2004年11月24日
カテゴリ： バンド
頭にほけっと穴が開いた様な状態になっていたこの三、四日。がんばって９月の終わりから毎日書いてたんだけどな。ま、この先またぼちぼち書いていくとしよう。
それにしても最近の肩の凝りようは半端じゃない。ストレッチは毎日するようにしているが、最近は本格的にヨガを習おうかなと思っている。出不精の上、せっかく家族と過ごせる休日に習い事したく無いんだけど。
肩こりの原因となるのがバイオリンを弾いているという事。三年前弾き過ぎで肩を壊して以来、弾き方を変えてみた。顎を使わず、うんと下で腕で抱え込む様にして弾く。特に最近は歌いながら弾ける一人芸を習得中で、顎が自由になるこの新しい持ち方は上手く行っていた。それがこの頃はどうやっても身体がぎしぎし言う。
自覚が無くても身体は年をとってるのね。特に運動しないとなまりは加速する。ちょっとアグレッシヴになって体のあちこちに刺激与えてあげよう。
それにしても最近の肩の凝りようは半端じゃない。ストレッチは毎日するようにしているが、最近は本格的にヨガを習おうかなと思っている。出不精の上、せっかく家族と過ごせる休日に習い事したく無いんだけど。
肩こりの原因となるのがバイオリンを弾いているという事。三年前弾き過ぎで肩を壊して以来、弾き方を変えてみた。顎を使わず、うんと下で腕で抱え込む様にして弾く。特に最近は歌いながら弾ける一人芸を習得中で、顎が自由になるこの新しい持ち方は上手く行っていた。それがこの頃はどうやっても身体がぎしぎし言う。
自覚が無くても身体は年をとってるのね。特に運動しないとなまりは加速する。ちょっとアグレッシヴになって体のあちこちに刺激与えてあげよう。
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最終更新日
2004年11月24日 12時43分49秒
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