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July 15, 2016
テーマ： 健康・ダイエット(67)
カテゴリ： 日常
今週土曜日が出勤のパパは、本日代休。
パパを置いて、私は午後から出勤。
そして、帰宅したら、これが届いていました。
【あす楽】/イグニオ/IGNIO/フィットネス・トレーニング/フィットネス器具/ロコンド/【大型商品200】イグニオ IGNIO フィットネスバイク IG FB002L
私が仕事に行っている間に、パパは1時間弱ぐらいやったそうですが、
足がパンパン、を通り越して、バンバンだ、なんて言っていました。
明日から、私もやりますよー。
目標は、年内に3kg減
そうそう。
先月受けた健康診断の結果も、今日届いていました。
血液検査がB判定。
ヘモグロビン値も10を超えていて、久々の再検査なし。
ただ、不整脈でC（経過観察）ついてたんだよなぁ…。
初めてのことなので、これからいろいろ調べます。
パパを置いて、私は午後から出勤。
そして、帰宅したら、これが届いていました。
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私が仕事に行っている間に、パパは1時間弱ぐらいやったそうですが、
足がパンパン、を通り越して、バンバンだ、なんて言っていました。
明日から、私もやりますよー。
目標は、年内に3kg減
そうそう。
先月受けた健康診断の結果も、今日届いていました。
血液検査がB判定。
ヘモグロビン値も10を超えていて、久々の再検査なし。
ただ、不整脈でC（経過観察）ついてたんだよなぁ…。
初めてのことなので、これからいろいろ調べます。
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