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2007年01月27日

歩く

行きは歩いていって、帰りはバス、電車、タクシーを使う方法をまずとることです。

最初は、記録をとっておくほうがいいです。

記録が溜まるにつれ、歩く自信につながります。

それに、車などの乗り物だけの生活だと、意外と短時間で結構な距離を歩くことができることを忘れています。

だから、
万歩計 、 アウトドア用時計 、手帳を持ってまめに記録します。

自宅から、目安になるポイントまで、どれくらいかかるのか時間や歩数をかいておきます。

すべてできませんが、車で同じコースをたどりキロ数を計ったこともあります。

バス、電車、タクシーを使ったときの所要時間もどれくらいかかったかメモしておきました。

運動になるので、 自転車 を使って長距離走行したこともありました。そのときもキチンとメモしています。

歩くときと乗り物を使ったときの比較がデータとして溜まります。

記録をつけておくていくと商用時間の判断力が増してきますので、

たとえば、電車の数が少ない地方で、次の電車までの時間を考えて、次の駅まで歩くことにするかどうかの判断できるようになります。

友人と歩いていたとき、何度かありました。

地形図 をみての判断ですが、ただし、なれないと次の電車にのれなくなりますので 時刻表 のチェックが必要です。

平地とアップダウンの多いところではかかる時間が違いますので、そんなこともメモしておきました。

友人とも二人旅では、歩きながらのいろいろな話題で自分の専門外の知識も豊富になってきました。

それが、歩くことの楽しみにもなりましたが。

それ以外に変化があったことが・・・

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