2012年03月の記事
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やっぱり痛かった
レーザー脱毛に行ってきました。ワキと膝下です。 やっぱりワキは痛い。我慢できないぐらいに。歯をくいしばりながら、「う～。」とか唸ってしまってました。 ワキに比べたら膝下はかなりマシ。何発照射してもらったのかはカウントできないほどでしたが、普通にしていられましたし。 もう一回ワキを照射してもらうのは嫌だけど、行かなきゃ。
2012年03月30日
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3か月で4キロ減
ダイエットと言うよりは、体づくりをしております。 ガッツリ食べて泳ぐ戦略。 始めて3か月。1～2月は週に1～2回泳ぎ、今月に入ってからは毎日泳いでいます。30分程度ですが。 摂取カロリーを抑えて一気に痩せると、胸がしぼんで皮がたるんでしまったという経験があるので、まずは筋肉をつけることを目標にしています。ゆえにロングで楽に泳ぐのではなく、ビート版キックやブイを足に挟んでの筋トレみたいな練習をしています。 エネルギーを消費するのは筋肉らしいので、筋肉量を増やしてしまえば、あとはあっさり脂肪がなくなるはず。 うまく行きますように。
2012年03月25日
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同じものを
久々に水着を買いました。最近、また泳ぎ始めた、モトイ、プールに通い始めたので、水着が欲しくなったのです。 買ったのは、リピート2回目の品物。同じものを3回買ってます。見た目が気に入っているんです。 おしりのあたりの生地が薄くなってくるので、どんなに気に入った水着でも買い替えないといけなくなるのですが、もうずいぶん前に発売のこの水着は、次回の買い替え時に販売されているかなあ。 もう一枚買っとこうかしら。 プール通いを再開して2か月足らず。一日30分も水に浸かっていませんが、腹筋らしきものがついてきました。ドカッと眠れるのも気持ちいい。 今日も行ってきます。 スピードSPEEDO【期間限定！3月20日まで2012年モデルが20%OFF】アクティブハイブリッド競泳水着...価格：7,980円（税込、送料別）
2012年03月20日
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歯医者にて
治療を始めると先生が、「英字新聞なんか読んで、あんたは偉いなあ。」私をほめるのかと思いきや、「I先生もな、アタッシュケースの中に赤ペンでマークした英字新聞が入っててな…、あの先生の英語は素晴らしいのよ。」と続き、「I先生は○国の△の□賞の第一回の受賞者なんやけど、○○勲章はもらってはらへんのよ。」そして、「僕の父でさえもらってるのに。」と帰結。 いろいろ突っ込みたいことはありましたが、口を大きくあきっぱなしなもので…。 また、尋ねてみるつもりです。歯の治療の道は長そうなので。 当店一番人気！】【ただ今送料無料中！ポイント2倍！】≪受注生産品≫《シビラ》《フローレス》...価格：10,731円（税込、送料込）
2012年03月18日
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マイ電子辞書
ずっと欲しかったんです。自分用の電子辞書。今の仕事では使わないけど この間、歯医者さんへ行く途中、ふと思いついたように駅で英字新聞を買って読んでいたら、“laparoscope”という単語が出てきました。「はて」私の古典的な携帯電話の辞書でひくも載ってなくて 歯医者さんで、「先生、ラパロスコープってなんですか」尋ねてみると、「これで調べなさい。」医学英和辞典を手渡されました。 腹腔鏡ですと。 帰りに即、家電量販店で電子辞書を購入。 ここで満足せずに勉強します。 はなかなか面白かったです。ザンビアの医師のお話が。 【エントリー＆ご購入でポイント最大9倍！2/17(金)23:59まで】XD-D9800WE ホワイト 英語【送料...価格：34,780円（税込、送料込）
2012年03月12日
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鐘の音
昨日の午後、ベランダに出ると鐘を打つ音が聞こえました。 鎮魂と治癒そして安寧を祈ります。
2012年03月12日
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