2006.01.22
テーマ： 今日のこと★☆(111948)
カテゴリ： life
昨日の雪とは打って変わって、快晴。
昼過ぎくらいには曇ったりもしたけど、今はすっかり晴れてる～
久しぶりに、浴室乾燥とか洗濯機の乾燥機能じゃなく、洗濯物を外に干した☆
昨日のマシントレーニングが効いてるらしく、微妙に腕・肩周りが筋肉痛。
ジムに行って筋肉痛になるのは久しぶりだな～。。。（いかにサボってたか・・・(^_^;)）
さて、今日はジムには軽めに行って、 ほぐし中心に 身体動かして来ようっと・・・(^-^)q
昼過ぎくらいには曇ったりもしたけど、今はすっかり晴れてる～
久しぶりに、浴室乾燥とか洗濯機の乾燥機能じゃなく、洗濯物を外に干した☆
昨日のマシントレーニングが効いてるらしく、微妙に腕・肩周りが筋肉痛。
ジムに行って筋肉痛になるのは久しぶりだな～。。。（いかにサボってたか・・・(^_^;)）
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