2006年08月の記事
全7件 (7件中 1-7件目)
1
-
今日を振り返り、明日を臨む
自転車で、仕事場をあとにして帰り途中の、河原のベンチでもの思う日も沈み、辺りはもう暗いそんなとき、頭の中は、いろんなことを思い返したり、考えてみたりときどき、いい考え、アイディアがうかんだりするそんなときも、たいせつ
2006/08/25
コメント(0)
-
荒井由美／ひこうき雲
ここ数日、帰り道で浮かんできた歌 白い坂道が 空まで続いていた ゆらゆら陽炎が あの子を包む 誰も気づかず ただ一人あの子は昇ってゆく 何も恐れない そして舞い上がる 空にあこがれて 空を駆けてゆく あの子の命は ひこうき雲ちょっと、マイナーでせつないですが、名曲ですあのひと、どうしているのかな
2006/08/24
コメント(2)
-
カフェインの副作用、毒性かも
自転車通勤者の、夏場の水分補給は、大切です。片道１０ｋｍ、４５分だと、途中で水分補給の必要性を感じたことがありません。会社へ着くなり、スポーツ飲料を５００ｍｌ数分で、飲んでしまうことはあります。１日、1.5Lくらいは、ペットボトルのお茶類で補給していました。家に、浄水器があるのに、買うことはないと思い、１Lのペットボトル欲しさに、無糖のアイスコーヒーを購入し、今日は持って行きました。仕事場に着いて、コップ２杯を、飲み干しました。すると、急に、頭が重いような、くらくらするような、いつもとは違う頭の具合。二日酔いでもないし・・・妙だ。。。。飲んだコーヒーを薄めるために、冷蔵庫から、スポーツ飲料５００ｍｌ。３時間くらいで、不調から脱出できました。原因を、自分勝手に考えてみました。朝の自転車で汗を流したあとすぐに、濃いコーヒーを４５０ｍｌも飲んだので、水分といっしょに、カフェインもよくまわったからかもしれない。断定できません。体調の影響かもしれません。しかし、年とともに、気をつけなきゃならないことも、ふえてくるのは確かです。
2006/08/23
コメント(2)
-
夏休み第二弾1日目
土曜から休み土曜は、天気がぱっとしない、午後から雨のよう天気が良かったら、アウトドアグッズでもみにいこうと思っていたがやめ家で、登山関連のブログをみて、なるほどと、感心したりして午後、東京地方雷雨雨も小降りになってきたので、出陣配達中の自転車屋さんと遭遇私が乗っているのは、別の店で買ったもの初代の自転車は、遭遇した自転車屋さんで買ったスポークがボキボキ折れるので、ホイールごと交換依頼して数ヶ月やっと、合いそうなホイール見つかったとのこと家へＵターンし、自転車を預けに「ん～、時間をください。なんとか、やってみます」とのことこちらとしては、神にすがる思いで、お願いします３ｋｍくらい行くと、多摩川なんと、こちらは、いつザーっときてもおかしくないのに、富士山が見える１７時ころなのに、遠くの空は、オレンジ色こんな、景色は、ないと思っていたからカメラを、持ってこなかったまたまた、Ｕターンカメラを持って戻ったが、もう富士山のシルエットは、目を凝らさないと見えない残念でも、いろいろ撮ったが、いまいち*-/*-/*-/*-/*-/猛暑とかいっていますが、私がこのところ行動する時間は、秋風そよそよ、時には雷雨セミの声も、遠慮しているように聞こえる熱い夏には、どうだといわんばかりの、セミの声ですが*-/*-/*-/*-/*-/この一週間を振り返って仕事でしたが、いつもの気分とは違いました先週の富士登山の達成感が、私をオブラートのように包んでくれていた有効期限は、1ヶ月くらいかな？
2006/08/12
コメント(2)
-
富士登山、行ってきました
自分としては、できすぎの結果です初めての富士登山で、不安はありました同伴者が、わたしと、きごころ通じる友人（ｈさん）であったことも成功の鍵かな（ｈさん、富士山４回目）ｈさん、お疲れさまでした今年は、たまたま８月上旬に休みがとれ、家族も、近場の温泉へ、いく天気も、ｇｏｏｄ帰宅後、ｈさんと家で合流し、装備を確認し８／３（木）の２１：００頃出発途中、100円ショップで、２日分の食料、水を調達車で、富士山五合目（標高２３０５ｍ）に着いたのが深夜の２４時頃車中で仮眠体が、標高の高い所に慣れる効果もあるようなんと、星がたくさんあるのだろう星雲も観える数え切れない（あたりまえ）星がありすぎて、星座を見つけることができない実際に寝たのは、１時間くらい相棒は、寝ていないよう３時頃には、明るくなりかけるので、出発準備５：３０頃、出発標高差約１４００ｍ山頂に着いたのが、１３：３０ 約８時間前半は、朝方、午前中なので、暑さもそれほどでもない後半は、標高が高くなってくるので、気温も下がる途中、数えていなかったが、２０分おき程度に休憩このときの、けしきがすばらしい上に行くにつれ、下界が小さくなっていき、そらが近くなる下から見上げると、山小屋がいくつか見えているのが、不落の要塞にもみえる途中、いろんな人との出会いもいいものです頂上へ着いたときは、感激「やったぁ」と頂上では、噴火口が大きな口をあけていて、そのまわりをぐるっとまわる御鉢巡り（おはちめぐり）距離３ｋｍ、２時間５合目をすぎると、500mlペットボトル￥500、その他いろいろ２～３倍の値段には、驚いた（コストがかかるのもうなずけますが）山頂で野宿するには、テント、断熱シート、寝袋、とか必要なので、野宿する人はほとんどいない山小屋に、幅４０cmの布団、枕がぎゅうぎゅうとあり、そこを利用した19：00消灯で、寝てしまった夕日を忘れていた相棒は、カメラでとっていた「起こしてくれればよかったのに～」夕日をみた後、星空もみたようだ私が目を覚ましたのは、２４時ころ２時ころまで、宿泊者のひとのねごとのような音とかで、うつらうつら隣で相棒は、いびきをかいているなんで寝れるのか不思議で、後からきいたら、耳栓をしていたそうだ３時には、人の動きも出はじめたので、外へ出て、相棒がコーヒーを沸かしてくれた山小屋近くは、照明で星が見えにくいが、ちょっと離れると満天の星空驚きは、地平線ぎりぎりの星まではっきりとみえること朝方、金星の大きいこと、２～３倍の明るさ御来光をみて、おめでとうございます早速、下山９時頃には、５合目に到着登りよりも、下りのほうが、きつかったなぜかというと、ふだん使わない筋肉を使うことと、体重があること車に用意してあった、水で、頭から水を浴び、すっきり東京へは、昼過ぎに着き、ごみの分別、洗濯いい登山でした*******日程８／３（木）２１：００家を出発（車中泊）８／４（金）５合目から山頂まで（山小屋泊）８／５（土）下山、帰宅
2006/08/06
コメント(6)
-
夏休み第一弾
今年は、富士山登山何年か前にも誘われたことがあったが、やっと、その気になった一度は、あの富士山に登って、朝日を見たい見れなかったら、がっくりかな？ここ数日の天気をみると、曇りか雨のよう明日の仕事終了から、行動開始今日の帰り、地下足袋を買ってきたGOOD LUCK!!
2006/08/02
コメント(4)
-
今年の天候
やっと、７/３０（日）に梅雨があけ、今日、８/１（火）の朝は、21℃日中は、日が熱いが、日が暮れると涼しい日中の、セミの鳴き声も、えんりょう気味夕暮れになると、空いちめんの雲にあ～ぁ、梅雨空と同じだ鶴見川の花火が、遠くからぼんやりと本格的な夏は来るのかな？
2006/08/01
コメント(2)
全7件 (7件中 1-7件目)
1
