高菜寿司です (^^)d美味しかったよ
2009.08.28
おはようございます本日もですごまめさんは昨日と同様午後から出勤です今日は町会の婦人部さんとUSJへ行ってきます平均年齢は70ん歳です高齢者割引等が適用されないのはワタシだけです(^_^;)今日は超熟女お姉さま方のUSJでびゅーさて どのようなご感想が出るかなぁお出かけは夕方ですから それまでは・・・・スポーツジムはキャンセルにしゆっくり ジジババちゃんズ&ごまめ父の準備です午前中は2月の独居高齢者さんの昼食会の会場を申し込みによそと ダブっていませんように(^人^;)
2009.08.27
おはようございます今日も良いお天気ですね空はすっかり 秋の空になっていますね今日明日とごまめさんは夕方から勤務ですワタシは午後から個人lesson最終ですその後gymへ行ってきますちょっとハードですが がんばってきます(^O^)/ォー
2009.08.26
ボク もう少しでカエルになるんだぁこの しっぽがなくなったらね(^_-)-☆となりの お家にはまだ おたまじゃくしのおチビさん達がいっぱい いるんだよこっちの お家でカエルになったらこの お家から外の世界に出るんだよどんな 世界かなぁ 楽しみだなぁ o(^^)o
2009.08.25
おはようございます朝晩が涼しくなり 秋の気配が・・・・・うっかり忘れていましたが 8月22日でブログ開始まる7年でしたいやぁ~三日坊主のワタシがここまで続けられているのは奇跡に近いかも^^;でも このブログに毎日覗きに来て下さる方がいる限りぼちぼちですが 続けたいと思いますこれからも よろしゅうにさて 本日ごまめはOFFごまめ父は直接出張でdorumichan家はのんびりした朝ですゆっくり朝食 いつもバタバタです(^.^;)毎朝飲んでいるコーヒーも 美味しく感じました連日の体力作りで体中がガタビシです昨日のlessonでは 前回より重りがアップされていましたそうとは知らず 必死でやっていましたコーチに『キツイですか?』と聞かれ『メチャメチャ重く感じます』と答えたら『前回より重くしてますよ』とあっさり(^◇^;)ニャハハ ワタシの年ワカってますやろぅ~ (T.T)でも 若くて可愛いコーチに『これは下腹に効きますよ』とか『背中が』と言われるとついついがんばります!と口走っていますで・・・・・6月からこれだけがんばって昨日lesson前に体重計に乗ってみました-5Kg(^^)//パチパチパチでもやっと 臨月時の体重です(^_^;)あと6Kg減目指して 日々training今週は明日 個人lessonの最終回で その後ボクシングジムに行ってこようかと思っています木曜日はいつもの 3連チャン日なんですがおば様とのUSJへのお付合いがあるので 昨日キャンセルしてきました ムリは禁物ですもんねさぁて 9月の敬老会行事の案内状の準備しぃましょう今年は70件です
2009.08.25
おはようございます良いお天気ですラジオ体操も終わり ごまめもゆっくり出勤まだ父娘は(__).。oOですまぁ 今日1日は大目にみますさぁて早い所は今日から新学期ですねインフルエンザがちょっと不安ですが実りの秋 行事の秋の始まりですね
2009.08.24
おはようございます良いお天気です (¨;)今日で夏休み 最終日?やったかなぁ今年は新型インフルエンザによる学校閉鎖になった分は授業日数確保するために夏休みを短縮ごまめ達は夏休み前に補習で補充されていました学校によっては毎日7時間授業にして 夏休みは いつも通りにしている所もあるようですまた 流行しているのに大丈夫かいなぁ先ほどごまめさんはアルバイトへごまめ父は子ども会のキャンプ中ですお昼過ぎには帰ってくるかなぁ帰ってきたら 投票に行ってきます昨日初めて特老でのボランティアをさせてもらったごまめ夏のイベントのお手伝いをするという事で行ったんですがヘルパーさんが急にお休みいつも以上に人手不足となりごまめもにゃん子の手?になりお二人の入所者さんのケアーのお手伝いとは言っても 言われた事をやるだけだったでしょうがね感想を聴いてみたら『お母さん達がやってる行事に来はるおばあちゃん達とは全然違ってたわぁ 自分で立ったり座ったり食べたりは出来はるけど 食してはいけないものまで口に入れはったり 満腹虫垂がちゃんと働いてなくて食べ過ぎてしまう人とかも居てて・・・・・なんか赤ちゃんに戻るって聞いた事あるけど ホンマやなぁ』認知症の方と接したのも初めてだったし彼女なりに神経も使ったのかお風呂から上がったら すでに 爆睡でしたお疲れさまでしたワタシは久々のコーラスやはり 練習不足はかくせません自信のないところは口パクでしたf^_^;でも やはり 人前で歌うのって気持ち良いですぅさぁ今週もハードな1週間です月曜日 AM エステ PM スポーツジム個人lesson4回目 PM part2 福祉委員会の会議エステとgymの間にジジババちゃんズの準備火曜日 PM gymに行く予定水曜日 PM スポーツジム個人lesson5回目最終日木曜日 PM スポーツジムアクアビクス PM ご近所の超熟女様とUSJへスターライトごまめの勤務が終わるまで 待って一緒に帰る予定金曜日 AM6:05のでダァと旅行へ土曜日 AM6時過ぎからひたすら乗って下関へ日曜日 AMは念願の門司港レトロの町へ 唐戸市場でお寿司三昧 PM 広島で途中下車し広島焼ごまめの待つオウチへ帰りますわぁ~~~~~い 楽しみだぁ
2009.08.23
おはようございますなんか 怪しい空模様です今日はラジオ体操の最終日だったんですがドキドキしながらも なんとか無事に終われたようです(^^)さて 午後から子ども会のキャンプなんですが・・・・・お空のゴキゲンがごまめもスタッフとして参加するはずだったんですがのお友だちから ボランティアのお誘い父に相談しどうやら そちらの方へ行くようです福祉施設でのイベントのお手伝いのようです感想が楽しみです本日のdorumichanは午後からコーラスですsummer concertの助っ人ですはたして 助っ人になるのかお荷物になるのか・・・
2009.08.22
おはようございます今朝もセミさんは鳴いていません昨日もですが セミさんは朝寝坊らしく鳴き始めるのが8時過ぎになってきましたなので 今はとっても静かですごまめさんは今日明日とOFFだそうで今日は1日予定はなく で居るようですまぁ 三昧になるんでしょうね新しいソフトを買ったようだし(1つはワタシが買いましたが)明日は子ども会のキャンプのスタッフとして父のお手伝いかなぁ来年の教育実習に向けてプレ実習ですさて 本日のdorumichanは自治会館のお手洗いが改築されたのでお掃除です今週はsport gym によく通いました流石に昨日は疲れも出て 予約していた3つのプログラム中2つでリタイヤ3つめの《脂肪バイバイ》はキャンセルしましたf^_^;体重に大きな変動はないのですがお腹周りが少し引き締まってきたみたいです今月は夏休み中で 時間もまぁあるので頻繁に通えますが 新学期が始まると・・・・(--;)がんばって時間作らないとなぁ食事制限は 性格的にムリなので特にしていませんが 毎日食べたものをそうする事によって 自分の食生活を自覚し自然に過不足に気付き 献立をたてるようになりましたムリなく 楽しく 焦らんと~でね
2009.08.21
おはようございます本日もあれ?なんかいつもの朝とちょっとちゃう あれ?セミさんが鳴いてないこんなに良いお天気なのに なんで?毎年7月の10日前後に鳴き始めるセミさん今年も同じくらいから ず~~~っと鳴いてたのに今朝は しぃ~~~~~ん毎日30度を越す猛暑なんですが 秋がそこまで来ているのかしらね本日のごまめさんはちょっとゆっくり出勤です(^^)ごまめ父と一緒くらいのお出かけです暑いので 水分補給はマメにねさてdorumichanはと申しますと本日はスタジオでマットニュートラル45分その後プールでアクアビクス40分に脂肪バイバイコース30分です今週はめちゃがんばってます月・火は筋とレの個人lesson 昨日はgymへgymは2週間ぶりで 結構キツカッタです(^_^;)さぁ今日も1日がんばろう!!
2009.08.20
おはようございます朝晩なんとなく 涼しくなったような気がしますね日中はまだまだ 暑いです なので 熱中症対策に日焼け対策は 万全に!!今日のごまめは朝1番からお昼過ぎまでのシフトのようですその後 劇部と合流し合宿のmeetingつい先日meeting合宿してたんですが・・・・・何回もするようですねぁ本日のdorumichanは今週は月・火・木曜日がスポーツジムで・・・・・gymは何時にしようかなぁ先週1週間お盆休みだったので できれば2回行きたいのですが今週末はコーラスの本番があるし(--;) ジジババちゃんズのを早めにしてやっぱり 今日行ってこようかなぁ
2009.08.19
おはようございます今日は全日OFFのごまめさんですどうやらでじ~っとしているようですまぁ タマにはいいかもねdorumichanは今日もスポーツジムです個人lesson3回目です結構キツイですが 楽しいです食べたいものを我慢しないで もとの体重へ少しずつですが目標へ近づいてます今夜は久々に早く片づけが終わるなぁゆっくり見よ~っと
2009.08.18
おはようございます良いお天気です昨日から セミさんの啼き方が変わってきましたミーンミーンではなくギーギージージー表現が難しいなぁ(--;)ごまめさん初めてのお泊まりは楽しかったようです今度は31日からの合宿ですねo(^^)oなごまめです世間様も今日からまた 平常勤務に戻られるのかなぁウチは今年もお盆中は出勤でした夏季休暇を月末に1日とって ちょっと2人旅さて 本日のdorumichanは午前中にスポーツジムへ行ってきます個人lesson2回目です大急ぎで帰宅ごまめにお昼を食べさせて送り出します今日の勤務は夕方からのようです今夜もまた遅いのねではでは (^_^)ノ
2009.08.17
おはようございます朝からラジオ体操にお墓の灯籠の片づけとごまめ父はフル回転で動いていますm(_ _)mご苦労様ですその後 前栽の植木等への薬の散布を頼まれておりますφ(..)メモメモたまの休みですが いつもの事なので特にすることもなく言われるまま ちゃくちゃくとこなしています^^;流石長男くんこういう時だけはホンマ重宝にされております普段はワタシが色んな事を請け負っていますが薬の散布や灯籠のうんぬんかんぬんは ちょっとムリお疲れとは思いますが お願いしていますさて 薬の散布なんですが・・・・・ダァにとって恵みの雨なのか 只今しばし様子を見る事となりましたさて ワタシはいつも通りこっちの家事(洗濯ぐらいですが)この更新がすんだら 福祉の作業を仕上げます昨日 手作り玩具の材料も買ってきたしあぁぁぁやらないといけないことがてんこ盛りですではではdorumichanのひとりごと・・・・・・ごまめさんは初めてお友だちのウチでのお泊まりですがさてさて 何をしているのやらぁちょいと のぞき見してみたいなぁ
2009.08.16
お盆のお参りに来ています今年も四天王寺さんの万灯供養です父と母 妹と昨年亡くなったババちゃまのお姉さまのお参りです
2009.08.15
おはようございます5時過ぎに携帯が・・・・・ババちゃまからですまた ジジちゃまが熱との事すぐにダァを起こし 母屋へ本人はいたって元気ですが 心配性のババちゃまの方が前回と同じであろうと思いながらも インフルエンザの方も気になるしへ 今回も特にもちろんインフルエンザの検査も陰性だったしいったい何の熱なんでしょうねしかし・・・・・今月末はごまめは合宿ワタシ達も旅行の計画があるんですがぁさて ごまめさん今日は午後から最終までお仕事帰宅は12時前になるのかなぁ( /_-)ギャオ一家が帰省予定だったんですがギャオちゃんがこれまた 夏風邪のようでニャニャミと弟だけが帰省してくるようですさて 夕飯はお外ご飯の予定だったんですがジジちゃまもお熱だし・・・・・暑いけどオウチご飯作りましょうかねぇホンマ楽させて頂けませんなぁ
2009.08.14
おはようございます少し曇っていますが セミさんは今朝も元気にみぃ~~ん本日もごまめさんはアルバイトですしかも午後から出勤当然のように 朝寝をしようとワタシ達が起きてもでも それを見逃す母ではありません父はいつも通りにラジオ体操に出かけているしその後 ご出勤です朝ご飯はちゃんと揃って『(^人^)いただきまぁ~す』が基本ですからどんなに( /_-)顔ででも 起きて頂きますと言う事で半分(__).。oO状態でのでしたでも 文句ひとつ言わないのは合宿に行くまでに お部屋をにしないとドタキャンにされてしまうという事だからです夏休み前の 父とのお約束ですから・・・・・ワタシとの約束だとなんやかやと誤魔化しにきますがどうも父には良い所を見せる所がありますまぁ ワタシにとってはなら それでさて ワタシは・・・・・お昼前からスポーツジムに行きます今日はあの 3連チャンです
2009.08.13
おはようございます良いお天気ですね に地震東海方面は大変な事になっていますねギャオ達は無事だったと判ったんですがさて・・・・道路や鉄道にも大きな被害が予定通りこっちに帰ってこれるのかなぁ?さて 本日のごまめさんはすでに ご出勤しています今朝はいつもより1本早いで出かけて行きました今日も1日暑くなりそうやし お盆休みでguestさんも多いでしょうから疲れ切って帰ってくるでしょうね今夜はサッパリmenuで待ってるよで・・・・・dorumichanはちょっとgym通いの為の対策をプールにも行くし 毎回シャワーの後の髪の手入れがせっかく伸ばして パーマまであてましたがカットしてきます 中途半端はやめて ばっさりとではでは
2009.08.12
おはようございますさっきまでのは何処へめちゃめちゃ今朝の地震は 凄かったようですね静岡は9号も午前中に接近するようだし今 帰省中のぎゃおママにで安否確認をしましたやはり 棚から物が落ちたりしたようですが皆さん無事でホッとしましたさて 本日のごまめさんは・・・・・バイトがお休み お友だちとに行くようですただ 今夜はお稽古日なので昼間ですdorumichanはと申しますと昨日 スポーツジムで筋トレの初lessonいやぁ~思った以上に筋肉に効きます関節がパキパキいってますあと4回個人lessonを受け その後は自分でがんばります昨日は午後から京都でのがあったのでlesson後大急ぎで帰宅ジジババちゃんズ&ダァの夕飯の準備を済ませて(^_^)ノ朝からのが心配だったんですが恐るべし熟女power すっかり雨も上がりを使う事なく済みましたごまめと大阪で落ち合い帰宅疲れたぁ~でも 楽しかったぁ 美味しかったぁ~さぁ 今日からまたいろいろ がんばろう(^O^)/
2009.08.11
おはようございます雨ですねぇが接近中みたいです今日もごまめさんは午後出勤ですでも 今朝はいつも通りに起きてその後ひたすらですさて 本日はママ友と京都で暑気払いその前にジムで一汗かいて マイドの事ですがジジババちゃんズの作り今夜はダァの分も作りますがね主婦のお出かけは大変ですでも 楽しみですo(^^)o
2009.08.10
おはようございます雨ですねぇ本日ごまめさんは午後から出勤でゆっくり朝寝坊できましたごまめ父は ラジオ体操に行ったようですが雨で中止だったようです実は ダァが出かけたのに 気付かなかったんですぐっすりでしたおかげで今朝は爽快ですさて 本日も我が家は個々に予定がありましてダァは子ども会のキャンプの打ち合わせごまめは午後からバイトワタシは午後からお盆法要ですニャハハ ホンマにバラバラです
2009.08.09
おはようございますさぁ 夏休みの始まりぃ~さっそく アルバイトのごまめさん今日は朝1番からお昼過ぎまでのようです暑いので しっかり水分を摂っておきばりやすぅさて・・・・・・・昨日はダァと《アイスエイジ》を観に行ったんですが本日の上映は終わりました・・・・(O.O;)ちゃんとPCで確認してたのに(--;)でもせっかく ダァがお休みまで取ってくれたのでまずは エコポイントの説明を聞きに行ってちょっとrichなその後 中之島公園までお日さまギラギラ・・・・・サングラスも帽子もなく日焼け止めは塗っていましたが・・・・・それでも 色んな所をぶぅらぶぅら山用のステッキや食べる酸素を買ってまた 梅田まで戻り ごまめの帰宅に合わせて最寄り駅の居酒屋でニャハハそして 今日 もう一度行ってきますではではバイバイ
2009.08.08
おはようございますなんとなくな空模様です本日ごまめさんはが午後からです本来ならいつも通り起きて頂きたいのですが連日遅くまで(夕べも)で睡眠不足もピーク寸前となる前に今朝はお寝坊さんをとしましたもちろん 父とワタシはいつも通りの起床父はラジオ体操へ出かけましたその父と今日はデート《アイス エイジ3》を観に行ってきます子ども多いやろうなぁ昨日も一昨日に続きathleteなdorumichanでしたmenuは・・・・・PM12:05~12:50 マットニュートラル45何コレ状態で(((・・ )( ・・)))ヨガのような感じですが かなりハードな45分でしたでも 気持ちのいい汗でした(関節がバキバキです)少し休憩して 水着にchangeここまで ぷよぷよかぁと泣きよりも笑いですPM1:20~2:00 アクアビクス久々のプール しかも胸近くまで水があるなんてと 喜びもつかの間大学以来のハードな動きで じんわり汗がこれもまた 動きを必至でですからもう 頭の中もアセアセですまだ行くかぁと思いながらも次のプログラムへ同じプールでPM2:10~2:40 脂肪バイバイそうです このnamingに釘付け水中歩行・ジョギング・ストレッチの繰り返しですがご一緒のマダム(60歳代後半)の作られるもう半端じゃなく 津波状態です普通に歩くのもままならないくらい必死に流されないようにするだけのような30分でしたその後ジャグジーでカラダを温めシャワールーム ロッカールームと行くわけなんですがそこでも マダムの圧の凄い事もちろん パウダールームでのmakeも場所柄 これからお仕事なんでしょうか?と思えるような瞬きすと風が吹きも スゴイやにをぶらさげも 気合い十分でしたなんか ウチのババちゃまが可愛らしく見えました(^^)疲れたカラダをひきずり美味しい誘いに 負けないで無事帰宅大急ぎでお洗濯し 《ちゃちゃの研修》へ心配していた 雨も降る事なく 長い長い1日が終わりました今日はのんびりダァとデートニャハハ
2009.08.07
おはようございます今朝の空模様はですでも セミさんは元気にみぃ~~~んみぃ~~~ん今日もごまめさんは一人でお出かけしました夏休みまで後2日です夕べの花火は 思ったより早く帰ってきましたそりゃぁそうですよねまだ 試験中ですもの(^_^;)前日のの疲れか帰ってに入るのものも超スピードでしたいつも そうだと早く片づくのですがねぇ(--;)さて 昨日のババちゃまとのランチは久々に中華大変美味しゅうございましたそれから ワタシはgymへ練習前にgym内の整骨院で治療をしてもらいました今日は控えめにねと言われたんですが・・・・・終わり間際猛スピードでアッパーをしていたら会長がすぅーっと横に 手にはスポーツドリンクの入った紙コップリングサイドで選手にするみたいに飲ませて頂きましたありがとうございますと喜びもつかの間なんとトレーナーに もう一度と合図えっはい やりましたよその後 もう一度減量室で汗を流し結局練習は控えましょうとはいかずいつもの 倍の練習でしたこぶしは痛いし 足はダルダル (>_
2009.08.06
おはようございます今朝もごまめ父はラジオ体操へごまめはお休みです・・・・夕べは遅くまでだったので まだ(__).。oOですなんとか 明日以降の試験勉強とレポートが出来上がり今日は1日 劇部に花火とお遊び三昧のようです(^_^;)さて 本日のdorumichanは・・・・・ババちゃまとランチへ行ってきますここんとこ行事が重なり ジジちゃまとの夕飯をお願いする事も多かったので ここらでちょっとですf^_^;ランチ後に少しお買い物(デパート巡り)のお付合いジジちゃま用のお総菜を買って ワタシはgymへ今夜はごまめの夕飯も要らないし しっかり練習してきます
2009.08.05
おはようございます今朝もごまめはお一人でへて・・・・・当たり前の事なんですが中1から 朝は父または母と駅まで行くのが当たり前のような生活でしたからこの夏は・・・・ニャハ ちょっと一人立ちなにせ 10月で二十歳になるし・・・・親がいつまでも 付き纏うのもねぇf^_^;とは 言っても多分後期の授業が始まったらまた父娘でお出かけすると思いますがね(#^.^#)さて 昨日はスポーツジムで今日はエステ自分でもぉぃぉぃって感じですがこの夏休みは ちょっと壊れモードのdorumichanですでも 9月になったらまた 忙しくなるしチョットくらい いいかなぁと思っています
2009.08.04
こんにちは今日も1日暑かったですね(^_^;)スポーツクラブデビューしましたぁ(#^.^#)今日は体力測定と カウンセルを受けてきました今度はアクアビクスとぶよぶよばいばい体操に行きますいよいよ 体型改造計画突入です本日ごまめさんは午後からの授業でゆっくり登校でしたしかし・・・・・疲れました
2009.08.03
おはようございます夕べからの雨が・・・・・盆踊りはなんとか 最後まで出来ましたがさて・・・・・今日の祭りは?(--;)予報によると 午前中に雨は上がるようですがなんとか 上がってほしいなぁ
2009.08.02
おはようございます今日はごまめ父も休みごまめも学校・アルバイトがお休みですが・・・・ラジオ体操がありますなので 起床はいつもと同じでもでもでも dorumichanのお疲れモードは寸前なので ごまめ父には悪かったのですが朝食は帰ってからと言う事で チョッピリだけですが 朝寝坊(^_^;)それでも父娘が 夕べの片づけと今日の準備があるので8時には 朝食も洗濯も済ませましたで今・・・ダラダラとPCの更新中ですまだ2日残っています今のうちに ダラダラ休憩しますではでは (^_^)ノ
2009.08.01
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