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2006.01.18

あぁ情けない

(10)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日はお仕事でした。
朝、駅の階段を踏み外して右足をひねってしまいました。
携帯見ながら歩いてたのがいけないの・・・（苦）
階段が数段ある事を忘れてた。
しばらく痛くて歩けなかったよ。
駅から職場までは歩いて５分とかからない距離だから何とか足を引きずりながら行ったけど、仕事してる最中も痛くて泣きたくなった。
帰宅してすぐに湿布を貼ったら、少しラクになった気もするけど、やっぱり動かすと痛い。
腫れてもないし熱ももってないから大丈夫だと思うけど、ひねったから痛いよぉ・・・。

ところで、テレビで８時間睡眠で痩せるみたいのを数日前にやっていたので実践してみようと早寝を心がけています。
でも夜更かしさんな私が１２時前に寝るって事は凄く難しい事なんです。
なんせ朝まで起きてるなんて事もざらなんですから（苦）
一昨日から早寝を心がけていますが、一昨日なんてベッドに入ってから全然眠れなくてお薬の力を借りて寝ました。
でも８時間は無理でした。
昨日はもっと早くベッドに入って寝る体勢。
どうしても８時間寝たかったから最初から睡眠道入剤の力を借りた。
たぶん２３時前には寝たと思うんだけど、深夜３時に目が覚めた。
ダメじゃん・・・。
今夜も早寝をする予定。
今夜こそ８時間眠れますように・・・。
そんな訳でこんな早い時間に日記を書いてます。

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